Behandeling van gewrichten

revalidatie periode na kniearthroplastiek

plaats vernietigd gewricht knie kunstmatige metalen implantaten

Endoprothese( artroplastiek) - is een operatie, wat resulteerde in een patiënt te vervangen beschadigde of volledig vernietigd de gewrichtsprothese. De vervanging van gewrichten met kunstmatige protheses aanbevolen dat patiënten met conservatieve behandeling( toepassing van anti-inflammatoire en analgetische middelen, fysiotherapie, orthesen en dragen m. D.) was twijfelachtig en het beschadigde gewricht niet in staat om normaal te functioneren.

Meestal worden prothesen uitgevoerd in ernstige vormen van artrose of na gewrichtstrauma. De kraakbeenachtige voering tussen de botten van het gewricht, waardoor de knie normaal kan werken, slijt. Andere oorzaken van artrose:. . Reuma, metabole stoornissen in het lichaam, chronische infecties, etc.

doel van de operatie is om pijn te verminderen en het herstel van de gewrichtsfunctie. De structuur van de prothese herhaalt praktisch de natuurlijke structuur van het menselijke gewricht. Moderne protheses, gemaakt van keramiek of metaal, kunnen 15-20 jaar worden gebruikt, door de slijtage van het gewricht kan deze worden vervangen door een nieuwe. Om terug te keren naar een volwaardige levensstijl na de vervanging van het heup- of kniegewricht, volstaat alleen een geslaagde operatie niet. Een belangrijke factor op weg naar herstel is postoperatieve revalidatie.

instagram viewer


eerste paar dagen na een succesvolle operatie

Als arthroplasty prothese was succesvol en geen individuele contra-indicaties, dan binnen een paar uur na de operatie, wordt de patiënt toegestaan ​​om te zitten, maar zijn benen bungelden uit het bed zal alleen beschikbaar zijn op dag 2, als stijgen. Het moet klaar zijn voor het feit dat de volledige revalidatieperiode minstens 3 maanden zal duren. Deze periode is puur individueel en hangt af van factoren zoals leeftijd, gewicht, algemene gezondheid enzovoort.

Om de vorming van een trombus te voorkomen, moet de patiënt altijd speciale elastische kousen dragen of een elastisch verband gebruiken. Voor een snel herstel moet u alle aanbevelingen van de arts volgen en een aantal oefeningen uitvoeren die specifiek zijn bedoeld voor mensen na de vervanging van de knie.

Als u eerst uit bed na de operatie, moet u een aantal regels:
  • moeten altijd aan de zijde van het gezonde been;
  • voordat het opstijgen uit het bed met de endoprothese van het kniegewricht, wordt het been naar voren getrokken en buigt het niet;
  • bij het optillen van het bed u moeten kunnen vertrouwen op het gezonde been en krukken( voor de eerste keer dat deze procedure wordt het best uitgevoerd onder toezicht van een arts worden uitgevoerd en opstaan ​​aan de hand van een andere persoon);
  • is het belangrijk dat de vloer niet glad is( om de mogelijkheid van vallen en schade aan de geopereerde poot uit te sluiten).

De eerste stappen moeten zo voorzichtig mogelijk zijn. Je kunt niet vertrouwen op een geopereerde poot, het is alleen toegestaan ​​om de vloer licht aan te raken. Elke dag wordt de belasting op het gewricht geleidelijk verhoogd.

Na de endoprothese van de knie bevindt de patiënt zich nog een paar dagen in het ziekenhuis.

Gedurende deze tijd, de artsen toezicht op de algehele gezondheid van de patiënt en hem het nodige gymnastische oefeningen, die in de toekomst zal moeten om thuis te doen op hun eigen. Naast eigen oefening, valt de patiënt tot het volgen van oefentherapie( -behandeling en profylactische oefeningen).


oefening na knieartroplastiek

Herstel de normale werking van de knie vereist dagelijkse oefening. Na de operatie, heeft de patiënt een paar dagen voorgeschreven pijnstillers, en de ontwikkeling van de benen eerst een dokter geweest. In de toekomst, geen oefeningen uit te voeren zonder het gebruik van anesthetica. Hun actie vermindert de gevoeligheid, en dit kan leiden tot onvrijwillige kniebeschadiging.

Complex van oefeningen:

  1. Flexion-extensor bewegingen van het enkelgewricht. Het aantal oefeningen begint met 5 herhalingen en verhoogt ze geleidelijk tot 20( naarmate ze herstellen).
  2. De anterieure femorale spieren worden gespannen en gehouden in een toon van 2 tot 5 seconden. Hetzelfde gebeurt met de achterste heupspieren.
  3. Gedurende 5 seconden worden de gluteale spieren in spanning gehouden.
  4. Liggend worden rechte benen onder een hoek van 45 graden opgetild en gedurende 5 seconden vastgehouden.
  5. Heup opzij.
  6. Terugtrekken van het gestrekte been( geparmerizeerd) terug.

Het is vermeldenswaard dat alle procedures voor de knie revalidatie, met inbegrip van fysieke therapie, zal gepaard gaan met ongemak en pijnlijke sensaties. Maar dit zou niet de reden moeten zijn om ze af te wijzen. Soms kunnen oefeningen het uiterlijk van een oedeem van het geopereerde been uitlokken, het kan worden verwijderd door een koud kompres.

Als het herstel wordt therapeutische gymnastiek aangevuld met andere fysieke activiteiten, zoals fietsen, wandelen, zwemmen en massage. Dit alles zal de spieren stimuleren en het bloed verrijken met zuurstof, wat de snelle genezing van weefsels bevordert. Maar u kunt het prothetische been niet te veel belasten.


Contra en

verbod na kniearthroplastiek en de totale revalidatie cursus voor de meeste mensen het leven is weer normaal. Het belangrijkste is dat u zich aan een aantal regels houdt die u helpen om de levensduur van de endoprothese snel te herstellen en verlengen.

aanbevolen snel na de operatie terug naar zijn gebruikelijke activiteiten: rijden, uit te voeren eenvoudige huishoudelijk werk, neem de trap, en dergelijke.

Ondanks het feit dat de sleutel tot een spoedig herstel beschouwd gymnastische oefeningen, wandelen en gymnastiek, zijn strikt verboden deze vormen van lichamelijke activiteit zoals springen, hardlopen, aerobics, het spelen van bepaalde sporten( skiën, tennis, voetbal, etc.). Voor elk type endoprothese, of het nu een knie- of heupgewricht is, mag de patiënt geen zware voorwerpen tillen.

Pijn na artroplastiek van het kniegewricht is vrij normaal. In de postoperatieve periode wordt het niet aanbevolen om pijnmedicatie te misbruiken, de pijn zal helpen om een ​​gemakkelijk ontspannende massage of een kompres te verwijderen. Het belangrijkste om te onthouden is dat de ontwikkeling van het kniegewricht het beste middel is voor het lichaam om aan de prothese te wennen.

Het been zal ophouden pijn te doen alleen als het lichaam de spieractiviteit volledig herstelt.


Complicaties na protheses

Elk organisme is individueel, daarom is het mogelijk dat complicaties kunnen optreden na gewrichtsvervanging. Er zijn situaties waarin de verbinding na vervanging onstabiel blijft en een extra handeling vereist om deze te corrigeren. Na de operatie is infectie van de wond mogelijk, in dergelijke gevallen krijgt de patiënt antibiotica voorgeschreven.

Binnen 6 weken na de operatie, is er een risico op bloedstolsels en zwelling, dus je moet speciale kousen dragen en bloedverdunners. LFK na de operatie zal een snellere normalisatie van de bloedcirculatie in de ledematen mogelijk maken, en een speciale massage zal de zwelling verlichten.

Na de operatie is een fractuur of een botbreuk rond het kunstmatige implantaat mogelijk. Tijdens het genezingsproces kan overmatig littekenweefsel worden gevormd, wat een beperkte beweeglijkheid van het gewricht zal veroorzaken. Het wordt operatief verwijderd.

Er bestaat een risico op verplaatsing van de patella, die alleen operatief kan worden vervangen. Naast al het bovenstaande bestaat het risico van vernietiging van het implantaat zelf. Er wordt verwacht dat het postoperatieve litteken en de huid rondom hem gedurende een periode ongevoelig, gevoelloos zullen zijn.

knieprothese en revalidatie - is een ernstig en langdurig proces, maar als je al de arts het advies te volgen en trouw hun toegewezen oefening uit te voeren, zal de prothese in staat te stellen een vol leven( afwezigheid van pijn in de gewrichten en de mogelijkheid om zelfstandig te bewegen) leiden, hoewel het een aantal beperkingen op het zal opleggenbewegingen.


Arbeidsongeschiktheid na gewrichtsvervanging

Bij ziekten die botweefsel en gewrichten beschadigen, hebben patiënten recht op arbeidsongeschiktheidsuitkeringen. Om het te verkrijgen moet u alle benodigde documenten, foto's, en een medisch attest dat bewijst dat de persoon niet in staat om volledig ambulant te bieden.

Revalidatie na knieprothese kan ook een oorzaak voor invaliditeit zijn, in het geval de patiënt niet kan bewegen in de mate die nodig is om de vereiste bewerking uit te voeren op. Sociale bijstand wordt verleend voor een periode van een jaar. Om deze uit te breiden door middel van het jaar moeten worden getest en alle benodigde documenten van de commissie op handicap.

Arbeidsongeschiktheid na endoprothesen wordt niet verlengd als een persoon in staat is om 2 uur per dag rechtop te staan. Er wordt aangenomen dat een dergelijke indicator iemand in staat stelt om zittend werk te verrichten zonder afbreuk te doen aan zijn gezondheid.

MoiSustav.ru

Knie artroscopie: herstel na een operatie, recensies,

oefening Vandaag zijn er veel ziekten die kunnen worden beheerd met behulp van minimaal invasieve technieken. In dit artikel zal een dergelijke procedure zo knie artroscopie worden overwogen: herstel na een operatie, evenals belangrijke revalidatie maatregelen die de persoon zal helpen zo snel mogelijk terug te krijgen op hun voeten.

Terminologie

In eerste instantie moet u de voorwaarden bepalen die in dit artikel worden gebruikt. Overweeg het concept van "arthroscopie".Zoals de meeste medische termen, is het van Latijnse afkomst. Dus het eerste deel( arthro) in vertaling is een joint en de tweede( skopien) betekent "kijken".Als je letterlijk de naam zelf vertaalt, kun je begrijpen dat artroscopie "naar het gewricht kijkt".

Medicine geeft een meer precieze en gedetailleerde definitie. Dus, artroscopie - een moderne, minimaal invasieve methode van de operatie, waarbij experts gekeken naar de interne structuur van de knie, evenals de inhoud van de speciale gezamenlijke holte.

Het belangrijkste ding over de procedure

We beschouwen verdere procedure als artroscopie van het kniegewricht. Herstel na de operatie zal niet zo lang duren als vroeger. En dat allemaal omdat de operatie zelf, zoals hierboven al vermeld, minimaal invasief is. Hoewel de operatie zelf gebeurt door middel van chirurgische instrumenten, zijn zij compact en zo klein dat de uitsparing de afmeting van 10 mm( gemiddeld 5 mm) niet overschrijdt.

Zo wordt een artroscoop in het kniegewricht geïntroduceerd, waardoor het beeld van het kniegewricht op het beeldscherm wordt weergegeven. In dit geval, het gewricht zelf gevuld met een speciale vloeistof, waardoor de beeldkwaliteit meerdere malen worden verbeterd en de informatie zo volledig en betrouwbaar. Verder door de incisie worden fijne chirurgische instrumenten geïntroduceerd, die omgaan met de taak in de hand.

Het is ook belangrijk op te merken dat een dergelijke operatie zo zorgvuldig wordt uitgevoerd dat patiënten soms zelfs geen pijnstillers hoeven te nemen, ze kunnen slechts een dag na de operatie naar huis.

Hersteltijd na operatie

Wat is het einde van artroscopie van het kniegewricht? Herstel na de operatie, namelijk de periode tot volledig herstel, kan in elk individueel geval verschillen. En er zijn geen exacte cijfers hier, omdat alles afhangt van vele factoren:

  • hoe uitgebreid en serieus de veranderingen in het kniegewricht waren;
  • welke maatregelen onmiddellijk na de operatie zijn genomen.

Het herstelproces kan ook op verschillende manieren worden uitgevoerd. Om alles soepel te laten verlopen, moet u echter vanaf het begin, direct na de operatie, bepaalde gedragsregels volgen. Dus, artsen adviseren in de eerste keer na de procedure om niet te veel te gebruiken en niet om het geopereerde gewricht te belasten, dus je zult fysieke activiteiten en lange wandelingen moeten opgeven. Immers, dit alles kan wallen veroorzaken, wat natuurlijk pijnlijke sensaties zal veroorzaken.

Als u in het algemeen wilt spreken, dan kunnen mensen binnen ongeveer 7 dagen achter het stuur van de auto stappen. Tegelijkertijd kunt u weer aan het werk gaan als het 'sedentair' is. Het is echter mogelijk om de geopereerde joint op het niveau van het huishouden niet eerder te gebruiken dan binnen 4-6 weken. En slechts een paar maanden na de operatie kan een persoon sporten zonder ongemak en pijn. Als een kleine conclusie kan men zeggen: hoe sterker de manifestaties van artrose zijn, hoe langer de herstelperiode zal zijn.

Bezoeken aan artsen

Als een procedure zoals artroscopie van het kniegewricht werd uitgevoerd, begint het herstel van de operatie met de eerste bezoeken aan de arts. Opgemerkt moet worden dat na een dergelijke manipulatie de persoon hechtingen heeft. Na verloop van tijd moeten ze worden verwijderd. Ook moet de arts de patiënt observeren om allerlei complicaties te voorkomen. Er zijn voorzorgsmaatregelen nodig voor verbanden, u heeft mogelijk een lekke band nodig( als de zwelling ernstig is).Het is echter uiterst belangrijk om de volgende regels in acht te nemen:

  • Gedurende de eerste 2-4 dagen na de operatie heeft de patiënt rust nodig. Op dit moment is het ten strengste verboden om de voet te laden. Misschien heb je krukken of een wandelstok nodig om de pijn in de ledematen te verlichten. Het is ook belangrijk om te onthouden dat bij het lopen in de kniepijn kan optreden - dit is normaal.
  • Het wordt aanbevolen om koud aan te brengen om ongemak voor het kniegewricht te verlichten. Bijvoorbeeld, ijs kan ongeveer 4-5 keer per dag gedurende 15-20 minuten worden gebruikt. Dit zal allereerst helpen om het oedeem aan te kunnen, dat zich precies zal voordoen( alleen de intensiteit van de manifestatie zal verschillen).
  • Restauratie na artroscopie van het kniegewricht werkt niet zonder een drukverband aan te brengen. In dit geval moet u echter weten dat u uw been moet verbinden met een elastisch verband vanaf de teen tot het midden van de dij.
  • En, natuurlijk, tijdens de rust moet het been iets boven het niveau van het hart zijn. Het moet op een kleine heuvel( bijvoorbeeld een kussen) worden geplaatst.

Maar dit is niet het belangrijkste. Het noodzakelijke herstel na artroscopie van het kniegewricht is een oefening die een persoon dagelijks en zo hard mogelijk moet doen. Het is de enige manier om de periode van volledig herstel te verkorten.

Complex van oefeningen voor de eerste week van

Zoals hierboven al vermeld, is het noodzakelijk om te beginnen met studeren vanaf een vroege datum, echter alleen onder toezicht van de behandelende arts. Welke soorten oefeningen zullen belangrijk zijn in de eerste keer na de operatie?

  • Training van de achterste spieren van de dij. Je moet op de grond gaan liggen en proberen je knieën zo hard mogelijk te buigen totdat de pijn verschijnt. Het is dus noodzakelijk om 10 keer te doen.
  • Hoe moet herstel na artroscopie van het kniegewricht plaatsvinden? Oefeningen - dat is heel belangrijk. De volgende les: je moet op je buik liggen en een glasplaat onder je voeten leggen. De essentie van de oefening is om de voeten op de roller te drukken en de knieën van de bank te "scheuren".
  • De volgende oefening wordt ook uitgevoerd in buikligging. Een gezond been in de knie is gebogen, de patiënt niet. De geopereerde ledemaat moet worden "afgescheurd" van de bank, zonder te buigen.
  • Nu moet je de les in staande positie houden. Het zieke been moet dus 45 ° worden opgetild en ongeveer 5 seconden op het gewicht worden gehouden.

De volgende reeks oefeningen

De man had arthroscopie van het kniegewricht. Herstel na een operatie, oefening en maximale ijver zal in de kortst mogelijke tijd helpen om de vroegere gezondheid te herstellen. Immers, van het feit dat iemand alles eerlijk doet, hangt de revalidatieperiode af. De volgende paar weken zullen dus dergelijke acties moeten uitvoeren:

  • In rugligging op de rug( onder de knieën ligt de roller van de handdoek) moet je proberen het pijnlijke been in de knie geleidelijk te buigen.
  • In de loop van deze oefening moet het bediende ledemaat in de voorwaartse positie worden getild, zodat het gewicht niet langer dan 15 seconden mag zijn.
  • Nu moet ik naar de achterkant van de stoel gaan staan. Vasthouden aan haar, je zult een beetje moeten gaan hurken. Op de laagste positie moet u 10 seconden blijven hangen.
  • Revalidatie na artroscopie van het kniegewricht kan niet zonder de voorkant van de dij te strekken. Het is dus aan te raden het gewonde been naar de knie te buigen en de voet met de hand vast te pakken. Dus je moet ongeveer 5 seconden staan.

Laatste oefeningen

Wat is het belangrijkste nadat artroscopie van het kniegewricht is uitgevoerd? Herstel na de operatie. De getuigenissen van de patiënt geven aan dat je zelfs na een bepaalde verbetering de klas niet moet verlaten. Je moet tot de achtste week na de operatie trainen. Voor snel herstel, krijgt u de volgende oefeningen nodig:

  • weinig squat op één been, stoppen in de laagst mogelijke positie gedurende 5 seconden.
  • Loop langzaam de kleine treden op.
  • De volgende oefening wordt uitgevoerd in de zitpositie. We plaatsen de geopereerde poot op een stoel, maximaal om hem tegelijkertijd recht te trekken.
  • Revalidatie na artroscopie van het kniegewricht omvat ook het strekken van de achterste groep hamstrings. In dit geval moet u het zieke been met uw handen vastpakken, afwisselend buigen en in de knie buigen.
  • Het is belangrijk op te merken dat u in dit stadium al een hometrainer kunt gebruiken. De maximale tijd die aan de fiets wordt besteed, is 10 minuten.
  • Wat moet er nog meer worden gedaan na revalidatie na artroscopie van het kniegewricht? Aanbevelingen van patiënten worden op dit moment aanbevolen om niet lui te zijn, maar zoveel mogelijk te lopen. Niet voor lang, maar vaak. Het is belangrijk om te onthouden dat na zulke wandelingen het been niet zou moeten bezeren of zweten.

Hier, in principe, en alle toegestane oefeningen die zonder angst kunnen worden uitgevoerd, maar met toestemming van de behandelende arts. Dit is het ideale herstel na artroscopie van het kniegewricht. De getuigenissen van de patiënten geven aan dat het niet nodig is om ongeveer 8 weken na de operatie te lopen. Dus je kunt alleen je eigen gezondheid schaden. Dit is ook niet moe van herinneren en artsen, omdat je te veel druk op het geopereerde kraakbeen moet vermijden.

Belangrijk

Wat is nog belangrijker om te onthouden nadat artroscopie van het kniegewricht is uitgevoerd? Herstel na de operatie( feedback van de patiënt - de eerste bevestiging) moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts. Ook mogen alle belastingen geen pijn of ongemak in het been veroorzaken. De training moet gericht zijn op het verbeteren, maar op geen enkele manier de conditie van het geopereerde kniegewricht verslechteren.

Complicaties

Maar dat is niet alles wat er te weten over een procedure zoals artroscopie. Als er een operatie is uitgevoerd op het kniegewricht, kunnen er verschillende complicaties zijn. Maar hier is het belangrijk op te merken dat de frequentie van hun optreden erg laag is. Welke post-operatieve problemen kunnen de aandacht trekken? Meestal is het een infectie, trombose, tromboflebitis en trombo-embolische complicaties wanneer er sprake is verstopping van de aders of slagaders. Het is noodzakelijk om in dergelijke gevallen onmiddellijk medische hulp in te roepen:

  • Er is koorts of koude rillingen, de lichaamstemperatuur is aanzienlijk toegenomen.
  • In het geopereerde kniegewricht is er pijn, er is roodheid.
  • De patiënt passeert of ontwikkelt geleidelijk geen pijn.
  • Sterke wallen in het gebied van de bediende verbinding.
  • Er was pijn op de borst, kortademigheid, ademhalen werd moeilijk.

Onthoud: hoe eerder iemand zich tot gekwalificeerde hulp wendt, hoe sneller hij effectieve behandeling krijgt.

fb.ru

Revalidatie na een knieprothese

Het vervangen van de knieprothese - is zeer moeilijk technisch operatie uitgevoerd door orthopedisch chirurgen hogere klasse uitgevoerd. Maar hoe dan ook, ongeacht de bekwaamheid van de artsen en de kwaliteit van het kunstmatige implantaat, heeft de patiënt noodzakelijkerwijs een revalidatieperiode nodig. Herstelprocedures zijn nodig om ervoor te zorgen dat in de toekomst, met uitzondering van traumatische risico's, de optimale motoriek van het geopereerde been correct wordt gegarandeerd.

hoofddoelstellingen

Revalidatie na een knieprothese voor de patiënt is als volgt:

  1. jezelf uit bed en ga ervan;
  2. beheert de veilige zitpositie;
  3. staan ​​met behulp van geïmproviseerde middelen;Keuze
  4. van krukken, die op hen lopen;
  5. doet dagelijkse speciale fysieke oefeningen.

Belangrijk:
het oog op een spoedig herstel te bereiken, en om het weefsel rond het implantaat geneest snel, moet je niet het advies van de behandelende arts en fysiotherapeut negeren.
Besteed aandacht aan dergelijke momenten:

  • controle pijn. Pijnsyndroom moet worden voorkomen wanneer de eerste tekenen van anesthetica verschijnen. Als de pijn toeneemt, vertel het dan aan de arts;
  • observeert het oedeem van het kniegewricht. Een kleine wallen rond de geopereerde plek is normaal. Na een bepaalde periode zal een dergelijk symptoom geleidelijk worden geëlimineerd. Het verwijderen van wallen en het verlichten van pijn wordt geholpen door orthopedische rollers of kussens die onder de voet worden geplaatst;
  • zorgt voor je longen. Voer meerdere keren per dag ademhalingsoefeningen uit. Aangezien de patiënt na de operatie het grootste deel van de tijd liggend ligt, bevinden de longen zich in een uitgeperste positie. Daarom is de bloedsomloop niet verzadigd met zuurstof. Dit kan leiden tot slechte wondgenezing of tot longontsteking.

De eerste dagen na de operatie

Als er geen complicaties zijn, kunt u in bed gaan zitten. De opstijging moet geleidelijk en heel langzaam worden gestart. Zichzelf opheffen, eerst op de ellebogen rusten, dan op de handpalmen. Op de tweede dag kunt u uw benen van het bed laten zakken. Je kunt op twee manieren gaan zitten:

  1. grijpt het bediende ledemaat met je handen en laat het, parallel met het gezonde ledemaat, op de grond zakken;
  2. leunt met zijn handen op het bed, brengt het tweede lid onder de voet van het zere been en glijdt met progressieve bewegingen naar beneden.

Belangrijk: : om het risico van bloedstolsels in de bloedvaten te elimineren, moet een elastisch verband op beide benen worden aangebracht. De beste manier is om speciale kousen te kopen.
Op de tweede en derde dag mag de patiënt in de buurt van het bed staan. Het is heel moeilijk om de allereerste klim te maken. In de regel worden dergelijke manipulaties alleen uitgevoerd door de behandelende arts of revalidatiearts, aangezien duizeligheid en instabiliteit kunnen optreden. Om bang te zijn voor onaangename gewaarwordingen is het niet nodig. Hoe sneller je ze overwint, hoe sneller je begint te lopen.

Hoe opstaan?

Er zijn een aantal regels waaraan moet worden voldaan in de meest strikte volgorde:

  1. Als het rechterbeen wordt bediend, moet u in de tegenovergestelde richting gaan staan ​​en omgekeerd.
  2. Houd voordat je je pijnlijke been laat zakken de hele tijd rechtop.
  3. Alvorens op te tillen, moet eerst het bediende been worden rechtgetrokken en op een gezonde rug met krukken worden geheven.
  4. Het oppervlak van de vloer moet droog en niet glad zijn.

Speciale nuances:
De eerste paar dagen dat je niet op het pijnlijke been kunt stappen, kan het alleen de vloer raken. In de toekomst neemt de fysieke activiteit geleidelijk toe.

Loopafstand

Bewegingsbeperkingen zijn strikt individueel. Hier is het noodzakelijk om rekening te houden met de leeftijd van de patiënt, de algemene gezondheid, klinische indices, mate van wallen.
Als de zwelling in het gebied van de knie-endoprothese na het lopen wordt uitgesproken, moet de belasting worden verminderd.

Complex van dagelijkse oefeningen

Therapeutische oefeningen helpen de spiertonus te herstellen, verbeteren de beweeglijkheid van de endoprothese en het gewricht van een gezond been. Ze moeten elke dag gedurende minimaal twee maanden thuis worden uitgevoerd.
Basisoefeningen van oefentherapie:

  • -flexie- en extensiebewegingen van het enkelgewricht( 5-7 benaderingen);
  • stam en houd in deze positie de spieren van de dij( een paar seconden);
  • om afwisselend gestrekte benen op te heffen, probeer ze op een toon te houden( 2-3 seconden);
  • buigt en buigt de knieën. De flexiehoek van het geopereerde been mag niet meer dan 90 graden bedragen;
  • in staande positie mag het recht gemaakte been alleen aan de zijkant of achterkant worden teruggetrokken.

Wat is gecontra-indiceerd tijdens revalidatie

  1. Maak scherpe, jumplike, roterende bewegingen met je voet.
  2. Dansen, groot, klein tennis, volleybal, basketbal, voetbal en andere sporten.
  3. Slechts één knie kan niet worden geroteerd. Draai links-rechts moet volledig door het hele lichaam worden gedaan, anders bestaat het risico op dislocatie van het implantaat.
  4. Beperk afdaling zo mogelijk en ga een trap op. Sta het abutment van de bediende ledemaat niet toe.
  5. Gecontra-indiceerd zitten in diepe zachte fauteuils, op lage banken. Alleen op een harde stoel zitten is toegestaan. Knieën verminderen niet samen, gooi het ene been niet naar het andere. Houd ze op een afstand van schouderbreedte.
  6. Niet alleen tijdens revalidatie, maar ook gedurende de gehele draagperiode van de endoprothese mag het gewicht niet meer dan 3 kg wegen.
  7. Als geplande of spoedoperaties worden aangegeven door de tandarts, oogarts enz., Moet het medische team worden geïnformeerd over het ingebrachte implantaat.

Aanvullende aanbevelingen van

Twee maanden na de endoprothese wordt een controleröntgenfoto gemaakt en volgens aanwijzingen worden korte looptrainingen zonder geïmproviseerde middelen mogelijk. Tijdens de volledige revalidatieperiode houden specialisten elke patiënt nauwlettend in de gaten: zij geven advies over het corrigeren van de gang, de juiste verdeling van de spierbelasting en nog veel meer. Wanneer de patiënt stopt met het gebruiken van de stok, is het handig om één keer per week het zwembad te bezoeken, om te oefenen met zwemmen, om twee keer per jaar regelmatig massagecursussen te houden.

LechenieSpiny.ru

Arthroscopie van het kniegewricht is een moderne chirurgische methode die het mogelijk maakt om laag-traumatische operaties uit te voeren op het beschadigde gewricht. De incisie voor artroscopie is aanzienlijk minder dan bij open gewrichtschirurgie. Met de bediening van het kniegewricht kan de chirurg alle inwendige delen van de knie visueel inspecteren en de noodzakelijke behandeling uitvoeren. Nadat de operatie is voltooid, wordt een speciaal aseptisch verband op de incisieplaats aangebracht en wordt de patiënt overgebracht naar de postoperatieve afdeling.

Functies van de werking

Deze manipulatie vindt plaats met minimale pijn, en de wond die overblijft na de introductie van de arthroscoop geneest binnen twee tot drie dagen. Restauratie van gewrichtsmobiliteit duurt twee weken tot enkele maanden. Na ontslag uit het ziekenhuis ontvangt de patiënt van de behandelend arts een hele lijst van aanbevelingen gericht op de meest snelle en volledige restauratie.

De duur van de ziekenhuisopname voor de operatie hangt af van de bestaande pathologie van het kniegewricht. De stationaire fase van de behandeling duurt meestal van enkele uren tot meerdere dagen, als arthroscopisch plastic van kruisbanden wordt uitgevoerd, kan deze worden verhoogd tot drie tot vijf dagen.

Kenmerken van de initiële herstelperiode

Tijdens een klinische behandeling ondergaan patiënten intra-operatieve antibioticaprofylaxe, wat de introductie van een breed-spectrum antibioticum impliceert. Bovendien worden trombo-embolische complicaties voorkomen door het gebruik van kniestukverbanden. In de postoperatieve periode wordt cryotherapie als effectief beschouwd, wat inhoudt dat een kompres met ijs op de plaats van de incisie wordt aangebracht.

Restauratie na artroscopie van het kniegewricht in de beginfase gaat in de buikligging, indien nodig wordt het gewricht gefixeerd met een afneembaar verband. De patiënt ondergaat ook anesthesie met ontstekingsremmende en niet-steroïde geneesmiddelen.

Revalidatie na artroscopie van het kniegewricht in de eerste dagen zorgt voor de beperking van de gewichtsbelasting op het geopereerde ledemaat. In dit stadium wordt het gebruik van een speciaal hulpmiddel, de orthese, aanbevolen. Het is in staat om het beschadigde kniegewricht volledig onbeweeglijk te maken. De patiënt kan dan alleen op krukken bewegen.

De arts legt in detail uit aan de patiënt wat precies op de bediende verbinding moet worden vermeden, en vertelt ook welke fysieke oefeningen worden aanbevolen voor een vroeg herstel.

De speciaal ontwikkelde medische gymnastiek met een bepaald aantal oefeningen, gericht op het versterken van de spiertonus, helpt om het kniegewricht te herstellen naar de vorige mobiliteit.

Dus een dag na de operatie kan worden uitgevoerd isometrische spanning van de dijspieren, evenals make eenvoudige beweging in het enkelgewricht. Na verwijdering uit wonddrainage, treedt gewoonlijk op de tweede dag na de operatie toegevoegde passieve beweging van het kniegewricht in de zachte en pijnloze bereik. Acties

patiënt na ontslag uit het ziekenhuis

Tijdens poliklinische behandeling van 1-3 weken gehouden ligatie met de verandering van aseptische dressings. Als er sprake is van zwelling van het kniegewricht, wordt de punctie uitgevoerd die nodig is om de opgehoopte vloeistof af te voeren. Hechten worden verwijderd na zeven tot tien dagen, met een verplicht onderzoek van de chirurg en traumatoloog. Verder elastisch verband van de ledemaat wordt gedurende drie tot vijf dagen uitgevoerd. Ook neemt de patiënt op dit moment effectieve vasculaire en ontstekingsremmende medicijnen.

oefeningen na knie-artroscopie moeten worden gericht aan de heup flexie en extensie, rotatie en voet spanning bilspieren. Voeg geleidelijk actievere bewegingen toe van het kniegewricht, die worden uitgevoerd met constant contact van de hiel met het oppervlak. Het is toegestaan ​​om een ​​ziek been langzaam op te tillen en het gedurende vijf tot zeven seconden op het gewicht te houden. Bovendien zijn patiënten aan te bevelen complexen van aqua-aerobe oefeningen, terwijl de lessen meerdere keren per dag worden gegeven.

De eerste maand na operatie

Arthroscopie van de nazorg na de knie omvat verschillende stadia van herstel. Dus een maand na de chirurgische ingreep is lopen toegestaan ​​met volledige steun op het pijnlijke been. Het kniegewricht mag al 90 graden buigen en buigen. In dit stadium, van groot belang is de vorming van de juiste manier van lopen, om haar te adviseren ontspannen wandelen in kleine stappen zonder hinken op de geopereerde ledemaat.

Lichamelijke oefeningen moeten gericht zijn op het verder versterken van de beenspieren. Klassen moeten onder toezicht staan ​​van de arts van de oefentherapie, rekening houdend met de mogelijke reactie van het gewricht op de voorgestelde belasting.

Oefeningen om het beschadigde gewricht

Twee maanden na de operatie heeft toegestaan ​​wandelen in een functionele orthese te versterken, maar met de volledige omvang van de noodzakelijke bewegingen. De patiënt moet zeker doorgaan met krachttraining. Uitstekend in deze fase, heeft de fiets zichzelf bewezen. Je kunt ondiepe en langzame sit-ups doen en ook de spieren van de voorste groep van de heup laden.

Mensen die knie artroscopie hebben gehad, zijn gecontra-indiceerd scherp buigen en strekken benen, dus springen voorkomen klapperen oefeningen de poten en draaien oefeningen.

complex belastingen op de derde maand na de operatie

In de derde maand na de operatie is al opgelost wandelen zonder beperkingen en diverse hulpmiddelen. Het wordt aanbevolen om door te gaan met sporttrainingen, om in te zwemmen, fietsen, oefeningen te doen met een platform. Joggen is mogelijk op een vlak oppervlak.

Hoe zich te gedragen naar mensen die een operatie aan een kniegewricht hebben ondergaan?

Patiënten die de beschreven operatie hebben ondergaan, adviseerden artsen om professionele sportbelastingen gedurende de eerste helft van het jaar te vermijden. Ze raden ook aan om het gebruik van games en contactsporten te beperken tot negen tot twaalf maanden.

Het is belangrijk dat de keuze van een individuele rehabilitatieprogramma alleen door ervaren specialist te worden uitgevoerd op basis van een groot aantal factoren. Alleen in dit geval is het mogelijk om volledig te herstellen en maximale resultaten te bereiken met de behandeling.

Hier is een video met de oefeningen na knie-artroscopie:

sustaved.ru

Revalidatie( herstel) na heupprothese( totaal) van het kniegewricht omvat fysiotherapie oefeningen, massage, zwemmen en modder

Endoprostheses - actief in de ontwikkeling en veelbelovend veld. Vanwege de operatie om in de knie-implantaten te introduceren, hebben duizenden patiënten de pijn weggedaan en mobiliteit in hun ledematen teruggebracht. Het percentage succesvolle chirurgische ingrepen groeit gestaag en bedraagt ​​nu ongeveer 90%.Een belangrijke rol bij het herstellen van de mobiliteit wordt gespeeld door de juiste loop van de revalidatie na prothesen van het kniegewricht.

Typen kniearthroplastiek en indicaties voor gebruik

Endoprosthetics - een complexe en kostbare operatie in verband met de introductie in het menselijk lichaam van vreemd materiaal. Daarom vereist de benoeming ervan een serieuze getuigenis. Het wordt uitgevoerd met ziekten zoals artritis, artrose, necrose, onbehandelde dislocatie, tuberculose van botten. Rehabilitatie na het vervangen van het kniegewricht is ook een moeilijk en langdurig proces. Indicaties voor knie-artroplastie zijn de volgende:

  • -bewegingsbeperking van ledematen;
  • een sterk pijnsymptoom verstoort het normale leven van een patiënt;
  • gebrek aan mogelijkheden voor conservatieve behandeling.

Er zijn verschillende soorten gedeeltelijke of volledige gewrichtsvervanging.

  1. Totale kniearthroplastie .Dit type omvat de vervanging van oppervlakken op beide botten van de knie - femorale en tibia, als de oppervlakken en de meniscus zelf volledig zijn beschadigd. Tegelijkertijd worden metalen constructies op de botten bevestigd en wordt de knieschijf vervangen door een implantaat van kunststof metaal.
  2. Enkelpolige prothesen zorgt voor de vervanging van slechts één van de kniegedeelten. Dit kan een zij- of middencompartiment zijn. Deze operatie wordt als zuiniger beschouwd vergeleken met de vorige, maar later, met de progressie van de onderliggende ziekte( bijv. Artritis), kan het nodig zijn om het te herhalen. Deze twee soorten operaties zijn primair.
  3. Revisie( secundaire) protheses van botoppervlakken van de zijn gemaakt om versleten prothesen door nieuwe te vervangen. In dit geval is het risico op complicaties groter, de amplitude van bewegingen en de verkorting van de ledematen kunnen afnemen.

Postoperatieve periode

In het ziekenhuis brengt de patiënt tot 2 weken door, na verwijdering van de hechtingen en bij afwezigheid van complicaties wordt hij naar huis ontslagen. Op de eerste dag wordt bedrust voorgeschreven, omdat de derde kan opstaan. Postoperatieve periode van knie-arthroplastiek is uitermate belangrijk voor verder herstel. In een ziekenhuis of kliniek ontvangt de patiënt medicijnen - antibiotica en pijnstillers. Ook geeft de arts advies over de herstelperiode en gymnastiek.

Thuis is het belangrijk om door te gaan met dagelijkse oefeningen om de spieren van het dijbeen en onderbeen te versterken voor een snelle rehabilitatie. Gedurende 4-12 weken is het noodzakelijk om een ​​compressie knitwear te dragen. Tijdens het lopen moet je een extra ondersteuning gebruiken - wandelaars, krukken, op tijd kun je naar de wandelstok gaan. Dit zal de belasting van het geopereerde been in de eerste weken beperken en het risico op complicaties verminderen.

Met speciale zorg moet je douchen, auto en openbaar vervoer gebruiken. Voor de rest van het volgende leven, na kniearthroplastiek, moet men acties vermijden die de geopereerde operatie overbelasten. Deze omvatten:

  • hardlopen en aanverwante sporten;
  • zware lasten optillen en dragen;
  • lang op de trap lopen;
  • ongewenst is een set van overgewicht.

Heel vaak ervaren veel patiënten na een operatie een licht oedeem van de operatiegebied en een pijnsymptoom. Maar maak je er geen zorgen over. Met oedeem kun je de kou aan( een koud kompres gedurende 5-10 minuten aanbrengen), en een matige trekpijn wordt goed gestopt door medicijnen en passeert 10-12 weken.

De reden voor onmiddellijk contact met een specialist moet een overvloedig oedeem en acute pijn na de vervanging van de knie zijn, vergezeld van koorts en roodheid.

Helaas zijn de complicaties na de vervanging van het kniegewricht, met name het totaal, een fenomeen niet zeldzaam. De meest voorkomende problemen zijn:

  1. Bloedstolselvorming. Dit wordt veroorzaakt door stagnatie van bloed in de aders van het scheenbeen en ook, misschien, tegen de achtergrond van het ontvangen van bloedverdikkende medicijnen en fysiologische aanleg.
  2. infectie. Het risico van infectie is ongeveer 2%, voor preventie is het noodzakelijk om medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts, verkoudheden en andere ziekten te voorkomen en hun langdurige loop te voorkomen.
  3. Osteolyse is een proces waarbij het weefsel begint af te breken op de punten waar het bot de prothese raakt. Dit komt door de reactie van het lichaam op de metalen structuur, vervolgens kan osteolyse leiden tot herhaalde chirurgische ingrepen.

Een succesvolle plaatsing van implantaten veronderstelt de benoeming van een handicap van groep III in de volgende gevallen:

  • -endoprothesen van beide benen;
  • vervanging van botoppervlakken, niet alleen van de tibia, maar ook van het femur;

Als de operatie niet succesvol was, wordt de handicap op individuele basis ingesteld, afhankelijk van de ernst van de gevolgen. Levenslange invaliditeit na knievervanging wordt voorgeschreven als reumatoïde artritis de oorzaak is van de stoornissen.

Kenmerken en doelstellingen van revalidatie

Het revalidatieprogramma heeft twee doelstellingen: herstel van de mobiliteit van

  • ;

De ontwikkeling van het kniegewricht na endoprotheses moet de volgende soorten bewegingen omvatten:

  • -spierspanning van het bovenbeen en het onderbeen;
  • -flexie en extensie van het dij-, knie- en enkelgewricht;
  • lopen.

De totale tijd van gymnastiek is 10-15 minuten. Oefeningen moeten een matige belasting dragen.

Termen, stadia en methoden voor het herstellen van de functie van de knie

De herstelperiode na prothesiologie is gemiddeld 10-12 weken. Op dit moment moet je langzaam en soepel bewegen met de ondersteuning, geleidelijk aan de kracht en amplitude van bewegingen opbouwen. Elke oefening of beweging moet worden gestopt bij het voelen van pijn, vermoeidheid of overbelasting van de spieren. Herstel na knie-vervanging kan worden versneld als alle aanbevelingen van de arts worden opgevolgd.

Na de operatie verzamelt zich een vloeistof in de voegzak, die wordt verwijderd door middel van een afvoersysteem. Lymfedrainage of apparaatmassage van het kniegewricht na endoprothesen is de eerste dag inbegrepen in het complex van verplichte maatregelen. Fysioprocedures( opwarmen en modderzuivering) de verhouding tussen orthopedisten is dubbelzinnig. In Duitse klinieken worden ze actief beoefend en, volgens lokale experts, wordt de herstelperiode versneld. Huisartsen behandelen deze methoden sceptisch, in de overtuiging dat ze het risico op infectie verhogen.

Er moet aan worden herinnerd dat de endoprothese geen nieuw gezond gewricht is, maar een mechanisme dat u in staat stelt om te bewegen en te leven zonder pijn. Zoals elk ander mechanisme raakt het geleidelijk aan versleten.

Therapeutische fysieke training, aanbevolen door huishoudelijke specialisten, is een combinatie van statische en dynamische oefeningen met een gebrek aan rotatie van de geopereerde knie. Het verschil tussen LFK na knie-arthroplastiek en andere technieken is dat de meeste bewegingen worden gemaakt vanuit een liggende of zittende positie.

Video: "Oefeningen na artroplastiek van het kniegewricht"

Er zijn veel soorten revalidatie gymnastiek. Bijvoorbeeld neurofysiologische oefeningen die Brugger heeft ontworpen om pijnlijke gewaarwordingen te corrigeren als gevolg van bewegingen die rechtopstaand worden uitgevoerd. Een ander soort complex van neurofysiologische oefeningen kan de gymnastiek worden genoemd die door Milligan wordt aangeboden. Westerse klinieken beoefenen ook zwemmen en zwemmen in het zwembad en hippotherapie. Bij het kiezen van een herstelmethode is het belangrijk om voort te bouwen op de beschikbaarheid van specialisten op dit gebied. Zonder de dokter te observeren, kunnen oefeningen onherstelbare schade toebrengen aan iemands gezondheid.

Endoprosthetics kunnen het leven van een patiënt aanzienlijk verbeteren. Het moet echter duidelijk zijn dat deze operatie geen wondermiddel is en dat dit de rest van het leven bepaalde beperkingen oplegt.

Behandeling van gewrichten

Behandeling van gewrichtenGewrichtsziekten

Behandeling van hielspoor folk remedies Het wordt aanbevolen dat u artikel "Effectieve behandeling van hielspoor:. Het verhaal van een man" Kan brandnetels redden uit sporen Str...

Lees Verder
Behandeling van gewrichten

Behandeling van gewrichtenGewrichtsziekten

Hoe een hielspoor genezen?doctor's advies Hielspoor( PN) of fasciitis plantaris - een moeilijke ziekte die wordt gekenmerkt door pijn in de hiel. Die op dit moment bestaan ​​er tools die u kunn...

Lees Verder
Behandeling van gewrichten

Behandeling van gewrichtenGewrichtsziekten

Fractuur van humerus met vooringenomenheid en zonder Wat is een fractuur van de humerus? Een fractuur van de humerus is een trauma veroorzaakt door een uitgeoefende kracht die het botweefs...

Lees Verder