A "Élő egészségesen" programban különös figyelmet fordítanak a népszerű bogyók gyógyászati tulajdonságaira. Az orvos értesíti, hogy a májunk zsírja nagyon mérgező, ami azt jelenti, hogy a túlsúlyos emberek fokozatosan mérgezik a testüket. Elena Malysheva szerint a tibeti bogyók sok étkezési rostot tartalmaznak, ami megakadályozza a zsírsejtek vérbe jutását.
Ezért a keleti bogyók használata hozzájárul a felesleges zsír eltávolításához a szervezetből, és segít a májban, és egyáltalán nem gyűlik össze. Ha zsíros hepatosis jön, a goji bogyók segítenek megszabadulni egy toxikus anyag májsejtjeitől.
Ezenkívül a goji bogyók hozzájárulnak a szervezet általános tónusának növekedéséhez, az öregedési folyamatok leállításához, az anyagcsere folyamatok normalizálásához és az immunitás erősítéséhez.
Tippek az Elena Malysheva
-től Miután megtaláltuk egy csodatermék hasznos tulajdonságait, felmerülhet a goji bogyók megfelelő elkészítésének kérdése? Hogyan lehet fogyni? Malysheva segít megtalálni a választ erre a kérdésre.
Az Elena Malysheva napi háromszor nem több, mint a goji bogyók alapú italok használatát ajánlja. A nyilvánvaló egészségi hatás mellett ezek az italok jelentősen csökkentik az étvágyat, ami nagyon fontos a diétáknál.
A goji bogyók minden szépsége az, hogy nem csak tiszta formában fogyaszthatók, hanem különféle ételeket és italokat is felvehetnek.A leggyakoribb goji bogyók alapú italok: tea, tinktúra, mindenféle koktél és bor.
1. recept: tea goji bogyóval
Teakészítéshez vegye be:
- egy evőkanál szárított goji bogyót;
- egy pohár forró vizet( de nem forrásban lévő vizet);
- egy szelet citromot.
A bogyókat vízzel öntse és kb. 30 percig hagyja betömni.
2. recept: goji bogyós gyümölcsök
A finomságok elkészítéséhez:
- 1 evőkanál goji bogyó;
- egy pohár természetes joghurtot;
- pár evőkanálnyi szirupot;
- több jégkockát.
Az összetevőket egyenletesen keverje össze egy keverővel. A legjobb, ha hűteni.
3. recept: tinktúra goji bogyókra alapozva
A tinktúra előkészítéséhez:
- 50 g goji bogyó;
- 0,5 liter vodka.
Öntsük a bogyókat vodkával, és hagyjuk, hogy egy hétre bejusson. A tinktúrát naponta legfeljebb 20 ml-es tinktúra készítheti.
