Θεραπεία των αρθρώσεων

Τι δείχνει ο πόνος στην πλάτη;

Οι πόνοι στην πλάτη φέρνουν πολλά δυσάρεστα συναισθήματα σε ένα άτομο.Οι παράγοντες κινδύνου μπορεί να είναι η βαριά σωματική εργασία και η υπερβολική νευρικότητα.Τι προκαλεί η πλάτη και ποιες ενέργειες πρέπει να ληφθούν για να αποφευχθεί η υπερβολική έκταση των οστικών σπονδύλων;Καθ 'όλη τη ζωή, ένα άτομο βιώνει μια συνεχή σωματική δραστηριότητα, η οποία επηρεάζει τη γενική κατάσταση του σώματος.

Το σκελετικό πλαίσιο αποτελείται από οστικές αρθρώσεις, κύριο από το οποίο είναι η σπονδυλική στήλη.Τα φορτία στους οστικούς δίσκους προκαλούν μερικές φορές πόνο στην πλάτη.Υπάρχουν πολλές αιτίες και συμπτώματα στα οποία συμβαίνει πόνος.Τι μπορεί να βλάψει την πλάτη;Ξαφνικά, ένας οξύς πόνος στην πλάτη ονομάζεται οσφυαλγία.Αυτό το φαινόμενο χαρακτηρίζεται από σύντομες οξεία σπασμωδικές μάχες στην πλάτη και τη μέση.Η χρόνια μορφή της νόσου του συνεχούς πόνου στην πλάτη ονομάζεται οσφυαλγία.Από ό, τι μπορεί να


αγώνα γύρισμα: προκαλεί τα συμπτώματα της νόσου

insta stories viewer

εμφάνιση πόνους στην πλάτη ή διαταραχές εκδηλώνονται με τη βλάβη των συνδέσμων αρθρικού της σπονδυλικής στήλης, ένταση και μυϊκούς σπασμούς στη δομή των ιστών του σκελετού.Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να οφείλεται σε υποθερμία.

Οι πιο κοινές αιτίες του πόνου στην πλάτη είναι η σοβαρή υποθερμία. Υπάρχουν διαφορετικές καταστάσεις ζωής, όταν πρέπει να εκθέσετε το σώμα σας σε έντονες αλλαγές θερμοκρασίας.Το ανθρώπινο σώμα είναι διατεταγμένο κατά τέτοιο τρόπο ώστε οι οξείες αλλαγές στην ατμόσφαιρα του αέρα να μην επηρεάζουν πάντα ευνοϊκά τη γενική κατάσταση του σώματος.

πάρει ένα κρύο ρεύμα αέρα, ειδικά μετά από μια μακρά διαμονή σε ένα ζεστό μέρος, το ανθρώπινο σώμα αντιδρά γρήγορα στις αλλαγές της θερμοκρασίας, από αυτό και υπάρχουν πόνοι στην πλάτη.Εάν ενοχλείστε τους μυς της μέσης ή της πλάτης, η αντίστροφη αντίδραση δεν θα διαρκέσει πολύ.Την επόμενη μέρα, ο πόνος στην πλάτη δεν επιτρέπει σε ένα άτομο να οδηγεί έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής.Ο οξύς ή πονεμένος πόνος συνοδεύεται από φυσικούς περιορισμούς του σώματος.Είναι δύσκολο να ισιώσετε την πλάτη σας.

Η δυσκαμψία στις κινήσεις αλλάζει το βάδισμα και μερικές φορές οι απλές κινήσεις δίνονται με μεγάλη δυσκολία.Τι μπορώ να κάνω εάν πονάω στην πλάτη μου;Για να γίνει αυτό, υπάρχουν αξιόπιστα και αποδεδειγμένα μέσα φαρμακολογικών προϊόντων που θα αφαιρέσουν τέλεια τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.

Ποια θα πρέπει να είναι η θεραπεία του πόνου στην πλάτη κατά την υποθερμία;

Η συσκευασία του ιατρικού σπιτιού πρέπει πάντα να περιέχει αλοιφές ή ζελέ που θερμαίνουν.Τα ακόλουθα φαρμακολογικά παρασκευάσματα είναι αποτελεσματικά: fingon, γέλη fastum, nicoflex.Θα έχουν ένα αποτέλεσμα θέρμανσης στους μυς και θα μειώσουν τον πόνο στην πλάτη.Κατά προτίμηση μετά την εφαρμογή αυτών των μέσων να κρατήσει την πλάτη σε ένα ζεστό μέση πληγή μάλλινα κασκόλ ή ένα μαντήλι.Εάν δεν υπάρχουν κατάλληλα φάρμακα, τότε μπορείτε να τρίψετε την πλάτη σας με αλκοόλ ή βότκα.

Εάν ο πόνος στην πλάτη δεν παραμείνει για αρκετές ημέρες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Η θεραπεία των ναρκωτικών προβλέπει την ανακούφιση του πόνου από την έγχυση στην πλάτη.Μετά από αρκετές συνεδρίες, ο ασθενής θα αισθανθεί ανακουφισμένος και θα επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής.Εάν η πλάτη πονάει πάντα, τότε για να αποτρέψετε τον πόνο στην πλάτη, συνιστάται η χρήση ειδικής ζώνης, η οποία μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο.Είναι κατασκευασμένο από μαλλί σκύλου ή προβάτου.Μπορείτε να το φοράτε κάθε μέρα, κάτω από τα ρούχα είναι αόρατο.


Τα κύρια συμπτώματα της ριζίτιδας

Το πρώτο στάδιο ριζίτιδας - οσφυαλγία και πόνος στην πλάτη.

Μερικές φορές, που εργάζονται στον κήπο ή στο σπίτι να κάνει κάποια σκληρή σωματική εργασία, ξαφνικά νιώθεις μια απότομη πόνο στην πλάτη του.Το σύνδρομο του πόνου έχει βραχυπρόθεσμο χαρακτήρα και περνά γρήγορα.Ωστόσο, μετά από αυτό, συνεχίζοντας το έργο, μπορείτε να αισθανθείτε ξαφνικά μια νέα επίθεση.Ο πόνος στην πλάτη επαναλαμβάνεται.Αυτή τη φορά ο πόνος μπορεί να παραλύσει τις κινητικές λειτουργίες της πλάτης.Τι προκαλεί αυτά τα συμπτώματα και ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν για την εξάλειψη του πόνου στην πλάτη;Κατά πάσα πιθανότητα, υπάρχει μια οσφυϊκή ραχιαλγία( ή οσφυαλγία).Σε τέτοιες περιπτώσεις απαιτείται επείγουσα ιατρική διαβούλευση.

Πώς πρέπει να αντιμετωπιστεί ο πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια του πρωτογενούς οσφυαλγία;

Εάν έχετε πόνο στην πλάτη, πρέπει να πάρετε επειγόντως μια οριζόντια θέση.Ταυτόχρονα, το κρεβάτι πρέπει να είναι άκαμπτο.Η ανακούφιση του πόνου πρέπει να λαμβάνεται με αναλγητικά αναλγητικά.Απαγορεύεται αυστηρά σε περίοδο παροξυσμού να πάρει ένα ζεστό μπάνιο: θα ενισχύσει μόνο το σύνδρομο του πόνου.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού και υγρού.Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι λογικό να καλέσετε τον γιατρό στο σπίτι.

Πολύ συχνά πόνο στην πλάτη να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια, ακόμα και την αναπηρία.Διάσημοι γιατροί και επιστήμονες τζελ RL, JW Speight, RR Simon το 1995, υπό την προϋπόθεση στατιστικές που λένε ότι τον πόνο στην πλάτη - αυτή είναι η τρίτη δαπανηρή ασθένεια μετά τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο.

Σύμφωνα με έρευνα, στη Ρωσία ο πόνος στον αυχένα και στην πλάτη επηρεάζεται από περίπου το 42,4 έως το 80% των ενηλίκων.Περίπου το 18% του πληθυσμού πάσχει από ένα συνδυασμό χρόνιου πόνου στην πλάτη, στο στήθος και στον πονοκέφαλο.

πόνος στην πλάτη μπορεί να σημάνει μια νόσος της σπονδυλικής στήλης( σπόνδυλοι, μεσοσπονδύλιους δίσκους, τις αρθρώσεις, συνδετικός συσκευές), τραυματισμό και ασθενειών των μυών, βλάβες του νευρικού συστήματος( νωτιαίος μυελός, ρίζες, περιφερικά νεύρα), ασθένειες των εσωτερικών οργάνων του θώρακα και της κοιλίας, πυέλου, ψυχικές διαταραχές.Πιστεύεται γενικά ότι η πιο κοινή αιτία του πόνου στην πλάτη είναι ο μυοσκελετικός αλλαγές που σχετίζονται με το τέντωμα, η υπερβολική υπερφόρτωση των μυών, των συνδέσμων και των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης.

μικροτραύμα ή μυϊκή καταπόνηση μπορεί να ληφθεί με εκτέλεση της ασυνήθιστη κίνηση, η οποία αργότερα ισχυρίστηκε, και ως αιτία του πόνου στην πλάτη.

«δισκογενή» πόνος( κατηγορία η ανεξαρτησία του οποίου πρέπει τώρα να διευκρινισθεί), και πόνο που σχετίζεται με δυσλειτουργία dugootrostochnyh( έκφανση) αρθρώσεων, στο 10% των ασθενών με οξεία οσφυαλγία.Σε 4% των περιπτώσεων παρατηρείται σε θλίψη ριζοπάθεια, οσφυϊκής-ιερού οστού ρίζες, σε 3% των περιπτώσεων - νευρολογικές επιπλοκές της οσφυϊκής στένωσης.Σε 4% των ασθενών είχαν κατάγματα συμπίεση των σπονδυλικών σωμάτων συνδέονται με την οστεοπόρωση, και 2% των περιπτώσεων - σπονδυλολίσθηση.Πέρα από όλα αυτά, η αιτία του πόνου τραυματικών νωτιαίου αλλοιώσεις είναι στην πλάτη, το αποτέλεσμα της οποίας θα μπορούσε να σπάσει σπονδύλων και ένα δίσκο ρήξη, αλλά πιο συχνά - τέντωμα της κάψουλας των αρθρώσεων και των συνδέσμων της σπονδυλικής στήλης.

Ηλικία, φύλο, κοινωνικοοικονομική κατάσταση και εκπαιδευτικό επίπεδο - όλα αυτά αφορούν τους παράγοντες κινδύνου για τον πόνο στην πλάτη.Ο πόνος στην πλάτη συνήθως γίνεται αισθητός την τρίτη δεκαετία της ζωής.Από την τρίτη έως την έκτη δεκαετία, τα προβλήματα της πλάτης είναι πολύ συνηθισμένα.Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή σωματική δραστηριότητα, ειδικά στους νέους.Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, η σπονδυλική στήλη γίνεται πιο επιρρεπή σε βλάβες, ακόμη και χωρίς υπερβολική πίεση.Όλο αυτό οφείλεται στην αύξηση των εκφυλιστικών αλλαγών είναι, και αυτό με τη σειρά του οδηγεί σε χρόνιο πόνο στην πλάτη, ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους.Στους ηλικιωμένους πόνος στην πλάτη είναι πιο κοινή σε γυναίκες: ίσως λόγω της προδιάθεσης για οστεοπόρωση της σπονδυλικής στήλης.Ο οξύς πόνος στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, και πάλι, είναι πιο συχνή στις γυναίκες και ο χρόνιος πόνος διαρκεί περισσότερο από ένα έτος επηρεάζονται από τους άνδρες και τις γυναίκες.Υψηλή αναπηρία από τον πόνο στην πλάτη παρατηρείται, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σε άτομα με χαμηλή κοινωνική θέση και εκπαιδευτικό επίπεδο.

Το υπερβολικό σωματικό βάρος( δείκτης μάζας σώματος μεγαλύτερο από 30) είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου για τον πόνο στην πλάτη.Πολύ συχνά υπάρχει πόνος στην πλάτη στους ανθρώπους που καπνίζουν.

Μονότονη άσκηση, επαναλαμβανόμενες κινήσεις που είναι χαρακτηριστικά του έργου ή για αναψυχή, επίσης, να συμβάλει στην ανάπτυξη του πόνου στην πλάτη.Ο ρόλος της στην ανάπτυξη του πόνου στην πλάτη παίζεται με την ανύψωση βαρών, παρατεταμένων στατικών φορτίων ή κραδασμών στο χώρο εργασίας.Ο πόνος στον αυχένα προκαλείται σε μια μακρά θέση του κεφαλιού έχει κλίση προς τα εμπρός ή τον κορμό, τα χέρια μια δυσάρεστη στάση του σώματος κατά την εκτέλεση των εργασιών, μια μεγάλη( πάνω από το 95% του χρόνου) και τα χέρια δονήσεων του καθίσματος.Εάν ένα άτομο αισθάνεται δυσαρέσκεια με τις συνθήκες εργασίας, αυτό επίσης συμβάλλει στην ανάπτυξη του πόνου στην κάτω πλάτη και στον αυχένα.

απέδειξε ότι υπάρχει μια ανεξάρτητη σχέση μεταξύ ψυχολογικών παραγόντων - το στρες, το άγχος, την κατάθλιψη, τον πόνο που σχετίζεται με τον πόνο - και την εκδήλωση του πόνου στην πλάτη.

αρκετά μεγάλη συμβολή στην ανάπτυξη της αναπηρίας κάνουν τους ψυχολογικούς παράγοντες που σχετίζονται με τον πόνο στην πλάτη από οποιαδήποτε βιομηχανική διαταραχές της σπονδυλικής στήλης και των άκρων των αρθρώσεων.

Συνήθως ο οξύς πόνος στην πλάτη είναι μια καλοήθης κατάσταση που δεν απαιτεί πρόσθετη έρευνα.Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει την ανακούφιση από τον πόνο, είναι σκόπιμο να εμμείνει όσο το δυνατόν περισσότερο, το βέλτιστο επίπεδο της καθημερινής δραστηριότητας.

Για χρόνιο πόνο στην πλάτη, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένα η πηγή του επώδυνου παρορμήματος, χρησιμοποιώντας απεικόνιση με υπολογιστή και μαγνητικό συντονισμό.

Πώς εμφανίζεται ένας κήλος μεσοσπονδύλιου δίσκου( το δεύτερο στάδιο ριζίτιδας);

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι χρόνιος, δηλαδή, ο συνεχής πόνος δεν αφήνει το άτομο.Προσωρινή ανακούφιση έρχεται μόνο όταν ξαπλώνεται.Σε αυτή την περίπτωση, με υψηλό βαθμό πιθανότητας, είναι δυνατόν να διαγνωσθεί ένας κήλος μεσοσπονδύλιου δίσκου.

αδιάκοπες πόνο στην πλάτη δίνει στα πόδια του, αυξάνει με την κίνηση, εμποδίζει την πλήρη ανάσες.Η ευαισθησία στην οσφυϊκή περιοχή μειώνεται.Με τέτοια συμπτώματα, χρειάζεστε επείγουσα ιατρική φροντίδα.Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει το απαραίτητο πακέτο θεραπείας.


Οσφυϊκή οστεοχόνδρωση και ασθένειες

πίσω σε διακοπή ρεύματος ορυκτά μεσοσπονδύλιων δίσκων, οι οποίες συνδέουν την οστεώδη σπονδύλους μεταξύ τους, υπάρχει ένα οσφυϊκής οστεοχόνδρωση.Οι αρθρωτοί ιστοί, χωρίς επαρκή εμπλουτισμό, στεγνώνονται.Ως αποτέλεσμα, οι δίσκοι σβήνονται και υπάρχει πόνος στην πλάτη.Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας περιλαμβάνει μια σειρά ειδικών συμβάντων:
  1. Χειροκίνητη και πολύπλοκη θεραπεία.
  2. Η ανάγκη για ειδικές γυμναστικές ασκήσεις.
  3. Φυσιοθεραπευτικοί χειρισμοί.
  4. Σύμπλεγμα θεραπευτικού μασάζ.
  5. Η δίαιτα πρέπει να περιέχει αρκετά μέταλλα( φωσφόρο, ασβέστιο) για να ενισχύσει τη δομή των οστών.

Σε κάθε περίπτωση, απαιτείται ατομική προσέγγιση των μεθόδων θεραπείας.Ο ρευματολόγος σας θα το κάνει αυτό.

Ποιος είναι ο πόνος στην πλάτη με επαγγελματική νόσο;

Οι αισθήσεις σταθερού πόνου αντιμετωπίζονται από άτομα μερικών επαγγελμάτων.Σε γενικές γραμμές, αυτός ο τύπος δραστηριότητας περιλαμβάνει τους διανοούμενους.Μια σταθερή παραμονή σε ένα μέρος κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας οδηγεί σε εξασθένιση των μυϊκών ιστών στη δομή των οστών της σπονδυλικής στήλης.Σχηματίζει και μια λανθασμένη στάση.Ιδιαίτερα είναι δυνατό να σημειωθεί αυτό το χαρακτηριστικό σε παιδιά σχολικής ηλικίας.

Θεραπεία και πρόληψη των επαγγελματικών ασθενειών θα πρέπει να πραγματοποιείται στο χώρο εργασίας:

  1. συνιστάται ένα πέντε λεπτά με σωματικές ασκήσεις, που θα δώσει το φορτίο στην πλάτη τους μυς σας.
  2. Για να μην υπερφορτωθεί η σπονδυλική στήλη, πρέπει να ισιώσει η πλάτη όταν κάθεστε.Αυτό θα διαμορφώσει μια σωστή στάση και θα δώσει ένα κατανεμημένο φορτίο στον σκελετό της πλάτης.
  3. Μετά από μια δύσκολη μέρα, χρειάζεστε ένα χαλαρωτικό προληπτικό μασάζ για ολόκληρη την πλάτη και το αντιβράχιο σας.

Οποιαδήποτε θεραπεία περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία πρέπει να περιλαμβάνει ιατρική περίθαλψη και περιόδους φυσιοθεραπείας.Μάθετε γιατί μια πληγή πίσω, για να καθοριστεί η σωστή διάγνωση και αποτελεσματική θεραπεία μπορεί μόνο ρευματολόγο.


Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη: πρόληψη

Αποκατάστασης και αποκατάσταση των δομών των οστών στο ραχιαίο μέρος του σώματος πρέπει να γίνεται με την ελάχιστη σωματική άσκηση.Ωστόσο, εάν η πλάτη πονάει, τότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ορίσετε μια ξεκούραση στο κρεβάτι.

Οι ραχιαίοι μύες πρέπει να είναι σε σταθερό εργασιακό τόνο.Αν πόνο στην πλάτη στο παιδί, μετά από εξέταση από γιατρό συνιστάται, επίσης, τη χειραγώγηση και μασάζ με εναλλασσόμενους απλή άσκηση.

Να είστε προσεκτικοί στην υγεία σας!

MoiSustav.ru

Αιτίες του πόνου στην πλάτη


οξεία οσφυαλγία πόνος πόνος

, γκρίνια, «μάσημα» ο πόνος δεν είναι πολύ έντονος - η ισχυρή, δεν είναι πολύ - πολύ πιο συχνή από ό, τι οξεία.Συχνά μπορεί να είναι μια αιτία της παθολογικές αλλαγές στους μύες της πλάτης - Myotonic και myofascial σύνδρομο.Για την πρώτη περίπτωση, η μέθοδος χαρακτηρίζεται από επίμονη αύξηση του μυϊκού τόνου, για το δεύτερο - το σχηματισμό του πάχους του πίσω τσιμούχα επώδυνη μυϊκή - miogellozov( σημεία ενεργοποίησης).

Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου στην πλάτη:

Η μέθοδος που χρησιμοποιείται σήμερα σε πολλά ιατρικά κέντρα βασίζεται στη φυσική αποκατάσταση - μια ειδική αναλγητική άσκηση.Εάν είναι απαραίτητο, η θεραπεία μπορεί να συμπληρωθεί με βελονισμό, φυσιοθεραπεία, φυτοθεραπεία, χειροθεραπεία, θεραπευτικό μασάζ, κρυοθεραπεία σε κίνηση.Χάρη στις συνεχιζόμενες δραστηριότητες, υπάρχει μια σταδιακή αποκατάσταση των λειτουργιών της σπονδυλικής στήλης.Για την αρχή το σύνδρομο του πόνου εξαλείφεται.Μετά από 12 συνεδρίες, το 71% των ασθενών δεν εμφανίζουν πόνους.Τα υπολειμματικά αποτελέσματα παραμένουν στο 25% των ασθενών, ενώ το 7% - με τη μορφή δυσφορίας.Μόνο το 4% των ασθενών έχουν σύνδρομο πόνου, συνήθως αυτό είναι συνέπεια της ελλιπούς και ακανόνιστης απόδοσης ενός συνόλου μέτρων αποκατάστασης.Χάρη στην θεραπεία βελτιώνει την κατάσταση των myofascial δομές: η σπονδυλική στήλη γίνεται πιο ευέλικτη, σε 47% των περιπτώσεων διευκολύνεται gipertonus παρασπονδυλική μύες.Όλες αυτές οι θετικές αλλαγές οφείλονται στη βελτιωμένη μικροκυκλοφορία, την αυξημένη ελαστικότητα, την ομαλοποίηση των προσαγωγών παρορμήσεων από τους ενεργούς ανασταλτικούς μυς.Αυτό είναι το πρώτο βήμα προς τη μη χειρουργική αφαίρεση της μεσοσπονδύλιου κήλης.

το άρθρο Συγγραφέας: Zhuravlev Ιβάν, οστεοπαθητικός, χειροπράκτη

ayzdorov.ru

με το σημερινό ρυθμό της ζωής, δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι από καιρό σε καιρό σχεδόν σε κάθε ένας από εμάς έχει να αντιμετωπίσει το πρόβλημα του πόνου στην πλάτη του. Αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα, το οποίο, αν δεν δοθεί προσοχή, θα επιδεινωθεί και μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.

Ο πόνος του καθενός εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους και οι αιτίες που το προκαλούν είναι επίσης διαφορετικές, συνεπώς, πρέπει να αντιμετωπίζονται μεμονωμένα.λόγους

για τον πόνο στην πλάτη

Ανάλογα με την αιτία που προκάλεσε την εμφάνιση του πόνου στην πλάτη, μπορεί από καιρό σε καιρό για να σας ενοχλήσει, αλλά μπορεί να γίνει χρόνιο.Οι κύριοι λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν πόνο περιλαμβάνουν.

  1. Υπέρβαση μυών.Εμφανίζεται συχνά μετά από έντονη σωματική άσκηση, μπορείτε να αγγίξετε το επώδυνο έμπλαστρο με μια αφή.
  2. Τραυματισμένοι τραυματισμοί στην πλάτη.
  3. Διαταραχές της στάσης.Κατά κανόνα, εάν μια κακή στάση του σώματος, ο οξεία πόνος δεν εμφανίζεται, αλλά το τράβηγμα είναι δυνατό.
  4. Αλλαγή του σχήματος των σπονδύλων.
  5. Φλεγμονώδης μέθοδος στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
  6. Αρθρίτιδα και οστεομυελίτιδα.
  7. Μεγάλη παραμονή σε μια θέση, για παράδειγμα, όταν εργάζεστε σε έναν υπολογιστή.
  8. Υπερψυχή της πλάτης ενώ βρίσκεται σε βύθισμα.
  9. Οστεοχονδρωσία και μεσοσπονδυλική κήλη.
  10. Όγκοι στη σπονδυλική στήλη.

Μπορείτε να αναφέρετε τους λόγους για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά υπάρχει μόνο ένα συμπέρασμα, δεν μπορείτε να αφήσετε τον πόνο χωρίς προσοχή.Κάποιοι προσπαθούν να αφαιρέσουν τον ίδιο τον πόνο και δεν σπεύδουν να πάνε στον γιατρό και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές συνέπειες.

Θεραπεία του πόνου στην πλάτη

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης του πόνου.Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούνται αυτές οι μέθοδοι.

  1. Δεν είναι φαρμακευτικό.
  2. Χειρουργικά.
  3. Λαϊκές θεραπείες.

Το πρώτο σύνολο μεθόδων περιλαμβάνει διάφορες κατευθύνσεις.Αυτό περιλαμβάνει μασάζ, φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, χρήση ειδικών συσκευών για τη διατήρηση της σπονδυλικής στήλης.Ιατρική μέθοδος

δεν μπορεί να φανταστεί χωρίς φάρμακα, ειδικά το παυσίπονα.

Χειρουργικά μέθοδος χρησιμοποιείται, σε ακραίες περιπτώσεις, όταν τα υπόλοιπα δεν έχουν φέρει απτά αποτελέσματα.

Τα λαϊκά φάρμακα είναι επίσης σε θέση να παρέχουν ανακούφιση για τον πόνο στην πλάτη.

Μασάζ για την πλάτη

πόνο Αυτό το είδος της θεραπείας είναι σε θέση να φέρει όχι μόνο την ανακούφιση του πόνου στην πλάτη, αλλά και να παραδώσει ένα πρόσωπο μια πραγματική απόλαυση.Το μασάζ βοηθά στην ανακούφιση της έντασης, στη μείωση του πόνου.Μπορείτε να αποκτήσετε μερικές δεξιότητες στην εκτέλεση αυτής της διαδικασίας και να κάνετε μασάζ στο σπίτι σας, βοηθώντας τους αγαπημένους σας.

Για να είναι πιο αποτελεσματικό το μασάζ, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις.

  1. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με ειδικά λάδια ή λοσιόν, προθέρμαντάς τα στα χέρια σας.
  2. Καλύψτε όλη την πίσω επιφάνεια με λοσιόν και μασάζ απαλά.
  3. Ξεκινήστε τη διαδικασία καλύτερα από την κορυφή της πλάτης, μετακινώντας προς την αριστερή πλευρά, πιέστε απαλά με τα δάχτυλά σας και την παλάμη.
  4. Κάντε αυτή την κίνηση αρκετές φορές, μετακινώντας από τη μια πλευρά στην άλλη.
  5. Δουλέψτε τους μυς κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.
  6. Με τους αντίχειρές σας, τα τοποθετήστε δίπλα-δίπλα, ξεκινήστε ένα μασάζ μεταξύ των ωμοπλάτων και μετακινηθείτε κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.
  7. Στη συνέχεια, τα τρία πρώτα δάχτυλα για να κρατήσουν κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, επαναλαμβάνοντας αρκετές φορές.
  8. Χρησιμοποιώντας το αντιβράχιο και κάνοντας μια μικρή πίεση, επεξεργαστείτε την περιοχή μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και των ωμοπλάτων.
  9. Ξεκινήστε τώρα το μασάζ της μέσης.Με τα δύο χέρια κάνετε κυκλικές κινήσεις στη μέση.Μασάζ κατά μήκος του ιερού και των μηρών, σε αυτό το σημείο είναι δυνατή μια ισχυρότερη πίεση.
  10. Κάντε μασάζ στην κορυφή των γλουτών με κυκλική κίνηση.
  11. Επαναλάβετε όλες τις κινήσεις στην άλλη πλευρά της πλάτης.
  12. Για να ολοκληρώσετε το μασάζ, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε ευρείες κινήσεις μασάζ σε όλη την πλάτη.

Όλες αυτές οι κινήσεις για να θυμόμαστε δεν είναι έτσι - είναι δύσκολο και ανά πάσα στιγμή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μασάζ, ως αναισθητικό.

Φυσική αγωγή κατά του πόνου στην πλάτη

Η τακτική άσκηση ή τουλάχιστον μερικές ασκήσεις μπορεί να κρατήσει τους μυς σας τονισμένους.Εάν το πρόβλημα έχει ήδη ξεπεραστεί, η γυμναστική με πόνο στην πλάτη μπορεί να είναι χρήσιμη.

Συνήθως, οι γιατροί συστήνουν αερόμπικ, κολύμπι, τρέξιμο ή ποδηλασία.Όταν ο πόνος στην πλάτη αρχίζει να σας ενοχλεί από καιρό σε καιρό, θα πρέπει να ξεπεράσετε τον εαυτό σας και να δώσετε στον εαυτό σας κάποιο χρόνο σε ειδικές ασκήσεις.

Δεν θα βοηθήσουν με τον πόνο, αλλά θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυών της πλάτης και θα αποτρέψουν την εμφάνιση νέων παροξυσμών.Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις εξετάζονται.

  1. Ξαπλώστε στο πάτωμα και λυγίστε τα γόνατά σας, τραβήξτε τα στο στήθος σας και στη συνέχεια επιστρέψτε στην αρχική θέση.
  2. Ξαπλώστε στο πάτωμα, λυγίστε τα γόνατά σας και βάλτε τα πόδια σας στο πάτωμα.Σηκώστε το στήθος έως ότου η πλάτη απομακρυνθεί από το πάτωμα.Επιστρέψτε στην αρχική θέση.
  3. Σταθείτε με την πλάτη σας στον τοίχο, ισιώστε τους ώμους σας.Σηκώστε το γόνατο λυγισμένο στο γόνατο στο επίπεδο του θώρακα, σταθεροποιήστε για λίγα δευτερόλεπτα και επιστρέψτε στην αρχική θέση.
  4. Κάντε τις κλίσεις του κορμού προς τα εμπρός και προς τα πλάγια.

Η τακτική άσκηση αυτών των ασκήσεων μπορεί να υποστηρίξει τους μύες σας και να αποτρέψει την εμφάνιση του πόνου στην πλάτη.

Ιατρική θεραπεία του

Το πρώτο πράγμα που όταν ένας ασθενής συμβουλεύεται έναν γιατρό με πόνο στην πλάτη του, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο.Όλα τα παυσίπονα μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες: το ναρκωτικό

  • .Το
  • είναι μη ναρκωτικό.

Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει φάρμακα που μπορούν να απομακρύνουν γρήγορα τον πόνο, αλλά δεν μπορούν να θεραπεύσουν την αιτία.Οι γιατροί συνταγογραφούν τέτοια φάρμακα σε μικρές δόσεις και μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, αφού με παρατεταμένη χρήση προκαλούν εξάρτηση.Τα πιο κοινά φάρμακα αυτής της ομάδας είναι: φεντατίνη, μορφίνη, τραμαδόλη και άλλα.

Τα μη ναρκωτικά μπορούν να χωριστούν σε: αναλγητικά

  • ,Το
  • είναι ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο.Τα

NVP ανακουφίζουν όχι μόνο τον πόνο, αλλά είναι επίσης σε θέση να αντιμετωπίσουν τη φλεγμονή, οπότε όταν έχετε πόνο στην πλάτη, χρησιμοποιούνται πολύ συχνά.Αυτό περιλαμβάνει: diclofenac, voltaren, ορθοφαινίου, ινδομεθακίνης και άλλων.

Λαϊκή ιατρική κατά του πόνου στην πλάτη

Όταν η πλάτη πονάει, ένα άτομο αρχίζει να χρησιμοποιεί όλες τις γνωστές λαϊκές θεραπείες πρώτα απ 'όλα.Πριν από τη χρήση τους, πρέπει να καταλάβετε ότι θα βοηθήσουν με τον πόνο στην πλάτη, αλλά θα πάνε στο γιατρό, δεν πρέπει να αναβάλλετε.

Τα πιο δημοφιλή είναι.

  1. Η ρίζα του τζίντζερ.Τρίψτε το και εφαρμόστε το στην περιοχή ασθενούς.Από την κορυφή μπορείτε να προσθέσετε λίγο λάδι ευκαλύπτου.
  2. Πίνετε στο ζωμό των φύλλων βασιλικού.8 φύλλα του φυτού θα πρέπει να βράσουν στο μισό όγκο του νερού, στη συνέχεια προσθέστε λίγο αλάτι και πίνετε μια φορά την ημέρα.
  3. Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να διευκολυνθεί με τη λήψη τεμαχισμένων σπόρων παπαρούνας και το πόσιμο με ένα ποτήρι γάλα.
  4. Μαζέψτε την πλάτη σας με λάδι ευκαλύπτου.Το σκόρδο
  5. βοηθά στη θεραπεία πολλών ασθενειών.Με τον πόνο, οι συνταγές λαϊκής συνταγής συνιστούν να τρώτε πολλά σκελίδες σκόρδου με άδειο στομάχι.

μπορεί να απαριθμήσει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά το πρώτο βήμα είναι να βρείτε την αιτία του πόνου σας, και αυτό μπορεί να γίνει μόνο από τον γιατρό.Επίσκεψη η κλινική θα βοηθήσει να γίνει η θεραπεία σας πιο αποτελεσματική, επειδή συνεχώς λαμβάνοντας τον πόνο, δεν μπορούν να δουν την ανάπτυξη πιο σοβαρή ασθένεια.συντάκτης

:

bolit-sustav.ru

πόνο στην πλάτη.Αιτίες και αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη.

  • FAQ

Πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι μια εκδήλωση διαφόρων ασθενειών.Σύμφωνα με τις ιατρικές στατιστικές, πάνω από το 70% των κατοίκων των ανεπτυγμένων χωρών παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη.Στο 90% όλων των ασθενών, ο πόνος στην πλάτη είναι οξύς και σταματά μετά από 6 εβδομάδες, ενώ στο υπόλοιπο 7% ο πόνος στην πλάτη γίνεται χρόνιος.Πόνος στην πλάτη που προκύπτουν από την αύξηση ορισμένων μυών, μειώθηκε σημαντικά μετά από δύο ημέρες και συνήθως εξαφανίζονται εντελώς μέσα σε 10-14 ημέρες.Μερικές φορές οσφυαλγία συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ναυτία, έμετο, «απότομη» στο στομάχι, πυρετό, πόνο κατά την ούρηση, ή κατά τη διάρκεια του βήχα, πόνο στην περιοχή του ισχίου.Μπορεί να υπάρχουν μυϊκοί σπασμοί, πρήξιμο της σπονδυλικής στήλης, αδράνεια ή ασυνήθιστο βάδισμα.Αυτά τα πρόσθετα συμπτώματα θα πρέπει ήδη να σας προκαλέσουν συναγερμό και να σας αναγκάσουν να δείτε έναν γιατρό

Επιλέξτε διαταράσσοντας συμπτώματά σας και να πάρετε μια λίστα με τις πιθανές ασθένειες

Επιστροφή Επιστροφή - είναι μια σύνθετη δομή που αποτελείται από ένα μεγάλο αριθμό των μυών, των οστών, των συνδέσμων, των τενόντων, των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων, και η πιθανότητα της νόσου είναι τεράστιο.Η σπονδυλική στήλη είναι η κύρια δομή στήριξης του σώματός μας.Χωρίς σπονδυλική στήλη, ένα άτομο δεν μπορούσε να περπατήσει και μάλιστα να σταθεί.Μια άλλη σημαντική λειτουργία της σπονδυλικής στήλης είναι η προστασία του νωτιαίου μυελού.Η υψηλή συχνότητα νόσων της σπονδυλικής στήλης στον σύγχρονο άνθρωπο οφείλεται κυρίως στην όρθια κίνηση του, καθώς και στο υψηλό επίπεδο τραυματισμών.Για να κατανοήσουμε τις αιτίες και τους μηχανισμούς των ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, καθώς και κατευθυντήριες γραμμές για τη θεραπεία πρέπει να μάθουν τα βασικά της ανατομίας και φυσιολογίας της σπονδυλικής στήλης και του νωτιαίου μυελού.

Αιτίες της πίσω διάστρεμμα

πόνο ή μυϊκή υπερπροσπάθεια

χαρακτήρα Μυϊκός πόνος είναι συνήθως εύκολο να αναγνωρίσει αγγίζοντας την επώδυνη περιοχή της πλάτης και πιέζει αυτό?οι γονείς μπορούν εύκολα να προσδιορίσουν τη θέση του τεντώματος.Συχνά η αιτία του πόνου μπορεί να προκαλέσει ένα παιδί να επαναλάβει τις φυσικές κινήσεις, που είχε χρησιμοποιηθεί πριν, για παράδειγμα, που ρίχνει μια μπάλα, κρατώντας λαβή στον αγώνα, και ούτω καθεξής. Δ

πίσω

τραυματισμό οίδημα με το πάτημα ακόμη και με χαλαρή μυών, ή στην απουσία αιματωμάτων( μώλωπες), γρατζουνιές ή κοψίματα προκαλείται συνήθως από εγκεφαλικό επεισόδιο ή άλλο τραυματισμό, αντί να τεντώνει ή να υπερφορτώνει τους μυς.Σε εφήβους που ασχολούνται με βίαια αθλήματα( ποδόσφαιρο, για παράδειγμα), μπορεί να υπάρξει αλλαγή δίσκου.Στη συνέχεια, υπάρχει διαλείπουσα ή συνεχή πόνο στην ο πόνος χαμηλά στην πλάτη ή στους γλουτούς δίνει στα μοσχάρια.Ο πόνος στην πλάτη συνοδεύεται από βήχα ή φτάρνισμα.

Διαταραχές της στάσης

Οι οξύτες πόνοι από την κακή στάση του σώματος είναι σπάνιοι.Μικρά επαναλαμβανόμενο πόνο που οφείλεται σε λανθασμένη στάση του σώματος δεν μπορούν να λυθούν με μια απλή σειρά: «Σηκωθείτε ίσια!» Είναι απαραίτητο να γίνει ένα παιδί πιο πρακτική και να αναπτύξουν συνολικό σύστημα υποστήριξης των μυών.

Παραμόρφωση

σπονδύλων Σπόνδυλοι μπορεί να είναι υπό τη μορφή σφήνες αντί των συνήθων μορφών των μπλοκ, τα οποία θα προκαλέσουν υπερβολική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης

Και ως αποτέλεσμα - πόνο στην πλάτη.Σε άλλες περιπτώσεις, ένας σπόνδυλος μπορεί να κινηθεί σε σχέση με έναν άλλο και να τον πιέσει, προκαλώντας πόνο.

Φουσκώστε το δίσκο

Αυτή η φλεγμονή του συνδετικού χόνδρου μεταξύ των δίσκων είναι συνηθισμένη στα παιδιά προσχολικής ηλικίας και αυτό συμβαίνει συχνότερα στα κορίτσια.Ένα μικρό παιδί κατά τη διάρκεια αυτής της ασθένειας μερικές φορές αρνείται ακόμα να καθίσει ή να περπατήσει.Συχνά αυξάνεται η θερμοκρασία.Συχνά το παιδί θα τείνει να βρίσκεται στο στομάχι του.Αυτό συμβαίνει όταν το παιδί τραυματίζεται στην πλάτη.Υπάρχουν πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης, στην περιοχή του ισχίου, υπάρχει ασθένεια.Από εκείνο το τμήμα της σπονδυλικής στήλης που περιέχει τον φλεγμονώδη δίσκο, συνήθως εμφανίζεται οίδημα.Οι σπασμοί των μυών κοντά στον δίσκο και ο αυξημένος πόνος μπορούν να παρατηρηθούν όταν το παιδί ισιώνει τα πόδια του και προσπαθεί να τα σηκώσει.Συνήθως, αυτή η κατάσταση, η οποία υποτίθεται ότι προκαλείται από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη, διαρκεί από δύο έως πέντε εβδομάδες, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 12 εβδομάδες.

Μηνιγγίτιδα μηνιγγίτιδα συμπτώματα θα πρέπει να περιλαμβάνει μια σοβαρή κεφαλαλγία, υψηλό πυρετό, δυσκαμψία του αυχένα( την αδυναμία του παιδιού να αγγίξει το πηγούνι στο στήθος του, χωρίς να αισθάνεται την ίδια στιγμή ο πόνος στο λαιμό), μυϊκούς σπασμούς και πόνο που βιώνουν όταν πήρε κατ 'ευθείαν στα πόδια?αυτά τα παιδιά φαίνονται πολύ άρρωστα.

αρθρίτιδα ή οστεομυελίτιδα( λοίμωξη των οστών)

Συμπτώματα αυτών των ασθενειών μπορεί να περιλαμβάνουν χωλότητα ή απροθυμία να περπατήσει, πρήξιμο και αίσθημα καύσου πάνω από την άρθρωση ή οστό?Στη ρευματοειδή αρθρίτιδα των παιδιών, ο πόνος συχνά γίνεται αισθητός στην άνω πλάτη και στον λαιμό.δυσκαμψία στις κινήσεις.Οι αρθριτικοί πόνοι συνήθως αυξάνονται το πρωί ή μετά από παρατεταμένη σωματική αδράνεια, ανάπαυση.

συναισθηματικές αντιδράσεις( όπως άγχος ή κατάθλιψη)

Έτσι οσφυαλγία θα είναι πιο γενική απουσία άλλων συμπτωμάτων( πυρετός, για παράδειγμα).

Πνευμονία

Ο βήχας και ο πυρετός είναι τα κυρίαρχα συμπτώματα της πνευμονίας, αλλά μπορεί να υπάρχει πόνος στο στήθος.Οι προσπάθειες για να βήξετε τον βήχα μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο ή ένταση στο στήθος ή στην πλάτη.

Εκτός από τους λόγους που αναφέρθηκαν παραπάνω, είναι δυνατόν να ξεχωρίσετε σε μια ξεχωριστή ομάδα περιπτώσεων όταν ο πόνος στην πλάτη συνοδεύει μια σοβαρή ασθένεια.Μόλυνση του ουρογεννητικού σωλήνα, συνοδευόμενη από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και στην πλάτη, καύση με ούρηση, πυρετός.Σκωληκοειδίτιδα ή περιτονίτιδα( λοίμωξη του βλεννογόνου του περιτοναίου) - μια πολύ σοβαρή ασθένεια, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από( μαζί με πόνο στην πλάτη), ναυτία, έμετος, πόνος στο στομάχι, σκληρό στομάχι και υψηλό πυρετό.

γιατρό Αναζήτηση

οσφυαλγία

Απλές λύσεις για

τον πόνο στην πλάτη Ένας από τους ευκολότερους θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη - είναι η ασπιρίνη.Είναι καλό για ηλιακά εγκαύματα, για μυϊκές ή οστικές νόσους.Η πληγείσα περιοχή της πλάτης πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία ξηρού( μαξιλάρι θέρμανσης, μπουκάλι ζεστού νερού) ή υγρή θερμότητα( υγρή πετσέτα, ζεστό ντους).Εάν, μετά από αυτές τις απλές θεραπείες, η κατάσταση βελτιωθεί μετά από 24-48 ώρες, φαίνεται ότι οι μυϊκοί πόνοι του παιδιού εξασθενούν και η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να αντιμετωπιστεί.Βοηθά στην περίπτωση αυτή, ξεκούραση και εύκολη δραστηριότητα για την ανάπτυξη μυών.Δεν απαιτείται πλήρης ανάπαυση.Είναι απαραίτητο να αποφύγετε το άλμα, να έρθετε σε επαφή με τα αθλητικά παιχνίδια, να εντατικοποιήσετε τις ασκήσεις μέχρι να μην περάσει ο πόνος.Εάν ο πόνος στην πλάτη σχετίζεται με μυϊκή υπερφόρτωση ή αν το παιδί χρειάζεται να ενισχύσει τους μυς της πλάτης, η φυσική αγωγή και το μασάζ θα είναι ο καλύτερος τρόπος.

Μασάζ για πόνο στην πλάτη

Το ελαφρύ μασάζ και το τρίψιμο της πλάτης βοηθούν συχνά με μικρούς μυϊκούς πόνους και διαστρέμματα.Επιπλέον, το μασάζ, όπως η φυσική αγωγή, συμβάλλει στην ενίσχυση των μυών και, κατά συνέπεια, στην πρόληψη τέτοιων διαγνώσεων όπως η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι σε περίπτωση λανθασμένης στάσης, για παράδειγμα όταν κάθεστε σε μια άβολη θέση στο τραπέζι, μπορεί να επιστρέψει μικρός πόνος.

Άσκηση για πόνο στην πλάτη

Ένα πρόγραμμα τακτικών και καλά σχεδιασμένων ασκήσεων βοηθά συχνά στην ενίσχυση των μυών στήριξης και στην πρόληψη των προβλημάτων της πλάτης.Είναι δυνατόν να προτείνετε ένα πρόγραμμα γενικής ενίσχυσης της σωματικής ικανότητας, που συνδέεται με την αεροβική, το γρήγορο περπάτημα, το τρέξιμο, το ποδήλατο.Παρακάτω δώσαμε αρκετές ασκήσεις χρήσιμες για την πλάτη.Αυτές οι ασκήσεις έχουν ευεργετική επίδραση στους μυς του σώματος και κατά συνέπεια ανακουφίζουν τον ήπιο πόνο στην πλάτη.Το παιδί πρέπει να βρίσκεται στην πλάτη του στο πάτωμα, τα πόδια τεντωμένα.Λυγίστε τα πόδια στα γόνατα, πιέστε τα στο στήθος και στη συνέχεια επιστρέψτε στην αρχική τους θέση.Το παιδί βρίσκεται στο πάτωμα στην πλάτη του με τα γόνατα λυγισμένα στα γόνατα, τα πόδια του κρέμονται στο πάτωμα, τα χέρια του πιέζονται σταυρωτά στο στήθος του.

Χρειάζεστε ένα μικρό ανελκυστήρα το στήθος, μέχρι η πλάτη είναι από το πάτωμα και στη συνέχεια επιστρέφουν στην αρχική θέση.Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει με διαφορετικό τρόπο.Το παιδί βρίσκεται στην πλάτη του στο πάτωμα με τα γόνατα λυγισμένα, πόδια στήριξης στο πάτωμα.Το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης πιέζεται στο πάτωμα, έτσι ώστε όλη η σπονδυλική στήλη δίπλα σε αυτό.Κρατήστε αυτή τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα, και στη συνέχεια αφήστε τη φυσική καμπυλότητα της πίσω για να άρει το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης από το πάτωμα.Ωστόσο, προσέξτε: αυτές οι ασκήσεις δεν μπορούν να ξεκινήσουν αν το παιδί έχει πόνο!Όταν ο πόνος σταματήσει, το παιδί μπορεί να ξεκινήσει το πρόγραμμα άσκησης με αρκετές επαναλήψεις κάθε 5-10 λεπτά.Η διάρκεια άσκησης είναι 20 λεπτά.Εάν ο πόνος στην πλάτη του παιδιού είναι πιο σοβαρός, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια!

Πρόληψη πίσω

  • πόνο Προσπαθήστε να διατηρήσετε ένα φυσιολογικό σωματικό βάρος.
  • Ακολουθήστε τη στάση του σώματος όταν περπατάτε.
  • όχι με τα πόδια στα παπούτσια με ψηλά τακούνια περισσότερο από 2 ώρες.
  • Προσπαθήστε να αποφύγετε μια μακρά διαμονή σε μια θέση.
  • Διατηρήστε μια σωστή στάση στο γραφείο και ενώ εργάζεστε με έναν υπολογιστή.
  • Χρησιμοποιήστε ένα άνετο κρεβάτι με ένα άκαμπτο και ελαστικό στρώμα.
  • ενισχύει το πίσω από μια προπόνηση στο γυμναστήριο, φυσιοθεραπεία και το κολύμπι.
  • Προσπαθήστε να αποφύγετε τις απότομες κλίσεις και στροφές του κορμού.

Οσφυαλγία στην

εγκυμοσύνης Με την αύξηση της διάρκειας της εγκυμοσύνης κέντρο του σώματος της γυναίκας του βάρους μετατοπίζεται προς τα εμπρός, προκαλώντας ασυνήθιστο άγχος ραχιαίους μυς.Ταυτόχρονα, η γυναίκα ακούσια εκτοξεύει το στομάχι της προς τα εμπρός, παίρνοντας τους ώμους της πίσω.Σε αυτή τη θέση, η σπονδυλική στήλη κάμπτεται έντονα και προκαλεί πόνο στην πλάτη.Η αύξηση του σωματικού βάρους συμβαίνει μαζί με την περίοδο της εγκυμοσύνης, η οποία προκαλεί μια αυξανόμενη ένταση στην πλάτη.Επιπλέον, με την αύξηση της ζωής όλο και περισσότερο γίνεται η μήτρα και αρχίζει να ασκήσει πίεση στις νευρικές απολήξεις της σπονδυλικής στήλης.Η έγκυος προετοιμαστούν για την επερχόμενη γέννηση και το γεγονός ότι κάτω από την επίδραση της ορμόνης relaxin σταθερό πυελική αρθρώσεις και στους μεσοσπονδύλιους συνδέσμους να χαλαρώσετε και να επεκταθεί.Αυτό προκαλεί πόνο στην πλάτη και πυελικό πόνο, τα οποία, ωστόσο, συμβαίνουν μέχρι τη 20η εβδομάδα.Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να αυξήσει λίγο πριν τη γέννηση του παιδιού λόγω της πίεσης της κεφαλής στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης.

πόνους που εκτείνεται προς τα πίσω

πόνο χαστούκι στο πίσω συχνά χτυπήσει τη λεία τους σύγχυση - άνθρωποι ξοδεύουν πολύτιμο χρόνο για επισκέψεις στο ορθοπεδικό ή ρευματολόγο, αντί να φαίνεται αμέσως γαστρεντερολόγο ή καρδιολόγο.

Καρδιαγγειακή νόσος

Υπό το πρόσχημα της συμπίεσης, κάψιμο πόνος στις ωμοπλάτες και τα πλευρά, το λαιμό μερικές φορές κρυμμένες stenokardicheskie επίθεση που προκάλεσε πολλή πίεση και υπερφόρτωση.Οι επιθέσεις κυματίζουν κυματιστές, διαρκούν από δύο λεπτά έως μισή ώρα.Εάν ο πόνος των ανωτέρω προδιαγραφών, αλλά διαρκεί περισσότερο( μία έως οκτώ ώρες) και εκφράζεται πιο έντονα, μπορεί να υποτεθεί έμφραγμα του μυοκαρδίου.Το άλλο σημάδι του είναι αυξημένο άγχος, κρύος ιδρώτας, κατάσταση κοντά σε μια λιποθυμία.

μυοκαρδίου δεν είναι απαραίτητα συνέπεια της μακρόχρονης καρδιακών παθήσεων.Είναι μερικές φορές η πρώτη εκδήλωση της ισχαιμικής καρδιοπάθειας.Επίσης, αξίζει να αναφερθεί περικαρδίτιδα - μια φλεγμονή του περικαρδίου, όπου οι πόνους στους ώμους, τον αυχένα, την πλάτη, και μερικές φορές υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις στο επιγάστριο περιοχή - στην άνω κοιλιακή χώρα.Ο πόνος συνοδεύει τη δύσπνοια.Κατά την πρώτη υποψία καρδιαγγειακής νόσου, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.Καμία αυτοθεραπεία δεν είναι απαράδεκτη.

ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα

Πόνος ακτινοβολεί προς το πίσω στην άκρη των οσφυϊκών και των θωρακικών, χαρακτηριστική της νόσου του πεπτικού έλκους.Είναι ιδιαίτερα ισχυρή όταν η διείσδυση έλκος - που είναι, όπως διεισδύει πέρα ​​από τους τοίχους του στομάχου.Η διείσδυση είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη διαδικασία που απαιτεί επείγουσα χειρουργική επέμβαση.Χολοκυστίτιδα - φλεγμονή της χοληδόχου κύστης - αναπτύσσεται με πόνο στον ώμο, στο κάτω μέρος του δεξιού ωμοπλάτης, στην ζώνη της ωμοπλάτης.Για να το αναγνωρίσουμε επιτρέπει το κιτρίνισμα του δέρματος, την κοιλιακή ένταση, τον εμετό, τον πυρετό.Αυτή η ίδια η ασθένεια δεν περνά, παίρνει πολύ χρόνο και με συνέπεια αντιμετωπίζονται υπό την επίβλεψη ενός ειδικού.

Ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων

Πόνος στις λεπίδες να γίνει πιο έντονη στις βαθιές αναπνοές ή βήχα, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να θεωρηθεί ως ένδειξη της πλευροπνευμονία.Η πλευροπνευμονία παραμένει σπάνια ανυπαρξία λόγω μάλλον σοβαρής πορείας.Συνοδεύεται από έντονο πυρετό, ναυτία, έμετο.Σε ένα άτομο που πάσχει από αυτά τα συμπτώματα, οι συγγενείς σχεδόν πάντα καλούν έναν γιατρό.Η κοπή του μεσοπλεύριου πόνου στην πλάτη είναι χαρακτηριστική της πλευρίτιδας.το ίδιο πλευρίτιδα αποκαλύπτει από τα ακόλουθα συμπτώματα: εφίδρωση, πυρετός, η ανάγκη να ληφθούν ειδικά αναγκαστική στάση, γρήγορη αναπνοή.

Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με το «Back Pain»

Ερώτηση: Καλησπέρα!Είμαι 35 ετών, μετά τη γέννηση της κόρης τους, 20 ημέρες, εντός 2 ημερών άρχισε να ενοχλεί πόνος πόνος στο επιγάστριο περιοχή, που εκτείνεται προς τα πίσω και κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη.Στο χρόνο 29 εβδομάδων κύησης έκανε γαστροσκόπηση: διαβρωτική γαστρίτιδα, παλινδρόμηση της χολής στο στομάχι, το 1995, μεταφέρθηκε λειτουργίας: μαχαίρι διαπεραστικό τραύμα βλάβη του ήπατος και podzheludochnoy αδένες απομακρυνθέν τμήμα του ήπατος και του παγκρέατος, το 1998 είχε μια λειτουργία: αφαίρεση της χοληδόχου κύστης( άτομα με ειδικές ανάγκες της χοληδόχου κύστης, χολόλιθοι sht.melkih 55).Στο ιστορικό του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 1, πολυσθενή αλλεργία.Πείτε μου, παρακαλώ, πώς μπορώ να βοηθήσω και να διαγνώσω σωστά.Ευγνώμων εκ των προτέρων. Απάντηση: διάγνωση που έχουν ήδη παραδοθεί.Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί.

Ερώτηση: Είμαι 30 ετών.2 χρόνια στη δουλειά μετακίνηση ενός βαριά πάνελ και την επόμενη μέρα, μόλις σηκώθηκε από το κρεβάτι, υπήρχε ένα οξύ πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.Εκείνη την εποχή, διάτρησα το dexalgin και το άφησα να φύγει.Αλλά ο πόνος στην πλάτη άρχισε να επαναλαμβάνεται κάθε μήνα.Από μόνοι τους αναδύονται και περνούν από μόνοι τους.Πόνο με πόνο, πολύ δυνατά.Rengen έκανε, είχε διαγνωστεί με osteochondrosis οσφυϊκό σπόνδυλο 1 και απορρίπτονται nimesil ποτό.Δεν βοηθάει, η ταχεία γέλη αλοιφής δεν βοηθάει.Μπορούμε να περιμένουμε μόνο για τον εαυτό του ο πόνος θα λάβει χώρα και να πάνε όλα τα χρονικά polusognuvshis.Πρέπει να υπάρξει κάποια θεραπεία;Συμβουλέψτε, παρακαλώ. Απάντηση: Καλησπέρα.Για να αποφύγετε αυτά τα «αποτυχίες πίσω» είναι απαραίτητο να τηρεί στάσεις υγιεινής και κινήσεις, δηλαδή,σηκώνει βάρη με την πλάτη όρθια, κάνει καθημερινά ασκήσεις, δραστήριο τρόπο ζωής, δεν το κάπνισμα( το κάπνισμα καταστρέφει μεσοσπονδύλιο χόνδρου).Αν όμως εμφανιστεί πόνος στην πλάτη, τότε η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι απαραίτητη μέσα σε 2-3 ημέρες.Ξεκινήστε τη λήψη παρακεταμόλη ή άλλα μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδες φάρμακο για 5-7 ημέρες, κάθε αντι-φλεγμονώδης αλοιφή τοπικά.Αλλά αν ο πόνος επιμένει μετά από αυτή τη θεραπεία, και ο πόνος άρχισε να παραιτηθεί, είναι απαραίτητο να κάνουμε μια μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης οσφυοϊερό, και στη συνέχεια να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο ή νευροχειρουργό.

Ερώτηση: Γεια σας!Είμαι 45 ετών.Περισσότερο από ένα χρόνο έχω συνεχώς τον πόνο στην πλάτη στο αριστερό ωμοπλάτη.Τον τελευταίο καιρό, ο πόνος συχνά δίνεται στον αριστερό βραχίονα.Το πρόβλημα προέκυψε αφού μπήκα σε ένα ατύχημα, για να απαλλαγώ από μώλωπες.Δεν πήγα σε γιατρούς.Λίγο βοηθά στην ανακούφιση του πόνου από το τρίψιμο της πλάτης.Τι μπορεί να είναι; Απάντηση: Μπορεί να έχετε ισχιαλγία.να απευθυνθεί κατ 'ανάγκη στον νευροπαθολόγο.Είναι πολύ σημαντικό να βλέπετε τον γιατρό.

Ερώτηση: Γεια σας!Έχω την εβδομάδα που μαστίζεται από τον πόνο από το κάτω μέρος της πλάτης στο λαιμό, πόνο στην πλάτη ιδιαίτερα στην περιοχή των πτερυγίων, χειρότερα το βράδυ, αδύνατο να κοιμηθεί, ή να ανατραπεί, ή στεναγμός, κραυγή. .. Τον Αύγουστο, υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση στο αποπληξίας ωοθηκών, διόρισε Janine, γιατί υπερήχωνέδειξε multifollikulyarnye ωοθήκες, ο γιατρός διαπίστωσε συμφύσεις ωοθήκες με τη μήτρα, που υποβάλλονται σε φυσικοθεραπεία, Jeanine όρισε να πίνουν χωρίς διακοπή για τις περιόδους, και εξακολουθούν να είναι, ο πρώτος μήνας της υποδοχής: ήταν κατανομή των περίπου 2 εβδομάδες, στη συνέχεια εβδομαδιαία μηνιαία, ο γιατρός που προβλέπονται askorutin, τσουκνίδες, ασβέστιο καιcrvoδιακοπή ενέσεις, θεραπεία, μήνα πέρασε, αλλά μια εβδομάδα αργότερα επανεμφανίστηκε τον εντοπισμό και πιο τρομερό πόνο στην πλάτη, από την οποία πονάει;Ίσως να σχετίζεται με όλα αυτά ή απλά να το φουσκώνει; Απάντηση: Σε αυτή την περίπτωση, εάν προβλέπεται να λάβουν αντισυλληπτικό προϊόν σε κατάσταση συνεχούς θεραπείας, και έμμηνα δεν σταματά, συνιστάται να επανεξετάσει συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο και να παραδώσει το αίμα των ορμονών και θυρεοειδικές ορμόνες για τη διάγνωση και την εκμετάλλευση, εάν είναι απαραίτητο, ρυθμίστε τη θεραπεία.Συνιστάται επίσης να εκτελέσετε ακτινογραφική εξέταση της οσφυϊκής περιοχής, επειδήΟ πόνος στην κάτω πλάτη μπορεί να προκληθεί όχι μόνο από γυναικολογική ασθένεια, αλλά και από τη φλεγμονή των ριζών των νεύρων.Μόνο μετά την παραλαβή των αποτελεσμάτων της εξέτασης, ο νευροπαθολόγος θα διορίσει μια κατάλληλη θεραπεία εάν είναι απαραίτητο.

Ερώτηση: Zdravstvuyte. Mne 21 ήταν μου εξασφάλισε ένα πρόβλημα πριν ήταν γεμάτη και η πίεση μου ήταν πάντα μεγαλύτερη από 120/80, τώρα έχω χάσει βάρος και τώρα η πίεση είναι πάντα χαμηλότερη από ότι κατά μέσο όρο 110/70, παλμό, αλλά για κάποιο λόγουψηλό 80-95 σε κατάσταση ηρεμίας, ενώ υπάρχουν πονοκέφαλοι, πληγή στην οσφυϊκή περιοχή, σπάνια στο στήθος πονάει.Χθες το βράδυ υπήρξε μια αίσθηση σαν η καρδιά άρχισε να χτυπάει πιο γρήγορα και κάπου στη μέση του στήθους, είναι λίγο δύσκολο για την αναπνοή και δεν υπήρχε κάποιο είδος του πανικού, αλλά στη συνέχεια πήγα να έχουν ηρεμήσει και μετά από λίγο όλα πήγαν, και το πρωί είχα ένα πόνο ακριβώς πάνω από την πλάτηλεπίδες στη μέση, αλλά είναι περισσότερο σαν ένα πόνο στη σπονδυλική στήλη, αλλά ο πόνος, όπως αυτό διέρχεται από μέσα από τον πόνο και πόνο στο στήθος, αλλά δεν είναι πλέον στην πλάτη πίεση το πρωί είχε 110/65 παλμό 96, παλμό 104/70 ημέρα 90 το βράδυ 119/ 69 παλμός 79 και το κεφάλι μου κακό, κακομεταχείριση και αδυναμία ήταν μικρή, εγώ εσείςλάσπη και όπως βαλεριάνα ήταν λίγο πιο εύκολο, αλλά ο πόνος στην πλάτη του εξακολουθεί να αναπνέει ostavalas. Pri κανένας πόνος, βήχας, κατ 'αρχήν, όχι, μερικές φορές ο βήχας, αλλά κανένας πόνος, κανένα θερμοκρασία, μερικές φορές μια πληγή αριστερό κοντά στην μασχάλη, και μερικές φορές ο πόνος ήταν rebrah. Naνύχτα μεθυσμένος Leonurus και ο πόνος έχει φύγει, αλλά το πρωί άρχισε και πάλι να πονούν στο spine. Mozhet αν είναι από τα νεύρα, τον τελευταίο καιρό έχω συχνά το άγχος, πολύ νευρικό, μερικές φορές δεν μπορώ να κοιμηθώ ακόμη και χωρίς βαλεριάνα? ?? photofluorograph κάνει σε ένα μήνα, το ΗΚΓ έχει από καιρό γίνειΕπίσης αντιμετωπίζω τις ωοθήκες με ορμονικά φάρμακα( rigaWeedon), στο πλαίσιο αυτό, εξετάστηκε από ενδοκρινολόγο με όλα του θυρεοειδούς είναι φυσιολογική, δεν ορμόνη του ενδοκρινικού potologii στο 3,6 norme. Mozhet όπως αυτή συνδέεται με αυτό; Δεν ξέρω τι να σκεφτώ, και σε ποιο γιατρό να απευθυνθώ; Για το θεραπευτή πρώτη; Απάντηση: περιγράφονται τα συμπτώματά σας μπορεί να παρατηρηθεί σε αγενούς-αγγειακή δυστονία, γι 'αυτό προτείνουμε να επισκεφθείτε έναν καρδιολόγο, για να κάνει ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα.Σας προτείνω επίσης να κάνετε ένα EEG, επισκεφθείτε έναν γιατρό νευρολόγο, καθώς αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να είναι με αστερονευρωτικό σύνδρομο.

Ερώτηση: Ο σύζυγός μου 45y.o. νύχτα σε ένα όνειρο καρδιά σταματά, σ ezko ξυπνά, το μουδιασμένο σώμα δεν μπορούσε να κινηθεί το χέρι ή το πόδι, προσπαθώντας να ουρλιάζουν - να πάρει Moo, η πίεση στο δεξί του χέρι, το 90 \ 60, και στα αριστερά δεν χρειάζεται κανπιστεύεται -40 \ 20.Η πλάτη μου ένοιωσε άσχημα, ο πόνος στα δεξιά μου στην πλάτη.Το πρωί σηκώθηκε, έμοιαζε, η πίεση του 130 \ 80. Τι θα μπορούσε να είναι αυτό;Φυσικά υγιής, εργάζεται ως ανθρακωρύχος, κάνει πρόσφατα ΗΚΓ - φυσιολογικό.Ευχαριστώ για την απάντηση. Απάντηση: περιγράφονται τα συμπτώματα( όπως η επίθεση του πόνου στην πλάτη και μια μεγάλη διαφορά στην πίεση και στα δύο χέρια) μπορεί να είναι ένα σημάδι διαχωρισμού ή αορτικού ανευρύσματος.ο σύζυγός σας θα πρέπει το συντομότερο δυνατόν να δει έναν γιατρό για μια δεύτερη εξέταση( ακτινογραφία θώρακα, υπερηχογράφημα της καρδιάς).

Ερώτηση: πρωί αρθεί με τους φίλους δεν είναι πολύ βαρύ αντικείμενο και φορτώνονται στο αυτοκίνητο τρέιλερ και ξαφνικά ένιωσε ένα δυνατό πόνο στο πίσω μέρος κοντά στις ωμοπλάτες.Τι μπορεί να είναι;Και πώς να το αντιμετωπίσετε. Απάντηση: Ένας τέτοιος πόνος μπορεί να είναι ένα σημάδι της ένταση στους μυς που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη ή να τρυπηθούν ένα από τα σπονδυλικά νεύρα.Τις επόμενες 5-7 ημέρες, προσπαθήστε να αποφύγετε τυχόν φορτία.Πάρτε μια ζεστή μπανιέρα και ζητήστε από κάποιον να σας δώσει ένα ελαφρύ μασάζ.Αν αυτό δεν βοηθήσει, ο πόνος θα αυξηθεί ή δεν θα περάσει μέσα σε 3-4 ημέρες - επικοινωνήστε με έναν νευρολόγο.

Ερώτηση:! Καλώς Για έξι χρόνια Δεν μπορώ ύπνο, ΕΙΔΙΚΕΣ prosypatsya. Prosypayus με τρομερό πόνο στην πλάτη, πόνος στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες, πίσω στα πλευρά ένα αίσθημα διόγκωση, σαν να είχα τρεις ημέρες Kolat στα πλευρά, δεν μπορώ να δημιουργήσει έναπάρτε μια βαθιά ανάσα, ostonavlivaetsya αέρα στα μισά του δρόμου από την τρομερή boley. Prosypayas υπερύψωση βήμα στα πόδια του, συχνά τη νύχτα, υπάρχουν κράμπες στα πόδια, και τα τελευταία δύο χρόνια nimeyut πόδια πάνω από kolen. Nemogu μεγάλο χρονικό διάστημα για να καθίσει σε ένα meste. Mne 30 χρόνια, η θεραπεία πραγματοποιείται στην αρχικήστάδιο, obroshaleh στο γιατρό, αλλά μετά από δύο εβδομάδες θεραπείας με δικλοφενάκη, elektrofarez uludsheny nebylo, και λόγω της εργασίας τους έχει ρίξει περαιτέρω posischenie vrachey. Teper όλες τις δυνάμεις δεν είναι καν αναπνέει σωστά. Απάντηση: Παρόλα αυτά, χωρίς ιατρική εξέταση, σε αυτή την περίπτωση, είναι αδύνατο να δοθούν συγκεκριμένες συστάσεις για θεραπεία.Μια δεύτερη εξέταση ενός νευρολόγου ή σπονδυλολόγου είναι απαραίτητη.Εκτός από τη θεραπείας που ορίζεται από τον θεράποντα ιατρό, μπορεί να εφαρμοσθεί τοπικά αλοιφή Traumeel S και το σκοπό της Τ, αποδυναμώνουν τον πόνο και προάγουν την επαναρρόφηση των θέσεις φλεγμονής, επιπροσθέτως, τα ίδια φάρμακα όνομα( Traumeel S και Target Τ) μπορούν να χορηγηθούν ενδομυϊκά, για τον καθορισμό του θεραπευτικού αποτελέσματος.

Ερώτηση: τραβά πίσω, πίσω πόνους, και είναι αδύνατο να κοιμηθεί σε θερμοκρασία τη νύχτα 37, πες μου, σε παρακαλώ, τι θα μπορούσε να είναι; Απάντηση: Μια ποικιλία ασθενειών μπορεί να είναι η αιτία των πόνων που περιγράφονται στην πλάτη σας.το συντομότερο δυνατόν συμβουλευτείτε γιατρό για εξέταση.

Ερώτηση: Γεια σας!Είμαι 38 ετών.Όλα ξεκίνησαν στα μέσα Δεκεμβρίου 2010.Συχνά άλμα πίεση έναρξης και εξάρσεις των κρίσεων πανικού - διαγνώστηκε με VSD( επεξεργασία: μαγνήσιο, Β6, motherwort, Grandaxinum - κατάσταση δεν έχει αλλάξει), άρχισε μια σταθερή ναυτία, πόνο στο στέρνο, την αίσθηση ότι κάποιος συμπιέζει το λαιμό της.Έχει περάσει ή να πραγματοποιηθεί πλήρης επιθεώρηση, το αποτέλεσμα - hr.χολοκυστοπανκρετίτιδα, επιφανειακή γαστρίτιδα, διαφνήσεις.βλεννογόνο 1 ος, ενδομητρίωση tm, κύστη στο ήπαρ 8 mm.Η θεραπεία αυτή καθαυτή δεν υπάρχει, tk.Δεν poliklineke γαστρεντερολόγο, διόρισε( θεραπευτής) και ομεπραζόλη Duspatalin - πίνω 2 εβδομάδες χωρίς αλλαγές.Οι αναλύσεις σε κανονικό ή ρυθμό, μόνο σε αίμα αυξάνονται ή αυξάνονται τα λευκοκύτταρα 16,1.Πολύ ανησυχία του για περιπλάνηση πόνο στην πλάτη - στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης μεταξύ των σπονδύλων και την ωμοπλάτη στα αριστερά σε ένα σημείο και στη συνέχεια εξαπλώνεται σε όλη την πλάτη ψησίματος πλάτος πόνο του πόνου στην πλάτη στις ωμοπλάτες, στη συνέχεια, κυκλοφόρησε ακριβώς κάτω από την αριστερή πλευρά, αλλά ο πόνος δεν είναι το ψήσιμο και την αφήπονάει.Το Rengen της σπονδυλικής στήλης παραμένει αμετάβλητο.Πες μου, παρακαλώ, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με την πλάτη μου λόγω του μπουκέτου μου ασθενειών;Μπορεί να προτρέψει, πώς να μου όλα αυτά για τη θεραπεία;Σας ευχαριστώ. Απάντηση: Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακτινογραφία της έρευνας δεν αντικατοπτρίζει όλες τις αλλαγές στη σπονδυλική στήλη.Ως εκ τούτου, είναι σκόπιμο να κάνουμε μια αξονική ή μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης.Επιπλέον, θα πρέπει να είναι σίγουρος για να περάσει το γαστρεντερολόγο επιθεώρηση μετά από έρευνα και εξετάζει τα αποτελέσματα της έρευνας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Ερώτηση: Κατερίνα, 24 χρονών.Ένα μήνα πριν, η θερμοκρασία άρχισε να αυξάνεται σε 37,0-37,2 και υπήρξε πόνος στα δεξιά στην πλάτη.Στη συνέχεια εμφανίζεται η θερμοκρασία και στη συνέχεια εξαφανίζεται.Πόνος στον πόνο, που προκύπτει από κάθισμα, κάμψη.Υπήρχε ζάλη. Απάντηση: πιθανό πόνο στην πλάτη που σχετίζεται με νεφρική νόσο( π.χ., πυελονεφρίτιδα).Επικοινωνήστε με έναν θεράποντα ιατρό ο οποίος θα σας δώσει μια γενική εξέταση αίματος και ούρων και άλλες απαραίτητες εξετάσεις για να προσδιορίσετε την αιτία των συμπτωμάτων σας.

Ερώτηση: Γεια σας!Είμαι 30 ετών.Πες μου τι να κάνω για να ξεφορτωθώ τον πόνο στην πλάτη.Εμφανίστηκε πριν από 2 εβδομάδες.Κατά τη διάρκεια μακρών πτήσεων( για 3 ημέρες 4 πτήσεις 8, 4, 12 και 2 ωρών).Πριν από 3 ημέρες πετούσαν πίσω( με πτήσεις την ίδια κατάσταση για 3 ημέρες).2 μέρες πήγαν με ένα μαγνητικό βοήθημα.Δεν βοήθησε.Πονάει να εισπνεύσει.Ήταν χειρότερο.Το άνω δεξί μισό της πλάτης σπάει.Είτε είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε στον γιατρό ή είναι δυνατόν να περιμένετε λίγο και όλα θα περάσουν ή θα λάβουν χώρα; Απάντηση: Σε αυτή την περίπτωση, καλό είναι να συμβουλευτείτε ένα γιατρό ορθοπεδικό, νευρολόγο για προσωπική επιθεώρησης και εξέτασης: ακτίνες Χ της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.Μόνο μετά τη λήψη των αποτελεσμάτων της εξέτασης, ο γιατρός θα κάνει ακριβή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.

Θεραπεία των αρθρώσεων

Θεραπεία των αρθρώσεωνΠίσωΠίσω

πρώτα συμπτώματα, αν καεί πάλι, τι να κάνει και πώς να αντιμετωπίζει αυτή την κατάσταση;Όταν φυσητό πίσω και εκεί οσφυαλγία( έντονος πόνος που δεν ισιώσει), αρχίζει κανείς να σκεφτεί για τη δια...

Διαβάστε περισσότερα
Θεραπεία των αρθρώσεων

Θεραπεία των αρθρώσεωνΠίσωΠίσω

Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για τη μέση; Τα κορσέδες επεξεργασίας, σχεδιασμένα για τη μέση, έχουν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.Χρησιμοποιούνται για ομοιόμορφη ανακατανομή του φο...

Διαβάστε περισσότερα
Θεραπεία των αρθρώσεων

Θεραπεία των αρθρώσεωνΠίσωΠίσω

Αιτίες του πόνου στην πλάτη τη νύχτα και μετά τον ύπνο Μετά από μια σκληρή, έντονη και γεμάτη φροντίδα, ανυπομονούμε για το βράδυ της ημέρας.Μετά από όλα, κατά τη διάρκεια του ύπνου το σώμα μας...

Διαβάστε περισσότερα