Behandlung von Gelenken

Plex Plex


Schultergelenk des Schultergelenks( Schulter) ist eine Entzündung des Plexus brachialis. Oft in dem pathologischen Prozess beteiligte zervikale Plexus von Nerven anatomisch Nähe des Hals und die oberen Schultergürtel.

Die Krankheit ist häufiger bei den arbeitsfähigen Patienten 20-50 Jahre alt, führende Hand Niederlage zu einer Behinderung führt und die Schwierigkeit der Selbstpflege zu Hause. Hals-Schulter Plexitis kann bei Säuglingen als Folge von Geburtstrauma auftreten, die körperliche Entwicklung verlangsamt und trägt zu einer Beeinträchtigung der motorischen Fähigkeiten der betroffenen Extremität.

Eine frühzeitige Diagnose der Krankheit und komplexe Behandlung gibt der Erholung eine gute Chance durch. Erweiterte Fälle der Krankheit Ergebnis in vollständigen Funktionsversagen, links oder rechts.

weitere Informationen über das, was komplex und ist das, was andere Arten der Krankheit hier geschrieben werden.

Gründen

Der Plexus brachialis durch die ersten thorakalen Spinalnerven und anterioren Zweige der unteren vier Zervikalnerven gebildet wird. Die Ansammlung von Nervenfasern, die für die Innervation des Oberkörper, Hände, Zwerchfells. In ihrer Struktur sind sensorische, motorische und vegetative Fasern, die für verschiedene Arten von Empfindlichkeit verantwortlich sind, Motilität und innervated Gewebetrophismus. Cervical Plexus oberhalb der Schulter liegt, ist jedoch eng mit den als anatomisch und funktionell verbunden ist.

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Wenn Sie zervikale Plexitis, vor allem infektiöse und toxische Natur, oft Schulter Plexitis entwickeln und vice versa. Da der entzündliche Prozess leidet hauptsächlich Schultergelenk - eine große Artikulations, um die Bewegung der oberen Gliedmaßen entspricht. Beteiligung an der Pathologie des abgehenden Nervengeflecht führt zu einer Störung der Schulter, Unterarm, Ellbogen und kleinen Gelenke der Hand.


Schulter Plexitis führt zur Atrophie der Muskeln der Schulter und Oberkörper

Entwicklung Plexitis kann Schultergelenk die folgenden negativen Faktoren provozieren:

  • Verletzung des Plexus brachialis mit Klavikulafraktur, eine Schulter ausgerenkt, Stretching Bandapparat des Oberkörpers, während anormale Geburt einschließlich;
  • ischämische Verletzung brachialis Nervs während längerer unphysiologische Position der oberen Extremität, die im Falle von narkotischen Schlaf, Bewusstlosigkeit, irreguläre Immobilisierung Seits ist die Verwendung von Krücken unbequem, Tumorentwicklung auftritt;
  • Lymphadenopathie infektiöse oder maligne Natur;
  • Periarthritis( Entzündung der gelenknahen Weichgewebe) als Folge von Infektionen und Verletzungen;
  • große arterielle Gefäße in dem Standort Plexus Aneurysma;
  • Osteochondrose der Hals- und Brustwirbelsäule;
  • infektiös-toxisch für Nervengewebe durch bakterielle( TB) und viralen( Herpes, Influenza, CMV) Krankheit, vergiften Alkoholersatzstoffe, Schwermetalle, Salze von Quecksilber;
  • Stoffwechselstörungen im Körper( Gicht, Schilddrüsenüberfunktion, Diabetes mellitus);
  • kostoklavikulären Syndrom Zusatzhalsrippen zu bilden;
  • Dauerkühlung.

Schulter- und Nacken Plexitis das Neugeborene tritt auf, wenn die Becken- und Bein previa, Aborte Griff während der Geburt, langfristige Präsenz des Kindes im Geburtskanal Mutter.

Krankheitsbild

Plexitis Schultergelenk Manifestationen sind abhängig von der Prävalenz der Krankheit und dem Stadium der Krankheit. Der Entzündungsprozess kann alle Plexus beinhaltet, dann über die Gesamt pleksite, oder nur bestimmte Nervenfasern sprechen. Mit der Niederlage des oberen Nervenbündels Lähmung der Duchenne-Erb, und die Beteiligung an der Entzündung des unteren Nervenbündels führt zu Déjerine Klumpke-Syndrom entwickelt. Selten Zwei-Wege-Verfahren, was es schwierig für Pathologie macht. Die Internationale Klassifikation der Krankheiten ICD-10 Niederlage des Plexus brachialis bezieht sich auf G54.0 Untergruppe.

Bei klinischen Manifestationen werden zwei Stadien der Plexitis flow unterschieden. Das Anfangsstadium wird als neurologisch bezeichnet und ist gekennzeichnet durch Schmerzsyndrom, trophische, sensorische, motorische Beeinträchtigung der oberen Extremität. Bei der Durchführung eines Komplexes von therapeutischen Maßnahmen sind die Symptome reversibel. Fortschreiten der Krankheit, gegen falsche Behandlung oder Verzicht auf die Behandlung bewirkt einen Übergang in Plexitis paralytische Phase, in der die Entwicklungsbeständige Lähmung oder Parese der oberen Extremitäten.


Niederlage des Schultergelenks, wenn pleksite verletzt

Muskelkontraktilität folgende klinische Merkmale für die Schulter charakteristisch sind Plexitis:

  • starke Schmerzen im Schultergelenk in Ruhe, manchmal paroxysmaler Charakter, die während der Bewegung und die Ausbreitung auf den Arm, supra und infraklavikulären Bereich intensiviert;
  • trophische Störungen - die Haut der betroffenen oberen Extremität wird glänzend, ödematöse, kalt zu berühren, oder blass bläulich erscheint brüchige Nägel und Schwitzen der Hände;
  • Abnahme der Empfindlichkeit über die Außenfläche im Fall von Hand-Erb palsy Duchenne und der Innenfläche des Schenkels Paralyse Klyumpke-Dejerine;
  • Schwäche und Atrophie der Muskeln der Hand, die Unfähigkeit, die oberen Extremitäten zu erhöhen, ihren Rücken, gestörter Feinmotorik Finger zu bekommen, Schwierigkeiten bei der Umsetzung von elementaren Bewegungen im Alltag und beruflichen Tätigkeiten verursacht;
  • quälende Schluckauf und Schwierigkeiten beim Atmen, wenn sie in den Entzündungsprozess des Zwerchfellnervs involviert sind;Bei
  • kommt es selten zu einer Verengung der Pupille und zur Überanstrengung des Augapfels auf der Seite der Läsion.

unilateral oder bilateral Lähmung der oberen Extremitäten ist nicht nur der Verlust der Fähigkeit zu arbeiten, sondern führt auch zu einem Verlust an Selbstbedienungs-Fähigkeiten, den Patienten abhängig von der Hilfe anderer Menschen macht.

Medical Taktik

Vor der Therapie verschrieben diagnostischen Tests, die Plexitis von anderen neurologischen Erkrankungen zu unterscheiden helfen. Der Draht Elektromyographie, Schultergelenk Röntgen-, CT- und Magnetresonanz-Bildgebung( CT, MRI), Ultraschall. Nach der Feststellung der endgültigen Diagnose fangen sie an, die Krankheit zu behandeln. Es sollte daran erinnert werden: Je früher die Therapie nach Auftreten der ersten Krankheitssymptome begonnen wird, desto günstiger ist die Prognose für die Genesung.


Plex Schultergelenk in der akuten Phase erfordert die Immobilisierung der oberen Gliedmaßen

Die komplexen Behandlungsmaßnahmen bei ätiologischer Krankheit gerichtet umfassen, die zur Entstehung Plexitis geführt. Im Falle eines Traumas wird die Integrität des Knochens wiederhergestellt, Knochenextrakte werden extrahiert und das verletzte Glied wird immobilisiert. Osteochondrose erfordert die Ernennung von Chondroprotektoren und endokrinen Störungen - die Normalisierung der Stoffwechselvorgänge im Körper. Tumore, Aneurysmen, zusätzliche Rippen werden chirurgisch entfernt. Infektiös-toxische Plexite werden mit antibakteriellen Mitteln behandelt und entgiften den Körper.

symptomatische Therapie von Krankheiten auf seinen Manifestationen gerichtet ist:

  • Schmerzmittel - Novocain Blockade, Analgin, aspizol, oksadol;
  • nichtsteroidalen Antiphlogistika( NSAIDs) - Diclofenac, Nimesulid, Indometacin;
  • Vitamintherapie auf der Basis von B-Vitaminen, A, C, E - Neurovitan, Milgamma, Aevitum, Ascorbinsäure;
  • Anticholinesterase Drogen, die die Führung von Nervenimpulsen verbessern - Proserin, Kalimin, ungültig;
  • abschwellende Mittel - winkt, Harnstoff;
  • trophische Arzneimittel - Nicotinsäure, Kaliumorotat, Nerobol, Lidase;
  • Mittel zur Verbesserung der Mikrozirkulation - Trental, Komplamin;
  • Rehabilitation - Ultraschall mit Hydrocortison, Elektrophorese mit Novocain, Magneto, Mineralwachs;
  • Massage in der Zeit der Remission des akuten entzündlichen Prozesses;
  • medizinische Gymnastik;
  • Folk Behandlung;
  • reflexotherapy( Akupunktur), Lasertherapie, Balneotherapie( SPA-Behandlung), Kryotherapie( lokale Exposition gegenüber niedrigen Temperaturen).

Physiotherapie ist für die Prävention von Muskel-Atrophie des Schultergürtels angedeutet

Als zusätzliche Therapie und Prävention der Plexitis können Volksheilmittel nach Genehmigung durch den behandelnden Arzt eingesetzt werden. Zu den wirksamsten Methoden gehören die Verwendung von Mumien mit Milch, Kräuter-Sammlungen aus Süßklee, Hopfen, Klette und Schnur. Tragen Sie Salben und Bäder auf Basis von Pflanzenbestandteilen auf. Es sollte daran erinnert werden, dass eine solche Behandlung nicht ausschließt, sondern die konservative Therapie der Krankheit ergänzt. Zur Vorbeugung von akuten

Plexitis, die Durchblutung und den Stoffwechsel im Bereich der Niederlage zu verbessern, wiederherzustellen Festigkeit und Elastizität der Muskeln empfehlen eine Reihe von Übungen verkümmert täglich auszuführen.

Empfohlene Lektüre: Symptome der Schultergelenkkapsel
  1. Schulterheben und -senken 8-10 mal in einem Ansatz.
  2. Maximale Klingenreduktion bis zu 10-12 mal.
  3. Die Ausgangsposition - die Arme sind in den Gelenken gebogen, die Bürsten liegen auf den Schultern. Rotation im Humerusgelenk zunächst nach vorne, dann 6-8 mal zurück.
  4. Einen kranken Arm im rechten Winkel zum Boden zur Seite legen und 10-12 mal an den Körper bringen.
  5. Begradigt mit einer beschädigten Hand vor ihm, um kreisförmige Bewegungen im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn 12-15 mal zu machen.
  6. Die Startposition ist Hände entlang des Körpers. Flexion und Extension der oberen Extremität des Patienten im Ellbogengelenk 6-8 Mal, zunächst können Sie mit einem gesunden Arm helfen.
  7. Die Startposition ist die gleiche, rotieren Sie das Handgelenk und den Unterarm 10-12 mal nach rechts und links.

Die Mechanik der Finger wird wiederhergestellt, indem kleine Objekte - Perlen, Erbsen, Rädchen - gegriffen, gefühlt und verschoben werden. Es ist nützlich, Schwimmen und Wassergymnastik zu machen. Es ist notwendig, Unterkühlung, intensives Training, schwere körperliche Arbeit zu vermeiden.

Plexitis des Schultergelenks mit rechtzeitiger Diagnose und Behandlung hat eine günstige Prognose. Sonst gibt es persistierende motorische und sensible Störungen in den oberen Gliedmaßen, die zu Behinderung und Verlust der Fähigkeit zur Selbstbedienung führen.

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Wie Plexitis Schultergelenk

Inhalt behandeln:

harmlos, wie es scheint, die Schultergelenkverletzung in einigem plexites führen kann. In diesem Fall wird eine Person in alltäglichen Situationen teilweise hilflos.

Wie behandelt man eine Schulterplexitis zu Hause?

Selbst kleine krankheitsähnliche Symptome erfordern einen dringenden Besuch bei einem Spezialisten.

Gründe für

Plexitis des Schultergelenks, in einfachen Worten - ist eine entzündliche Läsion der neuralen Verbindungen des Plexus brachialis. Letzteres ist eine komplexe Struktur, die durch die Vereinigung des ersten thorakalen Spinalnervs und der vorderen Äste der unteren zervikalen Nerven gebildet wird. Schulter-Plexitis ist eine ziemlich schmerzhafte und gefährliche Krankheit, die oft zu Behinderungen führt. Ein Mensch mit einer solchen Diagnose verliert häufig nicht nur die Effizienz, sondern auch die Fähigkeit, einfache Alltagsaufgaben selbstständig auszuführen. Wie man die Plexitis des Schultergelenks behandeln kann, wird einem qualifizierten Spezialisten mitgeteilt. Aber bevor Sie die Behandlung beginnen, muss der Arzt die Ursache der Plexitis Schultergelenk bestimmen. Es gibt mehrere solcher:

  • Schäden an Nervenendigungen als Folge von Luxationen, Dehnen oder Frakturen des Schultergelenks und der Klavikula;
  • Kompression des Plexus brachialis aufgrund des Körpers in einer unbequemen Position bleiben;
  • Osteochondrose der zervikalen und brachialen Teile;
  • Verletzungen des Schultergelenks während der Geburt;
  • Diabetes mellitus;
  • Permanentes Mikrotrauma der Schulter aufgrund spezifischer körperlicher Aktivität;
  • Unterkühlung;
  • Entzündliche Erkrankungen von Organen neben dem Plexus brachialis;
  • Schussverletzungen und Prellungen der Gelenke der Schulter, des Halses oder des Unterarms.

Plexitis des Schultergelenks bezieht sich auf schnell fortschreitende Krankheiten. Jeden Tag erhöht sich der Schmerz, wodurch die Person in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt wird.

Symptome von

Trotz der Tatsache, dass es viele Möglichkeiten gibt, eine Schulterplexitis zu behandeln, sind viele von ihnen nicht effektiv. Und all dies, weil Ärzte häufiger in einer bereits vernachlässigten Phase einer Krankheit gegenüberstehen. Dies ist darauf zurückzuführen, dass viele Menschen in den frühen Stadien des Krankheitsverlaufs auf schmerzhafte Schulterempfindungen keinen großen Wert legen. Um Komplikationen und Komplikationen bei der Behandlung von Plexitis zu vermeiden, sollten einige der folgenden Symptome beobachtet werden:

  • Regelmäßiger oder periodischer Hautschmerz in der Schulterregion bei Nacht;
  • Taubheit und Schwellung der Hände;
  • Stärkung des Gelenkschmerzes bei körperlicher Anstrengung oder beim Heben einer Hand;
  • Empfindlichkeitsstörung der Extremität;
  • Entspannung der Reflexe.

Behandlung

Angesichts der Tatsache, dass die Krankheit eine Vielzahl von Gründen für Entscheidung führen kann, wie Plexitis Schultergelenk behandeln sollte, in erster Linie sein, darauf abzielen, die Auswirkungen von negativen Faktoren zu beseitigen. Zu diesem Zweck führen die Ärzte eine Reihe von therapeutischen Maßnahmen durch:

  • Durchführung der Anästhesie;
  • Verbessern Sie Blutzirkulation und Gewebenahrung;
  • Wiederherstellung der Nervenleitung und der motorischen Aktivität.

Um Schmerzen in den ersten Tagen der Krankheit zu lindern, sollten Analgetika angewendet werden, um dem Patienten völlige Ruhe und Wärme zu geben. Nachdem der Schmerz nachlässt, wählt der Arzt die effektivste Technik zur Behandlung der Plexitis des Schultergelenks.

Massage

Das Verfahren der therapeutischen Massage in diesem Fall ist in der Regel auf die Muskeln des Halses, oberen Schultergürtel und Hände geknetet. In Zukunft kann der Arzt einen kombinierten Kurs von Massage und therapeutischer Gymnastik ernennen. Diese Verfahren ermöglichen eine Verbesserung der Zirkulation von Geweben, wodurch Entzündungen reduziert werden.

Kompressen

Warme Kompressen auf dem Gebiet der Schulterverletzung sind am effektivsten, wenn Plexitis durch Hypothermie verursacht wurde. In solchen Situationen hilft die regelmäßige Anwendung von Kompressen, einen resorptiven und leichten analgetischen Effekt zu erzielen.

reflexotherapy

Dieses Verfahren beinhaltet die Einarbeitung von Akupunktur-Behandlungen, Laser-Stich- und electroacupuncture in Behandlung Plexitis Schultergelenk.

In einem Videoclip ist eine Reihe von Übungen für die Wiederherstellung der Schultergelenkbeweglichkeit:

Zu Beginn des Behandlungsprozesses eine Verschlechterung des Schmerzes sein kann, aber im Laufe der Zeit abnimmt, und am Ende der Kursverfahren und verschwindet. Reflexotherapie wird von zwei Kursen für 10 und 7 Tage verordnet, zwischen denen eine Pause von 5 Tagen besteht. Erfahren

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Wie für die symptomatischen Manifestationen, variieren in Abhängigkeit sie auf der Form der Krankheit. Neuralgische Plexitis wird also von starken Schmerzen begleitet, die unerwartet auftreten und bei Bewegung stark verstärkt werden. In paralytischer Form werden Lähmungserscheinungen und Muskelparesen dem klinischen Bild hinzugefügt, eine Verletzung der natürlichen Empfindlichkeit des betroffenen Bereichs.

Zu den häufigsten Symptomen, bei denen die Krankheit diagnostiziert wird, gehören:

  • verletzte die Flexionsfunktion der Finger;
  • Schmerzen tritt nicht nur in der unmittelbaren Entzündung, sondern auch im unteren Teil der Hand;
  • Empfindlichkeit des Inneren des betroffenen Armes ist beeinträchtigt.

Augen der Schüler von der Schulter des Patienten verengen können darauf hindeuten, Plexitis

Manchmal Plexitis Schultergelenk durch das Verhalten des Auges bestimmt werden kann, die auf dem Teil der Schulter des Patienten befinden: es kann in den Muskeln des Jahrhunderts eine Anomalie sein, die Vertiefung des Augapfels und die Verengung der Pupille.

Bei der Plexitis beschreiben Patienten schmerzhafte Empfindungen wie Schmerzen, Bohren oder Platzen. Wenn die Ursache der Krankheit ein aktiver infektiöser Prozess ist, gehen Reflexe verloren, es kommt zu vermehrtem Schwitzen, Veränderungen des Zustandes der Nagelplatte und des Bürstenflusses.

Zweifellos macht das Schmerzsyndrom das Leben viel schwieriger, aber die Hauptgefahr der Krankheit liegt nicht in ständigen unangenehmen Empfindungen. Ohne entsprechende Behandlung werden Nervenfasern mehr und mehr geschädigt, was zunächst mit einer Verletzung der Feinmotorik und anschließend mit der Funktionsstörung und Muskelatrophie einhergeht.

Diagnose Schulter Plexitis

Wenn die ersten Symptome der Besuch eines Spezialisten zu verschieben ist nicht notwendig, die Verzögerung droht Schwierigkeiten bei der Behandlung und Verwertung. Die folgenden diagnostischen Tests können von einem Arzt verschrieben werden:

  • Röntgenaufnahme der Schulter;
  • CT( Computertomographie) des betroffenen Bereichs;
  • Magnetresonanztomographie(

    MRT) kann für die Diagnose verwendet werden;

  • Ultraschall;
  • Surface Neuromyography( mit Hilfe eines speziellen Gerätes wird der Zustand der Nerven und der Prozess der Impulsübertragung durch sie mit zusätzlicher Stimulation untersucht);
  • Bluttest.

Bei der Diagnose der Schulter-Plexitis sollte sofort mit der Behandlung begonnen werden.

Meinung des Arztes: Es ist wirklich notwendig, sich mit der Behandlung zu beeilen, da in den meisten Fällen die Niederlage das Stadium erreicht, in dem der Schaden nicht wiederhergestellt werden kann.

Wie man die Schulter-Plexitis kuriert?

Behandlung Plexitis Schultergelenk-Komplex und bei der Lösung von verschiedenen Problemen gerichtet: Erstens - die Beseitigung von Schmerzen, und zweitens - die Versorgung von Geweben und Blutzirkulation in dem betroffenen Bereich verbessern, und die dritte - die Wiederherstellung der normalen Funktion von Nerven und die Rückkehr der funktionalen Fähigkeiten der Patienten Hand.

Um Schmerzen zu lindern, verschreibt ein Arzt Schmerzmedikamente( die je nach dem Zustand des Patienten individuell ausgewählt werden). Die Grundtherapie bei Plexitis ist entzündungshemmend. Nicht-steroidale Antirheumatika werden oft verschrieben, sie haben zwei Funktionen gleichzeitig - und beeinflussen die Reduzierung des Entzündungsprozesses und lindern Schmerzen. Diese Medikamente sind in Form von Tabletten oder in Form von injizierbaren Flüssigkeiten erhältlich.

Wenn sich die Krankheit in einem vernachlässigten Stadium befindet, sind ernstere Hormonpräparate erforderlich, um die Entzündung zu reduzieren. Sie bekämpfen wirksam den Entzündungsprozess und fördern die Geweberegeneration.

Die Art der Behandlung hängt von der Ursache der Krankheit ab. Also, wenn Plexitis den Infektionsprozess provoziert, wird der Termin erforderlich Antibiotika zu präsentieren. Die Behandlung wird oft mit einer Reihe von Vitaminen ergänzt, um die Prozesse im Körper zu verbessern.

während einer medizinischen Behandlung, um Muskelschwund ernannt elektrische zu verhindern oder zu verzögern - elektrische Wirkung auf das Weichgewebe, die die Muskeln stimuliert zu kontrahieren und so können Sie sie in einem Ton speichern.

pleksite Physiotherapie Techniken im Schultergelenk sind in mehrere Gruppen eingeteilt, je nach der Art der Wirkung:

  • Schmerzen verschrieben elektroanalgeziyu Impulse oder kurzen Typ Iontophorese zu reduzieren;
  • UHF-Therapie wird dazu beitragen, die Ansammlung von Flüssigkeit im Gelenk

    zu verhindern, um die Ansammlung von Flüssigkeit im Gelenkbeutel zu verhindern - UHF-Therapie;

  • Beschleunigung der Gewebereparatur wird durch Laser-Infrarot-Therapie und Ultraschall-Therapie erleichtert werden;
  • Neurostimulationsverfahren - Neuroelektrostimulation und Stimulation des bioregulierten Typs;
  • vaskuläre Expansion wird zur Bestrahlung mit Infrarotstrahlen und Hochfrequenz-Magnetfeldtherapie beitragen.

Die Behandlung einer chronischen Form der Krankheit beinhaltet auch die Durchführung einer Sanatoriumsbehandlung.

Plex Schultergelenk: Behandlung der Volks

bedeutet pleksite Wenn das Schultergelenk ist auch möglich, auf die Methoden der alternativen Medizin greifen:

  • in den Bereich durch eine Entzündung betroffen sind, empfiehlt es sich Mama ( 10%) zu reiben;
  • zur Verringerung der Intensität der Schmerzempfindungen wird Bäder mit Minze helfen. Gras kann wie gekauft genommen werden und selbst getrocknet werden. Vor dem Eingriff, benötigen Sie einen Absud aus den Blättern der Pflanze herzustellen, und dann und in das Bad, verdünnt mit sauberem Wasser gießen zu belasten. Die Wassertemperatur sollte moderat sein - etwa 40 Grad. Nach dem Eingriff wird empfohlen, es einzupacken und auszuruhen;Adams Wurzel, Wurzel-Meerrettich Medikaments Eibisch leaf Aloe ( - 15 Gramm in gleichen Anteilen):
  • für Schulter Reiben kann auch Infusion von Kräutern hergestellt werden. Alle Zutaten sind gemischt, gegossen Honig( ca. 100 Gramm) und einen halben Liter Alkohol. Bestehen Sie auf drei Tage, dann verwenden Sie als Salbe für eine kranke Schulter;
  • Blätter der White Willow werden auch im Kampf gegen die Krankheit helfen. Sie werden wie folgt verwendet: gewaschen( frisch) und gemahlen, wonach der resultierende Brei eine viertel Stunde lang auf die wunde Stelle aufgetragen wird;
  • komprimiert aus Haferflocken .30 Gramm Flocken werden mit 400 ml reinem Wasser gegossen und alle zusammen für 10 Minuten gekocht. Kompressor ist bereit;
  • Salbe aus Hopfendolden ( zerkleinerte Klumpen müssen im Verhältnis von 3.59 mit Vaseline vermischt werden);
  • Tinktur für rastiraniyiz Rosmarin, Klettenwurzel und Weizengras, Thymian, Steinklee, Hopfendolden und Wacholderbeeren .Alle Zutaten in gleichen Mengen werden gemischt, in ein Glas gegeben und in Wodka gegossen. Die Tinktur wird für 10 Tage an einem vor Licht geschützten Ort vorbereitet;
  • Abkochung von Walderdbeere .Um die Zubereitung vorzubereiten, wird die ganze Pflanze genommen.1 Esslöffel gehackte Erdbeeren gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser und kochen Sie eine Viertelstunde auf einem kleinen Feuer. Sie können dieses Mittel anstelle von normalem Tee trinken.

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Übungen für das Schultergelenk

Diese Übungen sind für das Schultergelenk getan.
Ruhig und 5-6 mal mit Schmerzen, später kann man mehr.

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