Abflachung bei Erwachsenen

Flatfoot Behandlung bei Erwachsenen

Behandlung von Plattfüßen bei Erwachsenen

Abflachung ist nicht nur eine Krankheit, die nicht in die Armee aufgenommen wird. Abflachung ist eine lebensbedrohliche Erkrankung, die in der Verformung der Fußbögen besteht. Was ist so gefährlich Platypodia bei Erwachsenen? Die Tatsache, dass mit Plattfuß übermäßige Belastung der Wirbelsäule und einiger innerer Organe leidet. Daher gibt es auf den ersten Blick verschiedene Arten von Veränderungen und Krankheiten, die völlig unabhängig vom Fuß sind.

Die Ursachen von Plattfuß

Es gibt zwei Haupttypen von Plattfuß - longitudinal und transversal. Die Behandlung sowohl der transversalen als auch der longitudinalen Plattfüße bei Erwachsenen ist ziemlich effektiv, sie kann sogar zu Hause behandelt werden. Wie eine Wohnung in einem Erwachsenen beheben oder ein Kind wird sagen, der Arzt, der auch die notwendigen Verfahren verschreiben, zum Beispiel, oft mit Plattfuß bei Erwachsenen physikalische Therapie-Sitzungen vorgeschrieben. Es ist auch gut für flache Füße in Erwachsenen helfen Massage.

Aber um zu wissen, wie man flache Füße bei Erwachsenen behandelt, müssen Sie die Ursachen für den Ausbruch dieser Krankheit kennen. Und es kann mehrere geben:

  • schmale und unbequeme Schuhe;
  • ist übergewichtig;
  • "stehende" Arbeit( Verkäufer, Ladenarbeiter, Zahnärzte);
  • Alter;
  • Vererbung( 3%);
  • Trauma am Fuß;
  • Lähmung der Muskeln des Fußes und Unterschenkels;
  • Rachitis;
  • schwache Muskeln und Bänder. Hauptmerkmale von Plattfuß

erwachsenen Plattfuß Zeichen:

  • an der großen Zehe Quer flach weicht merklich zu einer Seite, die anderen Finger in Form eines Fächers sind;
  • mit Längsflachfüßen wird verformt und die gesamte Fläche kommt mit dem Boden in Kontakt.

Längeren Plattfuß ist übrigens bei Jugendlichen häufiger als bei Erwachsenen, bei Erwachsenen ist ein querverlaufender Plattfuß charakteristisch.

Symptome von Plattfüßen bestehen aus Schmerzen im Fuß, Verschlechterung mit dem Anziehen der Schuhe, Verformung des Fußes.

Plattfuß Behandlung von Erwachsenen

Wie Plattfuß bei Erwachsenen zu heilen, sagt Experten, in der Tat, er in der Lage sein wird, die Art des Plattfußes, die Ursache zu ermitteln. Der Arzt wird am wahrscheinlichsten ein Röntgen senden, um die richtige Diagnose zu stellen.

Die Behandlung von Plattfüßen wird am häufigsten zu Hause durchgeführt. Bei der Platypodie bei den Erwachsenen wird die Gymnastik, die Massage, die Anwendung der orthopädischen Schuhe empfohlen. Gymnastik besteht in der Rotation des Fußes, Flexion und Extension des Fußes, Rollen eines Objekts.

Prävention von Plattfuß bei Erwachsenen

Um Sie nicht die Krankheit hatte, ausreichend vorbeugende Verfahren durchführen, die Sie viel Zeit und Mühe nicht benötigen:

  1. sicher, eine Massagematte zu erhalten, die auch unabhängig voneinander durchgeführt werden kann. Gehen Sie ein paar Minuten am Tag auf einem solchen Teppich. Sie können es neben dem Bett legen und Aufwachen, Schritt auf sie - zusammen mit der Verhinderung von Plattfüße werden Sie gute Laune Körper aufzuladen, weil es auf die Füße Symptome von Plattfuß bei Erwachsenen viele Nervenenden sind.
  2. Seien Sie nicht faul und massieren Sie nicht - für diesen Halt sollte mit vier Fingern horizontal gehalten werden, und mit dem Daumen die Oberfläche des Fußes massieren. Im Idealfall dieses Verfahren morgens und abends. Auch hier vermeiden Sie nicht nur die Krankheit, sondern können auch nach einem Arbeitstag Ihre Beine entspannen und auf das nächste vorbereiten.
  3. Achten Sie auf Nahrung - die fetten Leute haben mehr Chancen, Plattfüße zu verdienen. Essen Sie Fisch, Gemüse, Getreide. Das Protein muss in der Ernährung einer Person jeden Alters enthalten sein.

Behandeln Sie nicht fahrlässig Ihre Gesundheit - es scheint, dass harmlose Plattfüße Ihrem Körper sehr großen Schaden zufügen können. Wenn bei einem Kind eine Platypodie diagnostiziert wird, sollten Sie einen Arzt aufsuchen - je früher die Behandlung beginnt, desto größere Probleme können vermieden werden.

Natur geschaffen menschlichen Fuß mit zwei Bögen, und das ist kein Zufall:

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Wie Plattfuß erwachsenen

Inhalt zu behandeln. Es ist diese anatomische Struktur, die eine optimale Dämpfung für Gehen und andere körperliche Anstrengungen bietet.

Die Behandlung eines Plattfußes bei Erwachsenen ist derzeit ein aktuelles Thema.

Im Falle einer Abflachung des Fußes tritt seine Verformung auf, die den Verlust physiologischer Funktionen und die Entwicklung von Plattfüßen verursacht. Es gibt einen sehr einfachen Weg festzustellen, ob eine Person diese Pathologie hat oder nicht: Tritt einfach auf eine flache und trockene Oberfläche mit einem nassen Fuß.In der normalen Struktur des Fußes erscheint eine breite Linie, die den Aufstieg des Fußgewölbes und der Ferse verbindet. Bei Flatfoot ist die innere Biegung praktisch nicht vorhanden.

Faktoren und Typen

In der Anatomie wird die Struktur des Fußes durch zwei Bögen definiert - eine quer zwischen den Fingern liegende und eine längs der Innenkante. In Übereinstimmung damit werden verschiedene Formen von Plattfuß unterschieden:

  • Longitudinal;
  • Transversal;
  • Combined( kombiniert beide vorherigen Formulare).

Abflachung bei Erwachsenen kann angeboren und erworben sein. Unterdessen betrachten nur wenige der Menschen im reifen Alter Plattfüße als eine ernsthafte Krankheit. Und schließlich führt die Deformation des Fußes oft zur Entwicklung von Komplikationen des Bewegungsapparates. Bei Erwachsenen können Plattfüße mit folgenden Faktoren assoziiert sein:

  • Übergewicht;
  • Schwache Muskeln und Bänder des Fußes;
  • Rachitis, in der Kindheit geboren;
  • Professionelle Aktivität.

Symptome von Plattfuß

Dieser pathologische Zustand verläuft in der Regel ohne schmerzhafte Symptome. Beschwerden und Schmerzen sind offensichtliche Anzeichen für angeborene Fehlstellungen der Füße oder Verletzungen der Bänder und Muskeln. Mit dem Verlauf der Krankheit können Erwachsene die folgenden Symptome von Plattfuß bemerken:

  • Rückenschmerzen;
  • Schnelle Ermüdung der Beine beim Stehen oder Gehen;
  • Beschwerden beim Treppensteigen und Tragen von Schuhen;
  • Schmerzen und Schwellungen der Füße am Ende des Arbeitstages;
  • Unangenehme Empfindungen beim Laufen auf den Fersen, wobei das Gewicht des Körpers an die äußere Kante des Fußes getragen wird.

Viele Menschen haben sogenannte "flexible Plattfüße", wenn der Bogen beim Anheben von Socken sichtbar ist und wenn das Gewicht des Körpers auf den gesamten Fuß übertragen wird.

Indikationen zur Behandlung von

Vor der Behandlung eines Plattfußes bei einem Erwachsenen sollte ein Orthopäde die Form und das Ausmaß der Pathologie bestimmen. Meinungen von Experten darüber, wann es notwendig ist, um die Krankheit zu behandeln, stimmen völlig nicht zu. Einige sind sicher, dass Plattfüße in jedem Fall behandelt werden sollten, während andere es nicht für notwendig halten, wenn es keine Symptome und Beschwerden seitens des Patienten gibt.

Wenn Sie jedoch logisch denken, dann ist die erste Meinung am richtigsten. Die Entwicklung von Plattfüßen verursacht Veränderungen in der Biomechanik der Fußbewegungen, was wiederum zu einer Umverteilung der Belastung in den Beinen führt. Infolgedessen erhöht sich die Überspannung in Muskeln und Bändern. In der Folge kann es zu Komplikationen wie Fußknöchelchen, Knie- und Hüftarthrose, Osteochondrose und Skoliose kommen.

Konservative Behandlung

Ziel der konservativen Therapie ist es, den Muskel-Skelett-Apparat des Fußes zu stärken und die Prozesse seiner Verformung zu verlangsamen. In den Anfangsstadien der Entwicklung der Krankheit sind diese Maßnahmen am relevantesten. Wie behandelt man flache Füße bei Erwachsenen mit konservativen Behandlungsmethoden?

  • Verweigerung, unbequeme und verkrampfte Schuhe zu tragen. Es wird auch nicht empfohlen, Schuhe mit einer schmalen Nase und hohen Absätzen zu tragen. Umverteilen der Last hilft Schuhen mit einer kleinen Ferse;
  • Einschränkung der körperlichen Aktivität. Für die Dauer der Behandlung sollte der Sport aufgeben, und um die Schwellung und Schmerzen zu entfernen, ist es empfehlenswert, eine kalte Kompresse auf den Fuß anzuwenden;
  • Verwendung von orthopädischen Einlagen. Dieses moderne Gerät wird helfen, das gewünschte Fußgewölbe zu modellieren. Besonders wirksame Einlegesohlen für die Behandlung von länglichen Plattfüßen;
  • Einnahme von Medikamenten. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente reduzieren Schmerzen und Entzündungszeichen. Bei einem ausgeprägten Schmerzsyndrom werden intraartikuläre Injektionen von Kortikosteroiden eingesetzt;
  • Massage- und Bewegungstherapie. Sie wirken stärkend und verbessern die Wirksamkeit der medikamentösen Behandlung von Plattfüßen bei Erwachsenen.
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Plattfuß Füße bei Erwachsenen: Foto Arten von Plattfuß und Bewegung bei der Prävention von Plattfuß Plattfuß

Füße von einigen wahrgenommen als „nicht ernst“ Krankheit, die es nicht wert ist, ihm Aufmerksamkeit zu schenken. Dies ist jedoch nicht so - diese Krankheit kann eine Verletzung der Körperhaltung verursachen, zu Krampfadern und sogar Thrombophlebitis führen. Daher sollte die Vermeidung von Flatfoot nicht ignoriert werden - und sollte zumindest mit dem Verzicht auf unbequeme Schuhe beginnen.

Es scheint, „unbedeutend“ Krankheit werden kann, die schrecklichen Folter der Person umdrehen( „Glück“ nur einige Rekruten: sie den Ausdruck des Grades des Plattfußes wurden mit der Durchführung „heilig Wehrdienstleistende“ vermeiden kann).

Typen und Ursachen von Plattfuß Plattfuß

- diese Auslassung, die Abflachung des Kreuzes, oder, seltener, das Längsgewölbe des Fußes.

Beachten Sie das Foto: Bei flachen Füßen sieht der Fuß fast völlig flach aus, ohne ausgeprägte Grübchen zwischen Zehe und Ferse.

Es gibt drei Arten von Plattfüße:

1. Paralytic , verursacht durch Polio oder ist eine Folge der Lähmung.

2. Traumatisches , resultierend aus Knochenbrüchen der Füße oder der Knöchel.

3. Statische - am häufigsten, in der Regel erblich oder durch Überlastung der Füße erworben.

Wie oben im Bild zu sehen ist, eine Vielzahl von flachen Füßen sind verschiedene Schweregrade des Längs- und Quergewölbes des Fußes.

Die Ursache für Plattfuß kann ein Mangel oder eine übermäßige Belastung der Beine sein. Dies kann die berufliche Tätigkeit einer Person sein, zum Beispiel eine erzwungene Arbeitshaltung( Arbeiter oder Verkäufer, die den ganzen Tag auf ihren Füßen stehen), Sport treiben, der unangemessene Lasten auf den Füßen trägt, ineffiziente Schuhe tragen( zum Beispiel Absätze auf Schuhen)steife Plattform, hohe Absätze.).

Plattfüße können in der frühen Kindheit Rachitis aufgrund von Krankheit gebildet werden, sowie später im Leben aufgrund von Schwangerschaft, Diabetes oder Fettleibigkeit. Bei Erwachsenen sind Plattfüße häufiger bei Frauen als bei Männern. Symptome

Plattfuß Füße

Hauptsymptome von Plattfüßen - Bein Müdigkeit, Schmerzen Schmerzen im Fuß und Knöchel, Schwellungen sie, oft erscheinen und am Morgen am Abend verschwindet. Bei Plattfuß kann auch eine Verletzung der Durchblutung der unteren Extremitäten vorliegen.

Flachfüßig genug, leicht zu erkennen. Um dies zu tun, schmieren Sie den Fuß einfach mit Öl oder Creme, und lassen Sie es dann auf einem weißen Papier auf einer flachen Oberfläche gedruckt.Üblicherweise werden für flache mindestens die Hälfte der ursprünglichen Breite des Fußes gedruckt, weil der Fuß keine Bestimmung der Ausnehmung groß ist.

Verstehen Sie, dass Sie Plattfüße haben, können Sie, und eine schnelle Abnutzung der Innenseite der Sohlen der Schuhe.

Aber die meisten genau den Grad des Plattfuß klinischer und radiologischen Bedingungen in der physiologischen Belastung befragt den Fuß mit dem Patienten, der auf einem speziell gestalteten Stand gesetzt. Mit dieser Technik können Sie den gesamten Zustand des Bewegungsapparates, des Band- und Gelenkapparats beurteilen.

Wie und was ist der flache Fuß

zu behandeln

Bevor Sie einen Plattfuß behandeln, müssen Sie die Ursachen seines Auftretens bestimmen. Um Schmerzen, die durch Gehen oder andere Lasten auf den Fuß zu entlasten, ist es möglich, die Art Viprosal Salben, Finalgon, Diclofenac zu verwenden und so weiter. G. Auch in der Verum-Gruppe als Plattfuß umfassen herkömmliche Analgetika behandelt werden können.

Um die natürliche Form des Fußes wiederherzustellen, sollten Sie die korrigierenden Einlagen( Fußgewölbe) verwenden.

Bei schweren, vernachlässigten Fällen ist es notwendig, spezielle orthopädische Schuhe( in der Regel Schuhe mit Schnürung, feste Sohle und seitliche Unterstützung des Fußes) zu tragen.

Es wird empfohlen, regelmäßige Kurse der Massage zu nehmen.

Es ist wünschenswert, beim Schwimmen beschäftigt zu sein.

Abends( und wenn es nötig ist, dann noch am Nachmittag) heiße Bäder mit Meersalz machen.

Und vielleicht ist die Hauptsache hier eine Physiotherapie.

Komplex von Übungen für flache Füße Füße

1. Für die erste Übung mit Plattfuß die Ausgangsposition auf einem Stuhl sitzend einnehmen. Knie und Fersen sind verbunden, der rechte Fuß ist stark gebeugt. Sie sollten den vorderen Teil des linken Fußes unter die Sohle der rechten Seite bringen und diese Übung dann wiederholen, indem Sie Ihre Beine wechseln.

2. Um das linke Schienbein mit der Innenkante und der Plantarfläche des rechten Fußes zu streichen. Dann wiederhole die Übung und verändere auch deine Beine.

3. Um die Zehen der Füße zu beugen und zu lösen. Diese Übung sollte 10-15 mal wiederholt werden.

4. Stellen Sie die Füße auf Schulterhöhe mit den Fersen auf den Boden. Dann beginnen Sie, die Füße in verschiedene Richtungen zu drehen, indem Sie die Drehrichtung ändern. Dann mach das gleiche, schon stehen und sich an der Stuhllehne festhalten. Führe das 10 Mal.

5. An beiden Stopps den Ball ergreifen und anheben.

6. Fassen und heben Sie den Bleistift mehrmals mit den Zehen.

7. Ausgangsposition: auf einem Stuhl sitzend, dann auf dem Boden stehend( Füße schulterbreit auseinander).Entfalte die Füße auf einer geraden Linie, zuerst die Ferse bis zur Ferse und dann die Zehe bis zur Zehe. Sie können Ihre Hand an der Rückenlehne des Stuhls halten. Führe diese Übung 10 Mal durch.

8. Erweitern Sie die Füße nach außen und dann - nach innen. Führe 10 Mal durch.

9. Auch im Komplex von Übungen mit flachen Füßen ist das Folgende: auf Zehen stehend und die Füße parallel haltend, gehe zum äußeren Fußrand und kehre dann in die Ausgangsposition zurück.

10. Auf einem Stuhl und dann auf dem Boden sitzend, stütze ich mich auf den äußeren Fußbogen. Wenn Sie vom Boden heben, können Sie sich mit Ihren Händen helfen. Führe 10 Mal durch.

11. Ausgangsposition: Stehen. Auf Socken und auf die Fersen steigen: a) indem man die Füße mit den Zehen nach innen auf eine Linie legt, b) die Füße mit den Zehen nach außen auf eine Linie legt.

12. Ausgangsposition: Stehen. Machen Sie einen rechten Fuß vorwärts, dann drehen Sie sich um 180 ° und wechseln Sie Ihr Bein.Übe diese Übung 10-12 mal.

13. Sie stehen auf Ihren Zehen und bewegen sich von einem Fuß auf den anderen. Mache diese Übung 10 Mal.

14. Sitzen Sie auf einem Stuhl, heben Sie das eine und das andere Bein einzeln hoch, so hoch wie möglich. Das Bein sollte gerade sein. Führe 10 Mal durch.

15. Stehend, machen 30-50 Schritte auf den Fersen, auf den Zehen, auf den inneren Rändern der Füße, und dann - schon auf den äußeren Rippen stoppen.

16. Finale Übung: Gehen von der Ferse zur Zehe im Stehen. Es wird empfohlen, 30-50 Schritte mit jedem Fuß zu machen.

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Behandlung von Plattfüßen bei Erwachsenen |Zentrum für Traumatologie und Orthopädie

Die Abflachung ist eine Verformung, die zu einer Abflachung des Fußes und zum Verlust seiner physiologischen Funktionen führt.

Bei Plattfüßen werden die Knochenstrukturen des hinteren und mittleren Fußteils nach und nach so verlegt, dass die Bögen fehlen.

Anatomisch hat der Fuß zwei Hauptbögen - die quer( zwischen den Basen der Finger) und die longitudinalen( entlang der inneren Kante), die entworfen sind, um die Last zu absorbieren und das Körpergewicht beizubehalten. Abhängig von der Art des Bogens, der fällt, werden drei Arten von Plattfuß unterschieden: longitudinal, transversal und kombiniert( longitudinal-transversaler Plattfuß).In den meisten Fällen ist es die Kombination von Plattfüßen, die vorherrscht, denn wenn sich eine Deformation entwickelt, fallen beide Bögen des Fußes. Die Folge dieser Dysfunktion ist in der Regel eine flache Valgusdeformation der Füße.

Entwicklung von Plattfuß ist aufgrund der Tatsache, dass im Laufe der Zeit, das Fersenbein Fuß Ligamentum abzuschwächen beginnt, den gesamten Fuß nach außen zu überwältigen und bewegt sich nach innen zu dem Mittelpunkt. Zur gleichen Zeit abgesenkt Bögen, und ist oft derart, daß die Knochen, die auf dem inneren Teil des Fußes gefühlt werden können, fast in Kontakt mit der Oberfläche. Es gibt überwachsen bestimmte Strukturen des Fußes, Bänder, die Schmerzen beim Gehen verursacht. Wenn eine Person bewegt und geht viel, nach einiger Zeit gibt es Müdigkeit, Unwohlsein, und am Abend der Füße beginnen sehr müde und krank.

Viele wissen nicht, diese Krankheit ernsthaft in Erwägung ziehen, und nicht fragen: „Wie Plattfüße heilen?“ Aber leider die flippant Haltung gegenüber dieser Krankheit kann zu Komplikationen führen: Arthrose der Fußgelenke zu verformen, Knie- und Hüftgelenke, Osteochondrose, Skoliose, Hallux valgusFüße.

Flachfußigkeit entwickelt sich in der Regel sehr langsam und allmählich von der Kindheit an. Aber wenn ein Kind die Füße platt diagnostiziert keine spezifischen klinischen Symptome verursachen( Schmerzen, Unwohlsein, Müdigkeit), leider, durch Dutzende von Jahren, beginnt es zu erscheinen und sehr stark zu stören. Oft sind die Schmerzen so, dass eine Person nicht immer eine ausreichend lange Strecke zurücklegen kann.

Darüber hinaus gibt es eine gewisse Umverteilung der Last auf den Knochen des Fußes, die Biomechanik der Bewegung verändert und dass führt zu Überspannung in den Knie- und Hüftgelenken, die Becken Pronation führt und als Folge, Skoliose der Wirbelsäule während der Entwicklung von Plattfuß.

Manchmal in das Kind nur Skoliose diagnostiziert, wenn er steht - wenn er sich hinlegt, wird die Wirbelsäule begradigt. Dies ist die sogenannte funktionelle Skoliose, die sich nur unter Belastung manifestiert. Und wenn das Kind die Einlegesohle macht, die den Fuß in dem normalen physiologischen Zustand und heben Sie den Bogen des Fußes, die Last auf den Problemzonen zurückkehren wird reduziert und Skoliose verschwindet.

Symptome Das Hauptsymptom der Plattfuß

Entwicklung Plattfüße - Schmerzen in den Füßen, Knöcheln und Unterschenkeln, vor allem nach langfristigen Bewegung. Der Gang wird schwer, "unnatürlich".Darüber hinaus führt die Ursache eines flachen Kegels auf den Beinen( Valgus erste Finger Verformung), zu Deformierungen. Aufgrund der Tatsache, dass für flache natürliche Lastverteilung gebrochen, schmerzhafte Empfindung in den Knie- und Hüftgelenken, die oft in der Lendenwirbelsäule auftreten kann.

Grad der Flachfussentwicklung

1 Grad. Schwach exprimierte Fuß Verformung, Müdigkeit und schmerzhafte Empfindungen entstehen, in der Regel nach einem langen Aufenthalt an den Füßen.

2 Grad. Deformation( Abflachung) ist während der normalen Inspektion zu sehen. Der Fuß beginnt "flach zu werden", eine kleine Blockade der Füße erscheint nach innen. Schmerzhafte Empfindungen entstehen nicht nur im Fuß, sondern gehen zum Schienbein und Knie über.

3 Grad. Eine ausgeprägte Deformation. Verletzungen beginnen in der Arbeit des Bewegungsapparates und Schmerzen entstehen schon nach einem kurzen Spaziergang. Oft valgus es Deformation der ersten Zehe( mehr auf den Füßen Beulen loszuwerden), zu einer schweren Fußdeformitäten führen, das Auftreten von Hühneraugen, „hammertoes“ Finger.

Diagnose von Plattfuß

Orthopäden eine visuelle Inspektion der Füße und ernannt Radiographie durchgeführt. Auf der Basis von Röntgenstrahlen definitive Diagnose gestellt wird - wird durch den Grad der Entwicklung der Krankheit und die Art des Plattfußes bestimmt. Abhängig davon wählt eine Fachbehandlungsmethode( konservativ oder operativ) und ein therapeutisches Programm zu entwickeln.

Wie werde ich Plattfüße los?

Mit konservativen Behandlungsmethoden ist es sehr schwierig, Plattfüße loszuwerden. Dies ist nur möglich in den sehr frühen Stadien der Entwicklung, wenn die Wohnung in einem Alter festgestellt wird, wenn das Kind noch sehr jung ist( 3-5 Jahre).Wenn an dieser Stelle ein Kind überzeugen, dass er mit speziellen Übungen zu tun hat, die für eine lange Zeit getan werden sollte, er Plattfüße in der Zukunft hat, höchstwahrscheinlich nicht. Zusätzlich zu den Übungen können flache Füße bei Kindern mit Einlagen, orthopädischen Geräten, speziellen Schuhen angepasst werden. Leider geschieht dies meistens nicht, und in der Regel entwickelt sich die Plattfüße.

Konservative Behandlungsmethoden, die zur Heilung von Plattfüßen bei Erwachsenen beigetragen hätten, existieren nicht. Wir können individuelle orthopädische Einlagen verwenden, verschiedene physikalische Therapie, Massage, Physiotherapie durchzuführen, Akupunktur, aber es wird nur auf die Aussetzung des bestehenden Stammes gerichtet werden, um flach ihre Entwicklung verlangsamte. Aber wenn der Plattfuß bereits existiert und besonders wenn er die gestarteten Stufen erreicht hat, dann kann er nur auf operative Weise geheilt werden.

Natürlich ist der Begriff „Betrieb auf dem flachen“ verursacht Angst, aber es gibt chirurgische Verfahren, die heute für schnelle und traumatische entlasten Plattfüße durch einen kleinen Schnitt ermöglichen. Das Wesen dieser Operationen ist, dass Knochenstrukturen mit Hilfe eines speziellen Implantats in anatomisch korrekte Position gebracht werden. Der Patient geht mehrere Jahre, in denen sich die Bänder und Muskeln an diesen Zustand gewöhnen, und dann wird das Implantat entfernt.

Diese kleine Operation hat eine sehr hohe Effizienz und wird in jeder Phase der Flachfussentwicklung durchgeführt. Für die Behandlung von Plattfüßen bei Erwachsenen im fortgeschrittenen Stadium können zusätzlich zu dieser Methode zusätzliche Korrekturtechniken verwendet werden.

Die Erholung nach minimalinvasiven Eingriffen erfolgt innerhalb einer Woche. Wenn Sie ernstere Operationen durchführen müssen, kann die Erholung länger dauern und hängt von der Menge der durchgeführten chirurgischen Eingriffe ab.

Wirksamkeit dieser Operationen ist so hoch, dass in der Regel, wenn der Patient nur die Operation macht auf einem Bein, dann ist er in 99% der Fälle ist kommen wieder den Betrieb auf dem anderen zu tun.

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Alles über Plattfüße und ihre Behandlung - Polismed

Arten von Plattfuß.

Es gibt einige grundlegende Arten von Plattfüße sind, umfassen sie:

  1. Static flach - das ist die häufigste Art von Plattfüße, deren Entwicklung zur Schwächung der Muskeln und Bänder verbunden ist strecken, die von der Innenkante des Fußes des Wegfalls führt und die Entwicklung von Plattfuß.Die Ursachen der Muskelschwäche in statischen Plattfuß sind eine erhöhte Körpergewicht, Erbanlagen( Störung des Muskeltonus und laxe Bänder), Überlastanschlag tragen niedrige Qualität Schuhe( tight, Gummistiefel, eine zu hohe Ferse oder deren Fehlen).Angeborene
  2. Plattfuß entwickelt sich in utero und ist mit Anomalien des Muskel-Skelett-Systems verbunden.
  3. Ricky plattfüßig. Rachitis ist eine Krankheit, die durch einen Rückgang der Vitamin-D-Spiegel im Körper des Kindes gekennzeichnet ist und einer der Gründe für die Entwicklung von Plattfüßen in der Kindheit ist.
  4. Traumatische Platypodie. Trauma des Fußes, einschließlich falsch verschmolzenen Brüchen der Fußknochen, führen zur Entwicklung von Plattfüßen. Paralytic
  5. Wohnung( Gelähmten Plattfuß) kann nach Poliomyelitis entwickeln, die zu einer Lähmung der Muskeln des Fußes und Unterschenkels führt.

Was sind die Arten von Plattfuß?

Je nachdem, was Bogen abgeflacht, gibt es drei Arten von Plattfuß:

Längs flacher

Wenn Längs flacher Fuß über seine gesamte Oberfläche in Kontakt mit dem Boden, wodurch die Länge des Fußes zu erhöhen. Das Hauptsymptom der Plattfüße ist die Verkürzung des Abstandes zwischen der Fußinnenkante und der Bodenfläche. Wenn Längs flach entwickelt Klumpfußes, die der Schuh über die gesamte Länge der Sohle und der Ferse von der inneren Seite zu tragen, führt.

Der Grad des Plattfußes hängt vom Grad der Verformung des Fußes ab. Es gibt 3 Grad Plattfuß:

  1. Bei der ersten Stufe des Plattfußes( leichter Plattfuß) besteht keine sichtbare Verformung des Fußes. Das Gefühl von Müdigkeit in den Beinen tritt nach körperlicher Anstrengung, langem Gehen oder Laufen auf. Beim Drücken im Fußbereich treten schmerzhafte Empfindungen auf. Bis zum Abend können die Anschläge anschwellen, und der Gang ist nicht glatt.
  2. Der zweite Grad des Plattfußes( mäßig ausgeprägter Längsplattfuß) ist durch das Verschwinden des Fußgewölbes gekennzeichnet. Schmerzen bei 2 Grad Plattfuß sind stärker, häufig und breiten sich von den Füßen bis zu den Knöcheln und Unterschenkeln aus. Die Fußmuskeln verlieren an Elastizität, die Gangglätte ist gestört.
  3. Der Plattfuß dritten Grades zeichnet sich durch eine ausgeprägte Fußdeformation aus. Es gibt ständige Schmerzen und Schwellungen in den Füßen, Beinen, Kniegelenken. Bei 3 Grad Längs-Plattfüße, Schmerzen im unteren Rückenbereich und schmerzhafte Kopfschmerzen. Verminderte Arbeitsfähigkeit, selbst kurzes Gehen ist schwierig. Ein Mann mit 3 Grad Plattfuß kann nicht in normalen Schuhen gehen.

flache Quer

Wenn Quer flache Fußlänge abnehmen aufgrund Divergenz der Knochen des Fußes, nach außen Auslenkung der Daumen und Mittelfinger Verformung, die molotoobraznuyu Form annimmt. An der Basis des Daumens erscheint eine schmerzhafte knöcherne Verdickung in Form eines Konus.

Je nach Grad der Krümmung des ersten Zehs gibt es drei Grade des transversalen Plattfußes:

  1. Der erste Grad( leicht abgegrenzter seitlicher Plattfuß).Der Winkel der Abweichung der ersten Zehe beträgt weniger als 20 Grad. Nach einem langen Spaziergang oder Stehen erscheint Erschöpfung. Zu Fuß in den 2-4 Fingern erscheinen Corns( Verdickung der Haut), sowie Rötung und leichte Schmerzen in der ersten Zehe.
  2. Bei 2 Grad Plattfuß( mäßig ausgeprägter transversaler Plattfuß) beträgt der Abweichungswinkel der ersten Zehe 20-35 Grad. Wenn die Belastung auftritt, Schmerzen und Brennen im Bereich des Fußes und im ersten Finger, vor allem in den Schuhen. Das Aussehen breitet sich im Bereich der Zehen aus. Corns wachsen in der Größe.
  3. 3. Grades des Plattfußes( ausgeprägter Querplattfuß).Der Winkel der Abweichung der ersten Zehe beträgt mehr als 35 Grad. Wenn die Belastung stark ausgeprägt ist, anhaltende Schmerzen im Fuß.Die Ausbreitung des Vorfußes ist ausgeprägt. Am Fuß im Bereich der Finger sind erhebliche Grate ausgebildet. Der erste Finger an der Position angeordnet Dislokation kann Bursitis( periartikulären Entzündung Taschen), starke Verformung 2-4 Zehen( molotoobraznoy Form) entwickeln.

Mixed Plattfüße umfasst Längs- und Quer Plattfuß und hat ausgeprägtere Symptome.

Abflachung bei Erwachsenen.

Bei Erwachsenen entwickelt sich in der Regel ein statischer Plattfuß( longitudinal, transversal oder kombiniert).Bei Männern, flach, entwickelt mich meist nach Knöchelverletzungen oder Frakturen im Fuß, sowie professionellen Plattfuß, die mit längerer Stehen auf den Füßen, Gewichtheben verbunden ist. Frauen tragen oft dazu bei, dass flache Füße hochhackige Schuhe tragen. Die Tatsache, dass während des Tragens hohe Absätze Schwerpunkt geht gegenüber, die auf den Vorderfuß zu einem erhöhten Druck führt, und nach innen Einschlagen des Fußes.

Diagnose von Plattfuß.

Wenn Sie die Hauptsymptome von Plattfuß sehen, empfiehlt es sich, einen orthopädischen Arzt aufzusuchen. Der Arzt wird Sie untersuchen und spezielle Studien durchführen:

  1. Podemetrie - Messung der Höhe des Fußgewölbes vom Boden.
  2. Plantography ist die Studie eines auf dem Papier hinterlassenen Fußabdrucks.
  3. Um den Grad des Plattfußes zu bestimmen, wird der Arzt das Röntgenbild des Fußes in der seitlichen Projektion verschreiben.

Behandlung von Plattfüßen bei Erwachsenen.

Es gibt zwei Hauptmethoden zur Behandlung von Plattfuß: chirurgisch und konservativ. Die konservative Behandlung

Plattfuß umfasst eine Fußmassage, Fußbäder, Elektrophorese, Gymnastik tragen orthopädische Schuhe, Einlagen besondere al. Und auf die erste und zweite Stufe der Plattfuß zugeordnet. In einigen Fällen sind konservative Behandlungsmethoden unwirksam und erfordern daher eine chirurgische Behandlung.

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    Bewertungen „Alles über die Füße platt und ihre Behandlung“:

    7. Oktober 2011 12.54 Anel gut auf dem Mopp zu gehen, vor allem des Holzsowjet, sowie auf die Haltung ungeschickt Bär gehen, auch April sehr gut 18, 201210:01 der Sucher möchte wissen, wer der Autor dieses Artikels ist? Wen kann ich Fragen stellen? Wer kann vernünftig erklären, warum das so ist, und nicht auf eine andere Notwendigkeit, Plattfüße zu korrigieren? Worauf basieren seine Schlussfolgerungen?29. Mai 2012 12.02 Liebe quere ich auch flache, harte hodit. Podoshvy Beine mit Feuer verbrennen, wahrscheinlich ziemlich bald Füße ablehnen können? Ich habe körperlich immer gearbeitet, seine Füße waren große Last, und jetzt leiden, und modischschmale Schuhe mit Absätzen Jetzt ist es schwierig, Schuhe aufzuheben, ich habe ein großes Problem. July 13, 2012 02:13 Natali Mit den länglichen Plattfüßen kann ein Kind von 6 Jahren im Gesellschaftstanz auftreten?13 Juli, 2012 10:59 MedKollegia_Polismed Hallo. Der Gesellschaftstanz kann sich verbessern, um dem Zustand deines Kindes zu schaden. Es hängt vom Grad der Plattfüße ab. Deshalb sollten Sie, bevor Sie das Kind zum Tanz bringen, unbedingt einen orthopädischen Arzt aufsuchen.22. August 2012 08:42 Zuhra Hallo. Mein Sohn ist 6 Jahre alt, fand ein Flugzeug 3-4 Grad. Jetzt gehen wir zur Behandlung zum Lehrer LFK, Massage, SMT.Die Frage. Diese Diagnose ist heilbar? 22. August 2012 11:11 MedKollegia_Polismed Hallo. Bei flachen Füßen von 3-4 Grad mit Unwirksamkeit konservativer Maßnahmen( LFK, Massage, etc.) wird eine Operation verordnet. In jedem Fall sind die Chancen auf eine vollständige Genesung hoch.3. September 2012 21.57 Denis Hallo, ich bin 18 Jahre alt, flacher Grad 3 oder höher, erst vor kurzem damit begonnen, den Gelenke( Muskeln um das Knie, Bein und schmerzende Knochen) zu verletzen, obwohl vor dem Radfahren zu tun, Wandern im Allgemeinen gut geführtaktive Lebensweise, nicht aufmerksam wie jeder andere Teenager, ein plattfüßiger Feind, was und wie mache ich? Sag mir bitte, Einlagen bestellt was muss ich noch tun? ?Ich möchte wegen solcher "Trivia" nicht das Interesse an all meinen Hobbys verlieren. .. Danke im Voraus!12 Oktober, 2012 18:02 Dina guten Abend! Um den Sohn 6J Jahr, haben eine flache Valgus Füße diagnostiziert. Aber ich verstehe nicht, wem ich glauben soll, ein Orthopäde fürchtet sich vor der Querlängsebene.und geht fast Deformationen.vor sechs Monaten Brust, und eine andere, die flach-valgus Füße ist und nicht so schlimm. . jetzt, dass Tochter Füße innen sehen nach unten bewegen beim Gehen, obwohl( in 2d), die alle die Normalen. Was ich nicht verstehe, hier ist, Schuhe zu kaufen, aber ich weiß nicht, was ich nehmen soll. Vielleicht irgendwie kommentieren. . danke!30. Oktober 2012 11.17 Katja Hallo, mein Name ist Catherine, heute an der Rezeption für den Chirurgen ging und erfuhr, dass ich Plattfüße kombiniert( Quer 2stepeni Längs Grad 2), raten Sie mir, was zu tun ist und welche Methode behandelt?04 Dezember, 2012 12:12 Sergey Ich bin 31 Jahre alt. Beim Laufen 4 km.das Knie schmerzt einen Tag. Was raten zu tun? April 18, 2015 23:03 Rimma Guten Abend, ich bin 55 Jahre alt, ich habe genug von den Füßen an beiden Füßen.es ist schwer zu gehen, am linken Bein ist ein geschwollenes Sprunggelenk.manchmal tut es sehr weh. Beim Drücken eines Fingers bleibt ein Loch.fragen Rat 5. Mai 2015 00.56 Nastya der Arzt obraschatsya in diesem Fall ist es notwendig? 6 Mai 2015 18.47 medkollegiya Nastya im Fall von Plattfüße zum Arzt-Orthopäden gehen müssen.27. Juni 2015 17:17 Tatiana Bis zu welchem ​​Alter kann ein Kind einen plattfüßigen Weg finden, um einen konservativen Weg zu heilen?28. Juni 2015 08.03 medkollegiya Tatiana, Plattfuß Behandlung Kind vom Alter abhängt, die Art des Plattfußes, Vorhandensein von Begleiterkrankungen, erblicher Faktoren, die Form der konservativen Therapie. Nicht weniger wichtig ist die Beharrlichkeit der laufenden Aktivitäten. Konservative Therapie wird nicht nur bei der Behandlung von Plattfüßen bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen eingesetzt.19, September 2015 19.30 Uhr Natalia die Behandlung von flacher Längs SMT-Therapie, wie Pads Januar auf den Tischen 12 verfügen, 2016 09.12 Leo All diese Methode der Behandlung von Plattfuß ist nicht wirksam. Bestehende und hartnäckig Orthopäden orthopädische Schuhe, hat keine vorbeugende Funktion. Behandlung und Rehabilitation. Dies ist in der Tat eine Prothese.was hilft, lindert Schmerzen mit aktivem Leben, aber nicht mehr. Die Prothese heilt nicht. A. hier. Geld von ihren Eltern ist gut. Die gleiche Funktion wird von allen Arten von orthopädischen Einlagen getragen. Es gibt eine völlig einzigartige inländische patentierte Technologie für die Verhinderung und Behandlung von Plattfuß.Es hat keine Analoga in der Welt. Nur unser Gesundheitssystem wird nicht benötigt. Das Ministerium weigerte sich, es einzuführen. Warum? Zusätzliche Sorgen. Februar 04, 2016 08:54 Xenia Leo! Und welche Technik? Wo kann ich mich damit bekannt machen? Was gibt es? Ich frage nicht aus Neugier, sondern aus Notwendigkeit.

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  2. Skate auf dem Boden mit den Füßen eines Nudelholzes oder einer kleinen Kugel.
  3. Auf den Boden wird eine Serviette gelegt, die mit Hilfe eines Fußes zerdrückt werden soll.
  4. Dem Kind wird angeboten, seine Zehen zu sammeln und die auf dem Boden verstreuten Gegenstände von Ort zu Ort zu bewegen.
  5. Kreisförmige Bewegungen mit Füßen außen und innen.
  6. Steh auf Socken, reduziere und spreize die Absätze, ohne deine Finger vom Boden zu nehmen.
  7. Fassen Sie den Ball mit beiden Stopps und heben Sie ihn an, halten Sie ihn zwischen den Füßen.
  8. Alternativ auf Zehenspitzen, auf den Fersen, an den Außenkanten der Füße.
  9. Rollen von der Ferse bis zu den Zehen.
  10. Gehen Sie auf die gerippte Oberfläche( Massagematte, Sand, Kieselsteine).

Auch eine chirurgische Behandlung ist erforderlich, um das dritte Stadium des Plattfußes zu behandeln. Es gibt mehrere Arten von Operationen für Plattfüße, jedoch der Hauptzweck der Behandlung ist die chirurgische Verkürzen Bänder, Korrekturcodes des Fußes und die Beseitigung der Folgen des Plattfußes( z. B. Abweichung der ersten Zehe).

Plattfüße bei Kindern.

Alle Kinder sind mit einem imaginären flachen Füßen geboren, aufgrund der Fülle von Fett in dem Fuß.Ein Merkmal des imaginären Baby Plattfußes ist, dass, wenn sie älter Kinder wachsen natürlich von Plattfüßen loszuwerden: die Entwicklung von Gehen und Laufen Muskeln entwickeln und stoppen das Kind die vertraute Gestalt annimmt. Die vollständige Bildung der Fußbögen ist um 3 Jahre abgeschlossen. In dieser Hinsicht kann ein flacher Fuß bei Kindern unter drei Jahren nicht einem echten flachen Fuß zugeordnet werden.

Im Kindesalter treten angeborene und erworbene Plattfüße auf. Die Ursache für angeborene Plattfüße sind die Entwicklungsdefekte des Fußes in der intrauterinen Periode.

erworbener Plattfuß bei Kindern ist in der Regel durch folgende Faktoren verursacht:

  1. Übergewicht Kind
  2. Tragen minderwertige Schuhe( zu weich oder zu steifer Sohlen, Gummistiefel, ein zu hohen Ferse oder deren Fehlen)
  3. Rachitis und abnorme Calcium- und Phosphorstoffwechsel in den Kindern
  4. falsch accrete Fraktur
  5. verlängerte Bettruhe während einer schweren Krankheit
  6. während der Pubertät, hormonelle Veränderungen verursachen verlängerte Muskelkrämpfe und zu flachen Füßen führen kann
  7. Übermäßige Gelenkbeweglichkeit
  8. Gewichte heben( zum Beispiel, wenn sie auf den Händen der jüngeren Geschwister getragen)
  9. Verstärkt Ballettunterricht

Welche Konsequenzen Wohnung in einem Kind?

Kinder mit flachen Füßen verletzten eine wichtige Funktion des Fußes - Abschreibungen. Als Ergebnis wird die Vibration des Körpers während des Gehens und Laufens auf das Schienbein, die Hüftgelenke, die Wirbelsäule usw. übertragen. Längerer Reizung der Gelenke führt zu ihrer Entzündung - Arthrose. Die Wirkung von Plattfüßen auf die Wirbelsäule ist die Entwicklung der Krümmung der Wirbelsäule oder Skoliose bei Kindern. Solche Symptome von Plattfüßen wie Beinschmerzen, Müdigkeit, Kopfschmerzen führen zu einer verminderten Schulleistung.

Wie kann man feststellen, ob ein Kind einen Plattfuß hat?

das Vorhandensein von Plattfüßen bestimmen, kann ein Kind Orthopäden, sondern auch zu Hause, können Sie einen einfachen Test auf das Vorhandensein von Plattfüßen bei Kindern führen. Zur Durchführung des Tests( plantography) schmieren die Sohle des Fußes des Kindes mit Öl und legte es auf ein sauberes Blatt Papier. Das Ergebnis ist ein Fußabdruck des Kindes, aus dem Sie den Zustand des Fußgewölbes bestimmen können. Normalerweise ist der Schnitt am Fuß 2/3 seiner Breite. Mit flachen Füßen gibt es keinen kleinen Ausschnitt. Wenn Sie nach diesem Test eine Veränderung bemerken, sollten Sie Ihrem Kind einen orthopädischen Arzt zeigen.

Wie wähle ich die richtigen Schuhe für ein Kind?

für die richtige Bildung der Bögen des Fußes des Kindes müssen hochwertige Schuhe kaufen. Kinderschuhe sollten hart mit der Ferse haben die Ferse, kleine Absatzhöhe von einem halben Zentimeter( nicht mehr und nicht weniger) und eine Einlegesohle mit einer kleinen elastischer Verdickung( Rist) an der Innenseite des Fußes fixiert.

Behandlung von Plattfüßen.

Hauptziel der Behandlung von Plattfuß ist Schmerz im Fuß zu beseitigen, Muskeln und Bänder Fuß zu stärken und Fuß Funktion wiederherzustellen. Es gibt zwei Hauptmethoden zur Behandlung von Plattfuß: chirurgisch( Operation) und konservativ. Unter

konservativen Methoden der Behandlung von Plattfuß isoliert Physiotherapie, Massage, Fussbäder, Physiotherapie, tragen richtige orthopädische Einlagen oder Schuh.

Behandlung von Plattfuß Kind im frühesten Stadium der Erkrankung ist in Insolvenz Fuß Bänder reduzieren Zwecke zur Ruhe, die vorübergehende Einstellung der Übung. Wir empfehlen warme Fußbäder und Massage. Genug wirksame Behandlung in einem frühen Stadium der Entwicklung von Plattfuß ist ein Fußbad, dessen Boden Flusskiesel gelegt wird. Dem Kind wird angeboten, mit den Füßen Steine ​​im Wasser zu rollen.

Prävention von Plattfüßen bei Kindern.

nächste Reihe von Übungen können zur Vorbeugung und Behandlung von Plattfüße bei Kindern angewendet werden:

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