Behandlung von Gelenken

Massage und Übung mit lumbaler Ischias

Radikulitis( oder Radikulopathie) ist eine Erkrankung des Nervensystems, die als Folge der Kompression des Wirbelsäulennervs am Ausgang der Wirbelsäule entsteht. Nervenkompression kann Bandscheibenvorfall, knöcherne Auswüchse( Osteophyten), sowie der Wirbel selbst, verformt aufgrund von Trauma sein.

Es manifestiert Radikulitis mit Schmerzen, eingeschränkte motorische Funktion der Extremitäten, eine Abnahme der Hautempfindlichkeit. In der Regel ist das erste Auftreten von Schmerzen mit einer übermäßigen körperlichen Anstrengung verbunden. Die häufigste Nervenkompression tritt in der Lenden- und Halswirbelsäule auf.

Behandlung von Radikulitis besteht in der Ernennung von entzündungshemmenden Medikamenten, sowie Mittel, die Spasmus der Skelettmuskulatur entfernen. In der Erholungsphase spielen Massage und Therapiegymnastik die wichtigste Rolle.

Massage

Massage mit radikulären Syndrom wird durchgeführt, um Spasmus der Skelettmuskulatur im Rückenbereich zu entlasten, die Durchblutung und Lymphfluss in dieser Zone zu verbessern. Die Muskeln der Extremitäten mit Radikulitis können hypotrophisch, schlaff sein. Massage fördert, sie in einen normalen Ton zu bringen.

Streichen, Schleifen, Kneten, Schlagtechnik - bei der Massage von Patienten mit Ischias ist die Mehrheit der bestehenden Massagetechniken beteiligt. Der Massagekurs sollte von einem erfahrenen Spezialisten durchgeführt werden, da eine nicht professionelle Technik den Krankheitsverlauf verschlimmern kann.

Massage ist in der akuten Phase der Krankheit kontraindiziert. Aber in der Erholungsphase sollte es nicht isoliert durchgeführt werden, ohne mit anderen Rehabilitationsmethoden zu kommunizieren.

Therapeutische Gymnastik

Wie Massagen werden bei akuter Radikulitis keine therapeutischen Übungen durchgeführt. Normalerweise umfasst der Komplex von Übungen Drehungen, Kopfneigungen und isometrische Übungen, um die Nackenmuskulatur zu stärken.

Das erste Ziel der Heilgymnastik mit Radikulitis ist es, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit des Halses zu erhöhen. Die Schmerzlinderung wird durch Verbesserung der Durchblutung im Bereich der Radikulopathie mit Muskelkontraktionen erreicht. Das zweite Ziel ist die Stärkung der Halsmuskulatur. Dazu werden isometrische( statische) Übungen durchgeführt, bei denen sich die Länge des Muskels nicht ändert( Beispiele sind unten angegeben).

• Drehungen des Kopfes.

Diese Bewegungen sollten immer unter Beachtung der korrekten Körperhaltung durchgeführt werden. Sie sollten gleichmäßig sitzen und den Kopf gleichmäßig halten.

Drehen Sie Ihren Kopf, als ob Sie über Ihre Schulter schauen möchten. Machen Sie weiter, bis Sie sich noch gut fühlen.

Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich in einem mit Wasser gefüllten Raum und die Nasenspitze liegt über dem Wasserspiegel. Wenn Sie den Kopf drehen, versuchen Sie, Ihre Nase über einem imaginären Reservoir zu halten.

Wenn Schmerzen oder Schwäche auftreten, unterbrechen Sie die Übung.

• Kopfneigungen. Wenn Sie gerade sitzen, ist der Blick nach vorne gerichtet, neigen Sie Ihren Kopf zur Seite, als ob Sie das Ohr mit dem Ohr berühren möchten. Stretch bis zur Schulter, bis es schmerzt.

  Es ist bequem, diese Übung zu machen, indem Sie in den Spiegel schauen, um zu sehen, dass Sie Ihre Schulter nicht heben, um die Bewegung zu treffen und Ihren Hals nicht zu verdrehen. Die Nasenspitze sollte bei dieser Bewegung nicht bis zur Schulter abweichen. Wenn Sie diese Übung machen, können Sie sich auf Ihre Hände setzen( unter das Gesäß legen), so dass die Schultern fixiert sind.

  • Stärkung der Nackenmuskulatur.

  Verwenden Sie isometrisches Training. Aber denken Sie daran, dass sich bei der Radikulopathie eine Muskelschwäche aufgrund einer unzureichenden Stimulation der Muskulatur durch die Nervenfasern entwickelt und nicht, weil Sie den Hals kaum belasten.

  Stehen Sie gerade, legen Sie Ihre Hände auf Ihren Kopf und verhindern Sie, dass die Hände Ihren Kopf in beide Richtungen bewegen. Bewegen Sie Ihre Hände dafür über den gesamten Kopfbereich, ruhen Sie Ihren Kopf in Ihren Armen nach vorn, hinten, links, rechts. Wenn die Muskelschwäche zunimmt, hören Sie mit der Übung auf und informieren Sie Ihren Arzt.

  Körperliche Übungen

  Eine der Varianten des Komplexes von Übungen mit der Lendenwirbelsäule kann wie folgt aussehen:
  1. Dehnung der oberen Teile des Rückens.

  Auf dem Bauch liegend, verdrehen Sie Ihre Finger im Schloss hinter der Taille. Heben Sie den Kopf und die Brust über dem Boden und halten Sie diese Position für 5 Sekunden. Erhöhen Sie allmählich die Haltezeit der Pose auf 20 Sekunden, machen Sie 8-10 Wiederholungen der Übung.

  Stretching-Übungen reduzieren Druck auf die Nervenwurzeln der Lenden- und reduzieren die damit verbundenen Schmerzen.

  1. Stretching den gesamten Rücken.

  liegen auf dem Rücken auf einer flachen Oberfläche, die Beine an den Knien gebeugt, Füße auf dem Boden, legen Sie Ihre Hände auf den Oberschenkeln. Bewegen Sie die Knie in Richtung Brust und heben Sie den Oberkörper in Richtung auf die Knie. Mache 10 Wiederholungen.

  Wenn möglich, diese Übung mindestens mehrmals täglich. Versuchen Sie jedoch, Ihren Rücken nicht zu überlasten. Wenn die Bewegungen mit großen Schwierigkeiten gegeben werden, sollten Sie das Fitnessstudio stoppen.

  Diese Übung entspannt die Muskeln der Lenden-, verringert den Druck auf die Nervenwurzeln.

  1. Verdrehen.

  Diese Übung soll auch den Druck auf den benachteiligten Spinalnerven in der Lendenwirbelsäule reduzieren.

  Liegen auf dem Rücken, die Knie gebeugt, die Füße auf dem Boden, verschränkte Arme. Deinen Magen belasten, Kopf und Schultern vom Boden reißen. Halten Sie diese Haltung 2-4 Sekunden und allmählich Abstieg in die Ausgangsposition zurück.

  1. Dehnung des birnenförmigen Muskels.

  M. piriformis - eine der Beckenbodenmuskulatur, die für die Drehung der Hüften. Die Verbesserung der Dehnbarkeit Muskeln des Rückens und Gesäß kann Druck auf die Nervenwurzeln reduzieren.

  Liegen auf dem Rücken, beugen Sie verletztes Bein am Knie und die Hände hinter dem Oberschenkel zu halten. Ziehe das Knie an die Brust und halte diese Position. Bringen Sie das Bein in seine ursprüngliche Position zurück. Wiederholen Sie den Vorgang bis zu 10 Mal.

  Abschließend sollte der Artikel daran erinnert, dass die Lade- und Physiotherapie mit Radikulitis ihre Gegenanzeigen haben. Es ist unmöglich, ein universelles Sportprogramm zu erstellen, das für jeden geeignet ist. Körperliche Übungen sind nützlich in Ihrer Situation soll Arzt nach einer vollständigen Prüfung konsultieren.

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  Wie Ischias

  zu behandeln Wenn man über die Phantasie Ischias sofort Gestalt eines hockenden Mann gezeichnet seine Taille. In der Tat betrifft diese Krankheit am häufigsten die Lendengegend. Und das ist nicht überraschend: die Last auf dem Teil des Rückens fast kontinuierlich, auch wenn wir in körperlicher Schwerstarbeit oder kräftige Tätigkeit nicht in Eingriff mit intensiver Neigung zugeordnet ist, und drehen Sie den Oberkörper, sondern einfach im Stehen oder Sitzen. Besonders anfällig für vorübergehende Belastungen der Wirbelsäule Segmente, an der Grenze der beiden Abteilungen befinden. Einer von ihnen ist das Wirbelsegment l5 - s1. Pathologie in sie und verursachen Ischias, Behandlung, von denen wir in diesem Artikel diskutieren.

  

  häufigste Ischias erfolgt auf Basis von degenerativen dystrophischen Prozessen im Segment der l5 - s1, die aufgrund von altersbedingten Veränderungen oder sesshafte Lebensweise

  Ursachen und Symptomen von Ischias

  über die Ätiologie der Krankheit gesprochen, ist es unmöglich, nicht einige Muster zu bemerken. Wer entwickelt am häufigsten lumbosakrale Radikulitis? Gefährdet Menschen:

  • Diejenigen, die kaum vierzig und älter
  • leben und diejenigen, die in den harten Bedingungen des Nordens
  • arbeiten, die oft nass wird( zB Fischer, Wassertouristen sportsmeny- Ruderer)
  • ständig erleben schwere Lasten( Athleten, Träger)
  • Zwang oder stundenlang in der gleichen Position sitzen steht( die Arbeitsmaschinenbediener, Fahrer, Arbeiter, Schüler, Studenten)

  Ursachen von Ischias

  Wenn Sie bemerkt, das Alter - ist nicht der einzige Faktor bei dieser Erkrankung als lumbosacralIschias, wenn es aus irgendeinem Grund gilt nur eine Erkrankung älterer sein. Heute, in dieser ätiologischen Skala hat sie eine deutliche Verschiebung in den letzten diesen Faktoren gewesen - Faktor sesshaften Leben. Es

  geringe Mobilität führt oft zu frühem Beginn der degenerativen dystrophischen Prozesse( MDC), ist die Hauptursache von Ischias:
  verschiedene Formen von Arthrose und Arthritis, hernial Einheiten, Spondylitis

  DCF Die Gründe andere Faktoren sein können:

  Erbkrankheiten
  • Failures vnutriobmennyh Prozesse, endokrine und Immunstörungen
  • angeborene oder erworbene Anomalien des Wirbels( Sakralisation, lyumbalizatsiya) und
  • Verschiebung Skolioznye Verformung usw.

  Wie entwickelt Ischias bei

  1. VPD Änderungen in der Bandscheibe Ende Durchbruch Anulus und Ausgang pulposus Scheibenkern für seine

  2. Grenzen Verformungs Wenn kernel Ausbeute( Hernien) in Richtung des Wirbelkanals gerichtet sind, Kontakt dieser Formation und Nervenwurzel stattfinden kann, wodurch der Letzteregereizt - es gibt radikuläre Schmerzen, Ischias dh

  3. erscheint als Schutzreflex Schmerzsymptom in Form von Muskelreaktion - myofaszialen Syndrom:
     Muskelnkommen in einen Zustand hohen Tons, Druck auf dem Nerv zu entlasten, indem den Abstand zwischen den Wirbeln des lumbosakralen
  4. zunehmenden mehr Ischias vorhanden ist, fließen, je mehr sie in einem chronischen

  5. Prozess in den späteren Stadien des Ischias entwickelt Spondylose:
     Wenn Spondylose an der Kante Scheibe und Wirbel ausgedünntbeginnen zu abnormen Ausgleichsknochenwucherungen erscheinen - osteophytes

  6. Osteophyten, die Muskeln zu reizen, Nerven und Blutgefäße, was zu einem noch akuten und verlängerten KämpfeIschias und eingeschränkte Mobilität

  Symptome von Ischias

  Wie manifestieren Ischias?

  

  Symptome von Ischias sind Schmerzen und das Phänomen der Parästhesie im Lendenwirbelverlauf Glutealregion entlang der Oberflächen der Hüfte, Bein und Fuß

  1. Fast immer beginnt es mit Symptomen einer plötzlichen und starken Schmerzen in der Lendengegend
  2. Schmerz zu Zeiten mit dem Anstieg der Schwerkraft zusammenfallen kann, aktiveBewegung, körperliche Anstrengung oder Hypothermie
  3. Schmerzhafte Symptome können bis zu drei Wochen dauern und von einem akuten Manifestationen eines moderateren
  4. vom Rückenschmerz p allmählich weg bewegt wirdsprostranyaetsya weiter - in die Rückseite des Beins
     gleichzeitige Anwesenheit von Schmerzsymptome in den unteren Rücken und die Gliedmaßen - ein seltenes Phänomen. Noch seltener Auftreten von Schmerzen beobachtete ausschließlich im Beine
  5. Art und Verteilung der Schmerzen hängt von der Höhe der Nervenwurzeln
     • Wenn gereizte Lendenwirbelsäule l5, in der schmerzenden Stelle umfasst:
       • Glutealregion
       • Außenfläche der seitlichen femoralen
       • Front - shin
       • die Innenseite des FußesDaumen inklusive
     • Mit der Niederlage der sakralen Wirbelsäule s1 Schmerz folgenden Bereiche sind betroffen:
       • Gesäß-
       • zurück und äußeren Oberschenkel und Unterschenkel und plantar
       • der äußere Teil des Fußes, ein kleiner Finger einschließlich

  6. Längerer Wurzeln Schmerzsymptome Kneifen kann

     • Phänomen Parästhesien Erkrankungen mit Symptomen der Hautempfindlichkeit und Taubheit
     • Anzeichen von Muskelschwäche, schlaffe Lähmung und partielle Reduktion oder sogar vollständigen Verlust

  Sehnenreflexe Klinische Symptome Ischias

  Klinisch pojasnichno verbindenIschias manifestiert sich in:

  • eingeschränkte Mobilität:
    Patienten suchen in erster Linie mit großer Vorsicht
  • Bildung Analgetikum Skoliose zu legen und bewegen:
    Wirbelsäule biegt in der betroffenen Seite - sind erhöhte Muskelspannung in der pathologischen Stelle
  • Acceptance Kranke Zwangshaltungen schuld, in denen der Schmerz kleiner ist:
    • Flexionwunde Füße
    • Wahl einer bestimmten Position auf seiner Seite:
      Wenn Ischias in l5 Segment - s1, seltsam genug, lieber auf der Seite des skoliot schlafennische Krümmung, das heißt, der Schmerz

  Ärztliche Untersuchung Ischias sacrolumbar durch die folgenden Symptome feststellen:

  • Lange Rückenmuskulatur in einem Spannungszustand
  • seitlichen Druck auf die Dornfortsätze der Lenden-sakralen Wirbelsäule führt zu Schmerzen sind, die Gesäß erstrecken kann auf
  • kann die Haut des vegetativen-trophischen Symptome auftreten:
    Blässe, kalter Schweiß, geschwächt Pulsieren etc.

  Klassische Symptome

  
  Ischias Darüber hinaus gibt es die klassischen „Referenz“ Symptome sind, für die ein erfahrener Neurologe Ischias Lendenwirbelsäule diagnostiziert und sakralen :

  • die Schmerzen im unteren Rücken stärken, Gesäß, Oberschenkel hintere Fläche, während gerade Beine mit einem wunden Hand heben - Symptom Lasegue
  • reflex Flexion zu der Zeit des Übergangs betroffene Extremität in einer sitzenden Position liegend - Symptom Spondylitis
  • zunehmende Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule und die unteren Extremitätenwenn der Kopf nach vorne dramatisch gekippt - Symptom Neri
  • Erhöhte Schmerzen Charakterzug, wenn Sie niesen, husten, Stress - Symptom Déjerine
  • Glätte Falten Gesäß, auf der betroffenen Seite befindet - Symptom Bonn

  Behandlung von Ischias

  Auch wenn Ischias bei der Inspektion diagnostiziert beiDoktor, das bedeutet nicht, dass er schnell geheilt werden kann.

  Heilung Chance hängt von der Ursache der Schmerzen, und auf der Bühne, die selbst Prozess:

  • Wenn ein Mann um Hilfe sofort nach dem ersten Angriff gefragt, nicht zu zwingen, die Krankheit in eine chronische Form durch Selbstverabreichung von Anästhetika, die Möglichkeit der Heilung Ischiaser hat eine sehr große

  • Aber wenn der Patient zum Arzt kommt, nicht mehr auf die Beine fühlt, mit einem halben abwesenden Reflexen zu stoppen, mit Anzeichen von urogenitalen und Darmstörungen, dann unabhängig von der Behandlung, es ist unwahrscheinlich, dass es existiert bereitsNGOs Hilfe. Sprache wird in diesem Fall durchgeführt werden, um die verbleibenden Motorik und einige palliativen Maßnahmen

  Behandlung während der akuten

  zu bewahren Wie Ischias zu behandeln?

  1. für einen Kranken ist es wichtig, vom ersten Tag radikulitnogo Angriff auf komfortable Bedingungen für Erholung und warm( buchstäblich) Atmosphäre:
     • Innerhalb von zwei bis fünf Tagen ist besser zu liegen, der durch die Taille Wollschal umhüllt oder eine wärmende Zone
     • Hitze trocken sein sollte: nicht heißkomprimiert oder während der Exazerbation der Ischias Bäder sind nicht erlaubt!
  2. bieten medizinische Schmerztherapie ein breites Arsenal von Medikamenten( NSAIDs, Procain Blockade, Kortikosteroide, etc.) mit
     • häufiger als andere, werden die folgenden Medikamente:
       Diclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen, Indometacin Lange
     • diese Mittel nicht als verwendet werden, aber gutsie einen Schlag auf viele Organe befassen, insbesondere den Verdauungstrakt

       für Anästhesie mit Ischias häufig Diclofenac

  3. Menschen leiden unter Magengeschwüren verwendet wird, ist es besser, eine modernere u nehmendyaschie bedeutet :
     Movalis, Nimesulid
  4. Complex Agenten sowohl NSAIDs und Vitamine, wie Neurodiclovit erhöhen die Wirkung der Anästhesie und glätten die Nebenwirkungen von NSAIDs
  5. behandeln Muskelkrämpfe enthalten - ist auch Schmerzlinderung, sondern durch die myofaszialen Syndrom zu beseitigen. Zu diesem Zweck gilt Muskel Spasmolytika( midolkalm, Sirdalud et al.)
  6. Oft parallel zur Grundbehandlung von Schmerzen verschreiben Sedativa Angst-Medikamente, vor allem, wenn die Ischias durch Stress verursacht wurde.
     analgetische Wirkung in diesem Fall wird durch die Hemmung des Bewusstseins erreicht mittels Gehirnrezeptoren

  Behandlung Salben und Pflaster

  Zu viele versuchen Reiz Ischias Salben zu behandeln: .

  • viprosalom
  • Finalgon
  • nayatoksom usw.

  Einige primäre analgetische Wirkung wird somit jedoch beobachtet,später diese Behandlung bringt einige Ergebnisse, wie äußeree Einwirkungen auf die Oberflächenschicht der Haut eindringen können, sondern auf die Wirbelgelenke - kaum

  das gleiche gilt fürtsya und in dem letzten Patches von Ischias beworben, zum Beispiel Nanoplasta. So viel wie er bei den Beschreibungen gut war, dürfen wir nicht vergessen, dass dies nur ein externes Mittel wird hauptsächlich Erwärmung und irritierend, als Salbe.

  Methoden der nicht-medikamentöse Behandlung von Ischias

  Treat Ischias kann nicht nur Medikamente. Zusätzliche nützliche Methoden:

  

  Ein Verfahren ist eine nicht-medikamentöse Behandlung von Ischias physio

  • Traction( Erweiterung) der Wirbelsäule, um den Abstand zwischen den Wirbeln und verhindern den Kontakt mit den Nervenformationen Deformieren
  • Akupunktur
  • Massage
  • Manipulation
  • Physiotherapie
  • Therapeutic physikalischen

  Heilbehandlungs pojasnichno zu erhöhenIschias durchgeführt wird zu dem Zeitpunkt, acute Zeitraum verstrichen ist, um die Vertiefung des Muskelspasmus zu verhindern, undhudsheniya Situation .

  Video: Ischias

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  Fotos: Salbe mit Schlangengift

  auch verwendet Pfeffer Patch oder ausgestellt spezielle Behandlung entzündungshemmende Schmerzmittel wie Patches Nanoplast forte. Bei extrem scharf Exazerbation Ischias Patienten

  fließenden novocaine Blockade bei gleichzeitiger Verabreichung von Hydrocortison zugewiesen, Aminophyllin und Relanium dimedrola intravenös.

  mit Lumboischialgie kauterisiert, abhängig von der Ursache der Läsion eingeführt:

  • in den Epiduralraum;
  • anstelle der Verletzung Nervenplexus und Stämme;
  • in die Gelenkhöhle;
  • in paravertebralen Bereich;
  • überprüfbar in Zone( Muskelabschnitte lokalen Schaden).

  Novocaine kann durch oder ersetzt werden trimekain Lidocain, Hydrocortison und stattdessen - andere Glukokortikoide eingesetzt: diprospan, Kenalog-40 oder Prednisolon.

  Fotografie: diprospan zur Injektion

  häufigsten sind zwei Arten von chirurgischen Eingriffen an der lumbosakralen Wirbelsäule:

  • Mikrodiskektomie( offener Operation oder kleinen mikrodekompressiya);
  • Lumbar Laminektomie( offene Dekompression).

  Mikrodiskektomie gilt, wenn durch einen Bandscheibenvorfall verursacht Ischias.

  Im Betrieb entfernt Scheibenteil Vorwölbung, eingeklemmt Nervenwurzel. Der Erfolg der Operation ist 90-95%.

  lumbalen Laminektomie für Spinalkanalstenose in einem Ausmaß nicht zu empfehlen, so dass der Patient die notwendige Übung zu tragen.

  Während der Operation entfernt, um ein kleines Stück Knochen oder Scheibe Druck auf die Nervenwurzel.

  In der Regel wird die Entscheidung über die Notwendigkeit und den Zeitpunkt der Operation ist der Patient selbst.

  Notoperation auf Ischias ist in progressiver Schwäche in den Beinen oder plötzlichen Verlust der Kontrolle über Urinieren oder Stuhlgang gezeigt.

  Folk Heilmittel

  Medizin Volk zur Behandlung von Ischias verschiedenen Rezepten und Verfahren zur Behandlung eingesetzt.

  zum Reiben und Kompressen angewandt:

  • schwarzen Rettich Saft( vor der Entstehung einer starken Brennen);
  • 50% igen Lösung von Wasser und Saft Meerrettich( bis starkem Brennen);
  • geriebener Knoblauch in einer Tüte( bis ein brennendes Gefühl auftritt);
  • blaue Ton-Mischung mit Weinessig( 1 einmal pro Tag für 2 Stunden);Woche Infusions
  • zwei Esslöffel Brennnessel Wodka( 1-2 mal pro Tag in 2 Stunden);
  • verbrüht mit kochendem Wasser verlässt Klette, Birke Linden( dicke Schicht auf dem betroffenen Gebiet am Morgen und Abend für 1,5 Stunden);
  • Honig( dicke Schicht), die Papierserviette und der Assistent für eine halbe Stunde oder bis unerträglich Brennen;
  • in einer Pfanne erhitzt das Salz mit 20 ml Propolistinktur in einem Beutel( noch nicht abgekühlt ist).

  Nach dem Entfernen der Kompresse der betroffene Bereich wird gewaschen, gefettet mit Sonnenblumenöl und warmen Schal gewickelt.

  Darüber hinaus empfiehlt die traditionelle Medizin die Verwendung von nach innen Kräutertees, Salz aus dem Körper Putting out( kontra bei Menschen mit kranken Nieren):

  • 3 Esslöffel Espe Rinde im Frühjahr geerntet zu kochen 500 Gramm Wasser Verdunstung um die Hälfte, fügen Sie den Honig zu schmecken, trinkt ein ViertelGlas 3 mal am Tag;
  • Drittel der Halbliter-Dosen von jungen Blättern von Heidelbeeren gießen, ob Alkohol Wodka, bestehen in der Sonne und trinken 30 g 3-mal pro Tag;
  • 200 Gramm getrocknete und zerkleinerte Schalen von Pinienkernen gießen Sie einen Liter Wodka oder Alkohol, bestehen Monat und trinken 30 Gramm, 3-mal täglich vor den Mahlzeiten;
  • schnitten zwei dicke Scheiben Petersilienwurzel und eine halbe Tasse Wasser in einer Emailletopf für 15 Minuten kochen lassen, bestehen 30 Minuten, abtropfen lassen und quetscht, trinken 3 mal pro Tag, 3-mal für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Frischer Aufguss zum täglichen Kochen.

  Eine andere Methode der Volksbehandlung ist der Besuch eines russischen Bades.

  stark im unteren Rücken Dampfbad empfohlen, ihre Besen zu reiben, und dann für fünf Minuten in der Taille Seife zu reiben - zuerst sanft, dann mit zunehmender Kraft.

  Nach dem Bad muss man sofort ins Bett gehen. Am Morgen sollte die gewünschte Erleichterung kommen.

  Video: Tipps für

  Hirudotherapy

  Behandlung für Ischias eine alte Methode der Behandlung von medizinischen Blutegeln mit - Hirudotherapie.

  Methode basiert auf der Eigenschaft der Heilung Bisse, in denen der Arzt in das Blut Schmerztabletten und Antikoagulantien des Patienten injiziert, die Blutgerinnung verhindern.

  Foto:

  Blutegel Blutegelspeichel Komponenten haben therapeutische entzündungshemmende Wirkung, Schmerzen lindern und Schwellungen zu reduzieren. Egelbisse verbessern die Blutzirkulation und haben einen Reflex auf Schmerzpunkte.

  Diese Methode ist besonders wirksam für eine signifikante Schwellung der Gewebe.

  Nach den ersten drei Verfahren ist es klar, ob diese Methode für die Patienten geeignet ist. Wenn keine Verbesserung auftritt, wird die Prozedur abgebrochen. Wenn es eine positive Entwicklung ist, kann die Anzahl der Sitzungen an einem Tag, zehn erreichen.

  Hirudotherapy durch in der Regel nach Abschluss der medizinischen Behandlung aus. Akupunktur

  Akupunktur oder Akupunktur ist eine wirksame Methode zur Behandlung von Ischias, die manchmal führt Genesung des Patienten zu vervollständigen.

  Untersuchungen zufolge die Wirkung der Akupunktur zweimal die Wirkung der traditionellen Behandlung.

  Chinesische alte Behandlungsmethode zur Einführung von speziellen Nadeln in aktive Punkte in Reaktion auf den Organismus aus, dass runningaway Gehirn schmerzstillende Mittel provoziert - Endorphine und Enkephaline.

  Akupunktur verbessert den Stoffwechsel und die Durchblutung in den Bereichen des Körpers, die die aktiven Punkte steuern, und aktivieren Sie die Reservekräfte des Körpers zur Bekämpfung der Krankheit.

  Nadeln werden in die aktiven Punkte in unterschiedlichen Tiefen eingeschraubt( aus oberflächlich subkutaner Injektion von 8 cm) von einer bis fünf Stücken des Punktes.

  Belichtungszeit für jeden Punkt ist auch sehr unterschiedlich und erreicht manchmal 20 Minuten. Der Behandlungsverlauf dauert etwa zwei Wochen.

  Manuelle Therapie Manuelle Therapie - Behandlung der Hände - ist eine Methode der Therapie zur Wiederherstellung der normale Beweglichkeit der Gelenke der Wirbelsäule und Extremitäten gerichtet durch die mechanische Einwirkung eines Arzt Hand auf den Gelenke, Bänder, Muskeln und Faszien.

  Chiropraktik lindert Schmerzen und stellt Funktion des Bewegungsapparates.

  Chiropraktik kombiniert Leistungen der Neurophysiologie, Orthopädie und Neurologie an dem effektiven praktischen Mechanismus.

  manueller Therapeut nutzt verschiedene Techniken:

  • Jog Mobilisierung , von einem Geräusch begleitet wie Klicken oder Knirschen. Dies ist auf den ersten Blick beängstigend, der Eingriff ist schmerzlos, im Gegensatz zu vielen anderen, scheinbar weicher.
  • Wirbelsäule gestreckt( Traktion) , so dass die Verschiebung der kleinen Scheiben und dessen Vorsprung anzupassen und ein wenig, und Bandscheibenvorfall zu reduzieren. Dazu werden die Methoden der Trocken- und Unterwassertraktion angewendet, abhängig vom Ort der Hernie.
  Auf unserer Website können Sie mehr über manuelle Therapie lesen.

  fragt sich, wie die Schmerzen im Rücken mit Hilfe von alternativen Therapien zu lindern? Lesen Sie hier.

  Wie kann man eine Zwischenwirbelhernie heilen? Finden Sie in diesem Material heraus.

  Massage

  Massage-Therapie wird nach Beendigung der akuten Krankheitsperiode verabreicht wird, und wird für jeden Patient individuell gewählt, manchmal durch eine Kombination von verschiedenen Arten davon -. Tonic, einen Punkt, Vakuum, Entspannen, usw.

  Massage-Komplex zur Linderung der speziellen Patienten Pathologien bestimmt ist, die Verbesserung der Blutzirkulation und ErholungMuskelkorsett um die Wirbelsäule geschwächt.

  Einige Formen der Massage führt zu einer vollständigen Entspannung der Muskeln und Freisetzung von Endorphinen im Blut - der natürlichen vom Körper produzierte Schmerztabletten.

  Video Massage Lendenbereich

  Physikalische Therapie wird verwendet, um Schmerzen und Entzündungen in der Lenden Radikulitis zu entlasten.

  Die effektivste Iontophorese, Ultraschall, Laser und Magnetfeldtherapie.

  weit Maschinen in der Serie verwendet wird, „Vitaphone“, die den Körper bis zu einer Tiefe von 10 Zentimetern Mikrovibrationen vermitteln, dass die regenerative und Stoffwechselprozesse im Körper zu stimulieren.

  Vibrosoundtouch Dieser Vorgang wird aufgerufen, und bei der Behandlung von Lumboischialgie erstreckt er sich durch eine spezielle Schaltung, die durch die Erhöhung der Anzahl von kurzen Sitzungen eine allmähliche Zunahme der Gesamtbelichtungszeit zur Verfügung stellt. Zusätzlich foniruetsya

  Leber Bereich, den Grad der Blutreinigung von Restprodukten der Entzündung zu erhöhen.

  Während der Schwangerschaft haben Frauen oft Rückenschmerzen aufgrund der Verschiebung des Zentrums der Schwerkraft, die Schwächung der Muskulatur und die zunehmenden Belastung der Wirbelsäule.

  mögliche Verschlimmerung der Schmerzen in der Lenden Ischias bis Phänomene.

  Drogenmedikamente sind in diesem Fall kontraindiziert, daher sollten Frauen nach alternativen Therapien suchen.

  Es gibt eine umfassende Methode zur Behandlung von Schwangeren vor Lumbalschmerzen, die Kairopraktika genannt wird, die Rückenmassage, sanfte manuelle Verfahren und Bewegungstherapie umfasst.

  Schwangere Frauen werden empfohlen und Akupunktur, weil es die Entwicklung des Fötus nicht nachteilig beeinflusst.

  Eine leichte Entspannungsmassage des Rückens, eine warme Dusche, eine spezielle Bandage, Gymnastik für Schwangere, Schwimmen im Pool hilft viel.

  Therapeutische Gymnastik ↑

  Therapeutische Gymnastik mit Radikulitis ist eine der Methoden der nicht-medikamentösen Behandlung.

  individuell Reihe von körperlichen Übungen ausgewählt Haltung korrigieren, die Muskulatur zu stärken, die Kompression der Nervenwurzeln zu reduzieren, korrekte Bewegungsmuster zu entwickeln und weitere Verschlimmerung der Krankheit zu verhindern.

  Therapeutische Übungen tragen dazu bei:

  • Normalisierung von Stoffwechselprozessen in Bandscheiben und deren Ernährung. Vergrößern Sie den Abstand zwischen den Wirbeln;
  • reduzieren die Belastung der Wirbelsäule durch Stärkung der Muskulatur.

  Abb.: Übungskomplex für Radikulitis

  Übungen werden mehrmals täglich durchgeführt und erzeugen eine mäßige Belastung der betroffenen Bereiche.

  Radikulitis führte nicht zu völliger Immobilität und Behinderung, es ist notwendig, sich konstant, mäßig, aber beharrlich zu engagieren.

  Video:

  Gymnastik Wenn Radikulitis von Übergewicht loswerden soll, die die Belastung der Wirbelsäule erhöht, und ihre Einstellung zur Macht zu ändern.

  Dafür ist es notwendig:

  • mehr Obst, Gemüse und Milchprodukte zu essen;
  • , um Saft und Milch zu trinken.
  • verweigern aus Saucen, Alkohol, Konserven, Pommes und stark gewürzte Speisen;
  • essen eine kleine Menge von fettarmem Fleisch;
  • essen mehr frischen Fisch;
  • am Abend trinken Kefir oder Joghurt.

  besondere Gunst mit Radikulitis bringen:

  • Kompott, gekocht getrocknete Früchte mit Honig statt Zucker( genug, um den Abend mit getrockneten Früchten zu füllen mit kochendem Wasser, haben das Frühstück am Morgen mit einem Glas erhalten Infusion);
  • Saft aus Sellerie und Äpfeln in gleichen Anteilen, die mindestens zwei Gläser pro Tag getrunken werden müssen.
  • Zitronensaft mit Wasser und Honig verdünnt nach Geschmack gewürzt( für diese 11 Zitronen, verpassten in einem Fleischwolf, mit einem Kilogramm Honig vermischen. Die Mischung in einem Kühlschrank gestellt wurde und isst einen Esslöffel dreimal täglich vor den Mahlzeiten).
  Warum hat eine schwangere Frau oft Rückenschmerzen? Wahrscheinlich macht sich die Osteochondrose der Wirbelsäule bemerkbar. Wie Sie sich mit einer Verschlimmerung der Krankheit helfen können, finden Sie in unserem Artikel über Schwangerschaft und Osteochondrose.

  Was ist eine deformierende Spondylose? Lesen Sie hier.

  Maßnahmen der Prävention ↑

  Patienten mit Ischias sollten: mehrmals täglich für 10 Minuten mit geraden Beinen

  • regelmäßig in moderater Bewegung engagieren, auch auf der Stange hängen;
  • nicht die Wirbelsäule und plötzliche Bewegungen zu verdrehen;
  • ändert grundsätzlich die Einstellung zur Ernährung;
  • folgen dem Gewicht;
  • versuchen, die Wirbelsäule nicht übermäßig zu überlasten;
  • abwechselnd die Art der Arbeit und Ruhe während des Arbeitstages;
  • verteilen die Schwerkraft beim Anheben gleichmäßig und heben sie mit einem geraden Rücken vom Boden ab.

  Es wird auch empfohlen, auf einem harten Bett zu schlafen und eine mindestens zwei Zentimeter dicke Sperrholzplatte unter die Matratze zu legen.

  Wenn eine Wolldecke unter einer Baumwolldecke auf eine Matratze gelegt wird, wärmt sie Ihren Rücken die ganze Nacht lang während Sie schlafen.

  Testberichte ↑

  Helena, 55 Jahre alt:

  Oh, ich erinnere mich an jene Angriffe von Ischias, so Schauder! Wie schmerzvoll war es für mich! Im ersten Anfall von Krankheit nahm er mich überrascht - ich war gerade aus dem Bus aus, und in der Tat war ich erst 25 Jahre alt. Nun, das in der Nähe von ihrem Mann war schließlich verdreht, um nicht zu aufrichten! Und dann sind die Angriffe ziemlich oft entstanden, wurde behandelt. Jetzt mit dem Alter der Rezidivrate verringert, aber immer noch ein no-no, yes „greifen“.Deshalb kümmern sich von einem frühen Alter - beobachten Haltung, in Gymnastik und zastuzhayte zurück!

  Sergei, 35 Jahre:

  Vor ein paar Tagen wurde ich zuerst ein Ischias Angriff meines Vaters Zeugen( seine '62).Er rief plötzlich vor Schmerz auf, seine Seite umklammert und konnte sich nicht bewegen. Ehrlich gesagt, ich habe nicht verstanden, was los war, weil wir das Auto mit Brennholz abgeladen hatte. Ich half meinem Vater sich hinzulegen und rief einen Arzt an. Jetzt ist es schon leichter für ihn, aber der Schmerz ist nicht vollständig verschwunden. Und der Arzt sagte, dass es lange dauern werde, um zu heilen. Daher müssen diejenigen, die krank sind und wollen einen großen terpeniya. Chitayte auch

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  Übungen mit lumbalen Radikulitis und anderen Abteilungen, Physiotherapie und Übungen + Video

  LFK Bestimmungslandprinzip

  zu gewinnen, die Übungen in den Energiesparmodus auszuführen, unabhängig vom Zustand einer Person ist der Haupt

  dass vor dem einen oder anderen Satz von Übungen zu ernennen, müssen Sie berücksichtigen den Zustand der menschlichen Gesundheit und den Ort der Krankheit zu nehmen. In der akuten Phase verwenden wird die Turnhalle nicht zu empfehlen, kann es nur den Zustand der menschlichen Gesundheit verschlechtern.

  notwendig, um die Übungen in dem Energiesparmodus, unabhängig von dem menschlichen Zustand auszuführen. Die Amplitude der Komplexität sollte allmählich von einfach zu komplexer zunehmen. Wichtig ist das Prinzip der Kombination, statische und dynamische Übungen werden abwechselnd durchgeführt. Lassen Sie uns leichte Beschwerden, aber wenn es einen scharfen Schmerz, eine Klasse prerkaschayutsya.

  Klassen müssen in regelmäßigen Abständen durchgeführt werden, anstatt den Kursen gibt es Fälle, in denen therapeutische Übung wird auf Lebenszeit ernannt. Aber dieser Ansatz verhindert, dass eine Person aus den nachfolgenden Exazerbationen.

  Gegen

  Es gibt Staaten, in denen die Übungen mehr schaden als nützen tun und es sollte in Betracht gezogen werden. So ist vorgesehen, kontraindiziert:

  • schwere körperliche Verfassung;
  • akute Periode der Krankheit;
  • dekompensierte Herzpathologie.

  Wenn Ischias Übungen hat wenig Gegenanzeigen, aber allein ist es nicht wünschenswert, um fortzufahren. Zuerst ist die Konsultation und die Erlaubnis eines Spezialisten notwendig.

  Vorbereitung und ungefähre komplexe

  Zunächst müssen Sie eine harte Oberfläche herzustellen, ist die beste Option der Boden sein, auf dem eine kleine Matte oder Frotteetuch verteilt. Der Raum sollte warme Luft sein, Kleidung sollte locker sein und nicht die Bewegungen behindern.Übungen werden in der Position auf der Rückseite durchgeführt.

  werden alle Übungen streng in Remission durchgeführt, und nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

  angenommenen Startposition auf dem Rücken, die Beine leicht in den Knien abgebogen, und die Hände sind an dem Körper platziert parallel. Nachdem die Hände auf dem Bauch gelegt werden, wird es die meisten korrekte Ausführung der Übung zur Verfügung stellen. Es ist notwendig, um die Bauchmuskeln zu dehnen, zu fühlen, dass sie gehärtet sind, auf einer Stufe mit, dass nicht brauchen, den Atem und angespannt zu halten. Die Wiederholungsrate beträgt 10 bis 15 mal. Vorgesehen Aufwärts korrekte Ausführung Lende flex um einen kleinen Abstand. Wenn bei der Ausführung des Schmerzes erscheint, kann die Übung leicht geändert werden, können die Beine auf dem Boden platziert werden oder an den Seiten.

  Ohne die Startposition zu ändern, startet die zweite Übung, die Beine auch an den Knien gebeugt, und seine Hände sind entlang des Stammes gelegt. Ein wenig hob den oberen Teil des Körpers, aber die Beine vom Boden kann man nicht reißen. In dieser Position müssen Sie für 5-10 Sekunden bleiben, und dann auf den Boden langsam sank. Die Atempause ist die gleiche Zeit, und danach wiederholt sich alles. Die Anzahl der Wiederholungen beträgt 10 bis 15 mal. Zu Beginn der Hand kann nach vorne verlängert werden, nach dem Training kann legt seine Hände hinter dem Kopf erschweren.

  Bei der dritten Übung ändert sich die Ausgangsposition nicht, die Beine sind ebenfalls gestreckt und die Arme sind parallel zum Rumpf. Ein Bein beugt sich am Knie und erhebt sich leicht über die Bodenfläche. Danach müssen Sie es in der angehobenen Position begradigen und langsam absenken. Die Übung wiederholt sich - von 10 bis 15 mal, und dann ist alles mit dem zweiten Bein erledigt. Nach dem Training mit beiden Beinen ungebeugt und die gleiche Anzahl von Malen.

  Die Startposition ist die gleiche, nur die Beine sind verbogen und die Arme sind parallel zum Körper. Der rechte Arm ist ausgestreckt und die Bürste befindet sich am linken Knie. Das linke Bein ist am Kniegelenk gebogen, das am Handgelenk anliegt, es ist notwendig, das Knie nicht an den Kopf kommen zu lassen. Der Aufwand wird für 10 Sekunden nach einer Pause von 10-15 Sekunden etwas erhöht. Multiplizität der Übung ist 10 bis 15 mal für jedes Bein.

  Die Situation ist die gleiche, nur die Beine sind an den Kniegelenken gebogen. Beide Beine erheben sich in einem Abstand von etwa 30 Zentimetern über die Bodenfläche. In dieser Position wird der Körper für 5 Sekunden gehalten, nachdem die Beine langsam auf den Boden fallen. Die Wiederholungsrate beträgt 10 bis 15 mal.

  Ohne die Startposition zu ändern, wird die Übung "Fahrrad" durchgeführt, bei der es notwendig ist, das imaginäre Pedal des Fahrrades zu drehen.

  Die Ausgangsposition, wie in der vorherigen Übung, wird nur noch mit lang gestreckten Beinen Horizontalschere produziert. Darüber hinaus kreuzen sich längliche Beine vor ihnen. Die Übung beginnt mit fünf Wiederholungen und nach und nach wird die Multiplizität auf 10-15 mal gebracht. Nachdem das "Fahrrad" sich dreht, drehen sich die imaginären Pedale nur noch in die entgegengesetzte Richtung.

  In der Position auf dem Rücken sind die Arme parallel zum Körper und die Beine sind an den Knien gebogen. Es ist notwendig zu versuchen, eine Brücke zu machen, mit den Schulterblättern auf dem Boden ruhend, die Taille gleichzeitig beugt sich und erhebt sich über den Boden. In dieser Position müssen Sie 5-10 Sekunden bleiben und dann die Startposition einnehmen. Die Anzahl der Wiederholungen beträgt 5 bis 10 mal.

  Wenn Sie die nächste Übung machen, ist es notwendig, mit gebeugten Beinen auf dem Rücken zu liegen, aber Ihre Hände werden zu den Seiten gezüchtet und Ihre Hände werden gesenkt. Es ist notwendig, die gebogenen Beine entweder nach rechts oder nach links vom Stamm zu legen. Die Anzahl der Wiederholungen beträgt 10 bis 15 mal.

  Vorbereitungskomplex der Übungen

  Für die nächste Übung ändert sich die Ausgangsposition, man muss auf dem Bauch liegen und die Hände werden unter das Kinn gelegt. Es ist notwendig, das gerade Bein zu heben und es für 5-10 Sekunden zu halten, und es dann zu senken. Jedes Bein wird 10 bis 15 Mal wiederholt.

  In der Ausgangsposition auf dem Bauch befinden sich die Hände hinter dem Rücken und dort falten sie sich in das Schloss. Die Klingen sind gleichzeitig reduziert, Kopf und Schultern steigen nach oben. Die Anzahl der Wiederholungen beträgt 10 bis 15 mal.

  Am Ende des Komplexes werden Übungen zur Entspannung und Dehnung der Wirbelsäule eingesetzt. Startposition auf dem Rücken, die Hände befinden sich am Stamm, die Beine sind gerade. Das am Knie angewinkelte Bein zieht sich zu sich selbst, zieht die Brust an und senkt sich dann auf den Boden. Die gleiche Übung wird mit dem zweiten Bein wiederholt.

  In der zweiten Übung bleibt die Ausgangsposition gleich, nur die Beine biegen sich an den Kniegelenken. Die Hände werden auf den Kniebereich gelegt und in dieser Position ziehen sich die Knie an. Die Beine werden von den Händen umklammert und in dieser Position werden an den Seiten Drehungen vorgenommen. Diese Übung ist eine ausgezeichnete Massage für die Rückenmuskulatur, besonders im Lendenbereich, die Wiederholungsfrequenz beträgt 5 bis 10 mal.

  Das Schema hat auch eine ungefähre Reihe von Übungen mit Radikulitis, die jeden Tag durchgeführt werden können.

  Beispielhafter Satz von Übungen mit Radikulitis, die jeden Tag durchgeführt werden können

  Ein weiterer

  -Komplex Um den zweiten Komplex durchzuführen, benötigen Sie einen Osmanen oder einen Stuhl, der ungefähr kniehoch ist. Die Ausgangsposition für die erste Übung ist, dass ein Bein auf dem Ständer steht. Es ist notwendig, das Bein auf dem Ständer zu biegen, sich 5 Mal für jedes Bein zurück zu biegen.

  Nachdem Sie auf einem Schemel sitzen müssen und Ihre Knie mit Ihren Händen schließen. Im Gegenzug müssen Sie Ihre Beine alle fünf Mal begradigen.

  Wenn Sie auf der Stuhlkante sitzen, müssen Sie den Sitz mit den Händen greifen. Du musst dich mit dem Rücken strecken und versuchen, so weit wie möglich zu gehen. Die Hauptsache ist, dafür zu sorgen, dass du nicht fällst.

  Nachdem Sie auf dem Boden liegen und Ihre Beine und Hände strecken müssen, um Ihren Kopf gerade zu bekommen. Die Aufgabe besteht darin, gleichzeitig den Rumpf und die Beine anzuheben und einen rechten Winkel zu bilden, und dies 5 Mal zu wiederholen.

  Ausgangsposition ändert, müssen Sie sich auf den Rücken legen und die Arme gestreckt, die hinter dem Kopf angeordnet sind, ein Hocker Beine greifen. Langsam, ohne zu rucken, werden die Beine auf den Kopf gedreht, bis sie die Oberfläche des Stuhls mit ihren Zehen berühren.

  Es gibt viel mehr Übungen für Radikulitis und sie alle haben ihre eigenen Eigenschaften. Es ist wichtig, dass vor der Durchführung eines von ihnen es notwendig ist, den Rat eines Arztes einzuholen und alle seine Empfehlungen streng zu befolgen. Nun, wenn LFK gezeigt wird, ist die Bewegung wirklich in der Lage, ein volles Leben zur Verfügung zu stellen.

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  Ischias: Symptome und Behandlung der zervikalen thorakalen und lumbalen Ischias Medikamente

  Einer der häufigsten ist neurologische Diagnose uns allen bekannten Ischias. Seine Symptome können nicht mit irgendetwas verwechselt werden. Hier kam eine Großmutter mit einem Stock. Lendenwolle Schal gewickelt: "Radiculitis verdreht, Tochter."Oder ein Mann in voller Blüte, eine Schulter über der anderen, bewegt sich kaum mit Schmerzen. Zu Radikulitis. Diese Pathologie wird auch Radikulopathie genannt. Was ist das?

  Wort „Ischias“ wird von der Verbindung mit der Wurzel „Radix“( root) Entzündung des Suffixes „um“ abgeleitet. So stellt sich heraus, dass Radikulitis eine Entzündung der Wurzeln der Spinalnerven ist. Spinalnervenwurzeln sind solche, die nicht groß es uchastochki dass, aus dem Rückenmark durch die Löcher in der Wirbelsäule verläuft verlassen und ihre eigenen Nerven bilden. An der Stelle des Austritts aus dem Rückenmark unterscheiden, vordere und hintere Stubs, eines von ihnen( hinten) besteht aus empfindlichen Fasern und der anderen des Motors.

  Ursachen von Radikulitis

  Das Herz der Krankheit ist eine Verletzung der Funktion der Wirbelsäule Nervenwurzel. Die Ursache für die Verletzung seiner Funktion können verschiedene Krankheiten und Verletzungen sein. In den meisten Fällen ist eine Komplikation, Ischias solcher Krankheiten wie ubiquitäre Osteochondrose( degenerative Krankheit auf die Zerstörung des Knorpels führt intervertebralen).Die Kompression der Wirbelsäule kann mit der Zwischenwirbelhernie beobachtet werden, wobei die Dimensionen der Bruchvorhögung irrelevant sind, oder mit einem Tumor. Radikulopathien werden auch bei Spondylolisthesis( Verdrängung des oberen Wirbels nach ventral) beobachtet, wobei der Schmerz am häufigsten chronisch ist. Häufige Ursache für radikulären Syndrom bei älteren Menschen ist Spondylose, in denen einen schweren degenerativen Prozess nicht nur in Knorpel festgestellt, aber auch in den Knochen - eine Form von Knochenauswuchs( Osteophyten).Oft tritt Ischias nach verschiedenen Verletzungen der Wirbelsäule auf.

  Ein provozierender Faktor für die Entwicklung von Radikulopathie ist immer eine peinliche plötzliche Bewegung oder Aufhebung der Schwerkraft. So gibt es eine Verletzung der „fragilen“ anatomischen Verhältnisse aller Teilnehmer des pathologischen Prozesses, und die Wirbelsäule komprimiert wird( eingeklemmt).

  haben einige Autoren alle der oben genannten Ursachen von Ischias sind zweitrangig, und der Hauptgrund, nach ihnen, es ist eine Virusinfektion( Epstein-Barr-Virus, Masern-Virus, Herpes-Virus und andere).Eine solche Radikulitis nennen sie primär.

  Warum tritt Osteochondrose auf? Lesen Sie mehr über die Ursachen der Arthrose Symptome von Ischias

  Hauptsymptom des Ischias ist ein stechender Schmerz. In diesem Fall hat es nicht den Charakter eines Hexenschusses, aber es bleibt für eine lange Zeit bestehen, bis der Block beseitigt ist. Jede Bewegung führt zu einer Zunahme des Schmerzsyndroms, es kann zu einer Verletzung der Sensibilität kommen.

  Die Lokalisation des pathologischen Prozesses unterscheidet zervikale, thorakale und lumbosakrale Radikulitis.

  Wenn zervikale Radikulitis häufigsten berichteten Symptome wie Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Taubheit der Hände auf der betroffenen Seite, Kribbeln in den Fingern. Ein wichtiger Punkt: der Hals leicht zur Seite und leicht gebogen( sehr ähnlich torticollis), jeder Versuch, den Kopf in einer aufrechten Position zu bringen, führt zu einem erhöhten Schmerz verwandelt. Bei der Bewegung wird der Block gefühlt. Zervikale Radikulitis kann sich auch durch Schwindel und Übelkeit manifestieren.

  Thorakale Radikulitis ist selten. Dies ist auf die Besonderheiten der Brustwirbelsäule der Struktur, die festen Rippen sind. Die Symptome sind oft eine Vielzahl von unangenehmen Empfindungen in den inneren Organen: Herzschmerzen oder Magenbeschwerden beim Atmen. Daher verschreiben Ärzte, die die Ursache der Krankheit nicht verstanden haben, eine Behandlung, die dem Patienten keine Erleichterung bringt. Schmerz im zervikalen Radikulopathie kann in dem Arm gegeben werden, es kann auch markiert eine Verletzung der Empfindlichkeit bei Läsionen der hinteren Wurzeln( Nadeln, Taubheit), und den Verlust der Muskelkraft.

  Die häufigste Form der Erkrankung ist die lumbosakrale Radikulitis. Seine Symptome sind vielen jungen und alten Menschen unseres Planeten bekannt. Akute Schmerzen Kreuz- und strahl bis tritt in der Regel, wenn die Schwerkraft oder nach der Drehung des Rumpfes gerichtet. Oft handelt es sich dabei eine spastische Skoliose - Krümmung der Wirbelsäule zu Dauerschmerzen. In schweren Fällen kann sich die Parese des Fußes entwickeln.

  Egal in welcher Abteilung, „Schmerz“, kann der Prozess einseitig und zweiseitig sein.

  Auf der Prävalenz dieser oder jener Symptome unterscheiden zwei Stadien der Krankheit.

  • Der erste Schritt( Schritt Reizung), ist das Hauptsymptom Schmerzen, wobei die Muskeln angespannt sind und Reflexe beschleunigt.
  • In der zweiten Stufe( Fällungsschritt), im Gegenteil, wird der Schmerz weniger schwerwiegend, da ist die Auslöschung der Sehnenreflexe und verschwendet( Atrophie) bestimmter Muskeln.

  Behandlung von Radikulitis medizinisch

  Wie behandelt man Radikulitis medizinisch? Wenn Ischias in der Regel gut zu konservativen Behandlungsmethoden helfen: Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten, Massage, Physiotherapie, Physikalische Therapie und andere. Chirurgische Eingriffe erfordern möglicherweise nur eine Radikulopathie, die durch einen Bandscheibenvorfall oder einen Wirbelsäulen-Tumor verursacht wird.

  Alle Arzneimittel von Ischias kann in Tablette geteilt werden, die lokalen( Salben, Gele, Cremes) und injizierbare. Sehr wirksame Medikamente aus der Gruppe der nicht-steroidalen Antiphlogistika( Diclofenac, Naiz, Voltaren).Guter Muskelmuskelspasmus Medoplasma, der eine ausgeprägte krampflösende Wirkung hat.

  viele gute Hilfe Erwärmung und entzündungshemmende Salbe von Ischias( Finalgon, Dr. Bobyr, Viprosal basierend auf Schlangengift Gel Nise, Voltaren Emulgel und andere).Sie werden in der Regel zwei oder drei Mal pro Tag verwendet wird, und dann wickeln Sie sich nützlich Wolltuch oder Schal.

  Im Falle der Unwirksamkeit dieser Methoden greifen Sie auf die Ernennung von Injektionen zurück. Diclofenac oder Orthofen Injektionen sind in der Regel gut für Radikulitis. Mydocalm existiert auch als eine Lösung. Ein schneller Effekt wird erreicht, wenn das kombinierte Ambene-Präparat verwendet wird. Es enthält eine entzündungshemmende Komponente und einen Komplex von Vitaminen für neurologische Erkrankungen. In schweren Fällen werden Blockaden zur Schmerzlinderung unternommen. Diese Manipulationen werden von einem Arzt in einer Poliklinik oder einem Krankenhaus durchgeführt. Typischerweise Entlastung tritt nach der ersten Verabreichung von entzündungshemmenden Analgetikum in einer Mischung paravertebralen( paravertebralen region).

  Zur manuellen Behandlung von Radikulitis werden auch manuelle Techniken verwendet. Osteopathie war weit verbreitet. Auch auf Akupunktur und Reflexzonenmassage zurückgreifen. Praktisch werden immer Massage und Physiotherapie( Elektrophorese, Magnetotherapie, Lasertherapie) verschrieben.

  wie manuelle Korrektur der lumbalen hier lesen leiten

  wichtigste Methoden der Behandlung von Wirbelsäulen Osteochondrose

  http: //osteokhondros.ru/Osteohondroz/ Lechenie-osteohondroza-pozvonochnika.html

  Gymnastik Radikulitis

  Nachdem die Linderung von Schmerzen sicher sein, spezielle Übungen des medizinischen Komplexes durchzuführen. Sie werden bei der Stimulation der Blutzirkulation im Bereich der Innervation benachteiligter Wurzeln gerichtet, die Rückenmuskulatur und die Wiederherstellung der betroffenen Muskeln zu stärken.

  Gymnastik mit Radikulitis ist die wichtigste Methode der Prävention. Nur regelmäßige Sitzungen erlauben Ihrem Rücken, für eine lange Zeit gesund zu bleiben.

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  Bewegungstherapie in der Brust Radikulitis

  Bewegungstherapie in der Brust Radikulitis. Die Vollversion von diesem Video ist unter http: //vitatv.ru/ Dr. Popov Telefon: +7( 495) 507-71-85.