Behandlung von Gelenken

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Verformungs Gonarthrose( Gonarthrose)

Verformungs Osteoarthritis des Knies, die auch als Knie-OA bekannt ist eine degenerative Erkrankung des Kniegelenks.

Das Kniegelenk steht praktisch unter konstantem Druck, da es das gesamte Körpergewicht beibehält und gleichzeitig eine ausreichende Beinbeweglichkeit gewährleistet. Mit der Zeit beginnt der Hyalinknorpel allmählich auszudünnen, was die Beweglichkeit der Gelenkflächen und deren Polsterung sicherstellt. Wenn es vollständig verschwindet, wird der Knochen freigelegt, der sich dann zu Exostosen( Dornen) ausdehnt. Als Folge dieser Veränderungen verformt sich das Knie.

Patienten nennen diese Krankheit oft "Salzablagerung", obwohl Calciumsalze mit dieser Krankheit nichts zu tun haben, daher ist dieser Name falsch.

Im Allgemeinen gilt die Krankheit als alt sein, ist es besonders anfällig für Menschen, deren Alter überschritten 40 Jahren und Frauen leiden etwa doppelt so häufig wie Männer. Es wird angenommen, dass diese Krankheit in der einen oder anderen Form leidet bis zu 20 Prozent aller Menschen .

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Gründe für das Auftreten von Gonarthrose

Im Allgemeinen werden die primären und sekundären Formen der Gonarthrose unterschieden.

Ursachen von Primärformen ist nicht genau bekannt, ist die häufigste Version legt nahe, dass die Krankheit auf das Gelenk und altersbedingte Veränderungen das Ergebnis von zu viel Stress ist.

Die sekundäre Form der Krankheit entwickelt sich in der Regel bei Menschen, die verschiedene Verletzungen des Kniegelenks erlitten haben oder andere Krankheiten erlitten haben.

Im allgemeinen wird in Betracht gezogen, dass das Erscheinungsbild des Verformungs Osteoarthritis des Knies kann durch solche Faktoren verursacht werden:

  • niedrigste lokomotorische Aktivität;
  • Übergewicht;
  • Alter Faktor( Alter ändert sich);
  • intensive Belastung der Beine( Sportbelastung);
  • Verletzungen des Knies( Bänderriss, Meniskusriss, etc.);
  • bestimmte Krankheiten( Diabetes, Gicht, rheumatoide Arthritis, etc.).

Symptome und Krankheitsstadium

Symptome dieser Krankheit ist ziemlich einfach und klar, mit der Kraft ihres Aussehens von der Schwere und Stadium der Erkrankung abhängig ist. Gewöhnlich manifestiert sich eine solche Erkrankung:

  • mit lokalen Knieschmerzen, deren Intensität mit fortschreitender Krankheit zunimmt;
  • eingeschränkte Beweglichkeit des Gelenks, aufgrund dessen Steifigkeit der Bewegungen im Knie;
  • Full-Joint-Blockierung, die zu der Unmöglichkeit der Bewegung führt.

In diesem Fall erscheinen die Symptome zunächst schwach, sodass sie in den meisten Fällen einfach ignoriert werden. Aber in späteren Stadien der Krankheit wird die Behandlung komplizierter, bis zur Notwendigkeit eines chirurgischen Eingriffs.

Lassen Sie uns herausfinden, was die Stadien der Osteoarthritis des Kniegelenks sind.

1

Stufe In diesem Stadium manifestiert sich die Krankheit selbst sehr schwach, so viele Patienten einfach ignorieren die Symptome. Es gibt ein Gefühl der Kontraktion unter dem Kniegelenk. Es gibt Schwierigkeiten beim Gehen nach einem langen Aufenthalt in einer statischen Position( Schlaf, zum Beispiel, oder nach einem längeren Aufenthalt in einer sitzenden Position), aber der Schmerz nachlässt schnell nach einer kurzen Bewegung( wenn eine Person „Kosten“).Es gibt auch kleinere Schmerzen und Beschwerden nach längerem Stehen oder körperlicher Anstrengung.

In diesem Stadium der Krankheit noch Änderungen verformen, die Beweglichkeit der Gelenke bleibt normal.

2

Stadium Auf den ersten Arthrose Symptome schwach sind, und Patienten ignorieren sie

Symptome werden stärker ausgeprägt, da schon viele beginnen, sie zu achten und denken an den Arzt zu gehen. Leider hören viele Menschen bei dem Gedanken an eine Behandlung auf, dann geht es nicht weiter( es gibt keine Zeit, zum Arzt zu gehen, behandelt zu werden, etc.).Obwohl es in diesem Stadium ist, kann Behandlung eine sehr gute Wirkung bringen und eine Person zu einem vollen aktiven Leben zurückbringen.

In diesem Stadium manifestiert sich die Krankheit als starker und anhaltender Schmerz innerhalb des Gelenks mit Schmerzen in den Waden nachts und abends. Auch die Verformung des Gelenkes beginnt, wird schnell bemerkbar. Gleichzeitig ist der Freiheitsgrad des Kniegelenks( Flexion-Extension) auf seine völlige Unbeweglichkeit beschränkt, es kommt zu einer Schwellung des Knies, zu einem Knirschen im Knie.

Stufe 3 Diese Stufe von „vernachlässigten“ Krankheiten in ihren Schmerz nehmen einen dauerhaften Charakter, sind sehr lang, mit den Schmerz in jeder Position nicht nachlassen( Gehen, Stehen, Sitzen, wenn der Fuß ruht, während des Schlafes).Es besteht eine Empfindlichkeit gegenüber sich ändernden Wetterbedingungen.

Die Deformation des Gelenks beginnt sich zu entwickeln, sie kann leicht mit dem bloßen Auge gesehen werden. Aus diesem Grund tritt Lahmheit auf, die Beweglichkeit des Gelenkes ist stark eingeschränkt auf das Ausmaß, dass das Knie auch nicht im rechten Winkel gebogen werden kann. Behandlung von Osteoarthritis

Behandlung Drug Therapie dieser Erkrankung kann als ein konservatives und chirurgische Verfahren durchgeführt werden. Das Verfahren zur Behandlung wird so gewählt, je nachdem, wie das Ausmaß der Krankheit ausgesprochen, was ist das klinische Bild von dem, was die einzelnen Indikationen und des Zustand des Patienten. Die Behandlung durch einen Arzt traumatologist durchgeführt.

Zuerst wird dem Patienten Medikamente verschrieben. Normalerweise schreibt der Arzt nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente, die die Entzündung und Schmerzen im Gelenk entlasten sollte. In der akuten Phase der Krankheit, wenn sie durch Synovitis( Ausdünnung des Knorpels) kompliziert gonartroz kann intraartikuläre auf Corticosteroide zugeordnet werden.

Zur Unterstützung der Gelenkfunktion werden Chondro- portektoren verschrieben, die als Kurbehandlung eingesetzt werden.

Bei Bedarf können auch Schmerzmittel zur Schmerzlinderung verschrieben werden, aber der Patient sollte nicht vergessen, dass nur Medikamente mit der Krankheit nicht zurecht kommen.

Therapeutisches körperliches Training

Medizinische Methoden sind entworfen, um Schmerz und Entzündung zu entlasten, den Zustand des Knorpels beizubehalten. Aber die Beweglichkeit der Gelenke wiederherzustellen, sind sie in ihrer Macht nicht.

Wenn der Knorpelschutz verschwindet, beginnt der Kranke starke Schmerzen bei jeder Gelenkbelastung zu empfinden. Als Ergebnis beginnt eine Person, um das Gelenk „zu schützen“, um den Schmerz zu vermeiden, und dies führt unweigerlich zur Untätigkeit. Dieser Mangel an Bewegung ist der letzte Grund für die Schwäche des Bänder und Muskelschwund. Daher gibt ein Patient mit einer Verschlimmerung der Erkrankung, eine Position, die eine maximale gemeinsame Entladung und Erholung bieten sollte. Einige Tage nachdem der Schmerz und die Entzündung entfernt wurden, ist es notwendig, mit den Bewegungen des Gelenkes fortzufahren.

Behandlung und Sport-Komplex in dieser Krankheit dauert für verschiedene Zwecke. Seine Hauptaufgabe ist darin die Beweglichkeit der Gelenke und Beweglichkeit wiederherzustellen. Danach beginnt Kraftausdauer und Muskel zu erhöhen. Die letzte Stufe der Bewegungstherapie ist Aerobic-Übungen. Erst nach diesem Kurs vorbei kann auf andere Therapien gehen.

Die schwierigste Aufgabe in der Bewegungstherapie ist das Beladen der Dosierung. Das Problem ist, dass auf der einen Seite ist es notwendig, das betroffene Gelenk zu schützen, nicht überlastet es, wie es um die Krankheit zu verschärfen droht. Und unweigerlich zu Verschlimmerung der Bettlägerigkeit führt als Ergebnis alle wieder anfangen. Auf der anderen Seite eine gute Wirkung von kurzfristigen Übung zu erreichen, ist einfach unmöglich.

vorschlagen, dass Sie das Video sehen, von denen Sie erfahren, was Sie in Gonarthrose ausführen Übungen müssen:

Nach der Behandlung muss der Patient verstehen, dass dieses Problem Joint er hat damit leben berücksichtigt werden müssen, was bedeutet - Sie radikal müssen, um die Art und Weise des Lebens ändern. Die motorische Aktivität sollte korrekt mit dem Regime der gemeinsamen Entladung kombiniert werden.

Es ist daher eine Aufgabe der physikalischen Therapie ist es, die menschliche Motorik, eine gesunde Lebensweise zu gewöhnen, die Entwicklung neuer Bewegungsmuster, Trainingsübungen zur Selbstverwirklichung. Chirurgische Behandlungen

Die chirurgische Behandlung von Gonarthrose durchgeführt endoskopische medizinische Diagnoseoperationen mit - Arthroskopie. Während des Betrieb eine umfassende Diagnose der Krankheit durchgeführt wird durch den Zustand des Gelenks bestimmt sind, von den Gelenkelementen der zerstörten Meniskus, Knorpel und anderen beschädigten Strukturen entfernt.

Wenn die Krankheit eine Laufform( dritte Stufe der Krankheit, die Symptome von denen oben beschrieben sind) genommen hat, kann Ihr Arzt Endoprothetik empfehlen. In diesem Fall wird das erkrankte Gelenk durch ein künstliches Implantat ersetzt, das als Endoprothese bezeichnet wird. Diese Implantate werden aus verschiedenen Materialien - Titan, Stahl oder Polyethylen, und sie sind eine ziemlich lange Zeit( 20-30 Jahre), die Erhaltung eines normalen Lebens für die Patienten zu gewährleisten.

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Verformungs Gonarthrose

Verformungs Gonarthrose

Jedes Gelenk im menschlichen Körper hat eine Knorpelabdeckung. Es ist eine Art Stoßdämpfer, eine Dichtung, die die Reibung von Knochen reduziert und vor allem Mobilität bietet. Idealerweise sollte der Knorpel glatt sein, aber wenn der Knorpel von Osteoarthritis betroffen ist, beginnen zerstörerische Prozesse. Die Oberfläche des Gelenks wird uneben, rau und an einigen Stellen vollständig ausgelöscht. Wenn der Knochen freigelegt wird, ist die Bildung von Stacheln unvermeidlich, was zu einer Verformung des betroffenen Teils des Knochens führt. Dieser Faktor ist zu einem Schlüsselfaktor bei der Auswahl der Definition der Krankheit geworden.

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Erkrankungen der unteren Extremitäten, so dass ein Teil des Skeletts, der die maximale Belastung vorgenommen wird. Der konstante Druck auf das Kniegelenk erklärt sich dadurch, dass es das Gesamtgewicht des Körpers trägt. Trotz der Belastung muss eine ausreichende Mobilität gewährleistet sein.

Pathologische Veränderungen in Form von Exostosenbildung, führen zu einer Fehlstellung des Knies. Einige Menschen, ohne medizinische Ausbildung, glauben fälschlicherweise, dass die Krankheit mit der Ablagerung von Salzen zu tun hat. Tatsächlich haben Calciumsalze nichts damit zu tun. Studien zeigen, dass diese Krankheit für 20% der Bevölkerung der ganzen Erde charakteristisch ist. Im Allgemeinen beginnt sich eine deformierende Osteoarthritis des Kniegelenks nach 40 Jahren zu entwickeln, und wie die Statistik zeigt, betrifft diese Krankheit vor allem Männer.

Umstände für die Entstehung von Osteoarthritis

Scientists zwei Formen von Osteoarthritis identifiziert haben, ist es die primäre und sekundäre. Wenn im ersten Fall die Krankheit aufgrund von genetischer Minderwertigkeit auftreten kann, ist die zweite Form eine Folge der Einwirkung von externen Faktoren oder Altersveränderungen auf den Körper. An erster Stelle steht der Hauptgrund, eine Gelenkverletzung im Knie ist, aber es kann auch und andere, wichtige Situationen ausgelöst werden:

  • Motorik in kleinen Mengen;
  • Übergewicht;
  • intensive Belastung;
  • Verletzung der Integrität des Bandes oder Meniskus;
  • endokrine Systemerkrankungen, Arthritis oder Gicht;
  • Intoxikation durch Rauchen, Alkoholkonsum oder Virusinfektionen.

Klinisches Symptom

Obwohl die Knie-Arthrose Symptome sind recht einfach, aber die Art, wie sie erscheinen sehr miteinander verbunden mit dem Stadium, in dem die Krankheit ist, und was ist der Grad seiner Schwere. Hauptmanifestationen:

  • , lokale Schmerzen in der Knie-Region mit zunehmender Entwicklung;
  • Gelenkbeweglichkeit wird begrenzt, Bewegungen im Knie werden steif;
  • ein Gelenkschloss, das keine Bewegung erlaubt.

Jedes Stadium der Krankheit ist durch eine bestimmte Intensität der Manifestation von Symptomen gekennzeichnet. Sehr oft Opfer von Osteoarthritis in einem frühen Stadium der Krankheit nicht zahlen genug Aufmerksamkeit auf sie, und wenn die Verzögerung auf die Behandlung, Operation ist unvermeidlich. Wie du weißt, um den Feind zu bekämpfen, musst du ihn persönlich kennen. So werden drei Stadien der Entwicklung der Gonarthrose unterschieden.

Gonarthrose

№1.Zu diesem Zeitpunkt ignorieren die Patienten einfach die Symptome, weil sie sich eher schwach manifestieren. Charakteristisch sind die Einschnürungsgefühle im Bereich der Kniekehle. Nachdem die Beine lange Zeit in einer statischen Position waren, ist es sehr schwierig für sie, sich zu zerstreuen. Versuche werden von Schmerzen begleitet, die bald abklingen. Schmerzempfindungen und Unbehagen können nach längerem Stehen oder der Einwirkung von intensivem Stress auftreten. In diesem Stadium treten noch keine degenerativen Prozesse auf, die Beweglichkeit der Gelenke ist nicht gebrochen.

# 2.Die oben genannten Symptome werden ausgeprägter, so dass es für einen Patienten schwierig ist, nicht darauf zu achten. Und dann schleicht sich der Gedanke, einen Arzt zu sehen in, aber viele Menschen es vorziehen, die Schmerzen und Beschwerden zu ertragen, und beginnt nicht Behandlung. Dieses Stadium der Osteoarthritis manifestiert sich durch erhöhte Schmerzen, die lange anhalten.

Der Schmerz konzentriert sich im Gelenk und reicht bis zu den Waden. Es ist die zweite Stufe destruktive Gelenkerkrankungen Prozesse beginnt, mit dem Ergebnis, mit dem bloßen Auge sichtbar wird. Flexion-Extension des Beines durchführen ist nicht so einfach, es gibt Schwellungen und Knirschen im Kniegelenk.

Schwellung und Knirschen im Kniegelenk

№3.Es gilt als vernachlässigt, ein Stadium, das durch schmerzhafte Empfindungen permanenten Charakters gekennzeichnet ist. Unabhängig von der Situation können Schmerzen nicht vermieden werden. Veränderungen der Wetterbedingungen sind am Zustand der Knie zu spüren( es kann zu schmerzenden, ziehenden Schmerzen kommen).

Die Verformung des Gelenkes wird so sichtbar, dass es einfach unmöglich ist, es nicht zu bemerken. In dieser Hinsicht beginnt der Patient zu hinken, wird seine Wendigkeit scharf begrenzt, bis es unmöglich ist, eine Biegung des Knies bis 90 Grad auszuführen.

Behandlungen

Es gibt drei Möglichkeiten, um mit Verformen Osteoarthritis zu behandeln. In erster Linie, medikamentöse Therapie, die sich auf die konservative Methode bezieht. Arzt, die sich auf der Ebene der Symptome und ein Gesamtbild der Krankheit, der individuellen Leistung und der individuellen Situation des Patienten, zu entscheiden, was notwendig ist, die Behandlung zu verschreiben. Das gesamte Wissen über eine bestimmte Krankheit ist im Besitz eines Spezialisten für orthopädische Trauma.

Orthopaedic Trauma

zu starten, um die unangenehme Empfindung von Schmerz und Entzündung lokalisieren zu beseitigen, sind NSAR zugeordnet. Dies erleichtert Folter, wenn es schwierig wird, alle die unangenehmen Gefühle zu übertragen, die im Zusammenhang mit Osteoarthritis sind.

In der Anfangsphase der Welle können Chondroprotektoren wirksam sein. Sie sind entworfen, um Knorpelgewebe wiederherzustellen und zu nähren. Chondroprotektoren beeinflussen im Gegensatz zu NSAIDs die Gelenkstruktur und eliminieren nicht nur die Symptome. Oft zusätzlich zu dem Grunde Drogen, gibt es einen Bedarf für zusätzliche Medikamente, wie zB:

  • Vasodilatatoren, die erhöhte Durchblutung zu fördern;
  • Hyaluronsäure in Form von intraartikulären Injektionen;
  • Corticosteroid Hormone, Injektionen sind wirksam, wenn Schwellungen oder Entzündungen beobachtet werden;
  • Kompressen und Salben rechtfertigen sich als Hilfsstoffe.

Wichtig! Keine der oben genannten Medikamente werden unabhängig voneinander verschrieben. Dies ist das Recht, nur den behandelnden Arzt zu behandeln. Wenn Sie die Entwicklung der Krankheit nicht zulassen, kann es in den frühen Stadien vollständig geheilt werden. In anderen Fällen wird es möglich sein, den optimalen Zustand der Gelenke beizubehalten.

Wenn der Schmerz anhält, sind entzündliche Prozesse gestoppt, Sie auf das zweite Verfahren zur Bekämpfung von Arthrose gehen können, diese Massage, Akupunktur, Chiropraktik und Physiotherapie. All dies trägt dazu bei, die Mobilität des zuvor beschädigten Gelenks wiederherzustellen.

Bewegungstherapie bei Arthrose des Knies

besonderen Komplexes aus medizinischem körperlichem Training hat mehrere Ziele. Dies ist vor allem die Normalisierung der motorischen Aktivität und des Gelenkumfangs. Dann müssen Sie das Niveau der Vitalität und Stärke der Weichteile erhöhen.

Am Ende der medizinischen Übungen werden Aerobic-Übungen durchgeführt. Es ist sehr wichtig, die Ladung richtig zu dosieren. Der Sportunterricht sollte einen starken Einfluss auf die Gelenke nicht haben, kann es zu einer Verschlechterung der Arthrose führen.

Eine besonders komplexe und extreme Wirkungsweise, die in schwierigen Situationen eingesetzt wird, ist der chirurgische Eingriff. Die sofortige Behandlung der Gonarthrose ist eine medizinisch-diagnostische Operation. Mit diesem Verfahren ist es möglich, genauer die Position des Gelenks zu bestimmen, die Reste der Teilchen zerstört oder Meniskusknorpels zu entfernen.

Bei Vernachlässigung der Krankheit, empfehlen Ärzte Gelenkersatz, dh Austausch des betroffenen Bereichs des Knochens, das Implantats.

Endoprothesengelenk

Wenn das Schlimmste hinter, sollte jeder für sich selbst verstehen, dass das Problem Gelenk noch hier ist, und er wird damit leben müssen. Da dieser Umstand berücksichtigt werden sollte, sollte sich die Lebensweise etwas ändern. Die Änderungen bestehen in der korrekten Kombination von gemeinsamer Motoraktivität mit Entladeprozeduren. Vorbeugende Maßnahmen

Ob gefangen Osteoarthritis, oder Sie sind eine glückliche Person nicht wissen, was es ist, Prävention geht alle an. Der wichtigste Faktor, der das Risiko einer Verformung Osteoarthritis, Bewegung zu irgendwie reduzieren kann, nämlich moderate Bewegung. Besonders betrifft es jene Leute, deren Arbeit mit einer sesshaften Lebensweise verbunden ist. Hier sind die moderaten Spannungen an verschiedenen Verbindungen gemeint.

Video - Deformierende Osteoarthritis des Knies

med-shkola.ru

Wie Osteoarthritis des Knies

zur Behandlung von Übungen Übungen, Gonarthrose Behandlung Verformen beschleunigen den Sturz in eine passive, semi-aktive und aktive.

1. Passive Bewegung, Gonarthrose Behandlung zu beschleunigen, sollte mit einem Assistenten durchgeführt werden. Der Patient macht gewöhnlich keine besonderen Anstrengungen. Eine Krankenschwester oder ein Physiotherapeut hält das Knie des Patienten und beugt und beugt es langsam.

2. semi-aktive Übungen - das ist die nächste Stufe der Behandlung von Patienten mit Arthrose. Diese Übungen übernehmen die Anwesenheit eines Assistenten, wie im ersten Fall. Jetzt macht der Patient jedoch kleine Anstrengungen, wenn die Krankenschwester die betroffenen Gelenke beugt und lockert.

3. Der Patient führt normalerweise selbst aktive Übungen durch. Der Arzt entwickelt für jeden Patienten eine besondere Ausbildung, die nach Kniegelenksarthrose 2 Grad zu früh Erholung beitragen. Dazu gehören Push-ups vom Boden, Knetfugen. Es ist wünschenswert, diese Übungen regelmäßig zu machen und die Belastung schrittweise zu erhöhen. Die Arbeit an sich selbst, so dass Sie am nächsten Tag den gesamten Satz von Ausbildung und Behandlung von Osteoarthritis des Knies leichter gewesen zu wiederholen haben könnte als fruchtbar. Quelle

polimedel.com

Formulierungen

Behandlungsstrategie von der Schwere der Symptome bestimmt wird, die Rate der Krankheitsentwicklung, das Vorhandensein von entzündlichen Prozessen, Alter, Vorhandensein von Begleiterkrankungen. Pharmakologische Präparate werden am häufigsten zur Linderung akuter und Verzögerung der Progression der Erkrankung und sind unterteilt in drei Gruppen verwendet:. .

Arzneimittel Notmaßnahmen( Analgetika - Paracetamol usw. Vorteilhaft geringe Toxizität auf das Verdauungssystem Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente führt - auch lokalSalben und Gele)

Medikamente langsam Aktionen notwendig, die symptomatisch Syndrome( Chondroitin, Glucosamin zu entfernen. -stestvennye Komponenten von Knorpeln können Schmerzen lindern und helfen bei der Wiederherstellung der Knorpelstruktur( giuluronata intramuskuläre Injektion)

Alle Arzneimittel oben beitragen, zu verzögern Chirurgie( Gelenkersatz, Arthroskopie), die trotz ihrer Wirksamkeit aufgeführt Ziel Gewebestruktur)

Drugs wiederherstellenist mit einer Vielzahl von Risiken verbunden und wird nur bei starken Schmerzen verschrieben.

Wenn die Symptome der erosiven Art der Krankheit oder häufig Exazerbationen Synovitis die Verwendung von Hydroxychloroquin und Colchicin empfehlen. Entwicklung von entzündlichen Prozessen verhindert effektiv die Einführung von intraartikulären Glucocorticoide verlängert. Die Wirkung des Medikaments dauert mehrere Tage, die Anzahl der Injektionen in einem Zeitraum von 12 Monaten sollte nicht mehr als drei betragen.

führenden Faktor für den Erfolg der Therapie zu bestimmen, sind damit verbundene Verfahren, wie Ernährung, Bewegung, Lebensstil.

Quelle sustavzdorov.ru

Gymnastik in Gonarthrose des Knies hier.

reaktive Synovitis des Knies http: //sustavprof.ru/bolezni/sinovit/ vidy-sin-kolennogo-sustava.html.

Gymnastik

1. In der Rückenlage, knickt die Schenkel( wiederum) die Knie hoch, um sie zu dem Körper feststecken. Stoppen Sie, während Sie auf der Sänfte rutschen. Danach wird das Bein wieder gerade gerichtet. Diese Übung ist die einfachste.

2. Die schwierigste Übung in Rückenlage ist der Anstieg der wunden Füße zu einer Höhe von 20-30 cm über den Wurf und seinen anschließenden Untergang.

3. Simulation des Radfahrens - Fuß während der Übung über dem Wurf erhöht. Diese Bewegungen beeinflussen das Hüftgelenk. Quelle

lechebnik.info

Bewegungstherapie bei Arthrose trägt:

Prävention oder Beseitigung periartikulärer Muskelatrophie( zum Beispiel Quadrizeps-Muskel bei Patienten mit Gonarthrose femoris), Prävention oder Beseitigung der Instabilität der Gelenke, Arthralgie Reduktion, verbesserte Funktion der betroffenen Gelenke, des weiteren Fortschreiten der Arthrose verlangsamen,

Übungen Bewegungsbereich

die Ursachen Steifheit der Gelenke bei Patienten mit Osteoarthritis zu erhöhen sein kann:

der Gelenkkapsel Stretching,torischen in Bezug auf eine Erhöhung in der Synovialflüssigkeit, das Zurückziehen der Gelenkkapsel, periartikuläre Bänder und Sehnen, faserige Ankylose von Gelenken unterschiedlicher Schweregrade durch den Verlust von Gelenkknorpel, Inkongruenz der Gelenkflächen, die Anwesenheit des mechanischen Blockes( Osteophyten, joint „Maus“), Muskelkrämpfe, SchmerzenGelenk.

Außerdem sollte der behandelnde Arzt berücksichtigt werden, die in einem gemeinsamen in Bewegungsbereich wirkt sich auf die Abnahme der Biomechanik benachbarter distal und proximal beabstandeten Gelenken. Beispielsweise nach S. Messier et al( 1992) und D. Jesevar et al( 1993), bei älteren Patienten mit Kniegelenk Bewegungsbereich in allen großen Gelenke der beiden unteren Gliedmaßen reduziert wurde( Hüft-, Knie- und Knöchel) verglichen mit denen, Kontrollgruppe ohne Gelenkerkrankung. Verletzung der Biomechanik des betroffenen Gelenks ändert die normalen Bewegungen der Gliedmaßen, erhöht sich die Belastung auf die Gelenke, erhöht den Energieverbrauch beim Fahren, erhöht sich die Schmerzen und Gelenklaxität. Darüber hinaus ändert die Kinematik normalen Gang, den Umfang der unteren Extremität Gelenke Bewegung begrenzen. Zum Beispiel reduzierte ein Patient mit Gonarthrose Winkelgeschwindigkeit und das Ausmaß der Bewegung des Kniegelenks, jedoch kompensatorische erhöhte Hüftgelenk Winkelgeschwindigkeit im Vergleich mit denen der Kontrollgruppe, für Alter, Geschlecht und Körpergewicht ohne Osteoarthritis. Zusätzlich wird bei Patienten mit Knie-OA ist zunehmende Belastung der nicht betroffenen Gliedmaßen. Derzeit ist es allgemein anerkannt, dass langfristige passive Bewegungen trophische Effekte auf Gelenkknorpel haben und zu dessen Reparatur beitragen können. Daher ist die Wiederherstellung eines funktionellen Bewegungsbereiches in den betroffenen Gelenken ein wichtiges Ziel der nicht-medikamentöse Behandlung und Rehabilitation von Patienten mit Arthrose.

Derzeit, um Bewegungsbereich wiederherzustellen in die Gelenke eine Vielzahl von Übungen verwenden:

passive( gemeinsame Mobilisierung Übungen Methodist oder sein Assistent), semi-aktiv( der Patient allein macht Bewegung im Gelenk, der Methodist / Assistent hilft nur am Ende eines jeden Satzes maximale Lautstärke zu erreichen)aktiv( führt der Patient die Bewegung selbst in vollem Umfang).

Vor einer Reihe von Übungen ist möglich, eine Massage oder Physiotherapie( Infrarot, Kurzwelle, Mikrowelle, Ultraschall) führen Steifigkeit in den betroffenen Gelenken zu reduzieren und die Übung zu erleichtern.

ilive.com.ua

Energiequelle

Eine Gruppe - Arthrose - chronische dystrophischen-degenerative Gelenkerkrankung, in denen es von Gelenkknorpel zu verwischen, verschwindet der Knorpel Dichtung zwischen den Knochen, die sie vor Abrieb verhindert. Die häufigste Arthrose der Kniegelenke, sowie Knöchel und Hüftgelenke. Diese Gelenke tragen beim Laufen die Hauptlast in der vertikalen Körperhaltung. Und je mehr diese Gelenke belastet werden, desto schneller verschleißen sie.

erhöht Druck auf den Gelenken während schwerer körperlicher Arbeit im Zusammenhang mit der Übertragung von Lasten, mit erhöhter Belastung auf den Gelenken, zum Beispiel Sportler, und, natürlich, die Menschen mit einem erhöhten Gewicht. Je schwerer der Körper, desto mehr drückt auf die Gelenke der Füße beim Gehen, desto mehr verwischt und beschädigt empfindliche hryaschiki, desto wahrscheinlicher ist die Entwicklung von Arthrose. In den meisten

keine Blutgefäße Knorpel, und es wird aus der Synovialflüssigkeit zugeführt, die in dem Gelenkspalt ist. Bei längerer Ruhigstellung nimmt die Produktion von Synovialflüssigkeit und deren Austausch im Gelenk ab. Von der Bewegungsmangel verschlechtert sich die Ernährung der Gelenke. Daher ist es absolut notwendig, Übungen für Bewegung in den Gelenken, Gymnastik, auch wenn die Gelenke schmerzen.

Um Druck auf die Gelenke zu reduzieren bei Arthrose ist auch notwendig, die Gesamtbelastung der Gelenke durch Reduktion des gesamten Körpergewichts zu reduzieren.

nützliche Nahrung für die Gelenke bei Arthrose ist jellied Schweine Füße und Ohren und Rindfleisch. Fett beim Schneiden, Kochen und Erstarrung entfernt werden soll.

Artikel - Wikipedia, die freie Enzyklopädie - „Osteoarthritis“ geschrieben, dass Kollagen, Stärke Bereitstellung von Knorpel in die Brühe geht während des Kochens. Substanzen, die in der Spaltung von Gelatine hergestellt, bieten viele lebenswichtige Körperfunktionen: den Magen halten, zur Verbesserung der Speicher, verhindern Blutplättchen zusammenkleben. Dies wiederum reduziert das Risiko einer akuten Durchblutungsstörungen, verlangsamt Alterung. Medikamente wie Gelatine, genannt hondroprotektorami und verwenden in offizieller Medizin zur intramuskulären Injektion.

müssen auch Diät gesamte Kalorienzufuhr zu reduzieren und umfassen mehr Lebensmittel mit hohem Kalzium - Milcherzeugnisse und Lebensmittel reich an Vitaminen - Obst und Gemüse. Effektiv kann heilendes Fasten sein.

Quelle recipes.netnotebook.net

Diät

Butter, pflanzliche Öle und Nüsse - eine reiche Quelle für Vitamin E und ungesättigten Fetten.

Lebensmittel, die pflanzliche und tierische Eiweiß - Milchprodukte, Fleisch, Linsen, Bohnen, Buchweizen. Leicht verdaulich und trägt zur Wiederherstellung von Knorpelgewebe bei. Besonders nützlich Fisch sind fettige Sorten - Lachs, Hering, Thunfisch. Es enthält die Vitamine A und E, die eine antioxidative Wirkung hat, die Zellen vor neuen Läsionen zu schützen.

Calcium und Phosphor - Wiederherstellung und die Struktur von Knochen und Knorpeln stärken. Omega-3 wirkt entzündungshemmend. Vitamin D fördert die Aufnahme von Spurenelementen.

Kohlenhydrate in Obst und Gemüse enthalten ist - in Trauben in Himbeeren, Kirschen in, in einem Kürbis, in Karotten, in dem Kohl. Sie sind die Hauptquelle der Energie, die für den normalen Verlauf der metabolischen Prozesse notwendig ist.

und Vitamine: Vitamin C - sind einfach unverzichtbar in der Ernährung von Patienten mit Gelenkschmerzen. Da die an der Synthese von Elastin und Kollagen-Fasern, die Bereitstellung der Flexibilität und Festigkeit des Knorpels. Darüber hinaus wirkt es antioxidativ und entzündungshemmend. Enthalten in Pfirsiche, Kiwi in, in der Kohl, in Zwiebeln.

B-Vitamine fördern einen guten Stoffwechsel. Enthalten in Eiern, Bananen, Erbsen, in Rosinen in gebackenen Kartoffeln, in Linsen. Kontraindiziert:

Alkohol. Fettes Fleisch - verstopfte Blutgefäße, die zur Bildung von Plaques an den Blutgefäßen führen. Einfacher Zucker - süß und reiche Gerichte, die schnell verdaut werden und abgelagert, in Fett verwandeln. Ohne sie von der Diät zu nehmen, entlasten wir unseren Körper von einer übermäßigen Belastung der Gelenke.

Ernährung mit Arthrose des Kniegelenks muss mit ausreichend Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette, Vitamine und Mineralien ausgeglichen werden. Im Anschluss an die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung, beschleunigen Sie die Stoffwechselvorgänge im Körper. Dies wird helfen, Gewicht zu reduzieren und den Zustand der Gelenke positiv zu beeinflussen.

In Verbindung mit therapeutischen Verfahren Diät mit Osteoarthritis des Knies gibt gute Ergebnisse, die Wiederherstellung der Mobilität und Flexibilität der Gelenke.

Quelle narodnue-sredstva.ru

Salben

Externe Mittel -. Diese Salbe, Reiben, Gele, Salben usw. In der Sportmedizin, ist es schwierig, die positive Wirkung der Massage, wärmende Salbe und rastirok, schmerzlindernde und entzündungshemmende Medikamente zu überschätzen, die topisch angewandt werden. Sie haben eine irritierende, wärmende, entzündungshemmende Wirkung. Apizartron, Bom-Beng, Brufen, Phenylbutazon, Viprosal, Vipratoks, Kapmfotsin Salbe tiger, Nikofleks, Heparin Salbe Venoruton-Gel-Gel Reparil H, Fastum Gel Revma Gel Revmon Gel Vera: Die folgenden Dosierungsformen sind für die Behandlung von Osteoarthritis verwendet, Volyaren Emulgel, Dikloran Gel Nakło Fön, Flugalin, Solpafleks, Ketonal, Oruvel, Nifluril, Geparoid Lechiva, DOLOBENE, Panthenol, Finale gon, Menthol, Gevkamen, Revma Creme Dr. Theis, Es Boden, Thermo-revmon, Artrosenaks et al.

Quelle sportswiki.ru

Behandlung Kniearthrose zuAET, Wiedererwärmungs in erster Linie das betroffene Gelenk Lymphe und aktuelle Anästhesie zu verbessern. Gute Hilfe in der Suppe „Collagen Ultra“ auf pflanzlicher Basis Zutaten, die der Lage sind, dringen tief in das Gewebe ein, schmerzlindernd, entzündungshemmende Wirkung und Schwellung zu reduzieren.

bis glatt Aloeblätter gemahlen( ca. 50 g) mit 100 g Honig vermischt wurde, und 150 ml Wodka. Die Mischung wurde in einem dunklen kühlen Ort gelagert. Vor der Anwendung auf Raumtemperatur erwärmen. Verwenden Sie als Kompresse für die Nacht;Blumen tragen Reiter( mullein) in einer Menge von 70 g besteht Woche in einem Glas Wodka. Wird für die Gelenke des Schleifens;In gleichen Anteilen das Meersalz und Honig, Fett Leinen- oder Baumwolltuch, zu mischen, auf das erkrankte Gelenk und die obere Abdeckung Kompresse Papier zu verhängen. Wickel und über Nacht verlassen.

Quelle zapitanie.ru

Wenn Volksheilmittel ist wichtig, unheilbar Arthrose zu erinnern. Diese Mittel werden nur helfen, Schmerzen zu lindern. Daher ist die Verwendung der Volksmedizin zur Behandlung von Osteoarthritis des Knies, sollten Sie immer über die traditionelle Medizin erinnern:

brusnikiSredstva Blätter für die äußerliche Anwendung in Form von Salben verwendet, komprimiert, Wraps. Wichtige Bestandteile solcher Heiltränke sind Honig, Terpentinöl, Sonnenblumen- und Kampferöl, Mumien. In verschiedenen Volksrezepten werden diese Zutaten in Kombination mit Kräutern verwendet. Es ist eine effektive Methode für Anwendungen der heißen Kartoffel Kartoffelpüree, gekocht „in Uniform“ und schlug direkt mit der Haut, sowie das Verfahren zum Einwickeln der Gelenke der Patienten Klette Blätter betrachtet. Produce komprimiert die Auferlegung gedämpft Topinambur, frisch Kohlblatt. Da die meisten internen Vorbereitungen bekannt sind Infusion Blätter Preiselbeeren und Infusionserdbeerblätter. Es wird auch in Volksmedizin Zitrone, Honig, Apfelessig, Hühnereier verwendet.

Quelle moisustavy.com

Massage

Diese Methode wird ohne Exazerbation verwendet. Kann sein, verschiedene Massagegeräte manuell oder verwenden. Nicht das Gelenk selbst wird massiert, sondern das Gewebe, das es umgibt. Selbstmassage sollte nicht vor einer Mahlzeit sofort durchgeführt werden oder unmittelbar nach einer schweren Mahlzeit. Die Pause zwischen dem Verfahren und Mahlzeit sollte etwa 2 Stunden. Die Selbstmassage sollte auf eine angenehme Temperatur durchgeführt werden, in einer günstigen Lage. In diesem Fall sollten die massierten Muskeln im Bereich des Körpers als entspannt. Zum besseren auf der Körperoberfläche der Hände Gleiten Talk und Massageöle( Olive, Pfirsich, Zedernholz und andere.) Verwendet wird, Cremes, Spezialsalbe von Ihrem Arzt empfohlen.

Nach dem Eingriff der medizinischen Selbstmassage Salben auf diesem Gebiet verwendet, kann trockenen Verband oder Kompresse angewendet werden. Kontraindiziert ist die Massage bei akutem Fieber, akuten Entzündungsprozessen, Blutungen, Hauterkrankungen, Hautausschlägen und Hautläsionen.

Selbstmassage KNEE

in Position gehalten, wenn Bein massiert, im Knie leicht gebeugt, liegend in Längsrichtung auf der Couch, und der andere Schenkel nach unten geklappt.

gilt folgende Methoden:

• streicht eben und parallel Bögen Palmen beiden Hände zu bewegen;

• linear und zirkular Reiben Fingerspitzen, mit einem variablen Verriegelungsfinger dann I, die anderen Finger. Das Rotationsschleifen wird ebenfalls mit einer Zungen-Ritzel-Technik durchgeführt.

Quelle orthospine.ru

Injections

Injektionen( Injektionen) hochwirksame moderne Medikamente, die geben eine starke entzündungshemmende und heilende Wirkung bei der Behandlung von Osteoarthritis, Gonarthrose und Osteoarthritis und erfordern eine hohe Qualifikation des Arztes.

- Metodzhekt( Methotrexate)

sustavprof.ru

Doa Knie: Behandlung Ursachen, Prävention, Ernährung

Jede komplexe konservative Behandlung mit einer physischen Rehabilitation beginnen sollte, es besteht aus:

  • Gewichtskorrektur( falls erforderlich);
  • die Belastung auf das Knie verringern;
  • führt komplexe Prozeduren therapeutische Übungen( erste Stufe oder Remission als weiteres Fortschreiten der Pathologie zu verhindern);
  • Anwendungsunterstützung beim Gehen.
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Pharmakotherapie

Eine der Gruppen von Arzneimitteln bei der Behandlung von Osteoarthritis deformans als nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente, die Hauptaufgabe, um die Symptome verhaften und den Zustand des Patienten verbessern. Sie reduzieren das Schmerzsyndrom, schwellen und erleichtern die Beweglichkeit. Der Verlauf der Behandlung mit diesen Medikamenten ist zwei Wochen, aber Patienten werden oft darauf hingewiesen, dass nach dem Ende der Einnahme von nicht-steroidalen Drogen, Beschwerden wieder auftreten. Je länger eine Krankheit beobachtet wird, desto weniger effektiv sind sie.

chondroprotectors - Gruppe von Arzneimitteln zur Gewinnung von Knorpelgewebe , verbesserter Produktion und Stabilisierung der Gelenkflüssigkeit der gemeinsamen Arbeit vorgesehen. Chondroprotectors in Form von Tabletten oder eine Lösung zur Injektion hergestellt, ist ihre Verwendung in den frühen Stadien der Erkrankung sinnvoll, wenn die Verbindung zerstört wird und seine Verformung aufgetreten ist, diese Medikamente sind kraftlos. Schon in der Anfangsphase verhalten sie sich langsam und wenden mindestens zweimal pro Jahr Kurse an.

Intraartikuläre Injektionen von hormonellen Medikamenten, die als „Erste Hilfe“ eingestuft werden der Zustand des Patienten zu erleichtern, ist ein ähnliches Verfahren kann nicht häufiger werden greifen als drei Injektionen pro Jahr. Der Effekt ist offensichtlich nur, wenn die Schmerzen durch eine Entzündung und Schwellung verursacht wird, aber wenn der Schmerz mit anatomischen Veränderungen wie bewachsen Knochenspitzen verbunden ist, solche Injektionen keine Wirkung haben. Sie lindern den Zustand, indem sie die Produktion von überschüssiger Gelenkschmiere reduzieren. Steroide haben viele Kontraindikationen und Nebenwirkungen, daher sollten sie nur auf die Verschreibung des Arztes und unter strenger Aufsicht zurückgreifen.

Ein anderes wirksames Mittel sind Medikamente auf Hyaluronsäurebasis. In einem jungen Alter, wenn die Gelenke ihre Funktion voll erfüllen, produzieren sie eine spezielle Substanz - Hyaluronan, es ist verantwortlich für die Stärke und Ernährung des Knorpelgewebes. Mit zunehmendem Alter wird seine Leistung reduziert, wodurch dem Gelenk kein vollwertiges Futter mehr gegeben wird. Hyaluronsäure ist somit eine künstliche Substanz, deren gelartige Konsistenz als Stoßdämpfer die natürliche Hyaluronan-Komponente ersetzt. Diese Werkzeuge wirksam bekämpfen mit der Pathologie in den ersten beiden Stufen der dritten, wenn sie gebildet Knochenspitzen, Knorpel konservative Behandlung wiederherzustellen, ist nicht mehr möglich, und Hyaluronsäure helfen nur vorübergehend die Schmerzen zu lindern.

Lokale Präparate in Form von Gelen und Salben helfen, Ödeme und Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen teilweise zu beseitigen und die Durchblutung im Gewebe zu verbessern. Salben anwenden werden mehrmals am Tag empfohlen, in der Nacht kann als Kompressen verwendet werden.

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Physiotherapie

Verfahren Gonarthrose Deformierende effektiv mit Physiotherapie behandelt, aber diese Methoden sollten für jeden Patienten individuell ausgewählt werden. Sie werden auch oft zur Prophylaxe in der Zeit der Exazerbation verschrieben. Phonophorese, UHF, Elektrophorese, Lasertherapie, Paraffinanwendungen und andere Verfahren können verordnet werden. Sie lindern Krämpfe in den Muskeln, verbessern die Durchblutung und lindern Ödeme.

auch DOA zunächst um die weitere Entwicklung der Krankheit zu verhindern und zu vermeiden, empfehlen Ärzte nicht nur physikalische Therapie durchführt, Physiotherapie und kümmert sich um die Kniegelenke, sondern auch auf die Ernährung zu halten. Die Produkte sollten so viel Kalzium wie möglich enthalten, um Knorpelelemente wiederherzustellen und gleichzeitig zu salzige, scharfe und fetthaltige Nahrungsmittel zu vermeiden.

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Radical

Therapie Wenn genommen Techniken nicht korrektes Ergebnis geben, dann auf die Endoprothese greifen. Die Essenz der chirurgischen Methode besteht darin, abgenutztes Knorpelgewebe durch eine künstliche Prothese aus Titanlegierung zu ersetzen, Prothetik sowohl voll als auch partiell durchzuführen. Operative Interventionen helfen, die früheren Gehmöglichkeiten der Menschen wiederherzustellen, tägliche Aktivitäten durchzuführen und sogar Arbeitskapazität an diejenigen Patienten zurückzugeben, die sich vor der Operation nicht unabhängig bewegen konnten.

Wenn Sie mit einem ähnlichen Problem konfrontiert sind, quäle dich nicht und Lieben unendliche Selbst Schröpfen Schmerzen, einen Facharzt aufsuchen, der die richtige Behandlung für Sie wählen können und setzen Sie auf Ihre Füße im wahrsten Sinne des Wortes!

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