Honigmassage mit Osteochondrose

Wie und wann Honigmassage Osteochondrose

Osteochondrose ist eine Störung in der Struktur des Knorpelgewebes der Wirbelsäule aufgrund unzureichender Inlandsversorgung. Als Ergebnis sind die Wirbelsäulenfunktionen geschwächt und die körperliche Ausdauer ist reduziert. Also, mit der Norm der vertikalen Kraft der Wirbelsäule von 500 kg, in Menschen, die an dieser Krankheit leiden, sinkt es auf 200 kg.

Die Krankheit kann ohne adäquate Therapie progressiv fortschreiten. Massage gilt als eine der zugänglichsten und effektivsten Methoden bei der Behandlung von Osteochondrose. Natürlich sollte Massage nur von Spezialisten durchgeführt werden, um den gewünschten Effekt zu erzielen.

Massage mit Honig aus der Osteochondrose

die Behandlung von degenerativer Massieren Scheibenerkrankung kann folgende positive Effekte erzielen:

  • Normalisierung der Blutzirkulation;
  • die Schwellung wird entfernt;
  • löst Muskelkrämpfe;
  • beseitigt Venenstauung.

Honigmassage mit Osteochondrose ist heute sehr beliebt und wirksam. Natürlich sollte daran erinnert werden, dass das Reiben mit Honig kein Allheilmittel für das Leiden ist, aber es hilft, die Symptome dieser Krankheit perfekt zu beseitigen, vorausgesetzt, es wird richtig durchgeführt.

Honig Massage wird als eine relativ neue Technik angesehen, aber es ist bereits sehr beliebt wegen seiner Wirksamkeit. Diese Technik ist besonders effektiv in der Behandlung von Osteochondrose und befindet sich in einem frühen Krankheitsstadium.

Verfahren

Technik Massieren das ist ganz einfach, so kann es leicht zu Hause verwendet werden.

Es wird empfohlen, vor dem Einreiben mit Honig eine allgemeine Wärmemassage durchzuführen. Dann wird Honig auf die erhitzte Haut aufgetragen. In diesem Fall sollte die Anwendung von Honig mit Klopfbewegungen erfolgen. Nachdem der Honig auf den Körper aufgetragen wurde, müssen Gleitbewegungen von unten nach oben mit der Handfläche durchgeführt werden. Gleichzeitig sollte die Geschwindigkeit schrittweise erhöht werden.

Honig gefriert irgendwann und das Gleiten über die Haut wird sehr schwierig. An diesem Punkt müssen Sie zu drückenden Händen und dann zurückziehen, zuerst die Hände stecken, und dann von der Haut gegossen. Führen Sie diese Manipulation innerhalb von 10-15 Minuten durch.

Danach müssen Sie am Körper des Patienten ein Frotteetuch legen und es mit einer warmen Decke bedecken. Nach 20 Minuten sollten die Reste von Honig abgewaschen werden. Dann muss die Haut mit Butter oder Creme angefeuchtet werden.

Es wird empfohlen, das Verfahren kurz vor dem Schlafengehen durchzuführen. Um eine gute therapeutische Wirkung zu erzielen, sollte die Manipulation mindestens 10 mal wiederholt werden. Die Sitzungen des Schleifens mit Honig für Osteochondrose werden am besten jeden zweiten Tag durchgeführt.

Vorteile

Honigmassage mit Osteochondrose

Verfahren Honig Mit degenerativer Bandscheibenerkrankung zu behandeln, hilft aus Salzablagerungen zu schützen. Durch die aktive Erwärmung der Haut durch die Poren dringen Mikroelemente und Vitamine in den menschlichen Körper ein. Es ist sehr wichtig, dass in dem Moment, in dem der Körper seine eigenen Energiereserven für die Assimilation von Nährstoffen aus Honig nicht ausgeben muss. Bienenenzyme haben es für ihn geschafft.

Honig reinigt den Körper von Toxinen, wie das Auftreten von Flocken von schmutziger gelber Farbe während des Verfahrens zeigt.

Dieses Verfahren ist nützlich für Exazerbationen von Gelenkerkrankungen und als Anti-Cellulite-Therapie.

Gegen zu

Natürlich hat diese Technik eine Reihe positiven Aspekte, aber es gibt einige Gegenanzeigen, die Folgendes umfassen:

  • Allergie direkt an Honig;
  • pilzartige und andere Hautkrankheiten;
  • Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
  • verringerte die Blutgerinnung.

Wenn Sie nach einer Massagesitzung an Übelkeit leiden, sollten Sie diese Technik zur Behandlung von Osteochondrose nicht mehr anwenden. Es ist wünschenswert, dem Verfahren nur für gute Masseure zu vertrauen.

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Massage in Osteochondrose der Brustwirbelsäule

Massage in Osteochondrose der Brust

Wenn die Krankheit ist einseitig, vor allem, sollten Sie Ihren Rücken gesund Hälfte strecken. Wenn bilaterale Osteochondrose mit der Hälfte beginnt, die weniger schmerzhaft und in den Bewegungen eingeschränkt ist.
  1. erster Schritt ist es, die gesamte Rückseite, zuerst entlang der Rückseite zu klopfen, und dann von Seite zu Seite.
  2. Daumen oder Knöchel der vier Finger, machen kreisenden Bewegungen.
  3. legte seine Hand auf ihren Rücken und Daumen, die Haut zu fördern, um zu putzen, die dringendsten.
  4. Ihre Fingerspitzen Intercostalräume kneten, zuerst durch den Spalt, und dann in einer kreisförmigen Bewegung.
  5. Nur dann Wrestling Muskeln gehen. Finden Dichtung und zerdrücken.

Massage im Lendenwirbel Osteochondrose

auf diese Art der Massage kann wieder nur nach einem vollständigen Aufwärmen gehen. Verschieben von unten nach oben. Das ist, was die Lymphe bewegt bzw. wird diese Methode Schwellung reduzieren helfen. Die Intensität der Massage hängt von den individuellen Eigenschaften des Patienten. Herzkrankheit, hohe oder niedriger Druck, usw.

Massage in Osteochondrose der Lendenwirbelsäule leitet Kurse. Der Regelsatz ist von 7 bis 8 mal.

kann der Zustand selbst etwas lindern. Um dies zu tun, legen Sie Ihre Hände auf der Taille. Seine Hände auf den Bauch, Daumen auf der Rückseite. Daumen folgen der Bewegung der Wirbelsäule, sanft drücken. Dann schwerer schieben und eine kreisförmige Bewegung auszuführen. Hilfs

Bei Massagemittel können verschiedene Gele und Salben verwendet werden. Dann dringen die Nährstoffe viel tiefer und schneller in die Haut, um die Schmerzen beruhigen, Entzündung zu entfernen und so weiter. Aber die beliebtesten Honigmassage mit Osteochondrose.

Sein Wesen ist in der beschleunigten Durchdringung von Nährstoffen in den Körper.Über wie viele Elemente in den Produkten der Aktivität der Bienen jedem bekannt ist. Und mit Hilfe der Massage helfen diese Elemente dem Körper Ihre Gesundheit so schnell wie möglich zu verbessern.

Performing

Honigmassage Honigmassage

innere Organe haben Nervenverbindungen mit der Hautoberfläche. Dementsprechend Honig und auf sie einwirkt. Seine Fähigkeiten sind wirklich einzigartig, in den Körper bekommen, das erste, was er all die Giftstoffe absorbiert. Dies hilft, den Stoffwechsel zu beschleunigen. Und Honig beruhigt das Nervensystem, normalisiert den Blutkreislauf und verleiht der Haut Schönheit. Aber damit dies geschieht, müssen Sie sich mit der Massagetechnik vertraut zu machen.

Aber keine Angst, Massage mit Honig von degenerativen Bandscheibenerkrankungen ist nicht so kompliziert. Es basiert auf zwei Bewegungen - Höhle und Extrakt Honig.

Zuerst nehmen den Honig. Es muss flüssig sein und, natürlich, natürlich. Im Winter kann man den Honig in einem Wasserbad erwärmen, um ihn zu einer flüssigen Konsistenz zurückzukehren.

Gießen zurück 2 Esslöffel Honig und beginnen, Maßnahmen zu ergreifen. Erste verschmieren die Süße der Haut und Slapping beginnen. Licht, allmählich wächst und schließlich vorbei in die Hände drücken. Zuerst schiebt, dann abrupt abreißen die Hände.

Am Ende der Massage kann kleine Hämatome beobachtet werden. Keine Sorge, es wird bald passieren. Nach dem Eingriff erhalten Sie nicht nur Leichtigkeit im Körper fühlen, sondern auch die Seele. Da Honig ein beruhigendes hat, entspannende Wirkung.

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Massage in Osteochondrose - Indikationen, Techniken, Spezies

Massage in Osteochondrose Teil der komplexen Therapie von Erkrankungen ist. Sie können so viele nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente nehmen, wie Sie wollen, teure Chondroprotektoren verwenden, aber Sie können nicht den gewünschten Effekt erzielen.

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Es ist nur, weil die moderne Lebensweise die Anhäufung von chronischen Muskelverspannungen provoziert, die die Wirkung der Verwendung von Medikamenten reduziert, und die Strömung von Nährstoffen in das Gewebe die bereits krank Wirbelsäule umgeben.

Does Massage Osteochondrose

Massage in Osteochondrose - ein nützliches und unverzichtbares Werkzeug. Wenn Sie die medizinischen Sitzungen regelmäßig passieren, wird der Schmerz im Rücken weniger Schwierigkeiten. Dies macht sich nach 4-6 Eingriffen bemerkbar.

Wenn sie kombiniert werden natürlich mit angemessener medizinischer Versorgung, ausreichender Mobilität und richtigen, ausgewogener Ernährung, Rückenschmerzen Sie in Ruhe lassen, wird nicht Rückfall. Deshalb ist die Massage bei der Osteochondrose möglich oder nicht nur möglich, aber auch notwendig.

Indikationen und Kontraindikationen

Aber ist es immer und bei allen Patienten mit Osteochondrose des Verfahrens notwendig ist? Spezifische Indikationen sind:

  • Osteochondrose von irgendeinem Teil der Wirbelsäule ohne Exazerbation.
  • Steifheit der Muskeln, Einschränkung der Beweglichkeit durch Osteochondrose.

Besonders werden wir auf Kontraindikationen aufhören. Sie müssen über sie für jeden Patienten wissen. Massage tut nicht:

  • Im Stadium der Exazerbation der Osteochondrose.
  • Mit einem ausgeprägten Schmerzsyndrom.
  • In Gegenwart von akuten Pathologien - Virusinfektionen, etc.
  • In Gegenwart von onkologischen Pathologien.
  • Patienten mit Hypertonie.
  • Patienten mit entzündlichen Erkrankungen auf der Haut.
WICHTIG!Massieren Sie die Halswirbelsäule besonders sorgfältig und vorsichtig. In dieser Abteilung befinden sich die Hauptgefäße, die das Gehirn versorgen.

So führen Sie den Eingriff zu Hause aus

Wenn Sie den Vorgang aus irgendeinem Grund nicht im Büro des Spezialisten durchführen möchten, können Sie die Behandlung zu Hause organisieren.

Aber gleichzeitig ist es notwendig, dass der Verwandte, der Sie manipulieren wird, zumindest die geringste Ahnung davon hat, was er tun würde.

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Zum Glück gibt es zu diesem Thema genügend Literatur, man kann sogar ein Trainingsvideo finden.

  • Das von Ihnen gewählte Zimmer sollte geräumig, hell und warm sein. Die bevorzugte Lufttemperatur beträgt 22-23 Grad. Bei einer niedrigen Temperatur wird der Patient unwohl und die therapeutische Wirkung des Verfahrens wird abnehmen.
  • Jetzt über die Oberfläche für die Massage. Weder auf der Couch noch auf einem weichen Bett kann nicht ausgeführt werden. Die Oberfläche der Couch sollte steif sein, aber nicht fest. Erinnere dich an die Krankenhausliege. Wenn Sie zu Hause massieren, suchen Sie nach Möbeln wie Medizin. Unter der Massageliege kann ein Tisch und ein Buch stehen. Um dies zu tun, muss es mit Schaumgummi bedeckt und mit etwas Weichem bedeckt werden. Die Massage der Hals- und Brustregion kann durchgeführt werden, indem der Patient auf einen Stuhl gestellt wird, der auf den Rücken gerichtet ist. Die Unterstützung für den Körper während der Massage sollte zuverlässig sein. Ansonsten wird keine gute Muskelrelaxation erreicht.
  • Der Patient muss vor der Sitzung duschen. Und nach einer Massage machen Sie eine halbe Stunde Pause.

Arten von

Es gibt viele Arten von therapeutischen Massage. Man kann nicht sagen, dass eine bestimmte Art für eine bestimmte Abteilung der Wirbelsäule bestimmt ist. Aber es gibt immer noch Vorlieben. Lassen Sie uns im Detail die Arten der therapeutischen Manipulation und Indikationen für sie betrachten.

Classic

Die bekannteste und bekannteste ist eine klassische Massage, die von einem Masseur durchgeführt wird. Die Methode ist universell und eignet sich für die Behandlung von Osteochondrose im Zervikal-, Thorax-, Lenden- und Sakralbereich sowie für gemischte Formen der Pathologie.

Klassische Massage hat einen zweiten Namen - Schwedisch. Also rufen sie ihn ins Ausland. Lassen Sie sich daher nicht täuschen, wenn private Spezialisten Ihnen eine schwedische Massage anbieten, die sich von den Kosten einer klassischen Massage unterscheidet. Als Ergebnis erhalten Sie das gleiche manuelle Verfahren.

Techniken der klassischen manuellen Massage werden durch vier Sätze von Bewegungen dargestellt:

  • Stroking. Glatte Bewegungen mit beiden Handflächen.
  • Mashing. Bewegungen mit Händen ähneln Manipulationen mit dem Test. Bei übermäßiger Aktivität des Masseurs kann der Eingriff etwas schmerzhaft sein.
  • Reiben. Die Bewegung wird in einem Kreis, der Basis der Handfläche oder den Fingerkuppen ausgeführt.
  • Vibration oder Klopfen. Kurze, rhythmische Bewegungen der Finger oder der Handkante.

Vakuum

Manchmal empfiehlt der Arzt bei der Osteochondrose der Brust- und Lendenwirbelsäule nicht nur eine klassische Massage, sondern auch eine Vakuummassage.

Es ist eine von vielen Arten von Hardware-Massage, d. H. Es wird mit Hilfe spezieller Geräte durchgeführt.

Damit Sie den Effekt der Anwendung eines Vakuumeffekts deutlich visualisieren können - denken Sie an die guten alten Dosen, die Ihre Großmütter für die Behandlung zuhause verwendet haben.

Natürlich verwenden nur wenige Banken klassische Banken. Aber es ist durch ihre Ähnlichkeit, dass Vakuummassage durchgeführt wird. Modifizierte Bänke sind mit einer Gummibirne ausgestattet oder an einem speziellen Vakuumgerät angebracht. Während des Vorgangs bewegen sich die Vakuumdosen in einer bestimmten Reihenfolge um den Körper herum.

Zu Hause wird eine Vakuummassage nicht empfohlen. In Massageräumen wird Vakuum zur Behandlung der Osteochondrose der thorakalen, lumbalsakralen Teile der Wirbelsäule verwendet. Eine Beeinflussung der zervikalen Region wird nicht empfohlen.

Spot

Dies ist ein besonderer Effekt auf Akupunkturpunkte. Es wird Akupressur oder Shiatsu-Technik genannt. Am menschlichen Körper gibt es etwa zweitausend Akupunkturpunkte. Es ist schwierig, sie für einen Laien zu lernen, aber ein paar grundlegende sind möglich, sich zu erinnern. Die Methode ist universell für alle Arten von Krankheiten.

Akupunkturpunkte, die von Osteochondrose betroffen sein können, befinden sich nicht notwendigerweise auf dem Rücken. Praktisch für die Selbstmassage sind Punkte an der Ohrmuschel, oberen und unteren Extremitäten.

Honig

Die Kombination von medizinischen Eigenschaften von Honig und Bewegungen des Masseurs garantieren ein ausgezeichnetes Ergebnis. Honigmassage kann jedoch nicht für Menschen mit Diabetes verwendet werden. Unter diesen Kontraindikationen wird auch eine allergische Reaktion auf Honig berücksichtigt. In Bezug auf Osteochondrose - Honig Massage wird in allen Formen gezeigt.

Therapeutische Honigmassage unterscheidet sich in der Technik etwas von der klassischen Vorgehensweise. Vor der Sitzung sollte der Patient erwärmt werden. Wir müssen warnen, dass es wünschenswert ist, Haare zu entfernen, wenn sie auf dem Rücken vorhanden sind, weil der Einfluss der Hände des Masseurs mit Honig, der auf sie angewendet wird, schmerzhaft sein wird.

Honig für Massage wird nur natürlich verwendet. Kunst wird nicht benutzt.

Selbstmassage-Technik

Selbstmassage ist auch eine Behandlungsoption. Die Vorteile liegen auf der Hand: Sie können es zu Hause implementieren, ohne externe Spezialisten anzulocken. Es ist jedoch nicht möglich, Ihren Rücken zu massieren, es ist einfach unbequem. Daher können verschiedene Techniken der Selbstmassage für die Halsregion, die oberen Gliedmaßen, den Schultergürtel verwendet werden.

Video über Selbstmassage für Osteochondrose der Halswirbelsäule( Kragenzone), Brust- und Lendenwirbelsäule:

Es gibt viele Methoden, aber für ihre Verwendung ist es wünschenswert, in speziellen Kursen ausgebildet zu werden. Es ist möglich, den zervikalen Abschnitt ohne Training zu beeinflussen, indem das folgende Schema verwendet wird:

  • Bereiten Sie einen bequemen Stuhl vor.
  • Maximale freie und bequeme Position einnehmen.
  • Beginne mit dem Streichen der Halsregion. Bewegungen sollten weich und glatt sein und vom Nacken bis zum Schultergürtel reichen. Fünf Minuten lang streicheln die Nackenmuskeln genug und bereiten sie auf einen aggressiveren Effekt vor - Reiben.
  • Spülen Sie für die gleiche Zeit. Die Bewegung erfolgt mit der Kante der Handfläche. Zu aktive Bewegungen sollten nicht gemacht werden, die Wirkung auf den Halsbereich sollte sehr ordentlich sein.
  • Ausbessern ist die letzte Stufe. Mach es mit deinen Fingern, auf beiden Seiten der Wirbelsäule.
  • Um es zu beenden, ist nötig es von den leichten kreisförmigen Einflüssen der Fingerklötze. Die Bewegungsrichtung verläuft entlang der Wirbelsäule, vom Nacken bis zu den Schultern.

Empfehlungen für Sitzungen von

Um Exazerbationen der Osteochondrose zu vermeiden, sollte eine Massage regelmäßig durchgeführt werden. Aber wie wählt man einen guten Spezialisten? Sie können natürlich in ein spezialisiertes Büro der regionalen Poliklinik gehen. Aber es gibt immer Linien, Aufzeichnungen usw.

Deshalb sind private Fachleute immer populär. Wenn Sie sich jedoch entschlossen haben, eine Privatperson zu kontaktieren, ziehen Sie mehrere Punkte in Betracht:

  • Überprüfen Sie, ob der Masseur eine medizinische Ausbildung hat. Bitten Sie darum, das staatliche Diplom zu zeigen. Fragen Sie auch nach Dokumenten, die die Spezialisierung bestätigen. Leider gibt es in diesem Bereich viele Scharlatane, also sei selektiv.
  • Sprechen Sie mit Patienten, die von dem von Ihnen ausgewählten Spezialisten behandelt wurden. Wenn sich die Patienten nicht zum ersten Mal an sie wenden, bedeutet, dass die Ergebnisse ihnen entsprechen.
  • Sie können die Behandlung mit einem Besuch im Pool kombinieren. In der Regel in den Mitarbeitern der Gesundheitszentren arbeiten Masseure - Profis.
Die Kosten für eine Sitzung in Russland reichen von 800 bis 1300 Rubel. Das Verfahren ist als schwierig zu bezeichnen, weil der Behandlungsverlauf mindestens 8-10 Prozeduren umfasst. Dies bestätigt einmal mehr die Tatsache, dass Massage nur von einem Fachmann durchgeführt werden sollte.

Rückenmassage Video für Osteochondrose zu Hause:

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Massage in der Wirbelsäule Osteochondrose Honig, Schröpfen und Punkt: Wählen Sie die beste Massage von

Osteochondrose Osteochondrose ist eine „Familie“ von orthopädischen Gelenkerkrankungen, die bei Menschen in einem frühen Alter auftreten, sowie gemeinsam in schnell wachsenden Tieren. Alle diese Krankheiten sind durch Unterbrechung der Blutversorgung der Knochen gekennzeichnet.

Osteochondrose wird häufig bei Männern in Verbindung mit Impotenz diagnostiziert.

Massage mit Osteochondrose der Wirbelsäule ist ein ziemlich wirksames Analgetikum. Und es wird noch wirksamer sein, wenn Sie es mit Schwimmen mit Osteochondrose und therapeutischen Gymnastik ergänzen.

ein Ergebnis der einfachen Manipulationen stark verbesserter Fluss von Blut und Lymphe zu Wirbel Gewebe, Muskelkrämpfe entfernt, und der Heilungsprozess ist schneller.

Die einzige Voraussetzung für den Patienten ist Entspannung während der Massage. Deshalb wird empfohlen, es in der "auf dem Rücken liegenden" oder "sitzenden" Position des zu halten.

  • Starten Sie die Massage vom oberen Rücken. Verwenden Sie Standard-Massagetechniken wie Streicheln und Kneten.
  • Als nächstes beginnen Sie, den Bereich der Klingen zu massieren. Es sind bereits komplexere Tricks erforderlich. Massage die Muskeln von der Unterseite des Schulterblattes bis zum Hals. Danach gehen Sie zum Schultergürtel, kneten, quetschen und streicheln. Wenn der Patient in sitzender Position ist, können die Brustmuskeln behandelt werden.
  • Als nächstes können Sie Hals und Kopf massieren. Beginnen Sie mit sanften kreisförmigen Bewegungen an der Basis des Halses und bewegen Sie sich allmählich höher und höher.
  • Danach gehen Sie zur direkten Massage der Wirbelsäule. Seien Sie sehr vorsichtig und versuchen Sie, die Dornfortsätze der Wirbel unter den Fingern zu fühlen. Ideal wäre die Option, wenn der Patient seinen Kopf nach vorne neigt - so wird es einfacher, die Wirbel zu "testen".Verwenden Sie Streicheln, Reiben und Kneten.
  • Wenn der Schmerz in Osteochondrose an der Schulter oder Arm gibt, sie müssen auch massieren. Sie müssen nur den Hals, den Kragenbereich und den oberen Rücken vordehnen.
Wichtig

Denken Sie daran, dass die Massage immer regelmäßig sein sollte. Die einzige Ausnahme: Exazerbation der Krankheit.

Massage mit Osteochondrose der Wirbelsäule kann zu Hause durchgeführt werden. Aber um zu lernen, wie man es selbst durchführt, ist es am besten, mehrere Massagen mit einem erfahrenen Spezialisten zu absolvieren.

Massage Was uns von

Osteochondrose Für die Behandlung von Osteoarthritis spart viele Arten von Masseuren entwickelt.

Zu den beliebtesten massagers von Osteochondrose erwähnenswert:

Handheld Infrarot-Massage .Wenn es auf die schmerzende Stelle angewendet wird, verbessert es die Blutzirkulation. Patienten mit Osteochondrose der Wirbelsäule sollten nicht die Wirbelsäule, sondern die Nahwirbelzone massiert werden. Die Expositionsdauer ist bis zur leichten Rötung der Haut gegeben.

Massagekappe .Hilft und von Osteochondrose und Radikulitis, lindert Muskelverspannungen des Rückens, stärkt Muskeln und Sehnen, verbessert die Durchblutung. Wirkt sich auf biologisch aktive Punkte aus.

Mechanische Kugel-Massagegerät .Es ist auch ein gutes Massagegerät für den Hals mit Osteochondrose und hat praktisch keine Kontraindikationen. Es ist billiger als die oben beschriebenen "Kollegen".Sie können wie ein nackter Körper behandelt werden und Massage durch ein leichtes Gewebe durchführen. Ein solches Massagegerät aus der Osteochondrose befällt die Muskeln, Gelenke und das Unterhautgewebe, was zu einer allgemeinen Verbesserung des Körpers führt. Es ist am besten, es nach einem entspannenden heißen Bad anzuwenden.

Wie Banken in Osteochondrose

Massage Bevor die Massage der Hautoberfläche herzustellen. Tragen Sie eine kleine Menge warmes Öl oder eine Massagecreme darauf auf und reiben Sie vorsichtig auf der Haut. Dies reduziert Unbehagen und beugt Blutergüssen vor.

Nimm das Glas medizinische Glas. Nehmen Sie sie für ein paar Sekunden mit einem beleuchteten Wattestäbchen in Alkohol getaucht.

Entfernen Sie schnell den Stab und legen Sie das Glas auf den gewünschten Hautbereich. Die Haut sollte ca. 1,5 cm in die Dose zurückgezogen werden. Sie können nun langsam und genau das Glas über den geschmierten Bereich bewegen.

tut Massage Bänke in Osteochondrose braucht eine glatte langsamen Bewegungen entlang der Wirbelsäule zu machen, von der Taille bis zum Hals. Trotzdem sollte der Grat selbst nicht massiert werden.

Die Dauer der Massage ist nach dem Ende des Verfahrens, decken Sie den Patienten mit einer Decke und geben Sie ihm einen warmen Tee.

Bänke Massage in Osteochondrose kann zu Hause durchgeführt werden, sollte aber Kontraindikationen in Betracht gezogen werden:

  • Bypass großes Muttermal.
  • Nicht bei entzündlichen Hauterkrankungen und bei schlechter Blutgerinnung einmassieren.
  • Person sollte eine gute Gefühl, das heißt, in der Zeit der Verschlimmerung der Arthrose Massage kann kontraindiziert ist. Es ist nötig sich auf die Aufnahme der vom Arzt verordneten Tabletten von der Osteochondrose der LWS zu beschränken.

Vorteile und Kontra Massage Honig mit Osteochondrose

Honigmassage werden in der kosmetischen, restaurative und therapeutischen Zwecken getan.

Anwenden von Honig-Massage zu Hause, können Sie Krankheiten wie Arthrose, Rückenschmerzen heilen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen.

Wir brauchen einen Kurs von Massageprozeduren mit einer Pause von drei Tagen.

Wie jede andere Art von Massage, Honig-Massage Osteochondrose hat Kontra:

  • Hypertonie während des Verfahrens den Blutdruck erhöhen kann;
  • schwere kardiovaskuläre Erkrankung;

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Vitamine und Mineralstoffe in der Zusammensetzung des Honigs haben bereits unter dem Einfluss von Enzymen Bienen verarbeitet worden ist. Daher ihre Assimilation durch den Körper benötigt keine großen Mengen an Energieverbrauch von Honig ist fast vollständig bereit für die Absorption, was sehr schnell ist.

Produzierter Effekt

Dieses Produkt ist fast universell. Es wird sowohl in der offiziellen als auch in der traditionellen Medizin zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet. Honig hat auf den Körper multilaterale Aktion:

  • Hilft den normalen Verlauf der Stoffwechselprozesse wiederherzustellen, die in Osteochondrose wesentlich ist, als die Grundlage der Krankheit für die Entwicklung von Unterernährung Bandscheiben und Staus in der Wirbelsäule wird.
  • stärkt die Abwehrkräfte des Körpers und stimuliert die Immunantwort des Körpers: ein starkes Immunsystem hilft, die Krankheit wirksam zu bekämpfen ihre eigenen Mittel verwenden.
  • Aufgrund seiner antiseptischen und entzündungshemmenden Eigenschaften reduziert es die Entzündung in der Läsion.
  • Antitoxische Wirkung von Honig ist auch wichtig, in Osteochondrose, weil aufgrund einer großen Anzahl von Arzneimittel erhalten Organismus regelmäßige Reinigung erfordert.
  • Beruhigende Wirkung. Die Einnahme des Produkts hilft, das Nervensystem zu stärken, den psychologischen Hintergrund zu verbessern und dadurch die Wirksamkeit der Haupttherapie zu erhöhen. Anwendungsverfahren

Honig Arthrose Honig zu behandeln sind, sowohl intern als auch extern genutzt - in Form von Kompressen und als Mittel für die Massage.

Verschlucken

Experten gehen davon aus, dass für den häuslichen Empfang am besten geeignet ist Wiese, Klee, Holz, Kalk und Buchweizen Honig. Diese Sorten enthalten die maximale Menge an nützlichen Substanzen.

Empfangswege:

  1. Mix flüssiger Honig( 300 g) mit Aloe in einem Verhältnis von 3: 1, den Zitronensaft und die zerkleinerten Mandeln geschält oder Walnüsse( 0,5 kg).Nehmen Sie die Mischung dreimal täglich auf einen Teelöffel.
  2. Honig mit Zitrone gemischt. Vor den Mahlzeiten einnehmen. Die Mischung kann mit warmem Wasser gegossen werden und statt Tee trinken.
  3. raspeln Knoblauch, fügen Sie den Honig( Verhältnis - 1: 1,5), umrühren und für 1-2 Wochen in einem dunklen Ort gestellt. Das fertige Produkt nimmt bis zu einem Dessertlöffel vor den Mahlzeiten ein. Es stärkt das Immunsystem, regt die Durchblutung, verbessert den Zustand der Blutgefäße, was besonders wichtig ist, wenn die Form des Halses Osteochondrose.
  4. Aloe-Saft auspressen, mit flüssigem Honig und Cahors-Wein vermischen( 1: 2: 3).Während der Woche bei einer Temperatur von ca. 7-10 Grad bestehen, dann in den Kühlschrank stellen. Empfohlener Empfangsmodus - bis zu 3 Mal am Tag. Es hat eine allgemeine stärkende, tonisierende und entzündungshemmende Wirkung.
  5. Schmerzen und Entzündungen in Osteochondrose reduzieren können die folgenden Tools verwenden: reiben mit Zitronenschale auf einer Reibe( der Prozess zunächst Parboiled müssen erleichtern), die gleiche Menge im Mai Honig und Olivenöl hinzufügen. Etwa 10 Tage wird die Mischung im Kühlschrank aufbewahrt. Nehmen Sie 2-3 mal am Tag.

Externe Anwendung von

In der Osteochondrose wird Honig hauptsächlich für Kompressen und Honigmassage verwendet.

Kompressen

  1. Reiben Sie eine Kartoffel, fügen Sie warmen flüssigen Honig zur empfangenen Masse hinzu, mischen Sie. Auf den betroffenen Bereich auftragen, Deckel mit Lebensmittelfolie oder Cellophan abdecken und mit einem Stück natürlichen, warmen Tuch einwickeln. Die Expositionsdauer beträgt 1 bis 2 Stunden. Eine solche Honigkompresse ist sehr nützlich für die zervikale Lokalisierung von Osteochondrose.
  2. Mischen Sie den geriebenen Rettich mit flüssigem Honig, fügen Sie einen Esslöffel großen Salz und ein wenig Wodka hinzu. Umrühren und auf das betroffene Gebiet auftragen. Eine ähnliche Formulierung, die ohne Salz hergestellt wird, wird empfohlen, oral eingenommen zu werden mit einer Verschlimmerung der Osteochondrose.
  3. Esslöffel Eukalyptus heißes Glas Wasser gießen und kochen für 3-5 Minuten, dann abgießen und abkühlen nach einigen einen Esslöffel Honig. Täglich verhängen auf dem Hals( Brust, Taille) befeuchtet natürlichen Stoff Abdeckfolie und Wollschal bis 2 Stunden eine Lösung zu wickeln. Setzen Sie das Verfahren fort, bis die Symptomatik erweicht oder verschwindet. Bei Osteochondrose ist eine solche Kompresse sehr nützlich, um nach einer Honigmassage aufzutragen: dies wird die Wirksamkeit beider Verfahren stark verbessern. Bei der zervikalen Form der Erkrankung ist eine längere Exposition gegenüber der Läsion unerwünscht, da sie einen Druckanstieg hervorrufen kann.
  4. Bei Schmerzen in der Wirbelsäule ist auch eine Art "trockene" Honigkompresse nützlich. Um es durchzuführen, musst du den Kuchen blind machen, indem du Honig mit Mehl vermischst( 1: 1) und ihn auf die betroffene Stelle aufträgst. Um eine maximale Wirkung zu erzielen, sollte der schmerzende Bereich zuerst gedämpft werden. Oben auf dem Kuchen ist besser, mit einem Film zu decken und es mit einem warmen Taschentuch zu fixieren.

Was Sie über die Honigmassage wissen müssen

Die Massage mit Honig ist bei allen Formen der Osteochondrose indiziert. Die Methode wird für alle Schmerzen in der Wirbelsäule seit der Antike verwendet. Er wurde von den Heilern des alten Indien und Tibet praktiziert. Dank der Verwendung spezieller Techniken werden aktive Komponenten schnell in die Haut absorbiert und erreichen die Läsion in kurzer Zeit.

Aktion von

  1. Die wichtigste Wirkung der Honigmassage bei der Osteochondrose ist die Verbesserung der Stoffwechselvorgänge in der Läsion. Aufgrund der Beschleunigung des lokalen Stoffwechsels werden Gewebe mit einer ausreichenden Anzahl von notwendigen Substanzen versorgt, der Prozess ihrer Regeneration wird beschleunigt.
  2. Massage mit Honig wirkt entzündungshemmend, krampflösend und wärmend. Dadurch entspannen sich die Muskeln, die Durchblutung normalisiert sich, das Schmerzsyndrom wird weniger ausgeprägt oder verschwindet.
  3. Exposition der Haut über Poren fördert Massagebewegungen Offenlegung Hautatmung verbessert, die Recovery-Prozesse beschleunigt.
  4. Honig absorbiert giftige Verbindungen: Es beeinflusst indirekt auch die Verbesserung des lokalen Stoffwechsels.
  5. Honig Massage stärkt allgemeine und lokale Immunität, entspannt und beruhigt. Diese Faktoren tragen zur Beschleunigung der Erholung bei.
  6. Honig beseitigt Schmerzen und fördert die Normalisierung der Atmung: diese in der Brust Osteochondrose sehr wichtig ist, oft begleitet von Störungen des Ein- und Ausatmens der Tiefe.

Technik

Vor der Sitzung der Honigmassage ist es notwendig, das Prinzip seiner Durchführung zu meistern. Technologie unterscheidet sich von der klassischen. Es basiert nicht Streicheln, Kneifen und andere Methoden der herkömmlichen Massage und eine starke Press Palmen durch eine scharfe Reiß gefolgt, wodurch das Hauptziel der Behandlung zu erreichen: maximale Absorption von Honig in die Gewebe und die Extraktion der Rückstände.

Stages

Video: Honigmassage

Schritt 1: Vorbereiten

Vor dem behandelten Bereich massieren soll überschüssige Haare entfernen, da sie sonst zu Honig-Stick und kämpfte mit ihm, was sehr schmerzhaft ist. Es wird auch empfohlen, das Gebiet, das von Osteochondrose betroffen ist, aufzuwärmen. Der beste Weg ist, ein heißes Bad zu nehmen oder zumindest eine wärmende Kompresse auf den Körperbereich aufzutragen. Zur gleichen Zeit müssen Sie darauf achten, den Honig aufzuwärmen. Es sollte in einem flüssigen Zustand sein, vorzugsweise ein wenig warm.

Phase 2:

Masseur beginnen setzt Honig die Palme zu wärmen, Palm auf die Krankheitsstelle gilt und hält mehrere streichenden Bewegungen. Dies hilft, die Muskeln zu entspannen und zu wärmen. Gleichzeitig wird Honig gleichmäßig über die Haut verteilt.

Stufe 3: basic

Wenn die Honigmasse ausreichend verdickt ist, können Sie mit der Essenz der Massage fortfahren. Die Handflächen werden gegen den Körper des Patienten gedrückt, wonach sie scharf abgerissen werden. Von der Oberfläche des Körpers öffnet zuerst der untere Teil der Handflächen, dahinter - der Rest bis zu den Fingerspitzen. Drücken Sie nicht zu stark, aber die Oberfläche der Handfläche sollte vollständig am Körper haften.

Ein leichtes Brennen oder leichte Schmerzen gelten als normal. Rötung und Erwärmung des behandelten Bereichs zeigen den korrekten Ablauf an. Das Auftreten von starken Schmerzen, Reizungen, Hautausschlag sollte ein Signal sein, um die Massage zu stoppen.

Zu Beginn der Sitzung wird Honig aktiv in die Haut aufgenommen. Während der Trennung der Handflächen verbleibt ein bestimmter Teil am Körper, der Rest liegt an den Händen. Die Massage sollte bis zu dem Moment fortgesetzt werden, wenn der Honig vollständig auf den Händen bleibt. Während der Massage verändert sich die Honigmasse, wird weißlich oder gräulich. Dies ist auf die Absorption von Abfällen und toxischen Verbindungen zurückzuführen.

Stadium 4: final

Bei der Osteochondrose wird die Honigmassage mit einer leichten Streichung des Körpers abgeschlossen. Die Reste des Honigs werden mit einem in warmes Wasser getauchten Tuch abgewischt und der behandelte Bereich mit einer Decke umwickelt. Der Patient sollte für eine längere Zeit in einem ruhigen Zustand für eine bessere Absorption von bioaktiven Komponenten im Gewebe bleiben. Optimal ist das Verfahren für die Nacht.

Die Dauer der Sitzung beträgt ungefähr 30 Minuten. Der Kurs beinhaltet 5-8 Prozeduren.

In einigen Fällen ist es nicht empfehlenswert

Honig zu verwenden, hat einige Gegenanzeigen, in denen die Behandlung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen Honig aufgegeben werden soll.

Wenn Sie allergisch auf das Produkt reagieren, ist eine Einnahme nicht ratsam!

Honigmassage kann nicht durchgeführt werden mit:

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