Welcher Arzt heilt Plattfüße

Plattfüße bei Kindern

Nach sorgfältiger Untersuchung des Fußes eines kleinen Kindes ist es leicht zu sehen, dass es fast flach ist. Aber das bedeutet nicht, dass das Baby einen flachen Fuß hat. Stoppen Sie einfach, bevor das Ende nicht gebildet wird. Im Laufe des Wachstums, wenn das Kind zu laufen beginnt, wird es sich ändern, nach 3-4 Jahren der gewünschten Form. Die Bögen des Fußes, die in einem frühen Alter aufgrund einer Schicht von subkutanem Fett nicht sichtbar sind, werden sich später bilden. Abflachung bei Kindern wird nur von einem Orthopäden festgestellt. Was sind die Ursachen der Krankheit und wie man sie richtig behandelt?

Ursachen des Auftretens von Plattfuß

Es gibt nur sehr wenige Fälle von kongenitalem Plattfuß, etwa 3%.Die Krankheit wird hauptsächlich im Lebensprozess erworben, wenn die folgenden Regeln nicht beachtet werden:

  • Kinder sollten häufiger barfuß gehen als in Schuhen. Die Bildung des Fußgewölbes ist unter natürlichen Bedingungen besser.
  • Nicht übergewichtig.
  • Wenn sich Kinder während des Tages aufgrund einer unzureichenden Belastung des Fußes nicht bewegen, entwickeln sie sich falsch.
  • Schuhe für das Kind müssen mit einer kleinen Ferse und einem weichen Spann ausgewählt werden. Der Rücken ist hart vorzuziehen.
  • Erlauben Sie Kindern nicht, andere vorzeitige Schuhe zu tragen, sie verteilen die Last nicht richtig auf die Füße.
  • Ein Kind sollte viel Vitamin D und Kalzium bekommen.
  • Der Fuß sollte ständig zu Fuß auf Barfußwegen trainiert werden. Füße lassen sie entlang des Grases entlang des Reliefbodens laufen. Dies ist die Garantie für die Gesundheit der Beine!

In der Kindheit sind die Knochen, Muskeln und Bänder der Füße noch nicht stark. Es ist sehr wichtig, Bedingungen für ihre richtige Entwicklung zu schaffen, um die Gesundheit zu erhalten.

Arten von Plattfuß bei Kindern

Abflachung in seinem Ursprung ist in angeborene und erworbene unterteilt. Arten von erworbenen Plattfuß:

  • Paralytic. Es entsteht aufgrund der übertragenen Poliomyelitis vor dem Hintergrund der Muskellähmung. Je stärker die Lähmung ist, desto ausgeprägter sind die Plattfüße.
  • Ricky. Es tritt als Folge von Rachitis auf. Das Kind, das Rachitis, falsch geformte Knochen, einschließlich der Knochen des Fußes erlitten hat. Sie sind geschwächt und unter dem Druck des Körpergewichts sind verformt. Fördert die Beugung der Knochen eines schwachen Muskel-Band-Apparates.
  • Traumatisch. Entwickelt sich als Folge von Brüchen an Füßen und Knöcheln.
  • Statistisch. Sie leiden unter der größten Anzahl von Menschen. Es entsteht durch schwache Muskeln und Bänder von Füßen und Beinen. Es ist charakteristisch für Menschen mit Übergewicht, die Schuhe mit zu hohen Absätzen oder unbequeme Schuhe bevorzugen, die viel Zeit auf ihren Beinen verbringen, mit einer erblichen Veranlagung für die Krankheit.

Der Fuß hat zwei Bögen:

  • Longitudinal - von der Ferse bis zu den Metatarsalknochen.
  • Cross - unter den Zehen.

Abhängig von der Beschädigung des einen oder anderen Gewölbes ist der Plattfuß längs und quer. Es ist nicht ausgeschlossen und die kombinierte Version.

Longitudinale Plattfüße sind häufiger bei Kindern mit Übergewicht. Die Knochen des Kindes sind noch weich und unter dem Gewicht des Körpers ausgebreitet.

Bei transversalem Plattfuß wird der vordere Teil des Fußes charakterisiert, die Finger werden "fächerartig" gedreht, nehmen die Form von Hämmern an, der Daumen wird nach außen abgelenkt. Charakteristisch für das Aussehen des Steins.

Um zu verstehen, was die Merkmale der Entwicklung von Plattfuß sind und wie man das richtige Schuhwerk für das Kind auswählt, siehe das Programm "Doctor Komarovsky School".

Symptome von Platypodien

Eltern selbst können einige Anzeichen von Plattfüßen bei ihren Kindern erkennen.

  • Manchmal bemerken wir, dass das Kind in einer Keule schlägt, das heißt, die Zehen seines Fußes sind nach außen gerichtet. Es passiert, wenn die Muskeln des Fußes entspannt sind und seine korrekte Position nicht unterstützen. Dieser flache Fuß heißt Valgus.
  • Es gibt eine Gelegenheit, über Plattfüße nachzudenken, wenn das Gehen eines Kindes an die innere Kante des Fußes kommt.

Wenn Sie solche Symptome bei Ihren Kindern bemerken, müssen Sie einen orthopädischen Arzt aufsuchen, um die genaue Diagnose zu bestimmen.

Ein Kind unter 1 Jahr muss dem Arzt nach 1, 3, 6 und 12 Monaten angezeigt werden. Der nächste Besuch wird sein, wenn er anfängt zu laufen. Im Alter von mehr als 1 Jahr sollten Kinder den orthopädischen Arzt einmal im Jahr besuchen.

abgeflacht 1. Grad

Dies ist ein leichter Grad der Krankheit. Visuell kann nicht festgestellt werden, die Form des Fußes ändert sich nicht. Der Patient wird nach körperlicher Anstrengung sehr müde, da der Bewegungsapparat nicht ausreichend amortisiert ist. Der Patient wechselt seinen Gang und am Abend schwellen seine Beine an. Wenn Sie auf den Fuß drücken, gibt es eine Menge Schmerzen.

Zuerst müssen Sie den Schmerz entfernen und dann die Muskeln und Bänder stärken. Dazu werden orthopädische Schuhe oder Einlegesohlen verwendet. Die tägliche Heilgymnastik wird gut mit einer Rücken- und Fußmassage kombiniert. Ein positiver Effekt wird durch Schwimmen und Physiotherapie( Magnetotherapie, Elektrostimulation, Perl- und Luft-Wasser-Fußbäder) erreicht.

Sorgfältig Kinderschuhe auswählen: unbedingt ein niedriger Absatz, flexible Sohle, Schuhe sollten den Fuß nicht stark komprimieren.

Abflachung des 2. Grades

Der Anschlag des Fußes nimmt ab. Es flacht ab, übt schlecht die Federfunktion aus, die Beine schmerzen ständig und sehr hart bis zum Knie. Der Patient ist schwer zu bewegen. Der Gang wird schwer, der Klumpfuß ist spürbar.

Ebenheit 3. Grades

Der Fuß ist so verformt, dass er selbst für einen Spezialisten auffällt. Die Füße schmerzen ständig, schwellen an, Menschen können nicht in den üblichen Schuhen laufen. Wegen der Verletzung der Fußfunktionen beginnen Wirbelsäule und Kopf zu schmerzen. Kann Haltung ändern, gibt es Krankheiten wie Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfall, Skoliose, Arthrose des Gelenkes.

flache Quer

Quer flach( manchmal auch angeborene und erworbene) drei Grade der Entwicklung:

  • erstes Grades - Großzehe abgelenkt wird ca. 20 Grad nach außen und Schmerzen stark müde Beine bei Lasten Haut röten 2-4 Finger.
  • zweiten Grades - große Zehe weicht bereits bei 20-40 Grad, mit Lasten auf dem Fuß spürte starke Schmerzen und Brennen deckt den gesamten Fuß.Charakteristisch für das Aussehen von Hühneraugen.
  • Der dritte Grad ist der letzte, er ist ausgeprägter als andere. Große Zehe weicht um 35-40 Grad, der vordere Teil des Fußes vollständig abgeflacht ist, Fußschmerzen sogar bei leichten Lasten unerträglich ist. Eine große Anzahl von Hühneraugen geben unerträgliche Schmerzen. Die Form der Beine verändert sich, Bursitis beginnt - Entzündung der periartikulären Tasche.

Die Ursache des quer verlaufenden Plattfußes kann als schmaler, komprimierender Fußschuh und High Heels dienen.

Behandlung von

Die Behandlung von Plattfüßen erfolgt mit zwei Hauptmethoden - chirurgisch und konservativ.

Wenn ein Kind mit flachen Füßen geboren ist, Fußform Korrektur ist speziell langetkami oder Pflaster angepasst.

Bei erworbenem Plattfuß, der erst im Alter von 5 Jahren enthüllt wird, raten Ärzte zu orthopädischen Einlagen. Sie ermöglichen nicht nur, dass sich das Bein in den Schuhen wohlfühlt, sondern tragen auch zur richtigen Bildung des Fußes bei.

Bei einer Krankheit von 1 Grad ist eine Fuß- und Schienbeinmassage wirksam. Bewegungstherapie und Physiotherapie mit flachen Füßen bei Kindern helfen, die Muskeln und Bänder des Fußes zu stärken und auch die Schmerzen zu beseitigen.

Nur bei Verfahren in einem Krankenhaus sollte die Therapie nicht eingeschränkt werden. Für die Behandlung von Plattfüßen bei Kindern zu Hause entwickelt der Arzt eine Reihe von Übungen, die regelmäßig zu Hause durchgeführt werden müssen, jeden Tag.

Mit flachen Füßen sollten Sie immer barfuß auf dem Sand, Gras, kleinen Steinen gehen. Nach dem Baden wird empfohlen, die Füße gut mit einem Handtuch zu reiben, um die Blutzirkulation zu verbessern. Weit verbreitete Methoden wie manuelle Therapie, die Verwendung von Matten aus flachen Füßen( wie auf dem Foto unten).

Medikamente im Kindesalter werden aufgrund einer Vielzahl von Nebenwirkungen nicht angewendet. Chirurgische Behandlungsmethoden werden ebenfalls nicht verwendet.

Behandlung ist wichtig, um rechtzeitig durchzuführen und bis zu 13-14 Jahre zu beenden. Je älter das Kind ist, desto schwieriger ist es, die Krankheit zu bekämpfen.

Massage mit flachen Füßen

Nur die regelmäßige Anwendung der Fußmassage führt zum gewünschten Ergebnis( mindestens 12 Sitzungen).Das Verfahren dauert in der Regel etwa 10 Minuten. Beginnt eine Massage von der Taille, denn von dort kommt die Innervation der Beine. Dann massiert Wade, dann die Achillessehne, die Außenseite des Unterschenkels, Fußrücken, Seezunge, Wade und Rücken Laufsohle.Üblicherweise bewegen sich die Hände des Masseurs von den Fingern bis zur Ferse und vom Knöchel bis zum Knie.

Bei der Fußmassage können verschiedene Anpassungen angewendet werden: Massagebälle, Rollen und Massagenteppiche. Diese Produkte behandeln nicht besser als menschliche Hände, aber ihre Wirkung wird ausgeübt.

Massage ist für Menschen mit Hauterkrankungen und Erkrankungen des Gefäßsystems kontraindiziert. Bei kleinen Kindern wird die gesamte Fußoberfläche massiert.

Übungen

Es ist fast unmöglich, flache Füße bei Kindern ohne spezielle körperliche Übungen loszuwerden. Dies ist ein wesentlicher und unverzichtbarer Teil der Behandlung. Einzelne Übungen werden im Sportunterricht in Bildungseinrichtungen eingesetzt. In der Anlage gibt es nichts Schwieriges, jede Mutter kann zu Hause mit dem Kind Übungen machen. Die Hauptsache ist, sie jeden Tag zu machen und, wenn möglich, zweimal am Tag, jede Übung bis zu 15 Mal zu wiederholen.

  • Gehen Sie mit dem Baby auf den Zehen, auf den Fersen, auf der Innen- und Außenseite des Fußes, auf einem flachen Boden und auf einer Relief-Massagematte.
  • Setzen Sie das Kind auf einen Stuhl, Beine zusammen. Bitten Sie ihn, seine Zehen hochzuziehen.
  • Dann lass es deine Zehen knicken und aufknöpfen.
  • Bitten Sie das Baby, seine Finger zu beugen und gleichzeitig die Füße nach innen zu drehen.
  • Drehen Sie die Beine zueinander, so dass sich die Finger treffen, und drehen Sie dann den anderen Weg.
  • Wir streuen kleine Spielzeuge rechts vom Stuhl und bitten das Kind, sie mit den Zehen zu greifen und nach links zu verschieben. Dann umgekehrt.
  • Unter den Füßen des Kindes ein Laken, lass ihre Finger versuchen, sie zu zerquetschen.
  • Wir streicheln das rechte Bein mit der linken, erheben sich von den Fingern bis zum Knie. Dann streichle den linken Fuß mit dem rechten Fuß.
  • Wir führen die Übung mit dem Ball durch. Lassen Sie das Kind den Ball im Uhrzeigersinn mit jedem Fuß rollen. Dann bitten Sie ihn, den Ball mit den Füßen zu greifen und maximal anzuheben, senken Sie ihn wieder auf den Boden.
  • Stellen Sie ein Rohr vor den Stuhl und bitten Sie das Kind, es mit den Beinen hin und her zu rollen.

Schematisch sind die Übungen auf dem Foto unten dargestellt.

Gymnastik mit flachen Füßen bei Kindern stärkt stark die Muskeln und Bänder der Beine, sie unterstützen besser das Fußgewölbe. Verbessert die Durchblutung der Beine und beschleunigt die Lymphdrainage. Auch Sportunterricht fördert die beste Entwicklung der intraartikulären Flüssigkeit, die die Beweglichkeit der Gelenke verbessert, Bewegungen frei macht, Entzündungen und Schmerzen in den Gelenken beseitigt.

Viel interessanter für das Kind werden Übungen in der Natur stattfinden, wo er verschiedene Steine, Stöcke rollen kann. Loben Sie ihn öfter, und die übliche Beschäftigung wird zu einem aufregenden Zeitvertreib.

Einlegesohlen aus Plattfüßen

Orthopädische Einlegesohlen werden nicht zur Vorbeugung von Plattfüßen, sondern nur zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt. Darüber hinaus wird dem Patienten empfohlen, bequeme Schuhe zu wählen.

Alle Modelle von orthopädischen Einlegesohlen werden nach dem gleichen Prinzip hergestellt - wo der Innenbogen des Fußes lokalisiert ist, wird der Rist modelliert. Die Ferse vertieft sich, die Überlaufzone wird höher, in der Zone des Quergewölbes befindet sich ein Metatarsalkissen.

Bei Bedarf werden "Keile" unter die Brandsohle gelegt, um bei verschiedenen Abweichungen von der Norm die korrekte Fußposition zu erhalten.

Orthopädische Einlegesohlen sind in einer Apotheke oder einem Fachgeschäft verkauft, aber sie berücksichtigen nicht die individuellen Eigenschaften des Fußes einer bestimmten Person. Daher ist es besser, sie individuell zu bestellen.

Prävention

in die Zukunft Wohnung nicht den Kindern eine Menge Ärger bringen und Mühe, ist es wichtig, von einem frühen Alter in der Prävention von Krankheiten zu engagieren.

  • Achten Sie mehr auf die Schuhe des Babys. Es sollte fest sitzen und das Sprunggelenk fixieren, einen harten Rücken und einen kleinen Absatz von etwa 0,5 cm haben, Kinderschuhe nicht auf flachen Sohlen und ohne Rücken kaufen.
  • Nach dem Baden die Beine der Kinder abwechselnd mit kaltem und warmem Wasser aufgießen und mit einem Handtuch gut reiben.
  • Wenn ein Kind zu Hause barfuß geht, versuchen Sie, es mindestens 10-15 Minuten pro Stunde zu schuhen.
  • Spielen Sie mit Kindern in Spielen, in denen Sie mit den Füßen handeln müssen - greifen Sie kleine Gegenstände an und ordnen Sie sie an, nehmen Sie Spielsachen vom Boden auf.

Erworbene Plattfüße weisen darauf hin, dass die Eltern dem Kind keine angemessene Aufmerksamkeit geschenkt und das Auftreten der Krankheit erlaubt haben. Im Erwachsenenalter ist es viel schwieriger zu heilen, selbst ein chirurgischer Eingriff ist nicht immer effektiv. Es ist einfacher, eine Pathologie zu verhindern als eine Heilung.

Weitere Informationen zu den Ursachen, Vorbeugung und Behandlung von pädiatrischem Plattfuß finden Sie im folgenden Video.

Wenn Sie irgendwelche anderen Methoden kennen, um Plattfüße bei Kindern loszuwerden, erzählen Sie davon in den Kommentaren. Ihr Rat wird anderen Eltern nützlich sein.

Wie der Artikel? Erzählen Sie Ihren Freunden:

Kommentare mit der Werbung für Produkte oder Dienstleistungen werden nur gegen Entgelt gebucht oder gelöscht.

sovets.net

Alles über Plattfüße und ihre Behandlung - Polismed

Arten von Plattfuß.

Es gibt einige grundlegende Arten von Plattfüße sind, umfassen sie:

  1. Static flach - das ist die häufigste Art von Plattfüße, deren Entwicklung zur Schwächung der Muskeln und Bänder verbunden ist strecken, die von der Innenkante des Fußes des Wegfalls führt und die Entwicklung von Plattfuß.Die Ursachen der Muskelschwäche in statischen Plattfuß sind eine erhöhte Körpergewicht, Erbanlagen( Störung des Muskeltonus und laxe Bänder), Überlastanschlag tragen niedrige Qualität Schuhe( tight, Gummistiefel, eine zu hohe Ferse oder deren Fehlen).Angeborene
  2. Plattfuß entwickelt sich in utero und ist mit Anomalien des Muskel-Skelett-Systems verbunden.
  3. Ricky Plattfuß.Rachitis ist eine Krankheit, die durch einen Rückgang der Vitamin-D-Spiegel im Körper des Kindes gekennzeichnet ist und einer der Gründe für die Entwicklung von Plattfüßen in der Kindheit ist.
  4. Traumatische Platypodie. Trauma des Fußes, einschließlich falsch verschmolzenen Brüchen der Fußknochen, führen zur Entwicklung von Plattfüßen. Paralytic
  5. Wohnung( Gelähmten Plattfuß) kann nach Poliomyelitis entwickeln, die zu einer Lähmung der Muskeln des Fußes und Unterschenkels führt.

Was sind die Arten von Plattfuß?

Je nachdem, was Bogen abgeflacht, gibt es drei Arten von Plattfuß:

Längs flacher

Wenn Längs flacher Fuß über seine gesamte Oberfläche in Kontakt mit dem Boden, wodurch die Länge des Fußes zu erhöhen. Das Hauptsymptom der Plattfüße ist die Verkürzung des Abstandes zwischen der Fußinnenkante und der Bodenfläche. Bei langen Plattfüßen entsteht Klumpfuß, der über die gesamte Länge der Sohle und des Absatzes von innen her zu Verschleiß führt.

Der Plattfußgrad hängt vom Grad der Verformung des Fußes ab. Zuzuteilen 3 Grad Plattfuß:

  1. Wenn der erste Grad an Plattfuß( Plattfuß schwach Längs ausgedrückt) keine sichtbare Verzerrung des Fußes. Das Gefühl von Müdigkeit in den Beinen tritt nach körperlicher Anstrengung, langem Gehen oder Laufen auf. Beim Drücken im Fußbereich treten schmerzhafte Empfindungen auf. Bis zum Abend können die Anschläge anschwellen, und der Gang ist nicht glatt.
  2. Der zweite Grad von Plattfuß( mäßig ausgeprägter Längs-Plattfuß) ist durch das Verschwinden des Fußgewölbes gekennzeichnet. Schmerzen bei 2 Grad Plattfuß sind stärker, häufig und breiten sich von den Füßen bis zu den Knöcheln und Unterschenkeln aus. Die Fußmuskeln verlieren an Elastizität, die Gangglätte ist gestört.
  3. Der dritte Grad des Plattfußes ist durch eine ausgeprägte Deformation des Fußes gekennzeichnet. Es gibt ständige Schmerzen und Schwellungen in den Füßen, Beinen, Kniegelenken. Bei 3 Grad Längs-Plattfüße, Schmerzen im unteren Rückenbereich und schmerzhafte Kopfschmerzen. Verminderte Arbeitsfähigkeit, selbst kurzes Gehen ist schwierig. Ein Mann mit 3 Grad Plattfuß kann nicht in normalen Schuhen gehen.

flache Quer

Wenn Quer flache Fußlänge abnehmen aufgrund Divergenz der Knochen des Fußes, nach außen Auslenkung der Daumen und Mittelfinger Verformung, die molotoobraznuyu Form annimmt. An der Basis des Daumens erscheint eine schmerzhafte knöcherne Verdickung in Form eines Konus.

Es gibt drei Grade von transversalem Plattfuß, abhängig von dem Grad der Krümmung des ersten Zehs:

  1. Erster Grad( leichter Querflachfuß).Der Winkel der Abweichung der ersten Zehe beträgt weniger als 20 Grad. Nach einem langen Spaziergang oder Stehen erscheint Erschöpfung. Am Fuß im Bereich von 2-4 Fingern erscheinen auf der Haut( Verdickung der Haut), sowie Rötung und unbedeutende Schmerzen im Bereich der ersten Zehe.
  2. Bei 2 Grad Plattfuß( mäßig ausgeprägter transversaler Plattfuß) beträgt der Abweichungswinkel der ersten Zehe 20-35 Grad. Wenn die Belastung auftritt, Schmerzen und Brennen im Bereich des Fußes und im ersten Finger, vor allem in den Schuhen. Das Aussehen breitet sich im Bereich der Zehen aus. Blutungen nehmen an Größe zu.
  3. 3. Grades des Plattfußes. Der Winkel der Abweichung der ersten Zehe beträgt mehr als 35 Grad. Wenn die Belastung stark ausgeprägt ist, anhaltende Schmerzen im Fuß.Die Ausbreitung des Vorfußes ist ausgeprägt. Am Fuß im Bereich der Finger sind erhebliche Grate ausgebildet. Der erste Finger ist in der Dislokationsposition, es ist möglich, Bursitis( Entzündung der periartikulären Tasche), starke Verformung von 2-4 Zehen( hammerförmig) zu entwickeln.

Gemischte flache Füße umfasst Längs- und Quer Plattfuß und hat ausgeprägtere Symptome.

Abflachung bei Erwachsenen.

Erwachsene entwickeln normalerweise statische Plattfüße( longitudinal, transversal oder kombiniert).Bei Männern entstehen Plattfüße in der Regel nach Verletzungen der Knöchel oder Frakturen im Fuß, sowie professionelle Plattfüße, die mit längerem Stehen auf den Beinen, Gewichtheben verbunden sind. Frauen tragen oft dazu bei, dass flache Füße hochhackige Schuhe tragen. Tatsache ist, dass beim Tragen von hohen Absätzen der Schwerpunkt des Körpers verlagert wird, was zu einer Erhöhung der Belastung des vorderen Teils des Fußes und der Drehung des Fußes im Inneren führt.

Diagnose von Plattfuß.

Wenn Sie die Hauptsymptome von Plattfuß haben, wird empfohlen, dass Sie einen orthopädischen Arzt aufsuchen. Der Arzt wird Sie untersuchen und spezielle Studien durchführen:

  1. Podometriya - Messung der Höhe des Fußgewölbes vom Boden.
  2. Plantography ist die Studie eines auf dem Papier hinterlassenen Fußabdrucks.
  3. Um den Grad des Plattfußes zu bestimmen, wird der Arzt den Röntgenstrahl des Fußes in der seitlichen Projektion verschreiben.

Behandlung von Plattfüßen bei Erwachsenen.

Es gibt zwei Hauptmethoden zur Behandlung von Plattfuß: chirurgisch und konservativ.

Konservative Behandlung von Plattfüßen umfasst Fußmassage, Fußbäder, Elektrophorese, therapeutische Gymnastik, orthopädische Schuhe, spezielle Einlegesohlen, etc., und wird in der ersten und zweiten Phase der Flachfussentwicklung verschrieben. In einigen Fällen sind konservative Behandlungsmethoden unwirksam und erfordern daher eine chirurgische Behandlung.

Für die Behandlung der dritten Stufe des Plattfußes ist auch eine chirurgische Behandlung erforderlich. Es gibt mehrere Arten von Operationen mit flachen Füßen, aber das Hauptziel der chirurgischen Behandlung ist Verkürzung der Bänder, Korrektur der Fußbögen und Beseitigung der Auswirkungen der flachen Füße( z. B. Abweichung der ersten Zehe des Fußes).

Plattfüße bei Kindern.

Alle Kinder werden mit imaginären Plattfüßen geboren, was durch die Fülle an Unterhautfett im Fuß erklärt wird. Eine Besonderheit der imaginären kindlichen Plattfüße ist, dass sie mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise die Plattfüße loswerden: Mit der Entwicklung von Gehen und Laufen entwickeln sich Muskeln und der Fuß des Kindes nimmt die üblichen Konturen an. Die vollständige Bildung der Fußbögen ist um 3 Jahre abgeschlossen. In dieser Hinsicht kann ein flacher Fuß bei Kindern unter drei Jahren nicht einem echten flachen Fuß zugeordnet werden.

Im Kindesalter gibt es angeborene und erworbene Plattfüße. Die Ursache der angeborenen Plattfüße sind die Entwicklungsdefekte des Fußes in der intrauterinen Periode.

Erworbene Plattfüße bei Kindern, normalerweise aufgrund der folgenden Faktoren:

  1. Wandern auf einem Baumstamm, Klettern an einem Seil © - Die Verwendung von Informationen ohne Hyperlink zur Quelle ist verboten.

    Bewertungen „Alles über die Füße platt und ihre Behandlung“:

    7. Oktober 2011 12.54 Anel gut auf dem Mopp zu gehen, vor allem des Holzsowjet, sowie auf die Haltung ungeschickt Bär gehen, auch April sehr gut 18, 201210:01 der Sucher möchte wissen, wer der Autor dieses Artikels ist? Wen kann ich Fragen stellen? Wer kann vernünftig erklären, warum das so ist, und nicht auf eine andere Notwendigkeit, Plattfüße zu korrigieren? Worauf basieren seine Schlussfolgerungen?29. Mai 2012 12.02 Liebe quere ich auch flache, harte hodit. Podoshvy Beine mit Feuer verbrennen, wahrscheinlich ziemlich bald Füße ablehnen können? Ich habe körperlich immer gearbeitet, seine Füße waren große Last, und jetzt leiden, und modischschmale Schuhe mit Absätzen Jetzt ist es schwierig, Schuhe aufzuheben, ich habe ein großes Problem.13. Juli 2012 02.13 Natali Wenn Längs flach Kind 6 Jahre, ob in Gesellschaftstanz engagieren kann das sein?13 Juli, 2012 10:59 MedKollegia_Polismed Hallo. Der Gesellschaftstanz kann sich verbessern, um dem Zustand deines Kindes zu schaden. Es hängt vom Grad der Plattfüße ab. Deshalb sollten Sie, bevor Sie das Kind zum Tanz bringen, unbedingt einen orthopädischen Arzt aufsuchen.22. August 2012 08:42 Zuhra Hallo. Mein Sohn ist 6 Jahre alt, fand ein Flugzeug 3-4 Grad. Jetzt gehen wir zur Behandlung zum Lehrer LFK, Massage, SMT.Die Frage. Diese Diagnose ist heilbar? 22. August 2012 11:11 MedKollegia_Polismed Hallo. Bei flachen Füßen von 3-4 Grad mit Unwirksamkeit konservativer Maßnahmen( LFK, Massage, etc.) wird eine Operation verordnet. In jedem Fall sind die Chancen auf eine vollständige Genesung hoch.3. September 2012 21.57 Denis Hallo, ich bin 18 Jahre alt, flacher Grad 3 oder höher, erst vor kurzem damit begonnen, den Gelenke( Muskeln um das Knie, Bein und schmerzende Knochen) zu verletzen, obwohl vor dem Radfahren zu tun, Wandern im Allgemeinen gut geführtaktive Lebensweise, nicht aufmerksam wie jeder andere Teenager, ein plattfüßiger Feind, was und wie mache ich? Sag mir bitte, Einlagen bestellt was muss ich noch tun? ?Ich möchte wegen solcher "Trivia" nicht das Interesse an all meinen Hobbys verlieren. .. Danke im Voraus!12 Oktober, 2012 18:02 Dina guten Abend! Um den Sohn 6J Jahr, haben eine flache Valgus Füße diagnostiziert. Aber ich verstehe nicht, wem ich glauben soll, ein Orthopäde fürchtet sich vor der Querlängsebene.und geht fast Deformationen.vor sechs Monaten Brust, und eine andere, die flach-valgus Füße ist und nicht so schlimm. . jetzt, dass Tochter Füße innen sehen nach unten bewegen beim Gehen, obwohl( in 2d), die alle die Normalen. Was ich nicht verstehe, hier ist, Schuhe zu kaufen, aber ich weiß nicht, was ich nehmen soll. Vielleicht irgendwie kommentieren. . danke!30. Oktober 2012 11.17 Katja Hallo, mein Name ist Catherine, heute an der Rezeption für den Chirurgen ging und erfuhr, dass ich Plattfüße kombiniert( Quer 2stepeni Längs Grad 2), raten Sie mir, was zu tun ist und welche Methode behandelt?04 Dezember, 2012 12:12 Sergey Ich bin 31 Jahre alt. Beim Laufen 4 km.das Knie schmerzt einen Tag. Was raten zu tun?18. April 2015 23.03 Rimma Gut vecher.mne 55 let.bolyat Fuß auf beiden Füßen.es ist schwer zu gehen, am linken Bein ist ein geschwollenes Sprunggelenk.manchmal tut es sehr weh. Beim Drücken eines Fingers bleibt ein Loch.fragen Rat 5. Mai 2015 00.56 Nastya der Arzt obraschatsya in diesem Fall ist es notwendig? 6 Mai 2015 18.47 medkollegiya Nastya im Fall von Plattfüße zum Arzt-Orthopäden gehen müssen.27. Juni 2015 17:17 Tatiana Bis zu welchem ​​Alter kann ein Kind auf konservative Weise einen flachen Fuß haben?28. Juni 2015 08.03 medkollegiya Tatiana, Plattfuß Behandlung Kind vom Alter abhängt, die Art des Plattfußes, Vorhandensein von Begleiterkrankungen, erblicher Faktoren, die Form der konservativen Therapie. Nicht weniger wichtig ist die Beharrlichkeit der laufenden Aktivitäten. Konservative Therapie wird nicht nur bei der Behandlung von Plattfüßen bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen eingesetzt.19, September 2015 19.30 Uhr Natalia die Behandlung von flacher Längs SMT-Therapie, wie Pads Januar auf den Tischen 12 verfügen, 2016 09.12 Leo All diese Methode der Behandlung von Plattfuß ist nicht wirksam. Bestehende und hartnäckig Orthopäden orthopädische Schuhe, hat keine vorbeugende Funktion. Behandlung und Rehabilitation. Dies ist in der Tat eine Prothese.was hilft, lindert Schmerzen mit aktivem Leben, aber nicht mehr. Die Prothese heilt nicht. A. hier. Geld von ihren Eltern ist gut. Die gleiche Funktion wird von allen Arten von orthopädischen Einlagen getragen. Es gibt eine völlig einzigartige inländische patentierte Technologie für die Verhinderung und Behandlung von Plattfuß.Es hat keine Analoga in der Welt. Nur unser Gesundheitssystem wird nicht benötigt. Das Ministerium weigerte sich, es einzuführen. Warum? Zusätzliche Sorgen. Februar 04, 2016 08:54 Xenia Leo! Und welche Technik? Wo kann ich mich damit bekannt machen? Was gibt es? Ich frage nicht aus Neugier, sondern aus Notwendigkeit.

    Fügen Sie Ihren Kommentar hinzu:

  2. Skate auf dem Boden mit den Füßen eines Nudelholzes oder einer kleinen Kugel.
  3. Auf den Boden wird eine Serviette gelegt, die mit Hilfe eines Fußes zerdrückt werden soll.
  4. Dem Kind wird angeboten, seine Zehen zu sammeln und die auf dem Boden verstreuten Gegenstände von Ort zu Ort zu bewegen.
  5. Kreisförmige Bewegungen mit Füßen außen und innen.
  6. Steh auf Socken, reduziere und spreize die Absätze, ohne deine Finger vom Boden zu nehmen.
  7. Fassen Sie den Ball mit beiden Stopps und heben Sie ihn an, halten Sie ihn zwischen den Füßen.
  8. Alternativ auf Zehenspitzen, auf den Fersen, an den Außenkanten der Füße.
  9. Rollen von der Ferse bis zu den Zehen.
  10. Gehen Sie auf die gerippte Oberfläche( Massagematte, Sand, Kieselsteine).
  1. Übergewicht Kind
  2. Tragen minderwertige Schuhe( zu weich oder zu steife Sohle, Gummischuh, zu hohen Ferse oder deren Fehlen)
  3. Rachitis und Störungen in
  4. Kind Kalzium und Phosphor Stoffwechsel falsch fusionierten Fraktur
  5. verlängert Bettruhe bei schweren Krankheiten
  6. ZwischenPubertät verursachen hormonelle Veränderungen verlängerten Krampf Muskel und Plattfüße
  7. Übermäßige Gewicht Gelenkbeweglichkeit
  8. Heben( zum Beispiel führen können, wenn sie auf den Händen getragenjüngere Geschwister)
  9. Verstärkter Ballettunterricht

Welche Konsequenzen Wohnung in einem Kind?

Kinder mit flachen Füßen verletzten eine wichtige Funktion des Fußes - Abschreibungen. Als Ergebnis wird die Vibration des Körpers während des Gehens und Laufens auf das Schienbein, die Hüftgelenke, die Wirbelsäule usw. übertragen. Längerer Reizung der Gelenke führt zu ihrer Entzündung - Arthrose. Die Wirkung von Plattfüßen auf die Wirbelsäule ist die Entwicklung der Krümmung der Wirbelsäule oder Skoliose bei Kindern. Solche Symptome von Plattfüßen wie Beinschmerzen, Müdigkeit, Kopfschmerzen führen zu einer verminderten Schulleistung.

Wie bestimmt das Kind flach unabhängig da?

bestimmen das Vorhandensein von Plattfüßen, ein Kind Orthopäden kann, sondern auch zu Hause, können Sie einen einfachen Test auf das Vorhandensein von Plattfüßen bei Kindern führen. Zur Durchführung des Tests( plantography) schmieren die Sohle des Fußes des Kindes mit Öl und legte es auf ein sauberes Blatt Papier. Das Ergebnis ist ein Fußabdruck des Kindes, aus dem Sie den Zustand des Fußgewölbes bestimmen können. Normalerweise ist der Schnitt am Fuß 2/3 seiner Breite. Mit flachen Füßen gibt es keinen kleinen Ausschnitt. Wenn Sie nach diesem Test eine Veränderung bemerken, sollten Sie Ihrem Kind einen orthopädischen Arzt zeigen.

Wie wähle ich die richtigen Schuhe für ein Kind aus?

für die richtige Bildung der Bögen des Fußes des Kindes müssen hochwertige Schuhe kaufen. Kinderschuhe sollten hart mit der Ferse haben die Ferse, kleine Absatzhöhe von einem halben Zentimeter( nicht mehr und nicht weniger) und eine Einlegesohle mit einer kleinen elastischer Verdickung( Rist) an der Innenseite des Fußes fixiert.

Behandlung von Plattfüßen.

Hauptziel der Behandlung von Plattfuß ist Schmerz im Fuß zu beseitigen, die Muskeln und Bänder der Füße zu stärken und Fuß Funktion wiederherzustellen. Es gibt zwei Hauptmethoden zur Behandlung von Plattfuß: chirurgisch( Operation) und konservativ. Unter

konservativen Methoden der Behandlung von Plattfuß isoliert Physiotherapie, Massage, Fussbäder, Physiotherapie, tragen richtige orthopädische Einlagen oder Schuh.

Behandlung von Plattfuß Kind im frühesten Stadium der Erkrankung ist in Insolvenz Fuß Bänder reduzieren Zwecke zur Ruhe, die vorübergehende Einstellung der Übung. Wir empfehlen warme Fußbäder und Massage. Genug wirksame Behandlung in einem frühen Stadium der Entwicklung von Plattfuß ist ein Fußbad, dessen Boden Flusskiesel gelegt wird. Dem Kind wird angeboten, mit den Füßen Steine ​​im Wasser zu rollen.

Flugzeugprophylaxe bei Kindern.

zur Vorbeugung und Behandlung von Plattfuß bei Kindern nach Reihe von Übungen angewendet werden kann:

polismed.ru

Plattfuß viele vorschnell zugeschrieben unwesentlicher Mängel, abgesehen von seiner Krankheit. Gleichzeitig kann die Entwicklung von Plattfüßen nicht nur Schmerzen und Beschwerden verursachen, sondern auch das Auftreten anderer Krankheiten hervorrufen. Es gibt longitudinale und transversale Plattfüße, die sich in der Richtung der Änderungen in der Geometrie des Fußes unterscheiden, seine "Abflachung".

Ursachen von Plattfuß

Symptome und Behandlungsmethoden sind praktisch unabhängig von den Ursachen für die Füße platt. Gleichzeitig ist es wichtig zu wissen, aufgrund was sich ein solcher Defekt entwickeln kann, um rechtzeitig vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.

Static Static Plattfuß Plattfuß kann eine Krankheit unserer Zeit genannt werden, weil seine Gründe eine wenig körperliche Aktivität, unbequeme Schuhe mit hohen Absätzen, Übergewicht. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der häufigste( mehr als 80% der Fälle) Plattfuß mit Lethargie, Atrophie und Schwäche der Muskeln und Beinbänder einhergeht.

Traumatische Platypodie

Abflachung ist eine ziemlich häufige Folge von Verletzungen an den Knöcheln, Knöcheln und anderen Beinverletzungen. Plattfüße können durch Verformung der Gewebe, die die Fußbögen fixieren, oder durch unsachgemäße Behandlung der Verletzung, Verletzung des Rehabilitationsregimes nach Trauma, verursacht werden.

Abflachung als Folge der Krankheiten

Einige Krankheiten, die die Arbeit und Entwicklung von Muskeln, Knochen und Bändern stören, können Plattfüße verursachen.

  • Paralytische Platypodie. Zu den häufig vorkommenden Folgen der Poliomyelitis gehört die Lähmung von Muskelgewebe. In Fällen, in denen die Pathologie sich auf die Tibialmuskeln oder die Fußmuskulatur ausdehnt, verursacht Lähmung einen paralytischen Plattfuß( paralytischer Plattfuß).
  • Ricky Plattfuß. Schwächung des Knochensystems während der Rachitis beeinflusst unweigerlich die Entwicklung von Muskel- und Bindegewebe. Die Kombination dieser Phänomene führt oft zur Verformung der Füße und der rachitischen Plattfüße.

Kongenitale Platypodien

Angeborene Plattfüße sind extrem selten - etwa 3% aller bekannten Fälle der Krankheit. Dies erklärt sich unter anderem durch die Komplexität der Diagnose von Plattfuß bei Neugeborenen - bis zu 4-5 Jahren sind Kinderfüße mit Fettpolstern ausgestattet, die keinen vollständigen Demonstrationsabdruck des Fußes ermöglichen.

Impressionen eines cremefarbenen oder farbstichigen Fußes sind eine der einfachsten und gebräuchlichsten Methoden, um das Vorhandensein und den Grad des Plattfußes zu bestimmen. Die zweite effektive Methode ist eine Röntgenaufnahme, die nicht für kleine Kinder ohne Notfall empfohlen wird. Darüber hinaus können die Unannehmlichkeiten und Schmerzen durch Flatfoot, das neugeborene Baby nicht erleben.

Die Ursache der intrauterinen Entwicklung von Plattfüßen kann ein Ungleichgewicht in der Ernährung einer schwangeren Frau sein, die keine vollständige Entwicklung des Bindegewebes im Körper des Kindes ermöglicht. Darüber hinaus kann die Ursache der angeborenen Platypodie zu Krankheiten werden, die während der Schwangerschaft übertragen wurden.

Typische Merkmale des Plattfußes des 2. Grades

Wenn Plattfüße ersten Grades praktisch asymptomatisch sind und nur mit einem Röntgenbild oder mit indirekten Zeichen erkannt werden können, sollte die bis zum zweiten Grad entwickelte Krankheit dringend behandelt werden. Es ist wichtig, einen Orthopäden zu konsultieren, der eine genaue Diagnose stellt und die effektivste Technik empfiehlt. Die Gründe für die Notfallbehandlung von 2 Grad Plattfuß sind etwas:
  • In diesem Stadium des Plattfußes treten schmerzhafte Empfindungen in den Beinen und im unteren Rückenbereich auf. In einigen Fällen können Plattfüße die Ursache von Kopfschmerzen sein.
  • Bei Plattfüßen zweiten Grades treten optisch auffällige Beindefekte auf: eine Zunahme der Größe, Deformation. Zusätzlich können Plattfüße eine Krümmung der Zehen, eine Bildung von Hornwucherungen, ein Einwachsen von Nägeln hervorrufen.
  • Plattfüße zweiten Grades können den Gang und die Haltung beeinträchtigen, es gibt Klumpfuß, Unsicherheit beim Gehen.
  • Es ist in der zweiten Stufe, dass der Plattfuß am intensivsten fortschreitet, deshalb, nachdem er den Moment verpasst hat, wird es notwendig sein, sich mit einem plattfüßigen dritten Grad und ernsteren Störungen zu befassen.
Platypodia von 2 Grad kann das Auftreten von Ödemen und somit die Verletzung von Wasseraustauschprozessen im Körper verursachen.

Behandlung von Plattfuß des zweiten Grades

Um einen flachen Fuß 2 Grad zu heilen, ist es auf den ersten Blick nicht schwierig. Leider hat nicht jeder die Geduld nicht erlaubt Pausen, die Empfehlungen des Arztes folgen. Die Komplexität der Behandlung liegt in seiner Dauer jedoch, dass es eine Garantie, dass die Schmerzen und Symptome der Krankheit in der Vergangenheit bleiben.

Massage für die Behandlung von Plattfüßen

Massage und Selbstmassage der Füße ist eine effektive und effektive Methode, um die normale Durchblutung der Beine in kürzester Zeit wiederherzustellen, was zur Wiederherstellung von Muskeln und Bändern beiträgt. Spezielle Massagebewegungen können das Muskelgewebe stimulieren und die Funktionalität wiederherstellen.

Bekämpfung von Plattfüßen mit Wasserbehandlungen

Kontrastierende Bäder können auch die Durchblutung und Stoffwechselvorgänge im Gewebe der Beine wiederherstellen. Kontraindikation für solche Verfahren sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck.

Wie man einen flachen Fuß 2 Grad Gymnastik kuriert?

als ein Haus Fitnessstudio für die Behandlung von Plattfuß kann als gewöhnliches dient barfuß.Am besten ist es, den Fuß zu Fuß auf unebenen Flächen( Sand, Kies, spezielle Massagematte) wiederherzustellen. Effektive Übung tritt Pferd Kugeln in verschiedenen Größen, kleine Objekte mit den Fingern Füßen aufnehmen. Wandern auf den Zehen und Fersen, Socken, Kreisbewegung Füße, Flexion und Extension in den Knöcheln ziehen, konzentrierte sich die Füße auch auf den Kampf gegen plattfüßig.

Am besten, wenn Heimgymnastik eine Ergänzung des vom Orthopäden empfohlenen Übungskomplexes ist. Spezialisten bestimmen die effizienteste Bewegung, und die Last berechnen auf den individuellen Patientendaten basieren: Alter, Gewicht, allgemeinen Gesundheitszustand, usw.

style = "display: inline-block; width: 580px; height: 400px".

bolivspine.com

Welcheder Arzt mit einem Plattfuß gehen, und ob es möglich ist, ihn zu Hause zu heilen?

hallus valgus

Cure Plattfuß beschäftigt Orthopäden, Podologen( nicht Kinderärzte und Orthopäden) und einige Masseure, den Plattfuß
Plattfuß zu behandeln, wenn es stark ist, ist es notwendig, zu versuchen
Mit einem starken Grad des Plattfußes zu heilen und bei hohen Belastungen auf den Beinen leider Jugendlicheund Erwachsene bekommen oft schmerzende Beine und sogar einen Kopf. Zumindest viel höhere Ermüdungs ​​
Da für flache drastisch reduziert Abschreibung und es eine starke Überlastung des Rückenmarks und des Gehirns
leidet Wirbelsäule mit flachen Füßen.
Die Behandlung sollte unbedingt
umfassen - einen erfahrenen Masseur
Massage - LFK( persistent und täglich)
( ähneln den Fersen auf die Zehen auf der Innenseite und Außenseite des Fußes)
sehr wichtige Übung biege unbend Finger( wie in einer Faust)
Schlittschuh läuft Stift, eine Flasche oder Röhre mit einem Druck
Walzen und nicht nur entlang, sondern auch gegenüber!
Massage Pad( Stempel)
- Wenn Sie bereits eine Wohnung haben, können Sie zu Fuß Unterstützung benötigen.(Aber besser für Sie tun, oder zumindest von Ihnen gewählten)
und sehr zweideutig ständig, ob sie tragen soll. Es ist wie eine Brille.
trug eine Brille, und dann nicht snimesh- kann ratsam sein, die Zeit des Fußes zu trainieren, die ohne Einlagen oder anderen
Spinnen gehen kann noch meine Website auf der Behandlung von Plattfüßen und „Samt»
( Leerzeichen entfernen in hallus-valgus sehen. Narod. ru)
zur Prävention ist sehr wichtig, barfuß zu gehen, aber nicht auf dem Boden, nicht auf Asphalt und auf unebene Flächen( Kies, Zapfen, Gras)
für körperliches Training und Sport, ist es wünschenswert, mit schlechten Turnschuhen oder lässigen gute Laufschuhe statt laufen zu kaufen"Chuvaki".
Sie wahrscheinlich fragen, wie objektiv die flache
zu messen, ist die Antwort auf diese voproshttp: //otvet.mail.ru/question/63121079/
Es wird ausführlich auf die vielen Methoden + Foto
Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie persönlich

Ilya Kalyagin

notwendig ist, um den Chirurgen zu adressieren!

Shady Lady

Zum Orthopäden. Die Behandlung hängt von der Schwere der Erkrankung ab. Jemand macht eine spezielle Massage und Roll stoppt runde Objekte( Rollen, Teigroller Sonder).Orthopädische Einlegesohle, speziell für Ihren speziellen Fall.

Bogomazov Sergey

Handle braucht kein Chirurg und eine orthopädische Traumatologie =.Die chirurgische Behandlung von Plattfüßen ist selten. Konsultieren Sie einen Arzt, es gibt spezielle Schuhe und eine Reihe von Übungen.
„Chirurg mit den Problemen des Plattfußes Umgang genannt wird -. Orthopäde“ - was für einen Unsinn? Von was plötzlich? Traumatologie und Orthopädie - eine chirurgische Spezialität, ich ist einverstanden, aber der Begriff Chirurg in unserem Land zu verstehen, die allgemeinen Chirurgen, Bauch. Und der Orthopäde, entschuldige mich von einer anderen "Oper".

Galina Tolkacheva

Prinzip möglich. Ich brauche Schuhe mit einem Käfer drinnen.häufiger sind solche nur Turnschuhe.

Nikolai Samsonov

nur orthopädische Einlagen für die Prävention

Vika Naimova

Chirurg, der sich mit Plattfußproblemen befasst, wird Orthopäde genannt. Mit Plattfuß wird eine Reihe von Spezialübungen zugewiesen, die täglich durchgeführt werden müssen.Übungen werden zu Hause genauso ausgeführt.
Gerade verschrieben eine spezielle Einlegesohle für Schuhe mit einer Konvexität - Bogen unterstützt.
Alle Details auf der Orthopäde, wenn ein solcher Arzt nicht in Ihrem Dorf - es ist gesetzt in Yandex oder Google - spezifische Übungen Plattfüße zu korrigieren.

Allure Tricrestovsky

Zum Orthopäden. Praktisch unmöglich.

Andrey Kolobov

Cure Eingriff Plattfuß in orthopädischen

Irima

flach ist nicht behandelt..Also, nehmen Sie orthopädische Schuhe oder Innensohle, um Ihre Beine zu erleichtern. Abstieg oder gehen Sie zum Orthopäden und Sie erfahren alles mehr im Detail.

Diana Dianova

NICHT FÜR DIE MIETE!Ich hatte einen flachen Fuß, aber ich habe es losgeworden. Meliards der Weisen - es ist nicht gruselig. Einige tragen spezielle orthopädische Einlegesohlen.ging gut und nicht vtaptyvaya Fuß in ich dummerweise nur setzen, wenn am Computer sitzen, solche Dinge wie kalesikov und massiert ihre Beine( erste, wieder nur auf sie Füße bewegen).im Pool ist leicht loszuwerden. Versuchen Sie, auf die die meisten Fußmassage und alles hier und zurück Kurve( es ist alles verbunden)

wie Plattfüße zu behandeln?

hallus valgus

Mit Plattfuß stark reduzierte Abschreibungen.
Dies führt zu Erkrankungen des Rückenmarks, des Gehirns. Signifikante Verschlechterung des Allgemeinzustandes des Körpers.
Bei Querfussfuss beginnen sehr oft "Knochen" zu wachsen.
Besonders bei Mädchen und Frauen
Aber Plattfüße können behandelt werden!!!
Und nicht nur in der Kindheit, sondern später.
Obwohl offizielle Medizin dies bestreitet.
Und die Kinder behandelt, ist nicht immer wirksam
Behandlung unbedingt
umfassen sollte - Massage von einer erfahrenen Masseur
- LFK( persistent und täglich)
( wie auf dem Absatz, auf den Fußspitzen, auf der Außenseite und Innenseite des Fußes)
sehr wichtige Übung zu biegen-razgibat Finger( wie eine Faust)
Schlittschuh laufen Stift Walzgut, Flasche oder ein Rohr mit einem Druck
und nicht nur entlang, sondern auch gegenüber!
Massagematte( Toddle)
- Supinators.(Speziell für Sie, oder zumindest für Sie ausgewählt - es ist wie eine Brille, können Sie jede Notwendigkeit nicht nehmen abholen oder unter Ihnen zu machen!)
- vielleicht + elektroprotsedury.
noch kann meine Website für die Behandlung von Plattfüße und „Samen»
( spaces in hallus-valgus entfernt. Narod. Ru) sehen
wichtig ist, barfuß zu gehen, aber nicht auf dem Boden, nicht auf Asphalt und auf unebenen Flächen( Kies, Zapfen, Gras)
Wie sich in meiner Wohnung zu Hause diagnostizieren otvetehttp lesen: //otvet.mail.ru/question/63121079/
Es viele Methoden Details + Foto

Iraidka

eine Fußpflegerin. Schuhe sollten Massage

Anastasia Suvorkina

Gehen auf Gras zu kaufen und zu tun, Kies Besonderes sein. Einlegesohlen mit Fußstütze

Weihnachtsbaum

Komplette Heilung von Plattfüßen ist nur in der Kindheit möglich. Bei Erwachsenen kann die Entwicklung der Krankheit nur verlangsamt werden. Die Korrektur von Plattfuß hat folgende Ziele: die Muskeln und Bänder des Fußes zu stärken und den Fuß nicht weiter "auseinanderzufallen";den gesamten Körper und vor allem die Wirbelsäule vor Überlastung schützen;Verhindern die Entwicklung von Komplikationen - Arthrose der kleinen Gelenke des Fußes, Verformung der Finger und Erkrankungen der Wirbelsäule.
Die Muskeln und Bänder des Fußes sollten funktionieren. Damit sie funktionieren, können Sie kontrastierende Bäder, Massagen, Gymnastik und schließlich das Gehen auf einer unebenen Oberfläche verwenden. Abends können die Beine in einem heißen Bad halten mit Kamille-Extrakt und Meersalz, sowie Kiefer-Extrakt - all diese Mittel haben eine stärkende Wirkung. Wenn Sie nach einem solchen Verfahren kaltes Wasser auf Ihre Füße gießen oder ein Stück Eis reiben, wird die Müdigkeit verschwinden, als wäre sie nicht da.
Vor dem Duschen wäre es schön, die Füße zu massieren. Um dies zu tun, zuerst streicheln Sie sie, und dann geben Sie eine gute Ladung - mit einer Anstrengung, mit Ihren Daumen oder sogar Ihre Faust zu zerdrücken. Zu Fuß von der Ferse zu den Zehen entlang der Innenkante des Fußes, in der Mitte und an der Außenkante( es soll sehr kräftig knetet sein).
Mit flachen Füßen auf dem Fitnessstudio sollte mindestens 10 Minuten pro Tag verbringen. Kaufen Sie im Geschäft zwei Massagematten. Setzen Sie einen ins Badezimmer. Wenn die Zähne putzen oder waschen Sie Ihr Gesicht, stehen auf seinen nackten Füßen und ein paar einfache Bewegungen tun: klettern auf die Socken, von der Ferse rollt Zehe, stehen auf einer Außenkante des Fußes. Wenn Sie den zweiten Teppich in die Küche in der Nähe des Ofens stellen - volle Stimulation der Schritte wird zur Verfügung gestellt. Außerhalb der Stadt gehen Sie barfuß, auch wenn Ihre verwöhnten Füße gegen Nadeln und Steine ​​protestieren. Laufen auf nassem Gras sorgt nicht nur für Welpenfreude, sondern stimuliert auch die Füße perfekt. Aber zu Hause geht barfuß nicht weiter - vom idealen Parkett keine Verwendung. Achten Sie auf den Gang: Versuchen Sie, Ihre Füße parallel zu stellen, und wenn Sie gehen, lehnen Sie sich an die äußere Kante des Fußes.
Einlegesohlen geben den Fuß in seine normale Position zurück und übernehmen die Funktionen des Stoßdämpfers. Manchmal benutzen sie auch podpjattochnik( es ist für die Entwicklung der Fersensporen notwendig, und auch wenn ein Bein etwas kürzer ist als das andere).Beim geringsten Anzeichen der Großzehe Verformung Interdigital Korrektor - eine kleine weiche Abstandshalter aus Silikon, die sich zwischen dem ersten und dem zweiten Finger eingeführt wird, so dass der Daumen nicht in der Richtung des kleinen Fingers abweichen.
Alle orthopädischen und solche notwendigen Geräte können von einem orthopädischen Arzt ausgewählt werden. Wenn die Krankheit weg ist, wird er beraten und Medikamente gegen Schmerzen, bieten

physiotherapeutische Behandlungen Was sind die Methoden der Behandlung von Plattfüße und ein Arzt sind, sollten( oder ein orthopädischer Chirurg) behandelt werden?

Hallus valgus

Vor allem ihrer großen Kerls, die über ihre Tochter besorgt ebenso wie die wichtigsten alters
Blick auf der Zukunft zu sagen, dass „Knochen“ entfernt wird, sobald es aufgehört zu wachsen hat, das heißt, nach etwa 19 Jahren. Aber bemühen Sie sich, dies zu vermeiden! Denn obwohl die Qualität solcher Operationen in den letzten Jahren erheblich zugenommen hat, gibt es immer noch Misserfolge oder andere Schwierigkeiten.
Ehre, bitte, http: //health.mail.ru/consultation/ 46742. .. http: //otvet.mail.ru/answer/378379315/ http: //otvet.mail.ru/question/62935845/ http: //health.mail.ru/consultation/ 30085. ..( eigentlich ist es eine Behinderung! !) http: //otvet.mail.ru/question/70284347/ http: //www.03.ru/section/traumatology/ 4711073
Auch dürfen wir nicht vergessen, dass die meisten dieser Operationen bezahlt werden(etwa 35 tausend Rubel in den regionalen Zentren und bis zu 110-120.000 in Moskve
und sehen Sie sich meine Website hallus-valgus. narod. ru( in Adresslücken entfernen)
und Sie müssen Ihre Wirbelsäule überprüfen. Oft das Wachstum der „Samen“tritt auf, wenn eine falsche Verteilung der Last auf den Beinen.
Wenn Sie wollen, dass ich persönlich kontaktieren
viel ich den Sommer drängen( zumindest einen TeilZeit) in offenen Sandalen. Und mit der harten Kulisse, eine breite Ferse von 2-3 cm, versenkbarer Sohle und halboffenen Finger, um nicht nichts Metatarsophalangealgelenks( Bereich „Knochen“) gewogen. Wenn es eine Krümmung des Daumens nach außen ist, Kontakt Orthopädieoder „advanced“ liner shoemaker Interdigital zu machen und befestigen es auf den Boden und damit zumindest ein wenig um die Position des Daumens auszurichten. Sie können versuchen, und Sandalen mit einem starken Riemen, der den Daumen gerade hält.
Fange an, diesen Schuh nach und nach zu tragen.
hinaus togo sehr ratsam, Orthesen von Ihnen gemacht zu tragen oder eine gut gewählte aus am Fuße
«Knochen“ Wachstum in der Pubertät und im frühen Erwachsenenalter abgeschlossen sind fast immer mit Gicht ist nicht( so Großmütter Rezepte mit Jod, Klette und andere. Salben ist nicht für Sie), aber mit flachen Füßen. Das Querschiff.
Die Reduzierung von Plattfüßen ist sehr wichtig, da sonst Abschreibung und Kopfschmerzen fast konstant während des gesamten Lebens auftreten können. Und Müdigkeit wird sicherlich ganzes Leben in 14 Jahren
ist sicherlich möglich, Zeit zu haben, eine Menge zu tun, wenn Sie hart arbeiten.
Die Behandlung sollte unbedingt
umfassen - einen erfahrenen Masseur
Massage - LFK( persistent und täglich)
( ähneln den Fersen auf die Zehen auf der Innenseite und Außenseite des Fußes)
sehr wichtige Übung biege unbend Finger( wie in einer Faust)
Schlittschuh läuft Stift, eine Flasche oder Röhre mit einem Druck
Walzen und nicht nur entlang, sondern auch gegenüber!
Massage Pad( Stempel)
- Wenn Sie bereits eine Wohnung haben, können Sie zu Fuß Unterstützung benötigen.(Aber besser für Sie tun, oder zumindest von Ihnen gewählten)
und sehr zweideutig ständig, ob sie tragen soll. Es ist wie eine Brille.
trug eine Brille, und dann nicht snimesh- kann ratsam sein, die Zeit des Fußes zu trainieren, die ohne Einlagen oder andere Spinnen
gehen Zur Vorbeugung sehr wichtig ist, barfuß zu gehen, aber nicht auf dem Boden, nicht auf Asphalt und auf unebene Flächen( Kies, Kegel, Gras)
für körperliches Training und Sport, ist es wünschenswert, gute Laufschuhe zu kaufen, anstatt mit schlechten Turnschuhe oder lässige „Pantoffeln“ laufen.

Igor Mineev

Pro kostochku nicht wissen
und Plattfüße an einem Tag behandelt, und tägliche Übungen
Skaten runden Holzstabes mit Pickeln
und zu Fuß auf dem Meer Felsen und in der Regel barfuß

Pavel Semenov

Kaufen Orthesen! Nun, und wirf eine Glasflasche!

Regenmann

Du bist ein großartiger Junge, nur gibt es ein Aber. Der Fuß ist bis zu 6 Jahren geformt. Die Art, wie ein Mädchen jetzt läuft, ist ein Ergebnis.
Jetzt die ganze Frage an das Mädchen: es ist bequem und es ist nicht schmerzhaft für sie zu gehen?
Wenn es bequem ist, dann braucht solch ein Plattfuß keine Behandlung. ..aber wenn es weh tut. Ein solcher Stopp sollte weiter auf Arthrosen und Tarsalkoalitionen untersucht werden. Dies ist nicht nur eine Röntgenaufnahme, sondern eine MRT.
Wenn die Diagnose von einem Orthopäden gestellt wird und sich das Mädchen nicht beschwert, ist es wert zu wissen, dass die Einlegesohlen- und Muskelübungen die Ecken der Knochen im Fuß nicht korrigieren. In Russland ist es Geschäft. Die Einlage selbst kann Erleichterung bringen, aber ernsthaft, als Behandlung würde ich sie nicht betrachten. Ein sehr flacher Fuß in 30% der Russen - die Norm des Lebens. Nicht alles erfordert Behandlung.
In Bezug auf "Knochen" - Halux valgus
Wenn kosmetisch und funktionell stört - Behandlung nur operativ. Diese Operationen sind Standard.
Ziel: entweder Verbesserung der ästhetischen Erscheinung oder Verbesserung der Lebensqualität.

Gute

Hier sind die Gründe für die Wölbung der Knochen am Fuß: http: //footwear.ua/article/ toe-1909.html
analysieren sie und wenden Sie die Schritte an, um das Problem zu beheben. Viel Glück!

Abflachung 3 Grad, wie zu behandelnPlattfuß

Flache Füße 3 Grad Unterscheiden drei Grade der Plattfuß , das schwerwiegendste von denen die dritte , dadurch vollständigen Verformungs Fuß. Plattfuß 3 Grad verursacht nicht nur Schmerzen...

Weiterlesen

Behandlung von Plattfüßen bei JugendlichenPlattfuß

Wie man flache Füße bei Erwachsenen kuriert? Der Halt einer Person sollte nicht nur Unterstützung während der Bewegung bieten, sondern auch die Funktion der Dämpfung, die alle Erschütterungen, di...

Weiterlesen
Komplex für longitudinale longitudinale quer Plattfuß

Komplex für longitudinale longitudinale quer PlattfußPlattfuß

Behandlung der transversalen Platypodien Die Behandlung des quer verlaufenden Plattfußes erfolgt häufig durch verschiedene Formen von Vorrichtungen zur Wiederherstellung des Fußes, z. B. Einl...

Weiterlesen