Куче Роза с подагра

Подаването на подагра е заболяване, което води до натрупване на соли на пикочната киселина в човешкото тяло.Пристъпите на подагра могат да се появят неочаквано.Повечето атаки се случват през нощта.Симптомите на подагра се характеризират със силна болка, подуване и зачервяване на възпалените стави.Най-често възпалени стави на пръстите на краката.На фона на всичко това телесната температура може да се повиши и има силна слабост.

При подагра, лечението и храненето са много взаимосвързани.Основното нещо за подагра е да се храните правилно.Когато болестта е забранена много продукти.Трябва да знаете тези храни и правилата за хранене.

Упълномощени и забранени продукти за подагра

Забранени храни за подагра

Хората с тази болест се възползват от почти всички зеленчуци.Противопоказва само остри зеленчуци, като репички, карфиол, хрян, спанак и киселец.Какви храни мога да ям?Имате право да ядете плодове.Тя може да бъде дори цитрусови плодове и екзотични плодове. От млечната кухня са полезни всички храни с ниско съдържание на мазнини или продукти с най-ниско съдържание на мазнини.

Можете да се поглезите както с масло, така и с растително масло, но в много малки количества.Ползата ще донесе пилешкото и пъдпъдъченото яйце.При подагра се препоръчва да включите в диетата си зърнени храни от пълнозърнести храни и ядки.

Съществува списък с продукти, които са строго забранени при употреба в случай на заболяване.

Това са продукти като:

  • различни пушени продукти;
  • сол и всякакви подправки;Боб, боб и грах;Гъби
  • ;
  • мазнина;
  • шоколад и продукти, съдържащи какао.

Допуска се да се яде постно месо или риба, но в много малки количества.Но месото бульони трябва да бъдат напълно изключени.Пиенето на кафе или чай също е забранено.Взимането на алкохолни напитки не е разрешено.

Придружител и принципи на храненето

минерална вода "Essentuki"

Ограничаване на употребата на протеини и мазнини - принцип на хранене в случай на заболяване.В резултат на това, за да може енергийната стойност да достигне физиологичното ниво, е необходимо да се увеличи приема на въглехидрати.

Храните, които са богати на пурини и оксалова киселина, се толерират в много малки количества.Ако рибата и месото се допускат в минимално количество, то само във варена форма, тъй като пурините остават в бульона.

Пиенето с подагра трябва да бъде изобилно, за да се остави пикочната киселина.

Трябва да изпиете най-малко 2 литра.Но трябва да се вземе предвид факта, че такава изобилна напитка е невъзможна за хора с бъбречни и сърдечни заболявания.Много е полезно да се пият бульон от кученца, зеленчукови и цитрусови сокове, диуретични чайове и продукти от кисело мляко.

Минералната вода на Essentuki е много полезна.При редовното му използване е доказана ефективността на лечението.При пиене на минерална вода "Essentuki" от тялото на човек, страдащ от подагра, пикочната киселина се екскретира.Балансът на киселинната база се възстановява.Тъй като минералната вода "Essentuki" е естествен и естествен източник, използването й е безопасно.Много пациенти твърдят, че като приемат редовна терапевтична минерална вода "Essentuki", значително намаляват атаките на подагра.Вземете "Essentuki" за предпочитане без газове 4 пъти на ден за 250 ml един час преди хранене.

Що се отнася до алкохолните напитки, то е забранено.Особено се отнася до бирата и червеното вино.Факт е, че етанолът, който съдържа тези напитки, блокира добива на пикочна киселина и дори увеличава количеството си.Използването на алкохол( дори при еднократна употреба) може да предизвика атака на болестта.

Независимо от това колко голямо тегло имате, трябва да организирате ден на разтоварване веднъж седмично.Такива дни се изразходват за зеленчуци и плодове.В този ден не трябва да гладувате напълно.Постенето с болест е забранено.Факт е, че при гладуване нивото на пикочната киселина се увеличава и това предизвиква атака на болестта.В ден на гладно пийте до 1,5 литра течност.Когато болестта е важна - да яде правилно и редовно( 4 пъти на ден).

Как да подготвим отвари от билки за лечение на подагра?

отвари от лекарствени билки за подагра

Бульон на куче роза заема първото място сред другите медицински отвари.Въпросът е, че розата на кучето съдържа много витамин С, а правилно подготвеният бульон на кученцата съхранява до 80% от този витамин, което е необходимо за хората с болест на подаграта.За да подготвите бульона, трябва да вземете чаша стръмна вряла вода и чаена лъжичка роза бедрата.Плодовете трябва да бъдат смачкани и напълно изсушени.Плодът се изсипва в чашата с вряща вода.Бульонът се влива в продължение на около 2 часа.След това трябва да се филтрира.Желателно е да имате термо бутилка.В нея можете да излеете бульона и да го настоявате там.С вливането на отвара в термоса, той получава по-наситени и съхранява повече витамини.Пийте го на половин чаша 4-5 пъти на ден.

Уникално действие за подагра и трева като кавказката диоскория.Отвара от тази билка не само лекува подагра, но и има сложен здравословен ефект върху човешкото тяло.За да приготвите бульона, вземете една чаена лъжичка от натрошения корен на тревата и изсипете чаша вряла вода.След това бульонът се нагрява във водна баня в продължение на 20 минути, филтрува се.Как да пия този бульон?Пийте супена лъжица 4 пъти на ден, за предпочитане след хранене.

Отвара от борови пъпки е много ефективна при борбата с подаграта.Добавя се към банята.Вземете 500-600 грама борови шишарки и изсипете 5 литра вряла вода.Бульонът се влива в продължение на 4 часа.Освен това се взема вана с добавка на отвара.

Как да се хранят правилно и ефективно за лечение на подагра?


artrozmed.ru

диета за подагра

диета за подагра, може би, една от основните мерки, насочени към ранно вдигане на болка и нормализиране на обмяната на веществата в организма.

подагра - системно заболяване, при което е счупен обмен на пикочна киселина.Подавата често се повторява, на фона на благополучие, може да има обостряне.Натриев солите се натрупват в сухожилията, ставните ставите, хрущялите и други обвивки. Най-често, подагра се случва в тези хора, които не се контролират приема на храна, често консумират месо, пикантни храни и алкохол.За да се влоши предразположението към болестта, може да бъде определен ритъм на живота, емоционален шок, хроничен стрес.Наследствен фактор за предаване на болестта също се осъществява, особено ако описаният по-горе начин на живот е приет в семейството.Придружавайте подагра, най-често през нощта.Първо, болката се локализира в голямата става на пръстите, в краката, лактите и коленете.Болката може да продължи един ден, след това да намалее, оставяйки усещане за липса на подвижност и триене в ставата.Припадъците могат да се повторят, да се разпространят до други стави, засегнатата ставна артикулация, подчертано зачервяване.За да се облекчи състоянието, се предписва диета, базирана на намаляване на количеството протеин, консумиран до 0.8-1 грама на килограм.телесно тегло, което ще спре производството на пикочна киселина от тялото.Диета

подагра

на краката подагра широко срещащ патология на ставните връзки, подагра причина е в нарушение на нормалния метаболизъм в тялото, особено - когато се съхранява в съвместните капсулите и лигаменти натриев урати( неговата сол остатък).

диета за подагра в краката изисква пациентът да запази определени граници, разрешени при използването на продукти, има само в умерени количества и не се гладува, пост произвежда повече пикочна киселина, която предизвиква болка върхове.Преяждането увеличава натоварването на пикочната система и това води до прекомерно натрупване на пикочна киселина.Противопоказан при пациенти с подагра да се яде месо, риба, супи с месо и риба, животински мазнини, всички пушени месни продукти, яйца.Също така ще трябва да се въздържате от използването на боб, подправки.В допълнение, диетата с подагра на краката предполага пълен отказ да се пият алкохолни напитки - бира, вино и други.Пациентът е противопоказано: шоколад, силен чай, кафе, какао, сладкиши с крем, малини, смокини, грозде, пикантни и солени сирена.Диета

подагра по ръцете

Диета подагра включва стабилизиране ръцете на процента на урея в организма, както и обмяната на веществата като цяло, поради изключване от дневната дажба на храни, съдържащи много Urinova бази.В същото време позволено да използват мляко, яйца, плодове, зеленчуци, сирене, установихме, че много нисък процент на пурините в тях, както и те имат висока енергийна стойност и напълно задоволи глада.

подагра пикочна киселина често се депозира в ръцете на съвместни капсули, което води до възпаление и силна болка.На върха на влошаването на заболяването на пациента, безпокойството е ограничено и болезнено движение.Първото нещо, което може да помогне в такъв момент, е строгата диета, с изключение на някои храни.

не се препоръчва да се яде почти всички видове месо, бульони, с изключение на бульон от зеленчуци, sousnye пълнене, желе, колбаси, готови супи, рибни яйца, риба, консерви, богата кафе, чай, какао, бобови растения, удължен срок на годност, билки,торти със сметана, шоколад, алкохол, смокини, грозде, малини.

Limit дневна консумация на приготвена птиче месо и риба, домати( не повече от 3 на ден), карфиол, киселец, чушки, целина, ревен и аспержи.Също така, трябва да ограничите количеството зелен лук и магданоз, масло, мляко.

дневното меню може да включва следните продукти: калмари, скариди, яйца, вегетариански супи, извара, нискомаслено сирене, сметана, разнообразие от зърнени храни, хляб, тестени изделия, ядки, семена, кълнове, разнообразни зеленчуци, мед, желета, бонбони, ябълки, цитрусови плодове, пъпеши, авокадо.Квас, сокове, компоти, различни растителни масла.

при стриктно спазване на правилната диета и медицинско лечение на болезнени спазми при шофиране в ръцете си, ще намалее, и обичайните движения няма да доведат непоносима болка.

Диета 6 подагра

Диета 6 за подагра е показана и за лечение на заболявания на пикочната система, диатеза с висока пикочна киселина, оксалурия, цистинурия.Храненето има за цел да нормализира производството на пикочна киселина, възстановявайки нормалната обстановка на урината( от кисела до алкална).Използвайте

диета за намаляване на приемането на храни, богати на пурини, оксалова киселина, и разпространението на дневно меню храна, способна нормализират обмяната на веществата.Специални продукти за обучение не се нуждаят, на процеса на готвене е много прост, но месни и рибни продукти, трябва да ври добре, за да се оттегли някои от продуктите на пурини в бульон бульон.Освен това, въз основа на приготвената храна може да се приготви в различни основни ястия, но не забравяйте, че месото може да се консумира не повече от 2-3 пъти седмично в продължение на 150 гр., Рибата може да се яде по-често, но на порции от по не повече от 170 грама.

Трябва да ядете храна 4-6 пъти на ден, без да забравяте да пиете, докато пиете достатъчно течност.Веднъж на седем-десет дни можете да организирате дни на разтоварване, хранене извара или плодове, можете също да кефир.В такива дни пациентът трябва да изпие най-малко 2,5 литра течност.Постенето е неприемливо, тъй като може да причини усложнение на заболяването.

меню диета 6 за подагра трябва да отговаря на нормите: дневно съотношение протеин 80-90 грама, мазнини дневно съотношение 80-90 грама, въглехидрати дневно коефициент 400 г;броят на калориите на ден 2600-2900 kcal;ретинол 0.5 mg, тиамин 1.5 mg, аскорбинова киселина 150 mg;4 г натриев, 3.5 г калиев, калциев и др 0,75гр.

възможно да се използва малко постно риба, млечни продукти, зърнени храни, яйца, зеленчуци, плодове, алкална минерална вода, слабо чай.

Диета 8 за подагра

Диета 8 за подагра се предписва, ако пациентът има затлъстяване от някаква степен.Затлъстяването, вследствие на преяждането, създава допълнителна тежест за всички системи на тялото и утежнява всяко съществуващо заболяване.Същността на диетата е да се премахне излишната мазнина в тъканите.Калорични диети поддържат поради по-голям процент на протеини и намаляване на процента мазнина и практически изключение въглехидрати( 120-130 грама протеин, 80 грама мазнина на 120 грама въглехидрати, калории - 2000).

маса меню номер 8 ви позволява да използвате: малко ръж, пшеница хляб и трици, супи зеленчуци 2-3 пъти на седмица, можете да използвате малко постно говеждо месо ястия на базата на пиле, риба - хек, треска.Рибата и месото се сервират на задушени, варени и печени.Зърнените храни и макароните са ограничени.Кисели млечни продукти - кефир, нискомаслено извара.Яйцата могат да се консумират не повече от 1-2 на ден.Плодовете и плодовете могат да се консумират пресни и като компоти, сокове.Показан чай, слабо кафе, сокове от плодове, зеленчуци.Изключително изключени от менюто: печени сладкиши, тестени изделия, различни бонбони, ориз и грис, сладки плодове, грозде, всяка мазна или пикантна храна също е противопоказана.

Диета меню за подагра

Диета меню за подагра изключва храни, богати на пурин.Само ограничаването на производството на пикочна киселина може да облекчи болката.Диетата трябва да бъде взета достатъчно сериозно, храната е разделена на фракции - 4 пъти на ден, абсолютно неприемливо е да гладувате - това стимулира производството на пикочна киселина.Важно е да се отбележи, че хранителното хранене е важно, както и лечението с лекарства.Различията в диетичното хранене са много, но много пациенти правят сами примерно меню въз основа на различията в даден организъм и въз основа на продуктите, разрешени за консумация.Диета № 6 с подагра е най-ефективният комплекс за диета за подагра, но някои от нюансите на храненето все още са по-добре изяснени от лекуващия лекар, за да се избегнат възможни усложнения.Така че, помислете за приблизителна диета за един ден с подагра:

  • Първа закуска: зеленчукова салата, плодов пай с просо, варено яйце.
  • 2-ра закуска: бульон от дива роза, можете да приготвите бульон от ягодоплодни.
  • Обяд: юфка на мляко, желе.
  • Снек: пресни плодове.
  • Вечеря: syrniki, зеленчукови зелеви ролки, не силен чай.

Избраното меню приблизително, като ястие за вечеря, е възможно да се приготви зеленчукова яхния или друго горещо ястие.Характерът на съдовете може да варира, но едно правило трябва да остане непроменено - по-голям процент храни трябва да се сервират в течна форма.

Диета за седмица с подагра

Диетата за една седмица с подагра може да бъде доста разнообразна и вкусна, най-важното - не излизайте отвъд и подгответе ястия само от разрешените продукти.Не са необходими специални умения за готвене, приготвянето на специални ястия за пациенти с подагра е лесно и в много отношения е подобно на храната на вегетарианците.

Стриктната диета за седмица с подагра се предписва в острия период на заболяването, освен това на пациента се предписва строга почивка в леглото, лечебно лечение, предписано от лекар.Храната трябва да е предимно течна, неприемливо е гладно, важно е също така да пиете около два литра течност на ден.Пример за диетично хранене за два дни с подагра:

Първи ден:

  • Преди хранене: чаша бульон от розов хълбок.
  • 1 закуска: чай с мляко, зелева салата.
  • 2 закуска: зеленчуков сок.
  • Обяд: борш върху зеленчуков бульон, парче варено месо с бял сос( не повече от 100 гр.)
  • Снек: чаша бульон от шипки.
  • Вечеря: елда с мляко, зеленчукови зелеви рула.
  • Преди лягане: плодов сок.

Вторият ден:

  • Преди хранене: чаша бульон от розов хълбок.
  • 1 закуска: чай с мляко, салата от цвекло, подправена с масло или заквасена сметана.
  • 2 закуска: зеленчуков сок.
  • Обяд: зеленчукова супа с перлен ечемик, зехтин.
  • Снек: плодов сок.
  • Вечеря: моркови котлети, целувка.
  • Преди да си легнете: диня или чаша заквасено мляко.

Списъкът на съдовете може да се комбинира, но не забравяйте, че ефектът от диета може да бъде постигнат и фиксиран за дълго време само ако е напълно наблюдаван.

Рецепти за подагра

Рецепти за подагра не са сложни и не изискват специална подготовка или специфичен набор от продукти.Зеленчукови петна, салати:

  • Салата от краставици и листа от маруля.Зеленчуци ситно котлет, сол, можете да запълните със заквасена сметана или ниско съдържание на мазнини крем.
  • Винегрет.Нарежете варени картофи, моркови, цвекло в кубчета, добавете нарязани краставици, ябълки, листа от маруля.Смесете всички съставки, добавете сол и сезон със слънчогледово олио.Салата от моркови със зелен грах.Морковите се смилат с ренде, добавете зеленчуци и консервиран грах, сезон с нискомаслена сметана.

Супи:

  • Картофена супа.Първо, картофите се готвят до готовност, след това се избърсват през сито и се разреждат с отвара до желаното състояние.След това добавете бял сос, масло и яйце.Всички заедно варени за няколко минути, след което се сервира на масата със зелени и заквасена сметана.Млечна супена лъжица.На първо място, фиделите се готвят във вода за около 5 минути, след това се прибавя варено мляко и супата се приготвя, докато готовата фиде.В края на готвенето добавете масло и захар.

Гарнитури, десерти и сосове:

  • Овесено брашно с мляко.Сварете млякото, добавете овесена каша, сол и захар на вкус, гответе докато готвите.В края на готвенето добавете малко масло.
  • Омлет.Разтрийте малко количество млечно брашно, след което добавете разбитите яйца, остатъците от мляко, отново разклатете всичко и поставете тиган във фурната при средна температура.
  • Cheesecake.Смесете извара с грис, яйце до плътна консистенция, след това оформете сиропа и навийте на брашно.Сварете в масло и сервирайте топло за чай.
  • Бял сос.Изсушете брашното в тиган на сметана, комбинирайте с масло, като се разбърквате непрекъснато.Добавете горещата бульон към сместа и кипете в продължение на 10 минути.

Диета за обостряне на подагра

Диетата за обостряне на подагра се предписва при първата проява на болестта.Увеличаването най-често започва през нощта, като атака на остър артрит от първата метатарско-фаланална става.Симптоми:

  • Бързото развитие на клиничните симптоми достига максимум за 2-6 часа.
  • Силна болка в засегнатата съвместен торба.
  • Подуване и зачервяване на засегнатата става.
  • Изчезване на всички прояви на заболяването след 5-14 дни с възстановяване на двигателната активност.

Основният принцип на лечение по време на обостряне - прогресия превенция на заболявания, с формирането на правилен начин на живот на пациента.

  • Limit консумация на месо, бульон, птици, риба, субпродукт, морски дарове, фасул).В диетата трябва да има много въглехидрати и млечни протеини.Течността се консумира до 2-3 литра на ден.
  • Отказ на алкохолни напитки.
  • Промяна на режима на лечение, ако се предписват диуретици.

Диета за подагра обостряне назначен за 10-14 дни.Акцент в менюто е върху използването на течни храни - млечни продукти, желета, компоти, сокове, слаб чай, супи, зеленчуци.Полезно е да се пие алкална минерална вода.

По време на обостряне има нарушения в храносмилането, така че е важно да се съобразят с съхраняващи диета.Когато заболяването започва да намалява, можете да използвате малко количество месо и риба( не повече от 1-2 пъти седмично и 100-150 гр.).Можете да използвате млечни продукти, зеленчуци, яйца, зърнени храни, плодове.

Antipurinovaya

диета е диета меню Antipurinovaya с продуктите, в които съдържанието на пикочна киселина практически минимални.го предписва на пациенти с подагра, както и тези с урати нефролитиаза, хиперурикемия, хиперурикозурия.

Напълно забранено използването на:

  • мед, кафе, шоколад, грозде и нейните продукти, бульони( с изключение на зеленчуци), пушено месо, карантии, импулси, торти, сладолед торти, пълномаслено мляко, киселец, ряпа, репички, риба, свинско месо, карфиол,алкохол.

Ограничаване на поглъщане:

  • Общо варено-пушени, кафе, домати, билки, сливи, бекон, масло.

Препоръчителна употреба:

  • картофи, зърнени храни, пиле, заек, моркови, цвекло, краставици, тиква, сметана, извара, кисело мляко, диня, лимони, зеле, лук, чесън, бял хляб, яйца, зелен чай, копър, колбаси,варено колбаси, растително масло.

Антипуричната диета се предписва за период от 10-14 дни, докато състоянието на пациента се подобри.Освен това, в зависимост от състоянието на здравето постепенно въвежда в диетата повече продукти, но според основните положения в диетата.Рязка промяна на начина на хранене може да доведе до изостряне на следващия, а след това трябва да започнете лечението отново.

Диета с подагра и артрит

Диета подагра и артрит, или, както се казва "болест благородство" се намалява до една - за ограничаване на приема на храна, богата на пикочна киселина.Заболяването е неприятно, най-вече заради силна болка в ставите, но е лесно лечимо, и се дължи основно на диетата.

Дори и с най-скъпите чужди лекарства без диета, възстановяването няма да дойде.При правилно хранене, подобрението настъпва след седмица или две и при определени условия на лечение, след една година всички ограничения и забрани за употребата на храни могат да бъдат напълно премахнати.

За първи път трябва да се откаже от животни за месо, месни и рибни супи, карантии, сардини, херинга, скумрия, алкохол.

се намали консумацията на говеждо месо, колбаси, риба, боб, репички, карфиол, спанак, какао, кафе.

не се ограничава в използването на зърнени храни, тестени изделия, млечни продукти, сирене, яйца, желе, масло.Можете да зеленчукови супи с зеленчуков бульон, месо и риба може да бъде, но само варени и не повече от 1-2 пъти в седмицата.

Ако няма патология на сърдечно-съдовата система и отделителната система, можете да увеличите дневния прием на течности до 2-2,5 литра на ден.Отвара от дива роза, сокове от плодове, лимонов чай ​​е полезно.От минерални води е възможно алкални води - Smirnovsky, Borjomi.

диета за подагра и затлъстяване

диета за подагра, затлъстяване и се основава на намаляване на количеството на калориите в храната на дневна норма поради бързо и лесно смилаеми въглехидрати, мазнини, като същевременно увеличава процентът на протеин в порции дневно.Това намалява телесното тегло се намалява метаболизма на мазнините и вода и електролитния баланс.В състав

дневна диета №8 скорост включва: протеин - 100-110 г, мазнини - 80-90 грама( от които 50% растително), въглехидрати - 120-150 гр, килокалории - 1600-1800.Само в болница с тежка форма на затлъстяване предпише диета с енергийна стойност 1200 килокалории.

Трябва да се яде в частични части, 5-6 пъти на ден, с малък обем.Изчислете част на тегло може да използвате люспите кухня, както и части за сила на звука се постига чрез зеленчуците, тя дава усещане за ситост, както и тялото не създава стрес и диета може да се наблюдава дълъг период от време.Ястията трябва да бъдат по-добре задушени, варени, изпечени и използването на пържени, нарязани ястия е по-добре да се намали

течност с диета номер 8 се регулира в обем от 1,2-1,5 литра.Например - не повече от половин купа супа, не повече от 5-6 чаши течност на ден, сол - около 5g, да се откажат от подправки и алкохол.Можете да консумирате морски дарове( ако няма противопоказания).

Ако следвате диета и по-късно включите в ежедневната физическа активност, можете да ускорите процеса на възстановяване и да възстановите метаболизма, като поправите положителен резултат.Разбира се, след предписание на специалист по хранене, можете да спрете острите атаки на подагра, но можете да излекувате напълно само когато се комбинирате с лекарствена терапия.Следователно, когато се появят първите признаци, незабавно трябва да отидете в клиника на специалист, за да предотвратите развитието на тежки системни промени.Това е абсолютно противопоказателно, за да бъдете ангажирани със самостоятелно лечение и да пренебрегвате рецепта за диета при подагра.

ilive.com.ua

Примерно меню и диета за подагра

По време на атака около ставата се появяват зачервяване и подуване

По време на атака около ставата, се появяват зачервяване и подуване.Това се дължи на отлагането на соли на пикочната киселина в човешкото тяло.По правило подагра обикновено се проявява през нощта по време на сън.В такива моменти човек изпитва силна болка в областта на възпалени стави( в повечето случаи това е кокалчетата на пръстите на краката си), както и повишена температура, обща слабост и болки болки в областта на корема.Меките тъкани около ставата на пациента стават много възпалени и набъбват, а кожата придобива яркочервен цвят.Към днешна дата, почти всички известни симптоми и методи на лечение са разработени, но най-важният фактор за контролиране на заболяването е да се съобрази с диета за подагра, която има за цел да се намали нивото на пикочна киселина в човешкото тяло.

Правилното хранене е ключът към ефективното лечение.Приемането на наркотици трябва да бъде придружено от специална диета.При лечение на подагра е много важно да изтриете от диетата си всички храни, които съдържат голямо количество уратни соли( така наречените урати).Това допринася за значително забавяне на развитието на заболяването и за значително подобрение на състоянието на пациента.Дългосрочна придържане към медицински диета не само ще увеличи значително времето между атаки на подагра, но и значително да намали интензивността им, намаляване на болката и възпалението на ставите.


Подходящо хранене с подагра

Днес, за да се борим успешно с подагра, лекарите силно препоръчват на пациентите си напълно да се откажат от използването на животински протеини.Все пак не трябва да мислим, че само те могат да влошат състоянието на пациентите и да предизвикат нова атака.В допълнение към протеините животинските мазнини и различните смилаеми въглехидрати представляват голяма опасност за хората, страдащи от подагра.Както при диабета, пациентите с подагра се съветват напълно да избягват храни с високо съдържание на захар.

Основата на менюто на пациента трябва да е зеленчуци

Основата на менюто на пациента трябва да бъде зеленчуци

Постенето е противопоказано при пациенти с подагра, така че храната трябва да бъде частична( има нужда често, но на малки порции). Според правилата на храненето за това заболяване, за един ден пациентът трябва да яде поне 5-6 пъти.
Диета за подагра изисква най-малко веднъж седмично специални дни на освобождаване, през които пациентът трябва да яде изключително пресни плодове или зеленчуци.Можете да ядете тези продукти през тази седмица, както сурови, така и варени, основното е, че те се приготвят без добавяне на сол.Трябва да се подчертае, че по време на обработката на деня на пациента е позволено да има само един вид плодове или зеленчуци, например, веднъж седмично, или ябълки круши, моркови варени или печени картофи.

В допълнение, оризът и ябълката версия на деня на разтоварване се радва на огромна популярност сред пациентите с подагра.

Както можете да разберете от самото име на диетата, веднъж седмично през целия ден пациентът се нуждае от храна, съдържаща само варен ориз и сурови ябълки.За тази диета е дал желания ефект върху здравето, трябва да сте в състояние да подготвите подходящо оризова каша, без да нарушавате забраните на диетолога.

За да приготвите овесена каша от диети, вземете 75 грама ориз, налейте 750 мл мляко и гответе докато сте готови.Готовата оризова каша трябва да бъде разделена на три равни части.Ще трябва да ги ядете за закуска, обяд и вечеря.

Между тези ястия се допуска да ядат ябълки.Все пак, не забравяйте, че общото тегло на плода изядени от вас не трябва да надвишава 300 гр ябълки можете да ядете и сурови, но най-добре е да се намалят плода и се готви един чубрица плодове компот.


Рецепти за терапевтични ястия

Много е важно да се гарантира, че диетата на болните, въпреки многобройните забрани, остава пълна, балансирана и съдържа всички необходими хранителни вещества за тялото.Ето някои прости рецепти за ястия, които ще бъдат полезни за подагра и могат да се сервират ежедневно на масата на пациента.
Вегетариански борш.За да се подготви една от диетичните храни, ще са необходими следните храни:

Вегетарианският борш се приготвя от пресни зеленчуци и без предварително пържене

Вегетариански борш се приготвя от пресни зеленчуци и без предварително пържене

  • 170 грама картофи;
  • 150 грама зеле;
  • 160 г цвекло;
  • 120 г домати;
  • 65 г моркови;
  • 50 гр лук;
  • 30 г заквасена сметана;
  • 30 g магданоз.

готвене.Първо, заквасете цвекло наполовина варени( за предпочитане в двоен котел), обелете и обелете върху голям ренде.След това ситно нарязайте зелето.Картофи и домати кори и нарязани на кубчета, моркови тънки сламки, лук semirings.След това добавете всички готови зеленчуци в един тиган, напълнете със студена вода и оставете супата да готви, докато бъде готов.Преди да сервирате готов борш на масата, го пригответе със заквасена сметана и поръсете с фино нарязан магданоз.

Картофена супа.По време на диета за подагра може да се приготви и сложи на масата е изключително лесна и вкусна картофена супа, която ще бъде от полза за пациенти с диабет.За да готвите една диета картофена супа, ще ви трябва:

  • няколко картофени клубени;
  • 1 пилешко яйце;
  • 1 супена лъжица.брашно;
  • прясна заквасена сметана;
  • натурално масло;
  • зелени по вкус.

готвене.Обелете картофите и гответе, докато не са готови.След това се излива картофено бульон в отделен контейнер( изсипва), и на смачкване картофите и и преминават през сито.След това продължете да приготвяте соса за това ястие.Първо, малко брашно се затопля малко във фурната, след това се разрежда в 50 мл картофено брашно и се вари добре.Сега комбинирайте в една саксия счупените картофи, предварително обединената бульон и сос от изгореното брашно и разбъркайте всичко добре.След това добавете пилешко яйце и масло към супата.Върни се до кипене - и може да се доставя готова супа на масата, като към чинията малко заквасена сметана и нарязани зеленчуци.

Хранително и здравословно ястие - зеленчукова яхния Зеленчукова яхния.За да приготвите вкусна и много полезна зеленчукова яхния, вземете: картофени клубени
  • 7;
  • 4 червени моркови;
  • 1 пълен чаша пресен зелен грах;
  • 1 малък лук;
  • 100 г прясна заквасена сметана;
  • 1 супена лъжица.растително масло;
  • сол на вкус.

Нарежете лука в малки кубчета и се запържете в тиган в затоплено растително масло.Когато лукът се превръща в златисто, добавете фино нарязаните моркови към него и накиснете зеленчуците, докато станат меки.След това поставете в тигана предварително сварен зелен грах и варени картофи, нарязани на средни кубчета.След това прибавете заквасената сметана и малко сол към антената и оставете да яде още 15 минути.Преди да сервирате, изсипете зеленчуковата рагувка с разтопено масло.

Овесена каша от елда.Хранителната каша от елда, особено полезна за подагра, се приготвя по следния начин.Вземете 50 г елда и я налейте 100 г чиста студена вода.След това добавете малко щипка сол, разбъркайте го добре и го поставете върху печката, покривайки тигана с капак.Когато елда абсорбира вода, разбърква се добре с лъжица зърнени култури и се оставя да се готви на слаб огън в продължение на половин час.

Преди внасянето на пудинг на масата, добавете 1 гл. Л.масло.


какво може и какво не може да има подагра пациенти

Хората, които страдат от подагра са не само възможно, но също така трябва да добавите към вашата диета, колкото е възможно с пресни зеленчуци, които съдържат големи количества витамини и минерали, необходими на организма на пациента.Единственото изключение от това правило са зеленчуците с остър вкус, като хрян, чесън или ряпа.Силно се препоръчва да не се яде киселец, спанак и целина зеле, както и карфиол.Освен

, терапевтична диета за подагра пациенти одобрява използването в храните на всички видове плодове, като традиционните ябълки, сливи и круши и екзотична грейпфрут, банани и ананаси.лечение на подагра трябва да се придружава от прием на нискомаслено мляко, ниско съдържание на мазнини извара, кисело мляко, кисело мляко и други ферментирали млечни продукти с ниско съдържание на мазнини.Освен това, пациентите с подагра трябва да включват в диетата си ястия от яйца, особено от пъдпъдъци. Лекарите препоръчват яденето на каша от пълнозърнести храни, ядки и различни натурален пчелен мед. много полезни билкови лекарства, които могат да помогнат за намаляване на възпалението и подобряване на състоянието на пациента.

Забранени продукти

Хората, страдащи от подагра, е строго забранено да имате някакви пушени сортове.Месото и рибата могат да бъдат поставени на масата само в много малки количества.Но най-добрата сол е да изключите солта от вашата диета.

Освен това, в списъка на продуктите, които са забранени за пациенти с подагра, са:

  • cpelaya боб;
  • зрел грах;
  • всички видове гъби;
  • боб;
  • всички подправки и подправки, с изключение на листа и ябълков оцет и вино;
  • мазнини.

не могат да пият кафе, черен и зелен чай, всички алкохолни напитки.Течни съдове от риба, месо и домашни птици, дори бульони са забранени.Под стриктната забрана бяха въведени всички видове шоколадови и какаови напитки.Примерно меню

за пациенти с подагра.

  1. меню за подагра за закуска: салата от пресни зеленчуци( домати, краставици, зеле, моркови и т.н.. ..), и подправена с растително масло, пудинг, направен от просо, сладки ябълки и моркови, яйце, след топлинна обработка и варено, билков чай.Едно примерно меню за втора закуска е лекарствен бульон, направен от бедрата.
  2. Обяд: мляко супа с домашно юфка, кюфтета, направени от картофи( може да се пържени), ягодоплодни желе.
  3. Снек: пресни ябълки.
  4. ястия за вечеря: зеле ролки пълнени с варен ориз с различни зеленчуци, печени Чийзкейк, билков чай.

Преди да си легнете, можете да се поглезите с отвара от трици.Бъдете здрави.

MoiSustav.ru

бульон бедрата: ползите и вредите - Здраве Dawn

Какво е това?

Rosehip е храст с красиви цветя, като рози.Това растение принадлежи към растящите растения, и се смята за родното място на неговите планински склонове на Хималаите и Иран.Но днес, храстите могат да бъдат намерени и на други места, като паркове, гори, градини.Шипка са ярко червено, сладко-кисел вкус, с малки семена вътре.Това плод е най-често се използва за приготвяне на различни средства, като отвара, вливане, тинктура и така нататък.Но в хода могат да отидат в други части на растението, например, цветни венчелистчета или корени.Използването на плода е позната още от най-древни времена, нашите предци, използвани плодове.В този ден, ние изучаваме свойствата на плодове, ползване, техния потенциал за вреда, както и въздействието върху организма.

Състав Състав

плодове много богати и просто невероятни, това обяснява ползите.Ето че тук включва: витамин В2, Е, К, С, Р, амино киселина, рибофлавин, каротин, различни органични киселини( ябълчна и лимонена), етерични масла, танини, захари, желязо, калций, фосфор, магнезий, хром, силицийи така нататък.

Полезни свойства

Така че, каква е ползата от такава напитка?Ето някои от свойствата притежава бульон бедрата:

  • нормализира сърдечно-съдовата система: стените на кръвоносните съдове по-силна и по-еластична( което предотвратява развитието на такова заболяване, като атеросклероза), сърдечна функция се подобрява.Между другото, напитката е в състояние да нормализира нивото на кръвното налягане.
  • Съществува невероятно количество витамин С, което играе много важна роля за укрепване на имунитета.Използвайте напитка всеки ден, за да забравите за чести настинки и инфекции.И вие сте гарантирани такса за жизненост!
  • Бульон от дива роза спомага за нормализиране на жлъчния мехур.

    Това е отличен и ефективен холагог, който нормализира жлъчния мехур.

  • Черният дроб също има положителен ефект.
  • Тъй като съставът на желязото, риска от анемия ще намалява понякога и съществуващият проблем може да бъде елиминиран.Не забравяйте, че хемоглобинът е отговорен за пренасянето на кислород в тъканите, така че анемията е опасна!
  • Използването на напитката се простира до отделителните и пикочно-половите системи.Работата на бъбреците и пикочния мехур ще се подобри.
  • Заслужава да се отбележи антисептични и противовъзпалителни ефекти, които ви позволяват да предотвратите и елиминирате възпаления от различен характер.
  • При настинки и други заболявания, отвара от кучешката болест значително ще ускори лечебния процес.
  • шипка - склад на витамини, така бульони могат и трябва да бъдат подходящи за деца, бременни жени, слаби хора по време на рехабилитация, както и тези, които страдат от недостиг на витамини.
  • Не трябва да забравяме антиоксидантната активност, която позволява да се неутрализира ефектът от опасните свободни радикали, предизвикващи развитие на онкологични заболявания.
  • Напитката също е полезна, ако е склонна към кървене или когато менструацията е прекомерна при жените.
  • плодове и отвари са полезни за лечение на подагра, тъй като редовен и правилното използване ще бъдат показани уратни( соли на пикочната киселина, които провокират развитието на заболяването, забавяне на ставите).

Това е предимството на отвара.Но е възможно и вреда, повече за това по-късно.

Заплахи и опасности

Може ли отвара от роза бедрата да навреди на здравето?Напълно, но само при определени условия.

На първо място, си струва да припомним противопоказания:

  • Някои заболявания на сърдечно-съдовата система( например, ендокардит).
  • Сериозни нарушения на кръвообращението, повишен риск от образуване на кръвни съсиреци.
  • Метаболитни нарушения( по-специално метаболизъм на солите).
  • Патология на бъбреците, бъбречна недостатъчност.
  • Трябва да се обърне внимание и на хората с жлъчни камъни.
  • Язвата на дванадесетопръстника или стомаха, както и гастрит и повишена киселинност на стомашния сок.Изтъняване на зъбния емайл или повишена чувствителност на зъбите и венците.

Също така, вредата може да бъде причинена от злоупотреба.В този случай са възможни коремни болки и други храносмилателни нарушения.Освен това могат да се появят алергии.И все пак аскорбиновата киселина, която се съдържа в почти рекордно количество, може да унищожи зъбния емайл, така че си заслужава да го помните и да защитите зъбите си.

Прекомерното използване на отвара може да причини коремна болка.

За да се предпазите от изненади и последствия, консултирайте се първо с специалист и едва тогава започнете да пиете бульони.

Как да подготвим отвара?

За да сведете до минимум вредата и да получите максимална полза, е важно правилно да приготвите напитката.За подготовка можете да използвате както пресни, така и сушени плодове( последните се предлагат почти по всяко време на годината).Бери изплакнете и изсушете.При желание те могат да бъдат смазани.

По отношение на размери, обикновено е една от плода се взема 10 части вода( количеството на пресни плодове може да се увеличи от 1.5-2 пъти), т.е., например, като се 100 грама плодове, се приготвя литър вода.

За да получите напитка, поставете плодовете в тенджера, излейте ги с вода.Поставете тигана на средна температура.След вряла вода, гответе за 5-10 минути, след което огънят може да бъде изключен.След това течността с плодове, изсипва се в термос и се оставя в продължение на поне 34 часа и за предпочитане за една нощ.

Над

предлагат класически и най-честата рецепта, но можете да добавите към чорбата и други съставки като малина, офика, трева или нещо друго.Можете също да използвате захар, но е по-добре да не го направите.

Как да използвам?

Как да се пие бульон на куче с предимство за здравето?Ето някои полезни препоръки:

  • Преди всичко, следвайте дозата.Например, едно дете на възраст под 12-14 г. за предотвратяване на настинки трябва да се обърне половина чаши на напитки на ден, за обем тийнейджъри може да се увеличи до 200-250 мл на ден.Възрастен може да пие 2-3 чаши.
  • Не се препоръчва да пиете такава напитка на празен стомах, тъй като киселината може да има отрицателен ефект върху стените и лигавиците.Най-добре е да пиете отвара след ядене или директно пред него.
  • За да предпазите зъбите и емайла, най-добре е да изпиете напитка чрез епруветка и при отсъствие на нея трябва да изплакнете устата си след употреба.
  • Ако имате дискомфорт или симптоми на тревожност, трябва да спрете приема на лекарството.

Нека кучето се изправи да ви даде здраве!Но за това спазвайте правилата, не превишавайте нормите и не забравяйте възможните заплахи.

healthway.ru

подагра - диета: позволени и забранени продукти

ВАЖНО да знаете!Лекарите са потресени!Болката в ставите е FOREVER!Точно преди лягане. .. Прочетете повече - & gt;

Факторите, водещи до развитие на подагра, са: неадекватност;липса на чист, чист въздух и неблагоприятно екологично положение;нарушен режим на пиене.Най-важният фактор обаче е недохранването.За съжаление болестта е неизлечима, но състоянието може и трябва да бъде стабилизирано с помощта на диета.Като се откажете от редица храни и ядете други здравословни храни, можете да облекчите симптомите на подагра.

общи принципи на диетата за подагра

Подагра - Симптоми, лечение и диета - това е огромна площ от медицински изследвания, да се запознаят с което не е трудно.

Въпреки това, все още е широко разпространено мнението, че подагра - болест лакомници, и достатъчно, за да не преяждат, за да се откажат от мазни и пържени храни, тютюнопушене и алкохол, след което подагра отстъпление.Уви, това не е съвсем вярно.

Когато подагра е почти най-важна е диетата.Храната трябва да бъде ориентирана по едно и също време всеки ден. Трябва да ядете 4 или 5 пъти без преяждане , но без да се ограничавате с хранителни вещества.Излишното тегло е вредно, но също така е вредно и рязко намалява теглото.Следователно, трябва да наблюдавате себе си, да организирате дни на разтоварване според нуждите и да не ядете висококалорични храни.

Подагра: забранени храни

Диета за podagre- не временна мярка, това е принципът на власт, дори и в начин на живот, който се основава на лъжи се грижат за тяхното здраве.Първо, трябва да сме сигурни, за да се намали консумацията( или елиминира изцяло) в диетата си тези храни, които съдържат пурини - съединения, участващи в синтеза на пикочна киселина.Дневната норма на пурините за подагра е около 100-150 mg.При здрав човек е много по-висока - до 800 мг на пурини.

Това е храна, богата на пурини, забранени за подагра.Високото пуринови продукти включват:

  • черен чай( 2800 mg), кафе( 1200 mg), какао( 1900 mg), шоколад( 620 mg);
  • грах( 45 mg), боб( 44 mg), леща( 70 mg), ориз( 18 mg), овес( 30 mg);
  • телешко месо( 48 мг), говеждо месо( 40 мг), гъска( 33 мг), крехко свинско месо( 70 мг), свинска мазнина( 48 мг), черен дроб( 95 мг), животински език( 55 мг);
  • сардини( 120 mg), речна риба( 48-54 mg), херинга( 79 mg), цаца( 92 mg);
  • спанак( 23 mg), аспержи( 14 mg).

Пурините в черен чай, какао и кафе не се разделят на пикочна киселина.Но те притежават диуретик, така обезводнения клетки и по този начин увеличаване на концентрацията на пикочната киселина.Много по-полезно е да пиете сладък компот.По-добре е да използвате захар като подсладител.Скъпа и подаграта не са най-добрата комбинация.Медът съдържа оксалова киселина, вредна за подагра.

Вредно като солени, пикантни храни и алкохолни напитки.Водката и подаграта са най-вредната комбинация, така че алкохолът трябва да бъде забранен.В алкохола много пурини в допълнение водка и друг алкохол дехидратират организма и по този начин увеличават концентрацията на пикочна киселина, което води до интоксикация на тялото.Алкохол и подагра - взаимно изключваща се комбинация, дори и в най-малките дози.

полезни продукти за лечение на подагра

продукти, които са с ниско съдържание на пурини, но в които високо съдържание на полезни вещества за човешка обикновено се считат за полезни при подагра.

Трябва да ядете колкото се може повече храни с високо съдържание на фибри, което спомага за поддържането на нормалното тегло.Те могат да бъдат зърнени култури, пълнозърнести храни, мюсли или хлебни храни.

Друга група полезни продукти - зеленчуци, плодове и ядки, съдържащи важни витамини C, E, A, D, както и витамини от група В, различни минерали, антиоксиданти( ликопен, полифеноли, антоцианини). Антиоксидантите укрепват имунните свойства на организма , повишават способността ви да издържат на различни заболявания.

Когато подагра е полезна не само зеленчуци, плодове и плодове, но и разнообразие от зелени( с изключение на киселец): магданоз, копър, кориандър.Те трябва да ядат всеки ден и много.Краставици, тиквички, зеле, моркови, домати, тиква, пъпеш, ананас, диня, целина, ягоди, боровинки, касис трябва да бъдат редовно подагра маса.В тези плодове има малко пурини, но много фибри, витамини и "добри" въглехидрати.

Подагра: какво можете да ядете

В периоди на обостряне на заболяването, трябва напълно да елиминирате консумацията на месо и риба.

В такива случаи, е полезно да се гладно дни, когато се практикува пълен отказ на консумираната храна разрежда само с вода сокове, компоти и желе, както и алкална минерална вода и се пречиства чрез обратна осмоза технологии все още вода.

В ремисия да се яде само ниско съдържание на мазнини диета меса са ниски в пурини: бяло пилешко филе, пуешко филе, постно заешко месо( крака).Сирене и кашкавал не съдържат пурини( или ги съдържат в много малки количества, например в сирене "Adygeisky" само 0,4 мг), и следователно те dolzhnybyt в подагрозен меню.В яйчен белтък няма пурини и в жълтъка има много малко от тях.

Доматите са една от най-добрите храни в диетата за подагра.Домати и подагра са правилната комбинация: яденето на домати, можете да намалите проявите на това заболяване.Доматите съдържат огромно количество витамини от вида B, докато те съдържат много малко протеини.

подагра: диета 6 classic

За лечение на подагра са разработени много различни диети, като се вземат предвид нуждите от подагра в определени вещества.

Диета №6 е най-често срещаният и лесен за следване вид диета за хора, които имат подагра: храненето с подагра трябва да отговаря на изискванията на тази диета.Същността на диета номер шест е, както следва:

  • използва минимум протеини( за да ограничи консумацията на месо и бобови растения).Животинските протеини трябва да бъдат половината от общото количество;
  • е необходимо да се ограничи количеството огнеупорни мазнини( свинско, говеждо, овче, кулинарно);
  • трябва да ядете разтопено масло и растителни масла;
  • значително ограничава консумацията на продукти, съдържащи оксалова киселина;
  • е невъзможно да се ядат бульони( гъби, риба, месо);
  • ако бъбреците и сърцето без аномалии, пият поне два литра вода на ден;
  • напълно изоставя солта или силно ограничава количеството( до 1g на ден).

При диета с подагра е необходимо да включим и соеви продукти, например, сирене тофу.Соята съдържа вещества, които отстраняват пикочната киселина от тялото.Чесънът и подагра са препоръчителната комбинация, тъй като чесънът е източник на разнообразие от витамини, макронутриенти, има антибактериални свойства.Алицин в чесъна понижава процента на лошия холестерол в човек и има анти-канцерогенни свойства.

подагра: лечение с народни средства

Диета за подагра може да се комбинира с лечение с различни инфузии, отвари от лечебни растения.Например, можете да направите чай от черен касис и листа боровинки и диви розови плодове, смесени в равни пропорции.

Подагра добре помогне композиции от лайка, Goutweed, корени потайниче bedrentsa.Тези бульони се приготвят от изчисляването на 3 супени лъжици суровини за 2 чаши кипяща вода.Вземете лекарството, от което се нуждаете половината стъкло 2-4 пъти дневно преди хранене.

джинджифил напитка се използва като народен лек за лечение на подагра.Подготовка: 10-20 грама корен трион и варя с чаша вряща вода.Вземете половин чаша на ден на празен стомах.Джинджифилът и подаграта са добра комбинация.Джинджифил корен има хубава черта - тя очиства организма, тя премахва токсините.

Вливането на листа и гроздов сок от плодовете трябва да се пие най-малко веднъж на ден преди закуска.Яжте и прясно грозде, а подаграта постепенно ще навлезе в опрощаване.Също така за лечението на подагра в народната медицина се използва отвара от ленени семена.Получаване: 2 супени лъжици семена настоява 15 минути 3,5 чаши вряща вода, филтрува се и се взема супена лъжица 4 пъти на ден.

Go изцяло на диетични храни - подагра ще започне да отслабва през седмицата.С dietymozhno избягвайте засилва симптомите на подагра, намаляване на риска от дълбока развитие на това заболяване и да се подобри качеството им на живот.Важно е да се вземат под внимание специфичните особености на човешкото здраве, неговите вкусови предпочитания.Този подход ще позволи да се постигнат положителни резултати при лечението на сложна болест.меню

mirsustava.ru

за подагра седмица: рецепти за диетата

прав храна по време на заболяване:

1. Специалистите по хранене препоръчват да се яде по-малко протеини и мазнини от животински произход, както и лесно смилаеми въглехидрати;2. Опитайте се да ядете често и малки порции.Ежедневното меню трябва да се състои от пет до шест хранения;3. Веднъж на всеки седем дни е важно да направите почивен ден.В такива дни е позволено да се ядат сурови и варени зеленчуци и плодове.Не забравяйте за един ден позволено да се яде само един вид зеленчуци или плодове, например, печени картофи или печени ябълки;4. Това време на разтоварването на деня вашата диета е вкусна, е препоръчително да се готви оризов пудинг с ябълки.Рецептата за оризова каша.75 грама ориз кипене в мляко( 750 милилитра).Готовият пудинг е разделена на три части и да го ядат през целия ден.Ябълките се вари или правят неподсладен ябълков компот.На ден се позволява да яде не повече от 250 грама плодове;5. Независимо от ограниченията в диетата за лечение на подагра, важно е да се хранят балансирано и разнообразно.

за съдържанието ↑

разрешените продукти в

подагра При това заболяване се препоръчва да се избере най-рецепти за ястия, които са съставени от зеленчуци, домашни птици и заешко месо, морски дарове, яйца, нискомаслени разновидности на риба.Както и масло, млечни продукти, различни зърнени култури и макаронени изделия, хляб, плодове, горски плодове, зеленчуци и други продукти.

Продукти, които не могат да се използват за лечение на подагра

Забранени храни при подагра:

1. Забранено е да се яде месо;2. Не се готви ястия от фасул, грах, гъби, фасул, бекон и подправки.Единственото изключение е лаврови листа и оцет;3. Да не се угощават тлъсто месо, месо, риба и гъби бульон, желирано месо и сос;4. Вие не можете да ядете супи от полуготови продукти, консерви риба и хайвер;5. В рамките на строго забраната за кафе, какао, силен чай, безалкохолни напитки;6. Изключете от менюто си буци, сметана, шоколадови бонбони;7. За известно време да забравите за грозде, стафиди, смокини и малини.меню

продължение на една седмица при подагра на краката си: 1.

Неделя: 1.1.Имаме закуска с плодова салата, облечена с кисело мляко и мед.Пием чай с мляко и галета;1.2.Втората закуска е чаша мляко или кефир;1.3.Обяд нарязан растителен супа, подправена с масло и билки;1.4.На средно сутрешна закуска картофени котлети със сметана;1.5.Вечеряме с варено яйце и краставици;1.6.Преди да си легнете, изядете малко извара или пийте кисело мляко;

2. Вторник: 2.1.Закуска салата от домати и краставици, ръжен хляб и чай;2.2.За втората закуска ядем извара;2.3.Вечеря варени картофи, на пара карфиол и компот;2.4.Следобедна закуска - сандвич със сирене с кефир;2.5.Вечеряме с овесена каша, меден грим и чай;

3. Сряда: 3.1.Имаме закуска с елда каша мляко и чай;3.2.За втората закуска салата от цвекло;3.3.Обяд перлен ечемик зеленчукова супа, постно месо и салата от морски водорасли и краставица;3.4.На обяд - с бонбони компот;3.5.Ние вечеряме с кисело мляко с авокадо;

4. четвъртък: 4.1.Имаме закуска с две извара палачинки с конфитюр и слаб чай;4.2.За втора закуска пийте чаша кисело мляко с бисквити;4.3.Имаме обяд с пълнени чушки( заменяме месо със зеленчуци), хайвер на патладжан и желе;4.4.Закускаме сандвич със сирене и компот;4.5.Вечеряме с овесена каша и чай;

5. Петък: 5.1.Имаме закуска с два домата, извара и чай;5.2.За втората закуска - плодова салата, облечена с кисело мляко;5.3.Имаме обяд с оризова каша, говеждо и салата от пресни зеленчуци;5.4.На обяд се сервира хляб със задушени зеленчуци;5.5.Вечеряме с варено яйце, домат, компот и бисквити;

6. Събота: 6.1.Имаме обяд с ванилия и сос и пием чай от цикория;6.2.За втория плод за закуска;6.3.Имаме вечеря с целувка;6.4.Имаме обяд с задушени тиквички с български пипер, картофи пори и целувка;6.5.Вечеряме с пресни зеленчуци;6.6.Преди да си легнете, ябълка печена с извара и чай.

7. Неделя: 7.1.Имаме закуска с извара и чай;7.2.За втората закуска, кефир с меден джинджифил;7.3.Имаме обяд със зеленчукова супа от ориз, пюре с пилешки кюфтета и зеленчукова салата;7.4.Пием кисело мляко за средно сутрешна закуска;7.5.Вечеряме с задушени зеленчуци и желе.

Наблюдението на горепосоченото меню за една седмица може да облекчи състоянието на пациента по време на обостряне на подагра.

binogi.ru

двете направени бульон бедрата, подагра атака

Марина Luzhetskaia

Две супени лъжици мачкайте, две чаши гореща вода се налива, на 10 минути на слаб огън.Тиганът трябва да е малък, така че само бульонът да се побира, 6 часа да не е отворен! !!, можете да се зарежете за тези 6 часа, но опаковането не е важно.

огнестрелните овни

с подагра е добро за моксикам и алопуринол, а не бульон на кашлица, се консултирайте с лекар.

Лечение на ставите

Лечение на ставитеподаграподагра

Как мога да премахна остра атака на подагра? подагра като болест е известна от дълго време.За първи път такава диагноза беше поставена от древния гръцки лекар Хипократ много преди началото на на...

Чети повече
Лечение на ставите

Лечение на ставитеподаграподагра

Как мога да премахна остра атака на подагра? подагра като болест е известна от дълго време.За първи път такава диагноза беше поставена от древния гръцки лекар Хипократ много преди началото на на...

Чети повече
Лечение на ставите

Лечение на ставитеподаграподагра

подагра - подписва подагра - заболяване, при което в резултат на метаболитни разстройства в различни тъкани на тялото започва да се натрупват урати( пикочна киселина), които причиняват въз...

Чети повече