Как да дефинираме плоски разпечатки

Определете плоска стъпка у дома, както у дома, така и с медицинска диагностика.Като правило, в първия случай плоските крака могат да бъдат идентифицирани чрез симптомите, а във втория - след медицински процедури.Как да

плосък

дома бърз тест

Можете да прекарате един малък тест за определяне на плоско стъпало.Вземете малко млечен крем и разстилайте краката си.Поставете плоска върху лист хартия и след това разгледайте отпечатъка.От вътрешната страна на крака трябва да има вдлъбнатина( суха част на листа) с широчина, малко по-голяма от половината от ширината на крака.Ако не е достъпна или тя е по-тясна, това вероятно показва наличието на плоски крака.За да научите как да излекувате платиподия, можете да го направите от нашата статия.

Признаци плоско стъпало:

плоски стъпала могат да се развиват в хората, които работят в областта на мобилните служба или работа, която изисква дългосрочно пребиваване в статична позиция, докато стои.Ето основните признаци на плоска стъпка:

  • до вечерта има неприятни усещания в краката: тежест, болка и умора;
  • външната подметка на обувката е по-бързо шевове отвътре;
  • обичайните обувки се стесняват поради увеличаването на размера на краката;
  • болка от крака се простира до коляното и е придружена от болка в главата и долната част на гърба.

Тези признаци могат да показват не само плоски крака, но и наличието на други, по-сериозни заболявания( например съдови или ендокринни).Ето защо, за по-точно определение на плоските крака, по-добре е да се обърнете към медицински методи.

методи на медицинска диагноза

радиография рентгенови снимки на двата крака са направени в преки и странични изпъкнали, когато лицето е прав.Ортопедът внимателно проучва стойностите на ъглите на деформация на крака, след което прави точна диагноза със степента на плоската стъпка.

Сумиметричен метод Frandland

Този метод се състои от изчисления и измервания, които се правят, за да се определи сумиметричният индекс.За това се променят дължината и височината на стъпалото( височината на стъпалото - разстоянието от подметката до горния край на скуоидната кост).Тогава височината на крака се умножава по 100 и се разделя на дължината.В резултат на това от интервала 27 - 29 се прави заключение за наличието на плоски крака.Ако субметричният индекс е по-малък от 25, тогава лечението не може да бъде отложено, тъй като има подчертани плоски крака.

Plantography

Това е научното наименование на метода, описан в самото начало на статията.Единствената разлика е използването на разтвора на Lugol, за да се получи по-ясен печат.

elhow.ru

Как да определите плоска стъпка в дете?

Уплътняването е деформация на крака в резултат на сплескването на неговата дъга.За възрастта на детето деформацията на надлъжната дъга е характерна, във връзка с която подметката на детето докосва пода с цялата си повърхност.Диагностика на това състояние се извършва в пет или шест години, така че как да се определи апартамент в малко дете е много трудно, защото на екстремни мекотата на костта на уреда крак.

Основни фактори, влияещи върху развитието на деформация на крака

  1. Наследство.
  2. Постоянно носене на тесни или широки обувки с плоски подметки, носещи обувки и след други деца.
  3. Прекомерно натоварване на стъпалото( повдигане на излишните тежести или увеличено телесно тегло).
  4. Различни патологии са и причините за плоската стъпало.Те включват прекомерна гъвкавост и съвместно хипермобилен, рахит, парализа на мускулите на крака или долната част на крака( усложнение на полиомиелит), церебрална парализа, различни крак наранявания.
  5. Вътрематочни аномалии( вродено плоско стъпало).
  6. Статични натоварвания( продължително пребиваване на краката с последващо намаляване на мускулния тонус).

Симптоми, етапи и видове плоско стъпало

надлъжната плосък

надлъжната плосък - патологично състояние, при което стъпалото по цялата си повърхност в контакт с пода, поради което неговата дължина увеличава и намалява разстоянието между повърхността на пода и вътрешния ръб на стъпалото.В този случай се отбелязва развитието на клубното стъпало, поради което обувките се износват по цялата дължина на петата и подметката от вътрешната страна.В клиничната практика се разграничават три степени на плоско стъпало:

  • степен I( меки плоски крачета), които не са придружени от видима деформация на крака.Умората в краката в този случай се проявява само след бягане, дълги ходене или физическа активност.Често до вечерта има признаци на плоски крака, като подуване на краката и нарушение на гладкостта на ходенето.
  • с умерено надлъжната плосък( II степен) наблюдава изчезването на арката, както и болка развива, простиращ се нагоре от краката до глезените и пищялите.
  • За III степен плоско стъпало се характеризира с изразена деформация на стъпалото, придружен от постоянна болка и подуване във всички крайници.Също така на този етап от патологичния процес се развива болка в долната част на гърба и болезнено главоболие.В резултат на това работният капацитет е намален и продължителното ходене е трудно( особено при обикновените обувки).

плосък кръст

С развитието на кръст плоско стъпало маркирани намаляване на дължината поради различия в костите на крака и палеца си огъване навън( средния пръст се деформира, придобиване molotoobraznuyu форма), както и един бум се формира в основата на палеца.В зависимост от степента на изкривяване на големия пръст на крака, има три степени на плоско стъпало:

  • лек напречно плосък( I степен).На този етап палкът се отклонява по-малко от 20 градуса.Симптомите на плоските крака се появяват само след дългия разход и стоят на краката си.В подножието, задебеляване на кожата( мазоли), образуван в региона на пръст 2-4, а също така отбеляза лек нежност и зачервяване.
  • Умерена напречна плоска стъпка( II степен) е придружена от отклонение на големия пръст с 20-35 градуса.С натоварването на краката има изгаряне и болка в стъпалото, а в първия пръст, туфите се увеличават по размер и се появява.
  • Изразена напречна плоска стъпка( степен III) се наблюдава, когато палецът на крака се отклонява с 35( или повече) градуса.По този начин пациентите се оплакват от постоянни силни болки в областта на краката.В областта на пръстите на краката, се развиват значителни пилоти, равномерността се изразява рязко.

Забележка: В резултат на това състояние може да бъде бурсит( възпаление на пери-ставно торбичка) и силна деформация на пръстите 2-4.

със смесени плоски крака има едновременно наличие на надлъжни и напречни плоски крака, които са съпроводени с по-тежки симптоми.

Признаци на плоски стъпала при децата

Заподозрени развитие на болестта в едно дете може да бъде въз основа на жалби.Симптомите на плоските крака при деца включват:

  • Болезненост в краката.
  • Външен вид на тежестта след физическо натоварване или продължително ходене.
  • Вечер децата започват да се оплакват, че обувките се стесняват.

    Забележка: Това се дължи на сплескването на крака.

  • С плоски крака детето се стоварва много силно, когато тича бос на пода.
  • подметка, която в продължение на дълъг период от време, за да отиде на детето, с плоски стъпала, най-вече изтрити от вътрешната страна.
  • Често децата, страдащи от плоски крака, отбелязват растеж на ноктите на първия пръст, както и леко кривина на пръстите на краката.

диагностика и профилактика на мерки за развитие на болестни

Много родители се интересуват от въпроса за това как да се определи фиксирана в едно дете у дома.За да направите това, има много просто тест.Краката на детето трябва да се мазни с нещо мазно и да го поставите на предварително подготвен лист хартия( така че тялото да се разпределя равномерно).При липса на патология ще изглежда като отпечатък на детето, както следва:

Въпреки това, ако по време на изпитването се получава подобно на пръстовите отпечатъци, трябва да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да направите правилната диагноза:

Забележка: ако детето не е плоска, големия пръст на крака представлява единправа линия с пета.

За да предотвратите плоски крака при деца 1 година от първите дни, детето трябва да се занимава с гимнастика, както и да се грижи за качествени обувки за бебето.Специалистите препоръчват избора на детски обувки с достатъчно гъвкава подметка, широк пръст и твърд еластичен гръб.Обувките за едно дете трябва да са малко по-големи от размера му( това ще предотврати развитието на деформация на крака).За да предотвратите плоски крака при дете на 2 години, трябва да вървите бебето си на боси стъпки на тревата или по пясъка, както и да правите специални превантивни упражнения, изградени под формата на игра.

Забележка: Не забравяйте и превантивните прегледи в педиатричната ортопедия.

Последици

Foot - уникален анатомичен дизайн, буферната, омекотява удара при ходене, както и за защита на гръбначния стълб и вътрешните органи.Въпреки това, в случай, когато този механизъм на връзване е повреден, основната функция за възглавница трябва да бъде изпълнена от гръбначния стълб( или по-скоро междузвездните дискове).Поради постоянното претоварване междузвездните дискове ще започнат да губят еластичност и да изчезват.Вследствие на това прешлените ще се движат и най-вероятно ще се развие остеохондрозата.Във връзка с факта, че не винаги възниква симетрично сплескване на краката, поради плосък крака, един крак на детето може да стане по-къс от другия.

Внимание!Ако не се предприемат подходящи мерки, могат да възникнат такива тежки последици от плоските стъпала, като изместване на тазовите кости и развитие на странични деформации на гръбначния стълб.

Пациенти, страдащи от плоски стъпала, поради изместването на гръбначния стълб често се оплакват от силно главоболие, както и в резултат на това заболяване може да бъде заболяване на вътрешните органи, разположени по периметъра на опорно-двигателния апарат.Поради факта, че в таза и коленните стави не са в състояние да поемат шокове, плоски стъпала могат да доведат до развитието на различни форми на остеоартрит, поради което ставите имат сериозни промени, причинявайки болка дори и с малки движения и лек товар на краката. Ето защо експерти настояват, че апартаментът трябва да се лекува, като лечението е започнало по-рано, толкова по-висок процент на вероятност да се отървем от тази неприятна болест, която, заедно с най-ниската сума на усилия и ресурси.

3 коментара
  • ИринаМ.17.03.2014

    Много добра статия!Винаги си мислех, че в плоска стъпка няма нищо ужасно, но се оказват такива сериозни последици!След тази статия мога да определите дали има плоска стъпка!

  • Elya17.04.2014

    Месец по-късно, тъй като детето е родено Казаха ми, за да отидете на ортопед, не забравяйте да погледнете краката, а след това бяха коментари, ако плоски стъпала могат да се появят с течение на времето?

  • Nadezhda01.07.2014

    Ние, за съжаление, педикюристи в клиниката там, но благодарение на статията, ще настояват за издаване на направления към нас за консултация.Равнопоставеността се оказва коварна болест, която носи много усложнения.Благодарение на автора, една много важна и необходима статия за родителите.

Добави коментар

znak-zdorovya.ru

как да се определи степента на плоско стъпало дома

hallus валгус

Има няколко метода за проверка на плосък
на разпечатки
Тази техника, което вече казах Vic Lubnina.Няма да говоря.Въпреки
се каже, че този метод е неточно, че пистата ще зависи от начина, по който да се превърне намазка и така нататък.
владетел на разстоянието от пода до горната повърхност
рентгенова дифракция
ладиевиден добър и бърз снимката може да се види на Plantoskope( вид стол е изработен от дебело стъкло, наблюдавайки огледало долната част на крака)
обективно измерване се извършва или чрез рентгенова снимка на, или в подножието,линия.Измерва се разстоянието между нарастък на навикуларната кост кост и опорната повърхност.При възрастни хора, като това разстояние трябва да бъде най-малко 4 см възрастни жени -. Не по-малко от 3.5 cm Ако съответните стойности под тези граници, се посочва, понижаване на надлъжната арка.Повече
за определяне на степента на плоско стъпало приложимо формула "podometric индекс", където( височина на пакета), разделено на( дължината на крака).повече от 31 високо арка 29-31 норма 27-29 плосък първата чл., 25-27 плоски крака на 2-ри ст.По-малко от 25 плоски трети
Art степени надлъжната плоски измерва с рентгенов
I степен: 131. арка ъгъл от 140 градуса, височината на 35-25mm Arch.Няма деформации на костите на краката.
II степен: ъгъл за свод 141. 155 градуса, височината на 24-17mm на арх.Костта на талус е съкратена, врата й не е подчертана.Възможно е да има условия в артрози деформиращ тало-навикуларната кост кръстовище или калцификация сухожилна апарат върху външната част на крака.
III степен: определени ъгъл 156 градуса или по-горе, височината на свода на по-малко от 17мм.Малка изпъкналост върху плантарната повърхност на калтенеус става масивна.Следва да се отбележи и сплескване и напречен свод, пръст подслушване контрактура 1, proniruetsya крак, петата се отклонява навън.Виж приложение 3.
Степени на кръст плоско стъпало: .
( това е когато кривината на палеца и растат "кост»)
I степен: ъгъл между 1 и 2 метатарзални 10 до 12 градуса, ъгъл отклонение пръст 1 15-20 ° С.
II степен: ъгъл между 1 и 2 метатарзални кости 13- 15 градуса ъгъл деформация 1 ° С пръст 21-30.
III степен: ъгъл между 1 и 2 метатарзални кости 16- 20 градуса, ъгъл отклонение пръст 1 31-40 ° С.
IV степен: ъгъл между 1 и 2 метатарзални кости 20grad вече, ъгълът на отклонение по-голямо 40grad един пръст.
Ако се чудите как да се лекува плоски стъпала и "кости" за големия пръст на крака, да гледате ми ми едноименната сайт hallus-валгус на хора
Плоско стъпало може и трябва да се лекува!
Масаж и упорити упражнения!Когато
с плоски стъпала лошо амортизация mikrosostryaseniya постоянно гръбначния стълб и мозъка, главоболие.

_

стоят мокри( мокри) крака на пода.погледнете отпечатъка.сравнение с пистата на здравите хора( родители, приятели, някой, който не е 100% плоски стъпала)-дълго, отколкото си песен "сплесканите" в сравнение с "Normalno" след изразеното сте плоски стъпала

Как да се идентифицират с плосък?

Sonis

стъпи = крак върху парче хартия и боя над полите с молив - ако фигура stupnyazaymot повече poloviny- имат плосък

Алекс Марков

да облива нозете му и стъпка на пода. . Дали дъга веднага да видите дали има или няма. .. не плосък дъга..

Катя

боядисване на крака си в акварел( zhelateno черен) и стои на A4.Esli хартия Nogo всички отпечатан на хартия, така че плосък!

Alinochka

отидете на лекар.още по-добре в voinkomat

Zvereva_Olga

Виж отпечатъка!Ако подножието отпечатана като "LAST" на целия крак-означава, че има проблем.

Виктория Prutkovskaya

стека мокра или масло разпространение и да получите на хартия.Следвайте пътеката.Или мокра пяна, поставете лист хартия на върха и леко се изправете.Същата следа ще се появи.Виж, ако нещо се обърка)))

Юрий Денисов

е необходимо стъпалата на краката разпространение zelyonkoj и тръгват на чист бял лист хартия.Ако добре гравирани подложки на пръстите и петата, в средата на външната страна на тънката печат - е в норма.ако polushechkami между петата и пръстов отпечатък - е плосък.

Оля Zaharenko

Идентифицирайте възможно( orpoped лекар) и излекувани - това е почти невъзможно! !!

Уплътняване на микробите 10плоско стъпало

консултант Студентски Плоско стъпало( ПЕС планус ), strephexopodia( ПЕС валгус ), ploskovalgusnaya спирка( ПЕС valgoplanus ), наклонено крак. ОПРЕДЕЛЕНИЕ Плоско стъпало - деформация, из...

Чети повече
Упражнения от плоски крака за тийнейджъри

Упражнения от плоски крака за тийнейджъриплоско стъпало

Самолетни тренировъчни упражнения Ежедневните упражнения трябва да бъдат ефективни, така че трябва да изберете комплекс с Вашия лекар. Естествено, има няколко стандартни упражнения.Всеки мо...

Чети повече
Уплътняване на 3 градуса лечение

Уплътняване на 3 градуса лечениеплоско стъпало

надлъжната плосък надлъжната плосък - патология, в която има сплескване на надлъжния свод на крака.Краката се разпростира в надлъжна посока, леко се удължава и контактува с опората не само...

Чети повече