Възможно ли е да се лекува платиподия

Коментари

Уважаеми Денис Валеривич!Искам да изразя искрената си благодарност към вас за високо професионалната дейност( 25 ноември 2015 г.).В Techa. ..

Елвира Алексеевна

Аз съм момиче преди известно време, аз се обръща обратно травматичен бедрена дисплазия, с течение на времето, се добави към тази коксартроза,. ..

Анна Ex.

Уважаеми Денис Валериеви!Поздравявам ви за Деня на медицинския работник!Още веднъж искам да ви благодаря за чувствителността, доброта, vysocha. ..

Rakant Майкъл консервативно лечение и БТ; Консервативно лечение на плоско стъпало

възможно да се излекува плоски стъпала?|Д-р Yolkin

Кога се прилага консервативно лечение?

Консервативно лечение се провежда при минимум и слабо изразени щамове за плосък степен I-II, както и допълва оперативните методи, представлява съществена част.

обаче( и това е важно!) Не може да бъде пълноправен алтернатива на хирургичното лечение, когато е доказано.

също описва методите, прилагани в някои други заболявания на краката -. Тендинит, фасциит и шип и други консервативно лечение

Задачи

Мнозина вярват, че консервативно лечение може да спаси от деформация спирка веднъж завинаги, но това не е вярно.

щам вече е образуван, дали например Hallux Valgus или плоско стъпало консервативни методи на лечение не може да се определи.

Но това не означава, че консервативното лечение е безполезно!Просто прилагайки описаните по-долу методи, трябва да разберем правилно тяхната цел и границите на техните възможности.

развитие на крак деформация - сложен процес заболяване, което засяга всички негови анатомични структури - стави, кости, сухожилия, мускули, сухожилия и дори кожата.

Проблемът с консервативни методи на лечение включват следното:

  • Създаване на благоприятна разпределение на товарите върху структурата на педала.Това има положителен ефект върху тяхната структура и функция, тъй като постоянното пренасищане на отделните форми води до тяхното преждевременно унищожение.
  • Поддържане на нормалната функция на съединенията на крака .С развитието на дегенеративни промени в ставите( артрит на ставите на крака) деформация става твърд и необратимо.
  • Избягвайте натрупването на промени в "умората". Хроничната преумора на връзки, сухожилията и aponeuroses на крака води до разкъсване на влакната, което провокира постоянно възпаление и болка, свързани с нея.
  • Подобряване на условията за кръвоснабдяване за всички стъпаловидни структури. Повредена от хронично претоварване, образованието се нуждае от пълно възстановяване, което изисква добра храна на тъканите.Това е важно за всички структури на краката, без изключение.
  • Осигурете добра грижа за кожата. Деформациите на краката оказват неблагоприятно влияние върху състоянието на кожата.

Препоръчителни методи за консервативно лечение

1. Правилните обувки

Това не означава пълна забрана на официални обувки с високи токчета!Просто не го използвайте всеки ден!

За ежедневно носене, да се използва хлабави обувки с нисък ток( 3-4 см) и ортопедични стелки вътре( най-доброто по поръчка) - тези обувки могат да бъдат красиви и стилни!

2. Внимателно грижа за краката

Гребъла, поради триене на кожата, се превръща в източник на допълнителни проблеми.Космите и мазолите са болезнени сами по себе си и пукнатините, които се появяват в кожата, могат да се превърнат в източник на бактериална или гъбична инфекция.

крак грижи е навременното отстраняване на епидермиса мазолести райони, овлажняване на кожата подхранващи кремове, масаж за облекчаване на стреса.Важно е да поддържате ноктите на пръстите в добро състояние.

В някои щамове често развиват "врастнали нокти", така че не пропускайте качество педикюр.Вечерта е много благоприятна за пълното възстановяване на ставните връзки, след като напрежения на ден редовна употреба на специални( джакузи) вани за краката.Това също е улеснено от масаж на краката.

За всичко това разбирате - в СПА центъра!

3. Редовна гимнастика за краката

За какво?

Гимнастиката стимулира циркулацията в тъканите на крака и следователно подобрява тяхното хранене.Също така упражненията водят мускулите и лигаментите в тонус и помагат да се противопоставят на товарите.

Как?Ето един пример:

  • да донесе на мускулите и сухожилията в тона на всяка сутрин, започнете тренировка, за да се спре: 5-7 минути пеша от меката подложка за първи път през цялото ходило, след това "на пръсти", а след това от външната и от вътрешната страна на крака.
  • Завършете упражненията с подвижване с подметката на специален валяк или ролка.
  • няколко минути на ден, плати глобата движенията на краката на пръстите, например, пренареждане пластмасови чаши, заснемането им между 1 u2 петите.
  • Освен това не пренебрегвайте възможността да ходите боси на мека трева или пясък.

4. Носенето на специални ортопедични устройства( Ортези)

  • в аптеките и в магазините има много устройства, които улесняват корекция на позиция I петите.Изберете меко и удобно, без да се възпрепятства носенето на обувки.
  • Тъй като важен компонент на валгусната деформация е нарушаването на арки на крака, е много важно да се носят индивидуални ортопедични стелки.Препоръчително е да имате няколко чифта стелки, за да не ги премествате непрекъснато от една обувка на друга.Имайте предвид, че след хирургическа корекция на деформацията на крака се препоръчва да продължите да използвате стелката( ще е необходимо да направите нови!)

ЗАБЕЛЕЖКА!

използване на тези средства не е "лечение" на съществуващите нарушения, но ще се забави развитието на деформация, се разхожда по-удобно и по възможност да забави необходимостта от посещение на хирург-ортопед.

  • При тежки деформации изпълнението на някои препоръки става невъзможно, това е естествено.
  • Изпълнението на всички тези препоръки не е самоцел.
  • Деформацията, която продължава да се развива, е причината за търсене на хирургично лечение.

прием и лечение на пациенти се извършва в клиниката FGBU Федералното бюро за медико-социални Експертиза на улица Иван Сусанин, 3( приемни часове и картата).

Коментарите са затворени.

AliveJoint.ru

Възможно ли е да се лекуват плоски крака при деца?

Е, всички знаят, че като дете, не само нашия характер се формира, но и нашето здраве.Докато сме малки, много заболявания могат лесно да бъдат лекувани или поне да бъдат коригирани.Но възрастни извършват такива маневри рядко.Това е ситуацията с плоски крака.

Правилно плосък може да бъде до тринадесет години, но когато порасне, ние трябва да се справят не само с изправянето на самото подножие, но също така и последиците от това заболяване.Така че, нека се опитаме да разберем как да лекуваме плоските крака при децата.

Стелки ортопедични

Ако ви се налага да отидеш на лекар с проблема за плоски стъпала, а след това най-вероятно, след първата процедура, той ще ви предложи - това Ортези.Това са специални стелки, които се използват за коригиране на нарушаването на функциите и анатомията на самия крак.С помощта на такива стелки подът се поддържа, а петата е фиксирана в правилната позиция.

Ако детето все още не е достигнало възрастта за осем години, можете да използвате готови ортези, които лесно се получават от специализиран магазин.Ако детето е по-старо, тогава най-добрият вариант е да направиш подметките поотделно под крака на детето.За такива ситуации в специализирани магазини има лаборатории, в които гласове на( и с днешните технологии и триизмерни компютърни изображения) ортопед могат лесно да образуват структура, която е подходяща само под формата на нарушение, което принадлежи на детето си.Ако

стелки за носене за дълго време, може да се наложи да ги коригира - това е промяна на височината на отделните зони или връзката между повишени част на стелка и петата.Такова подреждане на стелките ще бъде направено от техник-протезист според предварителните измервания на лекаря.Има дори такива подложки, че родителите могат да се коригират.

При избора на материал за стелки по-добре да се даде предимство естествена кожа.Що се отнася до живота на ортопедични стелки, тя е ограничена до две години.

Обувки ортопедични

Ако изберете правилните обувки, а след това тя ще играе роля не само в лечението, но и превенцията.Така че, ако вече са намерили плоски крака на детето( и то може да бъде открит само след пет години), а след това лекарят може да се предполага, че родителите, за да може детето по-специално изработен ортопедични обувки.

ортопедични обувки са специално за отстраняване на излишната натоварване от комина и по този начин правилното малка деформация, както и увеличаване на площта на подкрепа крак на детето.

физиотерапия и масаж

плоско стъпало Лечение на деца би била непълна, дори и само да остане на ортопедичните обувки и стелки.За пълно лечение, трябва да укрепите мускулите и сухожилията на крака.Физиотерапевтът се фокусира върху упражнения с оборот до външния ръб на стъпалото, както и упражнения за укрепване на мускулите на стъпалата и краката.Най-често децата правят упражнения като ходене по петите и пръстите на краката, гъвкав движение на пръстите си на ръцете и краката, рула, лед и заснемат различни предмети, ходене по неравни повърхности.

Страхотно допълнение към упражняването на терапията е масажът.Масажът включва цял комплекс от различни процедури.Има различни масажни техники за плоски крака при деца.Въпреки това, повечето техники са насочени към работа с глезена и крака.Някои експерти и практици и масаж лумбални, защото там е седалището на клона на артериите на кръстните притока на кръв към краката на детето да се почувства по-добре.

За допълване на професионален масаж можете да провеждате специални упражнения у дома.За това е по-добре да се вземат матрак масаж и специални бодлив топки.Този вид масаж подобрява циркулацията на краката и едновременно с това изглежда като игра.

Изцедете плоските крака на детето наистина!Всяко дете има добри шансове, че краката му ще бъдат здрави.Основното нещо навреме е да се срещне с ортопед лекар.Вие трябва да започнете лечението възможно най-рано, особено след като малки деца винаги са много склонни да правя специални упражнения и разнообразни упражнения по мат масаж.Основното нещо не е да се затегне и проблемите с краката на вашето дете няма да бъдат!

leshim-sami.ru

възможно да се излекува плоски крака при възрастни?

Lilya

ще помогне само за работа.Не подметки и упражнения няма да се излекува плоски стъпала.Аз, за ​​да улесня живота си, всеки ден отивам 3мин.за грах, търкаля бутилката, във всеки случай, с плоски стъпала трябва да правя упражнения за разтягане на крака.
Операцията струва един крак от 6-10 тр.

Ira

Assist като мъртъв priparka. Tolko бързо се коригира.

LetoVanili

momogayut но все още нада да правя специални упражнения)

NeZaByDkA

плоски крака при възрастни
В нормален човешки крак възрастен не е плоска, като силните сухожилията и мускулите формират три групи: две надлъжно( вътрешни и външни) и една напречна.Това е необходима сложна структура, за да се намали натоварването по време на ходене, не само пеша, но и за цялата подкрепа на ставите и гръбначния стълб.
Когато плоско стъпало първо натоварване в ролята на амортисьори вземат коленните и бедрените стави( тя се проявява от болка в ставите - проява на остеоартрит).Болката е причинена от ненормална претоварване, тъй като тези съединения не са предназначени да действат като амортисьори.В
фуги, изложени на постоянен претоварване в крайна сметка необратими дегенеративни-дистрофични изменения., Pain, ограничаване на движението, както и различни деформация крайник мазнина.В същото време се увеличава натоварването на ставите на гръбначния стълб, което реагира на появата на заболявания като болки в гърба, дискова херния, ишиас, сколиоза.
съжаление, лекува плоски крака при възрастни е почти невъзможно.Въпреки това, правилното лечение на плоско стъпало може значително да се облекчи страданието на пациентите и да се забави прогресията на заболяването.

Таня Комарова

Те трябва да бъдат задължителни и vsegda. Oni помощ, те се връщат към нормалното отново с vremenem. No без арка поддържа всичко ще бъде според старите. ... абсолютно трябва да се носят стелки за един апартамент. ...

възможно да се излекува плоски стъпала?

hallus valgus

Лекарите почти винаги, всъщност, отрекоха, че възрастта на 8-10 години
Въпреки това, опитът показва, че дори и в 20 или 25 години, можете да направите много със силно желание и хъс.
Най-малко степен plosktostopiya може много да намали
Плоско стъпало, ако тя е силна, че е необходимо да се опита да излекува
Със силен степен на плоско стъпало и при високи натоварвания на крака за съжаление, тийнейджъри и възрастни често ще нарани крака, а дори и на главата.Най-малко много по-висока умора
Защото за плосък драстично намалени амортизация и има силна претоварване на гръбначния стълб и мозъка
страда гръбнака с плоски стъпала.
Лечението трябва задължително да включва
- Масажирайте опитен масажист
- ЛФК( устойчиви и дневно)
( приличат на петите върху пръстите на краката от вътрешната и външната страна на крака)
много важни упражнения на огъване отпускам пръстите( като в юмрук)
да караш точилка, бутилка или туба с
налягане и не само, но и по целия!
Масаж подложка( печат)
- Ако вече имате плосък, може да се наложи да Foot поддръжка.(Но по-добре да направя за теб, или най-малкото, избрана от вас)
и много неясно постоянно дали те трябва да носят.Това е като очила.
Носеше очила, а след това не snimesh- може да е препоръчително да се обучават по време на полите, които излизат без подметки или други
обувката все още може да видите моя сайт за лечение на плоски стъпала и "семето»
( премахнете интервалите в hallus-валгус. Narod. RU)
за профилактика е много важно да ходят боси, но не и на пода, а не на асфалт, и по неравни повърхности( чакъл, конуси, трева)
за физическото възпитание и спорта, е желателно да се купуват добри маратонки вместо да вървят с лоши маратонки или случайни"пантофи".Когато
напречната плосък( не е нормално, което всеки знае, и на кръста, което е под пръстите), има кривина на палеца навън и увеличаване на така наречените "кост".Ако е така, аз силно препоръчваме да се мнозина лятото( поне на непълно работно време) в отворени сандали.И с труден фона, широка пета от 2-3 см, сгъваеми еднолични и полу-отворени пръсти, така че да не се претеглят нищо метатарзофалангеалните съвместен( местност "Bone»)

Аркадий Shmoylov

може да бъде само един дълъг и отнема време, има специален комплекс от упражнения за тази

възможно ли е да се излекува плоски стъпала комбинирани втора степен в продължение на 4 години с стелки? ??По време на лечението, можете да изпълните?

hallus валгус

първите два отговора е много правилни, но те не са на пълен отговор
следователно по-
Вашият въпрос е подобен на подобен въпрос.
Мога ли да поставя на очила, за да се излекува визия и след това да се без очила, ако, например, поглед минус 2( или минус 3, че е малко късогледство)
ви верния отговор от сега, че носенето на стелки, ти пусна "не работи", необходими мускули.
ви попитам и какво да правя
отговор
Лечението трябва задължително да включва
- масаж от опитен масажист
- ЛФК( устойчиви и дневно)
( като на пети, на пръсти, от външната и вътрешната страна на крака)
много важно упражнениезавой, изправете пръстите( като юмрук)
да караш точилка, бутилка или туба с
налягане и не само, но и по целия!
Масаж подложка( печат)
- Foot поддръжка.(Но по-добре да направя за теб, или най-малкото, избрана от вас)
и много спорен - постоянно дали те трябва да носят.Това е като очила.
Носеше очила, а след това не snimesh- може да е препоръчително да се обучават по време на полите, които излизат без подметки или други
обувката все още може да видите моя сайт за лечение на плоски стъпала и "семето»
( премахнете интервалите hallus-валгус. Narod. RU)
за профилактика е много важно да ходят боси, но не и на пода, а не на асфалт, и по неравни повърхности( чакъл, конуси, трева)
за това дали е възможно да се работи и skolko той трябва да бъде решен, след като лично проверка на вас, и дрпо-добре те наблюдава непрекъснато и внимателно измерване на степента нoskostopiya
Но едно нещо мога да кажа.
по-добре да се съсредоточи върху плуване и колоездене.Но на велосипед с конусообразни педали, които се превръщат босоногите( чорапи)

Вячеслав Ulyankina

стелки не лекуват плоски стъпала, но само raslablyatsya сухожилие( атрофия).

Нина Elokhina

могат да бъдат излекувани, но не и стелки.,Виж
демонстрация лекция лекар oteopata Gitya FN за лечение ploskostopiyahttp:? //www.youtube.com/ часовник V = 6YkO8D8L8Kg

как да се лекува плоски стъпала 3 градуса? ??

hallus валгус

плоски стъпала могат да бъдат лекувани.И не само в детството, но и по-късно.
Въпреки че официалната медицина отрича това.Да
и лакомства на децата не винаги е ефективна
твърде лоши, че не са се отказали до трета степен! !!
Лечението трябва задължително да включва
- Масажирайте опитен масажист
- ЛФК( устойчиви и дневно)
( приличат на петите върху пръстите на краката от вътрешната и външната страна на крака)
много важни упражнения на огъване отпускам пръстите( като в юмрук)
да караш точилка, бутилка или туба с
налягане и не само, но и по целия!
Масаж подложка( печат)
- Ако вече имате плосък, може да се наложи да Foot поддръжка.(Но по-добре да направя за теб, или най-малкото, избрана от вас)
и много неясно постоянно дали те трябва да носят.Това е като очила.
Носеше очила, а след това не snimesh- може да е препоръчително да се обучават по време на полите, които излизат без подметки или други
обувката все още може да видите моя сайт за лечение на плоски стъпала и "семето»
( премахнете интервалите в hallus-валгус. Narod. RU)
за профилактика е много важно да ходят боси, но не и на пода, а не на асфалт, и по неравни повърхности( чакъл, конуси, трева)
за физическото възпитание и спорта, е желателно да се купуват добри маратонки вместо да вървят с лоши маратонки или случайни"пантофи".
най-вероятно се чудите как обективно да се измери с плосък
Тук е отговорът на този voproshttp: //otvet.mail.ru/question/63121079/
Той описва подробно многото методи +
снимки, включително рентгенови лъчи и на "армията" на измерване ploskostopiyaP

Максим V. 3

не може

Андрей Kolosov

отидетебоси, или как да се използва стъклена бутилка

Gabriela Ивановна

Плоско стъпало степен 3 се характеризира с тежка деформация на стъпалото ставите, формирането на артроза на metacarpophalangeal и интерфаланговите ставите и валгус крак.В повечето случаи, плоско стъпало лечение в такива случаи се провежда само от операция.Обърнете внимание, че независимото отношение към положителния резултат няма.Общата в популярната литература и интернет псевдонаучни съвети "как да се отнасяме плоски стъпала", в най-добрия случай, са добри като средство за предотвратяване на заболяването те обикновено включва действия, насочени към укрепване на сухожилията и мускулите на крака: масажни техники, различни упражненияи така нататък.В интерес на истината трябва да се отбележи, че сами по себе си тези действия като цяло са полезни, за да спрете и за опорно-двигателния апарат като цяло.Но самолечение е вредно, защото предизвиква да губите време, и това е добре известно, че такова нещо като плоски стъпала, могат да бъдат напълно излекувани само в детството си, докато костта крак все още е гъвкав и формирането на крака може да се регулира.При възрастни пациенти, загубата на време може да доведе до развитието на усложнения, от които вече споменахме.
По този начин, за да се излекува плоски стъпала или възможно най-ефективно да се забави развитието му, той трябва да бъде третиран в добре оборудвана, модерна клиника с квалифициран и опитен педикюристи.В тази клиника, като Медицински център в Москва американски GMS клиника.

Алексей Погорелов

С добри ортопедични обувки и ортопедични добър! !!

Василий Solovyev

Всичко зависи от вашата възраст. .. Ако скелета вече е напълно оформен като е невъзможно. ..Намаляване на втората до 2, по принцип и на теория е възможно. .. Единственото нещо, което може да предложи, е добър ортопедични обувки

Галина Zhigunova

имам от детството вродено плоско трета степен, 37 години си отиват, и аз съм страда от силна болка в краката.Свържете се с ортопедични център, ми каза: ". До 8-годишна възраст не са коригирани, това не се направи нищо" Даде ортези, и те бяха боклук, това е, това, което не е така, тъй като в никакви обувки не се вписват( в джапанки лято те недвусмислено. .не се вмъква).и в детската градина има доста упражнения върху плоски стъпала - нищо не помогна! !!Аз ще кажа едно нещо, уви, обречени да страдат с него през целия си живот, как страдам.

Равномерност 3 градуса!Мога ли плоски 2-3 градуса, за да се излекува най-малко 1 градус? ??

hallus валгус

Да, можете.
зависи от много фактори, от анатомията на краката си, на постоянство в класната стая, и други подобни.Но на едно ниво може да бъде намалена.Ако имате късмет, двете
плоско стъпало, ако тя е силна, че е необходимо да се опита да излекува
Със силен степен на плоско стъпало и при високи натоварвания на крака за съжаление, тийнейджъри и възрастни често ще нарани крака, а дори и на главата.Най-малко много по-висока умора
Защото за плосък драстично намалени амортизация и има силна претоварване на гръбначния стълб и мозъка
страда гръбнака с плоски стъпала.
Лечението трябва задължително да включва
- Масажирайте опитен масажист
- ЛФК( устойчиви и дневно)
( приличат на петите върху пръстите на краката от вътрешната и външната страна на крака)
много важни упражнения на огъване отпускам пръстите( като в юмрук)
да караш точилка, бутилка или туба с
налягане и не само, но и по целия!
Масаж подложка( печат)
- Ако вече имате плосък, може да се наложи да Foot поддръжка.(Но по-добре да направя за теб, или най-малкото, избрана от вас)
и много неясно постоянно дали те трябва да носят.Това е като очила.
Носеше очила, а след това не snimesh- може да е препоръчително да се обучават по време на полите, които излизат без подметки или други
обувката все още може да видите моя сайт за лечение на плоски стъпала и "семето»
( премахнете интервалите в hallus-валгус. Narod. RU)
за профилактика е много важно да ходят боси, но не и на пода, а не на асфалт, и по неравни повърхности( чакъл, конуси, трева)
за физическото възпитание и спорта, е желателно да се купуват добри маратонки вместо да вървят с лоши маратонки или случайни"пантофи".Когато
напречната плосък( не е нормално, което всеки знае, и на кръста, което е под пръстите), има кривина на палеца навън и увеличаване на така наречените "кост".

Midnight

Can!Има много методи за лечение.Тук са само много новобранци, ще ви посъветва да не бъде разглеждано)

Равнопоставеността на първа степен се вкарва в армията

Равнопоставеността на първа степен се вкарва в армиятаплоско стъпало

Армията е плоска?Всички отговори на народа Вие сте нарочно настроен и възниква въпросът: дали ли са в армията с плоска стъпка? Към днешна дата е необходимо да се ръководим от Наредба № 12...

Чети повече
Ортопедични стелки с плоски крака

Ортопедични стелки с плоски кракаплоско стъпало

Направете ортопедичните стелки с напречни и надлъжни плоски крака? Ортопедичните стелки се използват за плоски крака и други заболявания на краката.Те представляват определена модифицирана вътре...

Чети повече
Лечение на плоски крака при деца на 10 години

Лечение на плоски крака при деца на 10 годиниплоско стъпало

Масаж с плоски крака при дете.Как да се справяме с плоски крака при деца Отпечатъкът на стъпалото на бебето ви е не само отличен метод за "спиране на момента", но и начин да се провери дали тро...

Чети повече