Лордозис и кифоза

Лечение на гръбначния лордоза на лумбален и шийните прешлени

Човекът е единственият представител на фауната на планетата, която е в състояние да ходи на два крака.За да се премахнат натоварванията, които засягат гръбначния стълб и тъканите около него, се образуват завои - те стават видими дори при дете, което само се е научило да ходи самостоятелно.Тежестта на кифоза и лордоза зависи от това какъв вид натоварване спад на всеки отдел на гръбначния стълб - само след внимателно проучване и измерване на дъгата на всеки лекар ще бъде в състояние да се заключи, че, ако те не са прекалено големи завои.

налични гръбначен стълб

новороденото се ражда с почти равни на гръбначния стълб и слаби мускули, така че в първите месеци от живота, родителите трябва да обърнат специално внимание на движенията на бебето - в този случай, не забравяйте да се определи глава и тазовата край на тялото.С появата на нови умения и способности възникват кривини на гръбначния стълб, които помагат да се подготвят за изправените.

Нормална анатомия

физиологичен лордоза - огъването на гръбначния стълб се дължи на структурата на човешкото тяло, когато тялото и гръбначния процеси се измества спрямо друга в челната равнина напред.Те имат свойството да намаляват натоварването на гръбначния стълб, а междузобедните дискове, образувани от хрущялната тъкан, дават на тялото по-голяма еластичност.

Обикновено има завои напред в областта на шията( има първата година от живота на детето, да се научите да държите главата си) и лумбалните( образува, когато бебето се научава да пълзи на четири крака).Кифозите( завоите назад) се намират съответно в гръдния кош( бебето се учи да седи) и сакралния сегмент.За всяка възраст има нормално нормално огъване на гръбначния стълб и само квалифициран лекар трябва да оцени състоянието на скелета като цяло.Възможни нарушения

и техните причини

Въпреки това, има и патологични отклонения, когато дъга, която варира под влиянието на външни фактори.В същото време естествената лордоза на гръбначния стълб може да се увеличи или намали.И двете от тези условия да окаже неблагоприятно въздействие върху човешкото тяло - варира мястото на центъра на тежестта, има обем на вътрешните органи, и най-важното, ускорено разрушаване на костите и хрущялите тъкан на всеки отделен прешлен.

лордоза и кифоза - криви на гръбначния стълб и в съществуващата норма, която може да бъде изострен от влиянието на следните фактори:

  • травми на опорно-двигателния апарат;
  • наличие на съпътстващи заболявания( плоски крака);
  • дефицит на витамини и полезни микроелементи;
  • висок темп на растеж в юношеството;
  • е с наднормено тегло;
  • нарушение на мускулния баланс.

прояви лордоза

Наличието на анормален огъване напред може да свидетелства:

  • напред главата и раменете;
  • изпъкнал корем;
  • прекомерна гръдна равнина;
  • размножаване на коленете в различни посоки.

Локализация

заболявания Има няколко разновидности на това условие:

  1. лордоза на шийните прешлени, която се развива в присъствието на остеоартрит в напреднали.Болестта е чувствителна към хора, които са в дългосрочен план в седнало положение;
  2. лордоза на гръбначния стълб, в резултат от затлъстяване, травма на гръбначния и вродени патологии, патологични промени или бедрената наранявания.

Лумбарната и цервикалната лордоза се усещат от болка в гърба, ограничаване на мобилността, метаболитни нарушения, бърза умора.Всички тези симптоми са причинени от постоянно напрежение на мускулите на гърба.

Как да премахнете патологичното огъване?

Ако диагностициран лордоза, лечението трябва да бъде всеобхватна и насочена към основният проблем, което доведе до появата на гръбначни изкривявания.Такова лечение на лордоза на лумбалната област помага да се елиминират симптомите на заболяването, като болка и дискомфорт, дължащи се на мускулен спазъм.

Как да лекуваме това състояние?Какви мерки трябва да предприемете?На първо място, е необходимо да се премахне хипертонията на мускулите на гърба, с които методите на мануална терапия, масажи, акупунктура правят отлична работа.Елиминирането на синдрома на болката води до увеличаване на мобилността на гръбначния стълб, което е превантивна мярка за развитието на усложнения.Кифозата и лордозата на гръбначния стълб могат да доведат до разрушаване на сърцето, храносмилателната система, дихателната система, както и на притиснатите нерви.

Тибетското лекарство предполага нехирургичен начин за лечение на лордоза на цервикалната и лумбалната част на гръбначния стълб.Използвайки долупосочените методи, можете да намалите степента на изкривяване на гръбначния стълб, което ще доведе до подобряване на качеството на живот и ефективността.Ако

лумбалната лордоза се изправи или сплескана врата огъване - това показва наличието на дегенеративни заболявания диск в напреднал стадий.Освен това лечението трябва да бъде насочено към премахване на причините на заболяването, т.е., трябва да се използва един от следните методи:

  • ако кривината на лумбалните причинени от наднорменото тегло, може да се елиминира чрез своята корекция, което ще допринесе за намаляване на телесните мазнини.Отстранете излишната телесна маса с помощта на комплекс билкови лекарства, личен корекция на мощността( избор на индивидуален хранителен режим), а процентът на биоактивен с участието на акупунктурни точки в предсърдие.Такова въздействие на микроиглата върху точките позволява да се блокират сигналите на глада, което намалява количеството консумирана храна;
  • ако физиологичната лумбален лордоза сплескана или там е изправяне огъването на шийните прешлени, трябва да премахнете съществуващите дегенеративни дегенеративни промени в гръбначните дискове.Изправяне елиминира чрез мануална терапия, акупресура, вакуум терапия, техники за релаксация, лечение на камъни и други процедури, които са избрани поотделно и влезе в комплекса на терапевтични мерки за справяне с дегенеративни заболявания диск.Комплектното въздействие върху проблема прави възможно нормализирането на мускулния тонус, подобряването на еластичността, възстановяването на нормалното кръвообращение и метаболитните процеси, което води до по-добра поза;
  • ако в резултат на нараняване или тазобедрената става патология настъпва анормален дъга в гръбначния стълб, лечението трябва да бъде насочен към възстановяването на функционирането на засегнатата става.

Тъй като лордозата причинява повишена умора, е необходимо да се включат процедури за нейното лечение, които да подобрят баланса на нервната система и да увеличат количеството жизненост.За това има специална гимнастика с лордоза.За тази цел можете да използвате йога.Този метод на лечение значително увеличава ефективността и намалява умората.

Как да се фиксира лордозата?В допълнение към сложното третиране на кривината, е необходимо да се обърне внимание на съществуващите нарушения в работата на опорно-двигателния апарат.Необходимо е също така да се лекуват съпътстващите заболявания на жизненоважни органи - да се възстанови работата на дихателната и кръвоносната система, храносмилателната система.За тази цел е необходимо да се обърнете към фитотерапията, но индивидуален курс може да бъде избран само от специалист.

Упражненията за лордоза на лумбалния регион също трябва да се подбират според индивидуалните показания.Необходимо е да закупите специална превръзка, която да поддържа гърба - това ще ускори процеса на възстановяване.

Лордоза при юношеството

Патологичната арка на цервикалната или лумбалната област при деца най-често се провокира от увеличения растеж.Ако промените са причинени от наличието на други наранявания или заболявания, тогава лечението е подобно на лечението при възрастни.При юноши, първично придобитата лордоза може да бъде елиминирана чрез операция.

Възможно е да се избегне развитието на патологична кривина на гръбначния стълб чрез физическа активност, тъй като спортът може да укрепи мускулния корсет.

Веднага щом възникнат болезнени усещания в гръбначния стълб, трябва да потърсите помощ от специалист.Ранната диагноза на лордозата и рационалното лечение гарантират успеха на предприетите мерки.

VashaSpina.ru

Изкривяване на гръбначния стълб - вродена или придобита деформация на гръбнака.

В човешка гръбнака нормален възрастен има лек физиологични извивки, необходими за амортизация на товарите с опит от гръбначния стълб при ходене, скачане, бягане и други жестове.

гръбначния стълб има физиологични криви в предната част на шийката на матката и гръбначния стълб( лордоза) и задната част - в сакралната и гръдни( кифозата).Ако кривите са различни от физиологична, а след това е щам, изкривяване на гръбначния стълб - сколиоза, лордоза или кифоза.

Не забравяйте, че неправилната стойка - не само козметичен дефект, но заболяване, което не позволява на човек да живее пълноценен живот.В резултат на тежки, усъвършенствани форми на заболяването са деформация ребра, раменните ремъци, ключицата, таза и др. И болки в гърба.

Изкривяването на гръбначния стълб е перфектно лечимо!Колкото по-скоро отидеш на лекар, невролог и да започне да се предприемат действия, толкова по-бързо се отървете от болестта.В нашата клиника ние осъществяваме цялостна диагностика и лечение на лордоза, кифоза, сколиоза и други заболявания на гръбначния.Видове

гръбначния кривина

Разграничаване анормален кифоза ( кривина отзад), патологична лордоза ( предна кривина) и сколиоза ( кривината в страничен изглед).Прилагане на нефизиологичен завои обратно по-изразено и могат да се появят в "необичайни" за тях гръбнака области: например, лордоза появява на мястото на физиологична кифоза, и обратно.Физиологичната сколиоза не съществува, страничната кривина винаги е болест.

също реши да отпусне вродени и придобити кривина.Вродени - резултат от неправилно развитие на прешлените, придобити - дефектна поза.

правилно да се предположи, позата, в която раменете леко понижава и обърнати назад, гърдите изпъкнали леко напред, стомаха му се стегна, а краката му, докато се разхождате напълно отпускам на колянната става.Ако човек slouches, носи тегло, докато стои на един крак, седи на масата, наведе, като по този начин той допринася за изкривяване на гръбначния стълб.Сколиоза Сколиозата

може да бъде вродена или придобита.По-често се развива сколиоза при деца от 5 до 15 години.

Причина - погрешно положение.Дете по време на проучването отнема грешна поза, което води до неравномерно разпределение на натоварването на мускулите на гръбначния стълб и обратно и ги отслабва.Тогава "щепсел" промени в гръбначния мозък се развиват нарушения се изпращат формулярите прешлените се формира и устойчиви странично изкривяване на гръбначния стълб.

Също така, може да се развие сколиоза на фона на страдание рахит при децата и в резултат на дългосрочни асиметрична натоварване на мускулите на гърба( напр., Професионален сколиоза шивачки, цигулари и назад. Професии).Травма

прешлен( или унищожаване си в резултат на патологичен процес -. Например, туберкулоза) може също да причини сколиоза.

С-нататъшно развитие на сколиоза модифицирана форма на гръдния кош и плешката и разположена върху изпъкналата страна е малко по-висока от вдлъбната.Оплаквания често възникват при мускулна и междустомашна невралгия.Във връзка с промяната в положението на вътрешните органи техните функции могат да бъдат нарушени.лечение на сколиозата

е началото на лечението да се направи консултация с невролог и спазване на всички свои препоръки.Детето трябва да е достатъчно твърд легло, ниска възглавница, е важно да се следи позата, в която работя, прави физиотерапия, масажи курсове.

По съвет на лекар, назначен от носенето на специални ортопедични обувки, ортопедични корсет, устройства, които компенсират скъсяването на краката( с професионален сколиоза).

Кифозата

Разграничаване дъгообразна кифоза ( една или друга на гръбначния стълб, обикновено гърдите равномерно извити назад) и ъглово ( остроъгълно в няколко прешлена).

присъствие дъгообразна кифоза води до намаляване на дихателната екскурзия на гръдния кош, като пълноправен дъх изисква максимално удължаване на гръбначния стълб.Вследствие на това има нарушения на кръвообращението.За този тип кифоза се характеризира с нетърпение и увиснали ръце, издут, леко Saggy стомах.

Ъгловата кифоза се среща най-често в гръдния кош и в този случай се нарича гърбица.Болестта се съпровожда от съкращаване на ствола и издуване на гърдите.Често причината за болестта е туберкулозата.

лордоза

Причината за лордоза може да бъде вродено изкълчване на тазобедрената става( в това заболяване да поддържа баланса на центъра на тежестта на тялото се довежда напред и тялото обляга, огъване в кръста).Лумберната лордоза може също да се увеличи при прекомерно отлагане на мазнини в стомаха.

симптоми на лордоза - гръбначния деформация, болки в гърба, за ограничаване на движението в засегнатата област на гръбначния стълб.Лордозата често се съпровожда от пропускане на вътрешните органи( стомаха, червата, бъбреците) и нарушаването на тяхната работа.

Лечението за лордоза и кифоза включва същите методи като лечение на сколиоза.Важно е да се наблюдава правилното положение на гърба по време на сън и събуждане, да се провеждат упражнения, масажни курсове и други мерки, препоръчани от лекаря.

В нашата клиника ще ви помогнат с всяка болка в гърба.Ние сме в Москва и предоставяме услуги срещу заплащане.Разходи за консултации с експерти и процедури, които можете да посочите по телефона.+7( 495) 604-12-12.

Не забравяйте, че лечението на заболявания на гръбначния стълб може да бъде удължено.Нагласете резултата и не прекъсвайте курса на лечение веднага след оттеглянето на синдрома на болката!Вярвайте в себе си по същия начин, както сме уверени в уменията на нашите неврологични лекари, ръчни терапевти!

Ако имате някакви въпроси, се свържете с нас на:

+7( 495) 604-12-12

оператори контактен център ще ви предостави необходимата информация на всички ваши въпроси.

Можете също така да използвате формулярите по-долу, за да зададете въпрос на нашия специалист, да се срещнете в клиниката или да поръчате обаждане.Задайте въпрос или посочете проблем, който искате да се свържете с нас, а в близко бъдеще ще се свържем с вас, за да изясним информацията.

mediccity.ru

Предотвратяване на сколиоза, кифоза и лордоза

Тема изкривяване на гръбначния стълб е много обширна.За сколиоза - странично изкривяване - казахме през последните три броя на списанието, но освен тях има и кифоза и лордоза в която гръбнака прекомерно или в грешната отдел е наклонена напред или назад.Всичко това води до необичайно изкривяване на развитието на други заболявания на гръбначния стълб и често развалят фигурата, което води до дефекти в тялото.Освен това, сколиозата, кифозата и лордозата могат да бъдат комбинирани един с друг.За да предотвратите развитието на събития в този сценарий, трябва да предприемете превантивни мерки навреме.Ще говорим за тях днес.Но първо, малко повече подробности за кифозите и лордозата.

Kyphosis

Чрез кифози се нарича отклонение на гръбнака назад.Обикновено малка кифоза се изисква в горната част на гръбнака на гръдния кош и сакрума и опашната кост.Гръдна кифоза голяма от нормален физиологичен разтвор, наречен hyperkyphosis, но представката "хипер" обикновено се пропуска.По същия начин, патологията се счита за кифоза, дори и много малък, в тези части на гръбначния стълб, където нормално не трябва да се огъват назад: в шийката на матката, по-ниска гръдната и лумбалната област.В детството и юношеството такъв дефект е просто грозно, но ако това не се елиминира, с възрастта тя може да осигури възможно най-силна болка.

Китовете са много чести, но обикновено не им се обръща достатъчно внимание.- Е, мисли, че детето е изгърбено!Така че в действителност са ангажирани в много по компютърна заседание. .. и той отива в спортно училище, и да спи на трудно - трябва да се оправям. . "И ако родителите са по някакъв начин се опитва да подобри стойката на децата, нещо в нея, като правило, не ме интересува, вярвайки!че те имат скелет твърде твърд и не могат да поправят нищо.И това не е така, както вече казах, и отново повтарям: можете да лекувате нарушения на позата на всяка възраст!

Разбира се, ако кифоза работи самостоятелно, за да се отървете от него е много трудно, но в ранните етапи е изцяло под властта си.

Кифозата обикновено се придружава от лордоза, въпреки че кифозата и лордозата по дефиниция - нарушения-антагонисти.Въпреки това между тях има много общи неща.На пръв поглед изглежда странно, но всъщност най-често кифозата и лордозата се причиняват от същите причини.Като правило, ако кифозата се развие в един от отделите на гръбначния стълб, компенсаторната лордоза почти неизбежно се развива в други отдели и обратно.

Lordosis Lordos - деформация на гръбнака напред - обикновено се намира в долната част на гръдния кош, лумбалния и цервикалния гръбнак.Ако тези отклонения са твърде големи, тогава те се наричат ​​хиперлордоза( отново префиксът "hyper" обикновено се пропуска).Лордозата, дори не хипер, е напълно неприемлива в горния гръбначен стълб.

Наличието на кифоза и лордоза в човек лесно се определя както визуално, така и чрез рентгенови изображения.

Така се случи, че въпреки всички видове неприятности, които лордозата може да достави, получава дори по-малко внимание от кифозата.И напълно напразно.При лордоза на гръдния кош, гръдният кош се деформира, обемът на белите дробове се понижава, работата на сърцето става трудна и се влошават амортизиращите свойства на гръбначния стълб.С хиперлордоза на лумбалната част на гръбначния стълб, съпротивлението на повишеното влошаване на работата на ставите и стомахът увисва надолу

Но какви усложнения са възможни с кифозата.Най-честата( въпреки че може да се случи и независимо от кифозата) е съкратена ключица.При такава дефект раменете се притискат напред.Диагнозата се извършва визуално.За да забележите степента на смущение, трябва да поставите пациента на дивана и да измерите разстоянието между раменете и опората.Обикновено раменете трябва да лежат на дивана или да се изправя до него не повече от 2-3 см.

Кифозата на гръдния кош често се съпровожда от различни дефекти в развитието на гръдния кош и гръдната кост.Те включват гръдния кош, килът или "пилето", гръдния кош, фуниевидните деформации на ребрата и гръдната кост, както и сколиозата с различна тежест.В редки случаи едновременно с лечението на кифоза е необходимо да се лекуват свързани дефекти.Противно на конвенционалната мъдрост, те не преминават сами( или след като се отърват от кифозата).Но ще ви разкажа за начините за поправяне на тези недостатъци поотделно.Сега нека разгледаме кривината на гръбнака.

За компетентно лечение, както знаете, трябва не само да диагностицирате, но и да установите причината за заболяването.В края на краищата, често, елиминирайки го, можете значително да подобрите състоянието на пациента.

Причините за изкривяване на гръбнака могат да бъдат разделени на три групи: кифоза, лордоза и сколиоза, които причиняват само кифоза и причиняват само лордоза.Но трябва да забравим, че кифозата, възникнала по някоя от причините, причинява развитието на лордоза и обратно.

Причините за лордоза и сколиоза:

• Твърде бърз растеж, мускулната маса изостава от растежа на скелета и детето просто не може да се държи прави.В този случай кифозата може да се появи както в гръдния, така и в лумбалния участък.Често се усложнява от сколиозата.

• Остеохондропатия.Недоразвиването, слабостта на скелета и хрущяла лесно причиняват деформация на гръбнака във всяко отделение, включително лумбалните.

• Продължителна почивка в леглото.Ако пациентът е принуден да остане в една и съща позиция дълго време, той непременно ще има кривина на гръбнака.

• Носете малко дете.На първо място, това се отнася за младите майки, които имат астенична конституция, т.е. крехки жени с тънки кости.Те могат да развият кифоза на гръдната и лордоза на лумбалния гръбнак.

• Твърде големи гърди със слабо развити гръбначни мускули - причината, характерна, разбира се, само за справедливия секс.В този случай, кифозата и лордозата се развиват по същата схема като в предишния параграф.

• Разни наранявания на гръбначния стълб.Дори и такива привидно безобидни детски игри като каране на лед и висящи люлки са изпълнени с опасност.И родителите трябва да знаят това.Така че, по време на спускането от плъзгача на ледената шапка, кацането на детето е по-ниско от това на шейната, което го кара максимално да изравнява гръбначния стълб, като по този начин намалява нейните амортизиращи свойства.В резултат на това въздействията от повърхността, върху която детето се плъзга, увреждат гръбначния стълб.С люлеенето на друга история.Често децата, които се покаят и скачат от тях "в движение", удрят в задната част на все още не спряло люлка.И ако това се случва многократно?Коментарите, както се казва, са излишни.

Причини за кифозата:

• Погрешната поза на бюрото или масата е може би най-честата причина.Неудобните( не за растеж) мебели в училище и вкъщи, изразена миопия, лошо осветление на работното място, прекалено слаби мускули на гърба, принуждават детето да седи на гърба.Първоначално това е просто удобна поза, но бързо се превръща в навик, който деформира скелета и води до болестта.Разработената кифоза на гръдната част от този тип се нарича и младежката гърбица.Придобит в млади години, тази гърбица остава до старост.

• Някои спортове като бокс, борба, вдигане на тежести.

• Психологически фактори.Бързо израснал тийнейджър е срамежлив от височината си и се опитва да го сведе до минимум, а момичето също може да се опита да се скрие, за да скрие появилата се гърда.Седла или кифоза на гръдния кош може да бъде причинена от продължително напрежение, постоянна депресия.

• Скъсени клавиши.В същото време дефектът на раменете се изпъква напред, поради което визуално се увеличава наклона.Ако пренебрегнем много рядко случаите на раждаещи дефекти и наранявания при раждане, този недостатък се дължи на твърде ниската моторна активност.

• Коксартроза.Ако коксартрозата е придружена от трудна флексия на тазобедрените стави, тогава когато седнете, лумбалната част на гръбначния стълб силно се извива и след известно време има постоянна кифоза.Ако невъздържането на тези стави е трудно, се образува лумбална лордоза.Характерният му знак е походка със силно подкрепена таза.гърбица

• «вдовица" се формира в двата прешлена - 7-ми на шийката на матката и първото гръдната, тогава има кифоза на границата на шийката на матката и гръбнака на гръдния кош.Ако дълго време по една или друга причина главата ви е ниска, "вдовицата" е неизбежна.

• Дълъг седене в много меко и ниско кресло, особено когато краката ви са прибрани и се къпеха, както и седеше на пода с кръстосани крака( по време на игри).В тези позиции лумбалната част на гръбначния стълб силно се извива, което допринася за образуването на кифоза.Кифозата от този тип е трудно лечима и може да причини силна болка в зряла възраст.

Причини за лордоза:

• Прекомерна пълнота или бременност.Големият корем издърпва напред лумбалния гръбнак, като по този начин се образува лордоза.И за поддържане на вертикалната позиция на тялото има компенсаторна кифоза на гръдния участък.

• Просто облекло.Когато детето носи дънки или пола, която е твърде свободна в колана, тогава поради липса на колан той е принуден да извади корема си, така че дрехите да не паднат.Оформя се лумбалната лордоза и компенсаторната кифоза.

• Балет, бални танци, стрелба с лък.Трудно е да се повярва, но тези упражнения понякога могат да допринесат за развитието на лордоза на гръдния кош.И въпреки че механизмът за развитие тук не е напълно ясен, статистическите данни са упорито нещо.

• Вдигане на тежести, културизъм.Прекаленото натоварване и неподходящите методи на обучение със слаб гръбнак могат да причинят лордоза на лумбалния гръбначен стълб.

Някои от изброените причини( неблагоприятни фактори) се появяват много често и много хора знаят за тях, други - много по-рядко, и други - само в изолирани случаи.

Въпреки това, не винаги, както вероятно сте забелязали, неблагоприятните фактори водят до развитието на болестта.Какво има?Тук трябва да се отбележи, че при някои хора вероятността от развитие на деформация на гръбначния стълб е много по-висока в сравнение с другите.Те могат да бъдат приписани на рискови групи, образувани от различни характеристики.Това е от голямо практическо значение и позволява предварително да се предприемат превантивни мерки.

Така че най-рисковите групи са:

• Деца, които са генетично предразположени към заболяването.Наличието на кифоза и други нарушения на позата в единия или и в двата родителя значително увеличава чувствителността на детето към неблагоприятни фактори.Често напълно здрави деца започват да се хвърлят, просто имитирайки родителите си.

• Супер-заети деца, водещи до заседнал начин на живот.Образованието в елитните училища, компютърният ентусиазъм, допълнителните класове по чужди езици, математиката, музиката, като правило, не оставят време за физическо възпитание и спорт.

• Физически отслабени деца.Липсата на мускулна маса и слабостта на мускулно-скелетната система просто не позволяват на такива деца да се поддържат прави.

• Твърде дебели деца.Голямото телесно тегло и намалената мобилност често са съпътствани от мускулна слабост и деформация на гръбначния стълб.

• Деца, родени в света в резултат на сложна доставка или цезарово сечение.

• Деца, които са претърпели тежки наранявания, хирургически операции или страдали от тежки изгаряния.Наранените мускули и скелетът могат да се развият по най-непредвидимия начин.

• Млади майки.По време на бременност и след раждането на дете, кифозата може лесно да се развие поради изтичане на калций от скелета и увеличено необичайно физическо натоварване.

• Възрастни хора на възраст над 60 години.Причини - деформация на междупрешленните дискове, мускулна атрофия.

Изключително важно е да се разбере, че дадено дете или възрастен може да бъде едновременно в една или повече рискови групи.Те могат да бъдат засегнати от един или повече неблагоприятни фактори.И ако човек се отнася само до една рискова група или един неблагоприятен фактор е само един, вероятността да се развие нарушение е ограничена и превантивните мерки дават много добри резултати.И ако има няколко такива фактора?Например, едно дете е затлъстяло, с лоша наследственост и дори мебели, което постоянно използва, неподходящо?Или детето е тънко, високо, изучава няколко чужди езика, прави музика и играе компютър?В тези случаи, без сериозни превантивни мерки, нарушаването на позата е неизбежно.

Предпазни мерки, предназначени да предотвратят изкривяването на гръбначния стълб, директно следват от съответните причини.Разбира се, превантивните мерки не могат да лекуват пренебрегвано заболяване.Въпреки че на най-ранен етап и в детска възраст, когато гръбначният стълб все още не е много стегнат, тези мерки могат не само да спрат развитието на болестта, но и да я обърнат.

Ако детето ви или все още нямате разстройство или е много незначително, първо определете рисковата група и причините за болестта.След това опитайте, ако е възможно, да вземете себе си или детето от рисковата група и да премахнете непосредствените причини, които причиняват болестта.

Какво най-малкото можеш да направиш?

• Изберете бюрата, таблиците и столовете, съответстващи на растежа( а именно растежа, а не възрастта!).

• За очни дефекти, използвайте коригиращи стъкла.

• Постигане на добро осветление на работното място.

• Следвайте хармоничното физическо развитие на детето.Борба с прекомерна пълнота.

• Ежедневно време за намиране на физическа активност.С уседнала работа, трябва да се изправите 1-2 пъти на час, да се разтегнете, да издърпате корема си.Проследявайте движението на детето и няколко часа на ден.

• Извършете специални упражнения.За превантивни цели тази препоръка е задължителна за възрастните хора за предотвратяване на кифози, както и за бокс, борба, вдигане на тежести за превенция и кифоза и лордоза.Също така е полезно да се правят специални упражнения за онези, които не могат да се оттеглят или да напуснат децата си от рисковата група или да премахнат причината, която може да причини изкривяването на гръбначния стълб.

health-medicine.info

Защо се появяват лордоза и кифоза?

Bori-2 sovna

Децата имат много органични вещества в костите си.Така те дават гъвкавост на костите.Ако детето се наведе, то ще се превърне в навик и костите ще се "втвърдят".В балетно училище позата беше оформена по този начин.Клийв мазилка върху бутона обратно веднага след като гърба на детето е бутон сводест колело е вкопана в кожата!
лордоза( гръцки λορδός -. Приведен навеждане) - изкривяване на гръбначния стълб, изпъкналост напред.Физиологично лордоза се формира в шийката на матката и гръбначния стълб в първата година от живота чрез предоставяне на компенсация за физиологичен кифоза
ru.wikipedia.org> лордоза
първичен цервикален и лумбален лордоза възниква поради различни малформации, тумори и възпалителни процеси.Средно лордоза е един от усложненията на хип дислокация, анкилоза и други заболявания.HTTP: //www.neboleem.net/ lordoz.php
abolevanie "кифоза" представлява изкривяване на гръбначния стълб в сагиталната равнина.В различна степен, тези криви са налични във всеки човек, но когато става въпрос за значително отклонение от нормата, пациентът е диагностициран с гръбначния кифоза.Завоят има формата на буквата "С" с изпъкнала посока, насочена назад.
Има няколко причини за образуването на извит гръбнак.На първо място, патологията може да бъде причинена от нарушения на вътрематочното развитие.В този случай ние говорим за такива заболявания като вродена кифоза, лечението на които трябва да започнат веднага след раждането.В някои случаи, причината за кифоза са операция или нараняване, особено компресия фрактури на прешлените органи, характерни за възрастните хора.Това са основните причини изкривяване на гръбначния стълб, но има и по-екзотични фактори, които могат да имат отрицателно въздействие върху процеса на развитие.Тези фактори включват, например, инфекции или лъчева терапия, която се възлага на детето в присъствието на злокачествен novoobrazovaniy.http: //www.neboleem.net/ kifoz.php

Дария Попова

ако смятаме, че лордоза и кифоза като физиологичните извивки на гръбначния стълб, те се появяват през първата година на детето на живот в съответствие свлиянието на гравитацията, когато се научи да държи главата си, да седне, да стои и да ходи

Инжекции на хиалуронова киселина в цената на коляното

Инжекции на хиалуронова киселина в цената на колянотолечение на ставите

Изборът протези синовиална течност: тръни на база хиалуронова киселина Хиалуроновата киселина е полимер , състоящ се от повтарящи се дизахаридни единици на остатъци от съединение D-глюкуронова...

Чети повече
Инжектирането на хиалуронова киселина в колянната става

Инжектирането на хиалуронова киселина в колянната ставалечение на ставите

Хиалуроновата киселина за ставите: подготовка и мнения за тях сухи цифри на статистиката показват, че един или друг заболяване на ставите на планетата страда всеки пети жител на руснаците сред ...

Чети повече
Асептична некроза на коляното

Асептична некроза на колянотолечение на ставите

Асептична некроза Не всички заболявания са лесно диагностицирани, а асептичната некроза на костите е една от тях.Възможно е да се открие това сериозно заболяване с помощта на радиография само...

Чети повече